ABSTRAK
Perbandingan Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) 2008 dan Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) 2012 Terhadap Kebugaran Jasmani Peserta Didik Sekolah Dasar Kecamatan Padang Selatan
Kota Padang
Tesis. Program Pascasarjana Universitas Negeri Padang.
Edo Wirayadi Kurniawan. 2016
Masalah dalam penelitian ini adalah terdapat perbedaan jenis Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) yang dilaksanakan Sekolah Dasar (SD) di Kecamatan Padang Selatan Kota Padang. Seperti SDN 20 Alang Lawas yang menggunakan SKJ 2012, sedangkan SDN 34 Seberang Palinggam masih menggunakan SKJ 2008 di dalam pelaksanaan senam pagi.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui SKJ mana yang lebih baik untuk diberikan kepada peserta didik. Penelitian bertujuan untuk mengetahui perbedaan tingkat kebugaran jasmani antara Sekolah Dasar (SD) yang diber SKJ 208 dengan SD yang diberi 2012.
Jenis penelitian ini adalah Ex Post Facto. Populasi dari penelitian ini adalah peserta didik putri SDN 20 Alang Lawas dan SDN 34 Seberang Palinggam kelas III, IV, dan V.
Dengan teknik pengambilan sampel adalah purposive sampling sebanyak 106 orang, yaitu sebanyak 52 orang peserta didik SDN 20 Alang Lawas dan 54 orang peserta didik SDN 34 Seberang Palinggam. Teknik analisa data statistik dengan Uji t.
Hasil yang diperoleh dari penelitian ini adalah Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) 2012 dapat meningkatkan tingkat kebugaran jasmani yang lebih baik dibandingkan dengan Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) 2008. Berdasarkan hasil uji hipotesis dapat dilihat tingkat kebugaran jasmani peserta didik SDN 20 Alang Lawas yang diberi SKJ 2012 dilihat dari perolehan rata-rata tingkat kebugaran jasmani berada pada klasifikasi sedang dengan skor rata-rata sebesar 16.05, sedangkan tingkat kebugaran jasmani peserta didik SDN 34 Seberang Palinggam yang diberi SKJ 2008 berada pada klasifikasi sedang dengan skor rata-rata sebesar 14.42.
Kata Kunci: Senam Kebugaran Jasmani
