HUBUNGAN POWER OTOT TUNGKAI DENGAN HASIL SMASH BOLA SEMI DAN QUICK PADA ATLET BOLA VOLI
BINAAN DISPORA ACEH TAHUN 2020
Skripsi
diajukan sebagai salah satu syarat-syarat untuk memperoleh gelar Sarjana Pendidikan
Oleh
Yuli Saputra 1411040044
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI
SEKOLAH TINGGI KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN BINA BANGSA GETSEMPENA
BANDA ACEH
2020
ix
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ... i
LEMBAR PERSETUJUAN ... ii
LEMBAR PENGESAHAN ... iii
PERNYATAAN KEASLIAN ... iv
LEMBAR MOTTO DAN PERSEMBAHAN ... v
ABSTRAK ... vi
KATA PENGANTAR ... vii
DAFTAR ISI ... ix
DAFTAR GAMBAR ... xi
DAFTAR TABEL ... xii
DAFTAR LAMPIRAN ... xiii
BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Masalah ... 1
1.2 Idenfikasi Masalah ... 3
1.3 Pembatasan Masalah ... 4
1.4 Rumusan Masalah ... 4
1.5 Tujuan Penelitian... 4
1.6 Manfaat Penelitian... 5
1.7 Hipotesis Penelitian ... 5
BAB II LANDASAN TEORI 2.1 Pengertian Hubungan ... 6
2.2 Hakikat Bola Voli... 6
2.2.1 Pengertian Bola Voli ... 6
2.2.2 Sejarah Bola Voli ... 8
2.2.3 Teknik Dasar Bola Voli ... 9
2.2.4 Peraturan Bola Voli ... 13
2.3 Hakikat Smash Bola Voli ... 15
2.4 Hakikat Kondisi Fisik... 20
2.4.1 Pengertian Kondisi Fisik ... 20
2.4.2 Komponen Kondisi Fisik ... 22
2.5 Hakikat Power Otot Tungkai ... 23
2.6 Kajian Penelitian yang Relevan ... 25
BAB III METODE PENELITIAN 3.1 PendekatanPenelitian ... 27
x
3.2 Rancangan Penelitian ... 28
3.3 Populasi dan SampelPenelitian ... 28
3.4 Variabel Penelitian ... 30
3.5 Teknik dan Alat Pengumpulan Data ... 31
3.6 Teknik Analisis Data ... 34
BAB IV. HASIL DAN PEMBAHASAN PENELITIAN 4.1 Hasil Penelitian ... 37
4.1.1 Perhitungan Nilai Rata-Rata ... 37
4.1.2 Perhitungan Nilai Standar Deviasi ... 39
4.1.3 Perhitungan Nilai Kolerasi ... 42
4.2 Pembahasan ... 45
BAB V. SIMPULAN DAN SARAN 5.1 Simpulan ... 49
5.2 Saran ... 49
DAFTAR PUSTAKA ... 50
LAMPIRAN-LAMPIRAN ... 52
xi
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2.1 Servis Atas dan Servis Bawah ... 10
Gambar 2.2 Passing Atas dan Passing Bawah ... 11
Gambar 2.3 Smash ... 12
Gambar 2.4 Block ... 13
Gambar 2.5 Tahap-tahap Melakukan Frontal Smash ... 17
Gambar 3.1 Desain Penelitian Korelasional ... 28
Gambar 3.2 Tes Vertical Jump posisi bersiap sampai saat melakukan... 32
Gambar 3.3 Bentuk Lapangan Tes Smash Bola Voli ... 34
xii
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 3.1 Keadaan Populasi pada Atlet Binaan Dispora Aceh Cabang
Olahraga Bola Voli Tahun 2018. ... 29
Tabel 3.2 Sampel Penelitian ... 30
Tabel 3.3 Norma Tes Vertical Jump ... 33
Tabel 3.4 Bentuk Lapangan Tes Smash Bola Voli ... 34
Tabel 4.1 Hasil Pengukuran Power Otot Tungkai dengan Hasil Smash Bola Semi dan Quick pada Atlet Bola Voli Binaan Dispora Aceh Tahun 2018 ... 37
Tabel 4.2 Hasil Pengkuadratan Nilai Power Otot Tungkai dengan Hasil Smash Bola Semi dan Quick pada Atlet Bola Voli Binaan Dispora Aceh Tahun 2018 ... 39
Tabel 4.3 Hasil Perkalian Nilai Power Otot Tungkai dengan Hasil Smash Bola Semi dan Quick pada Atlet Bola Voli Binaan Dispora Aceh Tahun 2018 ... 40
Tabel 4.4 Untuk Melihat Hubungan Variabel X dan Y ... 44
xiii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran Halaman
1. Surat Keputusan Penunjukan Dosen Pembimbing Skripsi ... 53
2. Surat Izin Penelitian dari Ketua STKIP BBG Banda Aceh ... 54
3. Surat Izin Penelitian dari Dispora Aceh ... 55
4. Surat Keterangan Telah Melakukan Penelitian dari Dispora Aceh ... 56
5. Foto Dokumentasi Penelitian ... 57
6. Susunan Panitia Penelitian ... 64
7. Riwayat Hidup ... 65
1 BAB I PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang Masalah
Olahraga adalah segala kegiatan yang sistematis untuk mendorong, membina, serta mengembangkan potensi jasmani, rohani, dan sosial (UU Sistem Keolahragaan Nasional No. 3 Tahun 2005). Keberadaan olahraga sekarang ini sudah menjadi bagian kegiatan masyarakat, dari anak-anak sampai orang tua, dan tidak lagi dipandang sebelah mata. Salah satu cabang olahraga yang berkembang dan digemari masyarakat adalah bolavoli. Bola voli dapat dimainkan mulai dari tingkat anak-anak sampai orang dewasa, baik pria maupun wanita. Pada awal mulanya bermain bola voli untuk tujuan rekreasi dalam mengisi waktu luang atau sebagai selingan setelah lelah bekerja atau belajar. Selain tujuan-tujuan tersebut banyak orang berolahraga khususnya bermain voli untuk memelihara dan meningkatkan kesegaran jasmani atau kesehatan. Kemudian berkembang ke arah tujuan yang lain, seperti tujuan prestasi yang tinggi untuk meningkatkan prestasi diri, mengharumkan nama daerah, bangsa, dan negara (Asep Kurnia, 2007: 14).
Apabila bermain bola voli bertujuan untuk memperoleh prestasi, maka dalam bermain harus dilakukan sungguh-sungguh dan dibutuhkan koordinasi gerak yang baik dari setiap pemain. Untuk menciptakan suatu koordinasi dan kerjasama yang baik melalui kombinasi teknik, setiap tim bola voli membutuhkan latihan organisasi tim yang sesuai dengan taktik dan strategi yang diterapkan.
Selanjutnya untuk memperoleh hasil yang memuaskan dalam permainan bola voli, diperlukan penguasaan teknik dasar. Sarumpaet (1991: 133)
2
menyatakan bahwa penguasaan teknik dasar bola voli merupakan unsur yang menentukan kalah dan menangnya regu dalam pertandingan. Oleh karena itu, teknik dasar permainan harus benar-benar dikuasai lebih dahulu agar dapat mengembangkan untuk pertandingan lancar dan teratur. Penguasaan teknik-teknik dasar yang baik merupakan awal dari taktik permainan yang baik pula. Teknik dasar bola voli yang harus dikuasai oleh setiap pemain adalah teknik dasar servis, teknik dasar passing, teknik dasar smash, dan teknik dasar blocking.
Dalam permainan bola voli, salah satu teknik utama yang penting adalah smash, smash merupakan pukulan yang utama dalam penyerangan dalam usaha mencapai kemenangan. Untuk mencapai keberhasilan yang gemilang dalam melakukan smash ini diperlukan raihan yang tinggi dan kemampuan meloncat yang tinggi. Smash yang baik dan terarah suatu tim akan berkesempatan sebagai smasher haruslah digunakan sebaik-baiknya untuk melakukan serangan karena bola yang akan dipukul sepenuhnya di bawah kendali smasher itu sendiri, kemana saja bola di arahkan dan seberapa keras pukulannya yang diinginkan tergantung pada smasher (M. Yunus, 1992 : 68).
Agar smash dapat dilakukan dengan baik dan efesien juga didukung dari aspek power otot tungkai yang baik. Smash dapat efektif dan tepat pada sasaran yang sulit dijangkau lawan maka aspek pendukung diatas harus ditingkatkan.
Daya ledak (power) adalah kemampuan seseorang untuk mempergunakan kekuatan maksimal dalam waktu sesingkat-singkatnya (Ahmadi 2007: 65). Power otot tungkai merupakan kemampuan otot atau sekelompok otot tungkai untuk melakukan kerja atau gerakan secara eksplosif, tungkai merupakan anggota gerak
3
badan yang terdiri atas seluruh kaki dari pangkal paha ke bawah, sebagai tulang anggota gerak bawah, tungkai mempunyai tugas penting untuk melakukan berbagai macam gerakan juga sebagai penopang tubuh saat melakukan gerakan atau aktivitas lainnya (Abdul Alim 2007: 28).
Jika dilihat dari pembinaan selama ini pada Atlet Binaan Dispora Aceh, ada beberapa atlet masih mengalami kesulitan dalam melakukan teknik smash bola voli seperti lompat menumbur net, bola yang tidak terkena telapak tangan saat dipukul, arah bola yang melambung atau menyangkut di net. Penulis mengidentifikasi penyebab masih lemahnya smash Atlet Binaan Dispora Aceh adalah karena kurangnya power otot tungkai sehingga tidak mampu untuk melakukan smash bola voli dengan baik.
Berdasarkan uraian permasalahan di atas serta perlu adanya penelitian tentang hubungan power otot tungkai terhadap kemampuan smash atlet, maka penulis ingin mengadakan penelitian yang berjudul: “Hubungan Power Otot Tungkai dengan Hasil Smash Bola Semi dan Quick pada Atlet Bola Voli Binaan Dispora Aceh Tahun 2018”.
1.2 Identifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah yang telah diuraikan di atas maka dapat diidentifikasi beberapa masalah sebagai berikut:
1. Atlet bola voli binaan Dispora Aceh masih mengalami kesulitan dalam melakukan teknik smash bola voli seperti lompat menumbur net.
2. Kemampuan gerak teknik smash bola semi dan quickpada atlet voli binaan Dispora Aceh tahun 2018 masih rendah.
4
3. Belum diketahuinya hubungan power otot tungkai dengan hasil smash bola semi dan quick pada atlet bola voli binaan Dispora Aceh Tahun 2018.
1.3 Pembatasan Masalah
Memperhatikan identifikasi masalah tersebut di atas maka pembatasan masalah pada penelitian ini adalah:
1. Hubungan power otot tungkai dengan hasil smash bola semi pada atlet bola voli binaan Dispora Aceh Tahun 2018.
2. Hubungan power otot tungkai dengan hasil smash bola quick pada atlet bola voli binaan Dispora Aceh Tahun 2018.
1.4 Rumusan Masalah
Berdasarkan identifikasi dan pembetasan masalah, maka penulis dapat merumuskan masalah dalam penelitian ini adalah:
1. Apakah terdapat hubungan power otot tungkai dengan hasil smash bola semi pada atlet bola voli binaan Dispora Aceh Tahun 2018?.
2. Apakah terdapat hubungan power otot tungkai dengan hasil smash bola quick pada atlet bola voli binaan Dispora Aceh Tahun 2018?.
1.5 Tujuan Penelitian
Berdasarkan rumusan masalah diatas, maka yang menjadi tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui:
1. Hubungan power otot tungkai dengan hasil smash bola semi pada atlet bola voli binaan Dispora Aceh Tahun 2018”.
5
2. Hubungan power otot tungkai dengan hasil smash bola quick pada atlet bola voli binaan Dispora Aceh Tahun 2018”.
1.6 Manfaat Penelitian 1.6.1 Secara Khusus
Hasil penelitian dapat membuktikan secara ilmiah tentang hubungan power otot tungkai dengan hasil smash bola semi dan quick pada atlet bola voli binaan Dispora Aceh Tahun 2018.
1.6.2 Secara Umum
1. Data yang diperoleh dapat digunakan sebagai bahan pertimbangan dalam memodifikasi bentuk latihan dan melakukan evaluasi terhadap program latihan yang diberikan.
2. Sebagai acuan dan motivasi untuk berlatih lebih baik lagi agar dapat mencapai prestasi yang maksimal.
3. Sebagai bahan banding atau pertimbangan untuk penelitian-penelitian yang akan datang.
1.7 Hipotesis Penelitian
Hipotesis merupakan jawaban sementara terhadap rumusan masalah penelitian telah dinyatakan dalam bentuk kalimat pertanyaan (Sugiyono, 2017:
64). Berdasarkan permasalahhan dan rumusan masalah di atas, maka hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini sebagai berikut: H: terdapat hubungan antara power tungkai dengan hasil smash bola semi dan quick pada atlet bola voli binaan Dispora Aceh Tahun 2018.
Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)
