SDN PISANGAN BARU 07 PAGI Nama : SUMATIF TENGAH SEMESTER GANJIL
TAHUN PELAJARAN 2023/2024 No. Absen : Mata Pelajaran : PJOK
Kelas : VI (ENAM) Nilai :
Waktu : 60 menit
Tanggal :
I. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d di depan jawaban yang paling benar ! 1. Kelebihan pemain yang menguasai gerak dasar sepak bola . . . .
a. Mahir mengelola bola
b. Dapat bertanding dengan sportif c. Lebih semangat saat bertanding d. Bergerak untuk mencetak gol
2. Sebelum menendang bola sebaiknya mengayunkan kkai yang berguna untuk….
a. Mengecoh lawan
b. Menentukan kecepatan gerak c. Menjaga keseimbangan
d. Sumber tenaga mendorong bola
3. Bagian kaki yang digunakan untuk menendang bola adalah…
a. Mata kaki b. Betis
c. Kaki bagian luar d. Sendi kaki
4. Menggiring bola dalam permainan basket dilakukan dengan cara . . . . a. Menyundul bola
b. Melempar bola c. Menendang bola
d. Memantul-mantulkan bola
5. Gerak lokomotor yang dikombinasikan dengan menggiring bola adalah . . . . a. Meluncur
b. Berlari c. Meloncat d. Merayap
6. Permainan basket adalah permainan beregu. Oleh karena itu, setiap pemain harus dapat. . . a. Menangkap bola
b. Membawa bola c. Bergerak d. Bekerja sama
7. Gerakan nonlokomotor sebelum menembakkan bola basket ke ring yaitu. . . . a. Mengayunkan lengan
b. Meliukkan tubuh c. Menekuk lutut d. Membungkuk
8. Gerak langkah dalam permainan bulutangkis berfungsi untuk. . . . a. Menjauhi kok sebelum memukul
b. Mengecoh lawan c. Menghindari kok
d. Memosisikan tubuh sebelum memukul
9. Tidak menguasai variasi gerak langkah dengan kombinasi pukulan dapat berakibat pada. . . a. Mudah memperoleh poin
b. Lawan mudah kalah c. Lawan terkecoh
d. Tidak dapat melakukan pukulan dengan baik
10. Perkenaan kok dengan raket dalam permainan bulu tangkis yaitu . . . . a. Pegangan raket
b. Tengah kepala raket c. Telapak tangan d. Tepi raket
11. Gerak nonlokomotor yang harus dilakukan sebelum memukul adalah . . . . a. memantulkan kok
b. menangkap kok c. melangkah
d. mengayunkan lengan
12. Akibat pemain yang tidak menguasai variasi dan kombinasi gerak permainan bulu tangkis.
a. sulit mengembangkan permainan b. mudah melakukan pukulan c. terhindar dari kekalahan
d. mudah menang dalam pertandingan
13. Agar dapat memukul kok dengan cepat gerak langkah kaki juga harus . . . . a. pelan
b. santai c. cepat d. lambat
14. Saat memukul, dapat dikombinasikan dengan langkah kaki, agar . . . . a. mendapat posisi yang tepat
b. bola mudah ditangkap c. dapat melakukan servis d. lawan sulit menebak pukulan
15. Kelebihan pukulan keras dan cepat dalam tenis meja . . . . a. pandangan lebih fokus
b. lawan mudah menerima bola c. langkah kaki lebih cepat d. lawan sulit menerima bola
16. Gerak langkah dalam permainan bulu tangkis berfungsi . . . . a. menjauhi kok sebelum memukul
b. mengecoh lawan c. menghindari kok
d. memosisikan tubuh sebelum memukul
17. Gerak dasar permainan tenis meja perlu dikuasai agar . . . . a. dapat bermainan dengan baik
b. mudah mengalahkan lawan c. mudah menang
d. lawan sulit menebak arha bola
18. Kelebihan gerak menggiring sambil melangkah cepat dan pelan yaitu . . . . a. bola lebih mudah masuk ke ring
b. bola mudah dijangkau c. serangan lebih cepat d. lawan mudah merebut bola
19. Permainan mendorong ban dilakukan dengan cara . . . . a. mendorong ban sambil berlari
b. memukul-mukul ban
c. melemparkan ban ke belakang d. berlari mendahului ban
20. Variasi gerak lari dalam permainan mendorong ban adalah . . . . a. lari ke belakang
b. lari cepat dan pelan c. lari mengejar ban d. lari santai
II. Isilah titik-titik dibawah ini dengan jawabann yang tepat !
21. Sebagian besar gerak dalam permainan sepak bola adalah lokomotor, yaitu ……..
22. Menggiring sambil berlari membuat bergerak menjadi lebih ……..
23. Akurasi gerak mengumpan bola dipengaruhi oleh ……..
24. Mengumpan jarak dekat dapat menggunakan sisi kaki bagian ……..
25. Menggiring dapat dikombinasikan dengan melangkah. Dengan melangkah, kamu dapat menggiring dengan ……..
26. Bekerja sama dalam permainan basket dapat dilakukan dengan cara ……..
27. Ayunan lengan dalam permainan bulu tangkis dilakukan untuk ……..
28. Langkah kaki dalam permainan bulu tangkis berguna untuk ……..
29. Gerak lokomotor yang harus dilakukan sebelum memukul kok adalah ...
30. Berdasarkan arahnya langkah kaki dalam permainan bulu tangkis dapat dilakukan dengan cara ……
III. Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar ! 31. Mengapa saat menendang bola, harus tepat mengenai tengah bola ! 32. Jelaskan pentingnya ayunan kaki dalam permainan sepak bola !
33. Apa yang terjadi jika tidak menguasai gerak pukulan dalam permainan bulu tangkis ! 34. Jelaskan manfaat langkah kaki dalam permainan bulu tangkis !
35. Sebutkan manfaat lari dalam permainan sepak bola !
