Aspek Self-Esteem Menurut Teori Coopersmith

(1)

BLUE PRINT SELF ESTEEM

aspek self-esteem menurut teori Coopersmith a. keberartian

Indikator:

1. Menunjukkan keyakinan bahwa dirinya berarti bagi orang lain

2. Menunjukkan keyakinan bahwa dirinya dapat diterima oleh orang lain

Favorable:

 Saya merasa bahwa saya memiliki kontribusi yang berarti dalam kehidupan orang-orang di sekitar saya

 Saya percaya bahwa orang-orang mengandalkan saya dan memperhatikan pendapat saya.

Unfavorable:

 Saya merasa bahwa saya tidak memiliki keterampilan atau kemampuan untuk orang lain.



b. KEKUATAN indikator:

1. Menunjukkan kemampuan mengontrol diri pada situasi yang dihadapi Favorable

 Saat dihadapkan pada situasi yang menekan, saya biasanya dapat mempertahankan ketenangan dan mengambil langkah-langkah yang tepat

 Saya merasa memiliki kendali diri yang baik ketika menghadapi tantangan, sehingga saya dapat mengambil keputusan dengan baik

 Kemampuan saya untuk tetap tenang dan mengendalikan emosi saya membantu saya dalam menghadapi situasi sulit di tempat kerja

Unfavorable

(2)

 Ada saat-saat di mana saya terbawa emosi dan kehilangan kendali diri, terutama ketika dihadapkan pada tekanan yang tinggi

 Saya mengakui bahwa saya belum sepenuhnya menguasai kemampuan untuk mengontrol diri, terutama dalam situasi yang menantang

2. Menunjukkan kesadaran pada diri sendiri Favorable

 Saya memiliki kesadaran yang baik tentang pikiran, perasaan, dan tindakan saya sendiri, yang membantu saya untuk memahami diri saya lebih dalam

 Saya sering melakukan refleksi diri untuk memahami bagaimana pengalaman dan interaksi dengan orang lain memengaruhi diri saya, sehingga saya bisa belajar dan berkembang

 Kesadaran diri saya membantu saya mengenali kekuatan dan kelemahan saya, sehingga saya bisa bekerja pada area yang perlu ditingkatkan dan memanfaatkan potensi saya

Unfavorable

 Saya jarang memperhatikan pikiran dan perasaan saya sendiri, yang kadang membuat saya kehilangan arah dalam menghadapi situasi tertentu

 Kadang-kadang saya merasa tidak terhubung dengan diri saya sendiri dan sulit untuk memahami apa yang sebenarnya saya inginkan atau butuhkan

 Saya cenderung mengabaikan kesadaran diri saya, dan hal ini kadang membuat saya kesulitan dalam memahami dinamika hubungan interpersonal

c. KEBAJIKAN indikator:

1. taat untuk mengikuti etika dan norma yang berlaku

2. mampu mengendalikan diri dari melakukan sesuatu yang bertentangan dengan prinsip diri d. kemampuan

aspek = mampu mengerjakan tugas dengan baik indikator:

favorable:

1. saya memiliki keyakinan yang kuat akan kemampuan untuk menyelesaikan tugas dengan baik.

(3)

2. saya mempunyai Kemampuan untuk mengatur waktu dengan baik dan mengalokasikan waktu yang sesuai untuk menyelesaikan setiap tugas.

unfavorable

1. saya merasa kesulitan dalam menyampaikan ide secara jelas atau berkomunikasi efektif 2. saya seringkali Kesulitan dalam mengatasi masalah atau menemukan solusi yang efektif.

aspek = kemampuan untuk sukses indikator

favorable

1. saya selalu memiliki tujuan yang jelas dan terarah dalam hidup 2. saya merasa optimis terhadap masa depan dan keyakinan diri unfavorable

1. saya seringkali merasa ragu atas keputusan dalam mengambil langkah untuk mencapai kesuksesan

2. saya terlalu banyak bergantung dengan orang lain

populasi: mahasiswa Psikologi UIN Malang angkatan 2022

sample: mahasiswa aktif Psikologi UIN Malang angkatan 2022 yang memiliki penurunan self-esteem karakteristik subjek:

a. mahasiswa/i aktif Psikologi UIN Malang

b. mahasiswa/i Psikologi UIN Malang angkatan 2022