• Tidak ada hasil yang ditemukan

Navy Kuning Ilustratif Presentasi Mental Health

N/A
N/A
Info
Unduh - Bebas
Novelitasihombing

Academic year: 2025

Membagikan "Navy Kuning Ilustratif Presentasi Mental Health"

Copied!
7
0
0

Memuat.... (Lihat teks lengkap sekarang)

Unduh sekarang ( 7 Halaman )

Teks penuh

(1)

MENTAL HEALTH

Pentingnya menjaga kesehatan

mental

(2)

Pendahuluan

Apa itu Kesehatan mental?

Kesehatan mental adalah kondisi

kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial individu. Ini mencakup kemampuan seseorang untuk mengelola stres, menjalin hubungan

yang sehat, beradaptasi dengan perubahan

kehidupan, serta merasakan, memahami, dan mengatasi emosi.

(3)

Tanda-Tanda Gangguan Kesehatan Mental

Gejala umum gangguan kesehatan mental adalah ketakutan atau kekhawatiran yang berlebihan atau perasaan bersalah yang

menghantui. Perubahan mood atau suasana hati yang drastis. Tampak menarik diri dari

teman dan lingkungan sosial. Kelelahan yang signifikan, energi menurun, atau mengalami masalah tidur. Contoh gangguan Kesehatan mental yaitu depresi, gangguan kecemasan, gangguan bipolar dan lain-lain.

(4)

Upaya untuk Meningkatkan Kesehatan Mental

Terapi Psikologis

Meditasi

Olahraga dan menjaga kesehatan fisik

Mengatur Pola

MakMengatur Pola Makan an

Menghindari Kebiasaan Buruk

A B

C

D E

F G H

(5)

F

G

H

I

Memperkuat

Dukungan Sosial

Tidur yang Cukup

Mengembangkan

keterampilan Koping Mengurangi Stres

(6)

Peran Dukungan Sosial

Penelitian menunjukkan bahwa dukungan sosial dikaitkan dengan hasil kesehatan mental yang lebih baik. Memiliki Support System yang kuat dapat memberikan

dorongan, harapan, dan rasa pemberdayaan.

Dalam beberapa kasus, bahkan dapat

membantu mencegah atau mengurangi efek penyakit mental.

(7)

Mari jaga kesehatan mental dan fisik anda

mulai dari sekarang

Referensi

Unduh sekarang ( PPTX - 7 Halaman - 7.06 MB )

Dokumen terkait

GAMBARAN STATUS MENTAL PASIEN SKIZOFRENIA DI RUMAH SAKIT JIWA DAERAH Gambaran Status Mental Pasien Skizofrenia Di Rumah Sakit Jiwa Daerah Soedjarwadi Klaten.

Adanya gangguan mood pada pasien Skizofrenia merupakan salah satu tanda dan gejala yang muncul pada pasien Skizofrenia.Hasil ini serupa sebagaimana yang ditampilkan dalam

MAKALAH FILSAFAT DAN LOGIKA KESEHATAN MENTAL

Yang dimaksud dengan kesehatan mental adalah terhindarnya orang dari gejala - gejala gangguan jiwa serta mempunyai kemampuan untuk menyesuaikan diri dengan diri sendiri, dengan

FAKTOR-FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN GANGGUAN KESEHATAN MENTAL PADA LANSIA: STUDI CROSS SECTIONAL PADA KELOMPOK JANTUNG SEHAT SURYA GROUP KEDIRI FACTORS ASSOCIATED WITH MENTAL HEALTH DISORDER IN THE ELDERLY: A CROSS SECTIONAL STUDY ON KELOMPOK JANTUNG SE

Adapun tujuan penelitian ini adalah mengetahui prevalensi gangguan kesehatan mental dan faktor-faktor yang berhubungan dengan gangguan kesehatan mental pada lansia

APLIKASI DIAGNOSA GANGGUAN MENTAL PADA ANAK

Penelitian ini dapat membantu para praktisi kesehatan dan juga masyarakat dalam mendeteksi atau mengetahui gejala gangguan mental pada anak sehingga dapat

Ringkasan gangguan mood dan demensia

Dari beberapa pengertian diatas disimpulkan bahwa gangguan mood ini merupakan suatu gejala yang menyebabkan perubahan suasana perasaan pada seseorang secara

Hubungan antara literasi kesehatan mental dengan Help Seeking Behavior pada remaja dengan status mental beresiko depresi

Hasil tersebut menunjukan bahwa remaja laki-laki cenderung memiliki tingkat literasi kesehatan mental yang lebih daripada perempuan berdasarkan pengetahuan akan gejala

Pesakit Mental Perlu Perhatian Masyaraka

Masalah mental adalah penyakit yang membabitkan gangguan pada fungsi otak yang boleh menyebabkan perubahan kepada proses pemikiran, perasaan dan tingkah laku seseorang

GAMBARAN STATUS MENTAL PASIEN SKIZOFRENIA DI RUMAH SAKIT JIWA DAERAH SOEDJARWADI KLATEN

Adanya gangguan mood pada pasien Skizofrenia merupakan salah satu tanda dan gejala yang muncul pada pasien Skizofrenia.Hasil ini serupa sebagaimana yang ditampilkan dalam