PEMERINTAH KABUPATEN LOMBOK TENGAH DINAS PENDIDIKAN
KABUPATEN LOMBOK TENGAH Jalan Ahmad Yani No 9 Praya Lombok Tengah
KISI KISI SOAL UJIAN AKHIR SEKOLAH TAHUN PELAJARAN 2021/2022
MATA PELAJARAN: PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN
Standar kompetensi lulusan ( S K L )
I PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN ( PENJASKES )
- Mempraktekkan gerak dasar jalan, lari, lompat dan lempar ke dalam permainan dan olahraga sederhana serta nilai dasar sportipitas, kejujuran, kerjasama dan nilai nilai yang terkandung didalamnya.
- Mempraktekkan gerak ritmik meliputi senam pagi, senam kesegaran jasmani ( SKJ), dan aerobic
- Mempraktekkan gerak ketangkasan dengan dan tanpa alat serta senam lantai
- Mempraktekkan gerak dasar renang dalam berbagai gaya serta nilai nilai yang terkandung di dalamnya.
- mempraktekkan latihan kebugaran dalm bentuk meningkatkan daya tahan kekuatan otot, kelenturan serta koordinasi
- Mempraktekkan berbagai keterampilan gerak dalam kegiatan penjelajahan di luar sekolah seperti perkemahan, piknik, dan lain lain.
- Memahami budaya hidup sehat , dalam bentuk menjaga kebersihan diri dan lingkungan, mengenal makanan sehat, mengenal berbagai penyakit dan pencegahan serta menghindari diri dari narkoba dan bahaya narkoba...
PEMERINTAH KABUPATEN LOMBOK TENGAH DINAS PENDIDIKAN
KABUPATEN LOMBOK TENGAH
Jalan Ahmad Yani No. 9 Praya Lombok Tengah
KISI – KISI SOAL UJIAN AKHIR SEKOLAH TAHUN PEELAJARAN 2021/2022 Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (Penjaskes)
NO MATERI STANDAR KELULUSAN INDIKATOR PENILAIAN
Bentuk Soal Aspek Kriteria Skor
1 WAJIB
( ATLETIK ) Mempraktekkan gerak dasar jalan,lari, lompat, dan lempar ke dalam permainan dan olahraga sederhana serta dasar sportivitas : seperti kejujuran, kerjasama dan nilai nilai yang terkandung didalamnya.
Melakukan gerak dasar jalan lari jarak pendek : sikap start, sikap berlari, sikap finish
Melakukan gerakan dasar Lompat Jauh
Melakukan gerakan rangkaian Jalan, lari, Lompat dan lempar
Tes Praktik
Tes Praktek
Tes Praktik
Pengetahuan/ket erampilan
Keterampilan
Sikap
Sangat Terampil
Terampil
Cukup Terampil
Kurang Terampil
Sangat Terampil
Terampil
Cukup Terampil
Kurang Terampil
Sangat Terampil
Terampil
Cukup Terampil
Kurang Terampil
4 3 2 1
4 3 2 1
4 3 2 1
2 PILIHAN ( SENAM ) a. Rithmik
b. Ketangkasan
c. Kebugaran
Mempraktekkan rangkaian gerak ritmik sederhana berpasangan dan beregu serta nilai nilai yang terkandung di dalamnya. meliputi senam pagi, senam SKJ.
Mempraktekkan rangkaian senam lantai dan senam ketangkasan dengan gerakan yang lebih halus jelas dan lancar,serta nilai percaya diri disiplin dan estetika.
mempraktekkan latihan kebugaran dalm bentuk meningkatkan daya tahan kekuatan otot, kelenturan serta koordinasi
Melakukan gerakn senam Kesegaran Jasmani
Melakukan rangkaian gerakan Guling kedepan dan guling ke belakang
Melakukan gerakan Push Up
Melakukan gerakan naik turun bangku/ tangga
Tes Praktik
Tes Praktik
Tes Praktik
Tes Praktik
Pengetahuan/Ke terampilan
Keterampilan
Sikap
Keterampialn
Sangat Terampil
Terampil
Cukup Terampil
Kurang Terampil
Sangat Terampil
Terampil
Cukup Terampil
Kurang Terampil
Sangat Terampil
Terampil
Cukup Terampil
Kurang Terampil
Sangat Terampil
Terampil
Cukup Terampil
Kurang Terampil
4 3 2 1
4 3 2 1
4 3 2 1 4 3 2 1
3 PERMAINAN a. Permainan
bola besar
mempraktekkan penerapan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola besar dengan koordinasi yang baik serta nilai kerjasama sportivitas dan kejujuran.
.Melakukan gerakan menendang bola dan menahan bola dengan berpasangan
Melakukan gerakan menenndang bola kearah gawang
Melakukan gerakan menggiring bola
Tes Praktik
Tes Praktik
Tes praktik
Pengetahuan/Ke terampiulan
Keterampilan
Keterampilan
Sangat Terampil
Terampil
Cukup Terampil
Kurang Terampil
Sangat Terampil
Terampil
Cukup Terampil
Kurang Terampil
Sangat Terampil
Terampil
Cukup Terampil
Kurang Terampil
4 3 2 1
4 3 2 1 4 3 2 1
CATATAN:
- Kegiatanya disesuaikan dengan kondisi saat ini dan tidak melanggar protokol kesehatan
- Untuk materi pilihan, pilih salah satu materi/SKL yang diajarkan sesuai dengan situasi dan kondisi sekolah masing-masing
UJIAN AKHIR SEKOLAH TAHUN PELAJARAN 2021/2022
MATA PELAJARAN : PENDIDIKAN JASMANI, DAN KESEHATAN
HARI/TANGGAL :
No.
Urut NAMA No.
Ujian
JENIS YANG DIUJIKAN
WAJIB PILIHAN
JUMLAH RATA I, II, III
NILAI KE T ATLETIK
Jml Rata- rata
SENAM
Jml Rata- rata
PERMAINAN
Jml Rata-
Lari Lomp rata G.ra ngka ian
Rol Dep an
&
bela kan g
Pus h.
Up
Naik turun tangg a
Ger.Men endang
dan menahan
bola berpasan
gan
Ger.Men endang bola ke arah gawang
Gerakan menggirin g bola
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
16 27 28 29 30
Mengetahui, KEPALA SEKOLAH
(...) NIP...
PENGUJI 2
(...) NIP...
...2022 PENGUJI 1
(...) NIP...
Keterangan
