BASKETBALL BASKETBALL
2 3 / 0 1 / 2 0 2 4
K e l o m p o k 2
Kelompok Kelompok
2 2
Alverdi Bima (1) Ibnu Adi (7)
John (9)
La ode delok (10) Athur (11)
Panji (13)
Rasyid (22) Rayya (23) Safwan (24) Sutan (27)
Tamam (28)
Pengertian Pengertian
Bola basket merupakan salah satu jenis olahraga yang menggunakan bola besar.
Bola dimainkan secara berkelompok yang
terdiri dari dua tim yang masing-masing
beranggotakan lima orang. Kedua tim
tersebut bersaing untuk mencetak poin
sebanyak-banyaknya dengan cara
memasukkan bola ke ring/basket lawan.
Manfaat Dan Tujuan Manfaat Dan Tujuan
Basketball menyediakan manfaat fisik dan
mental, termasuk peningkatan kesehatan
kardiovaskular, kekuatan otot, dan
keterampilan koordinasi. Selain itu, basket
mempromosikan kerja tim, disiplin, dan etika
kerja.
GERAKAN DASAR GERAKAN DASAR
BOLA BASKET BOLA BASKET
Dribbling: Mengontrol bola saat bergerak.
Shooting: Melempar bola ke ring.
Passing: Mengoper bola ke rekan tim.
Rebounding: Mengambil bola pantulan dari ring atau papan pantul.
Defensive Moves: Mencuri bola dan memblokir
tembakan lawan.
Passing Passing
OVERHEAD PASS
CHEST PASS
BOUNCE
PASS
Lay Up Lay Up
melakukan dribbling memegang bola dengan kedua tangan, melangkah sebanyak dua kali dengan kaki kanan, lalu melompat dengan kaki kiri sebagai tumpuan dan melepas bola dengan tangan kanan sambil mengangkat lutut kaki kanan.
melakukan dribbling memegang bola dengan kedua tangan, melangkah sebanyak dua kali dengan kaki kiri, lalu melompat dengan kaki kanan sebagai tumpuan dan melepas bola dengan tangan kiri sambil mengangkat lutut kaki kiri.
LAY UP KANAN LAY UP KANAN
LAY UP KIRI
LAY UP KIRI
Aturan Permainan Dasar
Basket dimainkan dalam empat kuarter, dengan durasi tiap kuarter bervariasi tergantung pada liga atau level permainan. Skor diperoleh dengan memasukkan bola ke dalam ring lawan.
Pelanggaran umum meliputi:
Langkah Ganda: Bergerak dengan bola tanpa melakukan dribble.
Foul Pribadi: Kontak fisik ilegal terhadap pemain lawan.
Out of Bounds: Bola atau pemain yang memegang bola keluar dari batas lapangan.
Hukuman untuk pelanggaran bisa berupa:
Free Throw: Lemparan bebas diberikan pada pelanggaran tertentu, terutama saat shooting foul.
Pergantian Kepemilikan Bola: Bola diberikan kepada tim lawan setelah pelanggaran seperti langkah ganda atau out of bounds.
Foul Out: Pemain yang melakukan jumlah foul tertentu (biasanya lima di NBA) dieliminasi dari sisa pertandingan.
Aturan dasar Basket
Aturan dasar Basket
U U K K U U R R A A N N
L L
A A
P P
A A
N N
G G
A A
N N
Posisi Posisi
Point Guard (PG) bertugas membawa bola dan memberi passing ke
rekannya (mengatur ritme permainan)
1.
Shooting Guard (SG) sebagai
penembak bola dari jarak yang jauh (3 pt shoot maker)
2.
Small Forward (SF) Sebagai penncetak angka dengan Lay-up atau dunk
(main scoring) 3.
Power forward (PF) bertugas unntuk merebound bola yang gagal di
tembak 4.
Center (C) bertugas untuk menjaga ring dari serangan musuh sekaligus
memberikan umpan kepada rekan 5.
Offensive Strategies
• Pick and Roll: Dua pemain bekerja sama, satu melakukan screen sementara yang lain bergerak ke ring.
• Fast Break: Transisi cepat dari bertahan ke menyerang, sering kali setelah rebound atau steal.
Defensive Strategies
• Man-to-Man Defense: Setiap pemain bertanggung jawab untuk mengawasi satu pemain lawan.
• Zone Defense: Pemain bertahan di area tertentu daripada mengikuti pemain tertentu.
Strategi
Strategi
Kesimpulan Kesimpulan
Lorem ipsum dolor sit amet,
consectetur adipiscing elit, sed do
eiusmod tempor incididunt ut labore et
dolore magna aliqua. Ut enim ad minim
veniam, quis nostrud exercitation
ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea
commodo consequat.
Terimakasih
Terimakasih
Referensi Referensi
1.
2.
3.
4.
5.
