PEMERINTAH KABUPATEN PENUKAL ABAB LEMATANG ILIR
DINAS PENDIDIKAN
SD INTI GUGUS IV ABAB
Jln.Pertamina Dusun IV Kecamatan Abab Kabupaten Penukal Abab Lematang Ilir ( PALI ) Desa Pengabuan , Sumatera Selatan Indonesia Kode Pos 31251
NSS : 101110416007 NPSN : 10645360 Email : sdn7abab@gmail.com
NASKAH SOAL ULANGAN SEMESTER ( I ) GANJIL TAHUN PELAJARAN 2023 / 2024
Kelas : VI ( ENAM ) Mata pelajaran : PJOK Hari / Tanggal : Waktu : PETUNJUK :
1. Isikan identitas anda ke dalam Lembar jawaban ulangan sekolah ( LJUS ) menggunakan pena.
2. Pilihlah jawaban yang anda anggap benar dan berilah tanda silang ( X ) A,B,C dan D.
3. Laporkan kepada pengawas ujian apabila terdapat lembar soal yang kurang jelas,rusak,atau tidak lengkap.
4. Tersedia waktu 120 Menit.
PILIHAN GANDA KD 3.1
1. Permainan bola besar yang dimainkan dengan cara ditendang yaitu ....
a. Bola basket c. Bola voli b. Sepak bola d. Bola kasti 2. Gerak yang menggunakan benda disebut
….
a. Lokomotor c. Manipulatif b. Nonlokomotor d. Manipulasi 3. Gerak berpindah tempat disebut ....
a. Lokomotor c. Manipulatif b. Nonlokomotor d. Manipulasi 4. Yang bertugas menangkap bola dalam
sepak bola yaitu ….
a. Penjaga gawang c. Pelatih b. Wasit d. Panitia 5. PSSI adalah ....
a. Persatuan Sepak Seluruh Indonesia b. Persatuan Sepak bola Seluruh
Indonesia
c. Perkumpulan Sepak bola Seluruh Indonesia
d. Persatuan Sepak bola Semua Indonesia
6. Bola basket dimainkan dengan cara ....
a. Dilempar c. Dipukul b. Ditendang d. Dipantulkan 7. Permainan bola besar yang dimainkan
dengan cara di pantulkan yaitu ....
a. Bola basket c. Bola kasti b. Sepak bola d. Bulu tangkis 8. Menendang bola, mengoper bola,
menembak bola ke gawang merupakan gerak dasar permainan ....
a. Bola basket c. Bola kasti b. Sepak bola d. Bulu tangkis
KD 3.2
9. Bulu tangkis, bola kasti, dan tenis meja merupakan contoh permainan bola ….
a. Tangan c. Sedang
b. Besar d. Kecil
10. Sebelum memulai permainan bulu tangkis lebih dulu melakukan ....
a. Servis c. Lob
b. Smash d. Pukulan
11. Olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang atau dua pasangan yang saling berlawanan dinamakan ....
a. Bola kasti c. Bola basket b. Bulu tangkis d. Bola tangkis 12. Servis bulu tangkis terdiri atas .... jenis.
a. 2 c. 4
b. 3 d. 1
13. Bola kasti dimainkan dengan cara ....
a. Dipukul dan dilempar d. digiring
b. Ditendang e. Dipantulkan
c.
14.
Gambar diatas merupakan bola untuk bermain ....
a. Kasti c. Tenis meja
b. Basket d. Voli
15. Permainan bola kasti terdiri atas .... kelompok
a. 1 c. 2
b. 4 d. 3
16. Jumlah pemain bola kasti yaitu .... orang.
a. 12 orang c. 18 orang b. 15 orang d. 20 orang
1
KD 3.3
17. Permainan daerah disebut juga dengan permainan ....
a. Masa lalu c. Mudah b. Tradisional d. Dahul 18. Di bawah ini yang bukan permainan
tradisional yaitu....
a. Benteng sodor c. Bakiak b. Lompat tali d. Bulu tangkis 19. Permainan tradisional yang melompat
yaitu ....
a. Lempar sendal c. Benteng sodor b. Bakiak d. Lompat tali 20. Agar permainan tradisonal tidak mudah
hilang, kita harus terus ....
a. Membiarkannya c. Membuangnya b. Memainkannya d. melupakannya 21. Permainan tradisional harus ....
a. Dibiarkan c. Dilestarikan b. Dibuang d. Disimpan
22. Permainan tradisonal yang memiliki gerak dasar berlari dan melempar yaitu
permaianan ....
a. Benteng sodor c. Petak umpet b. lempar sendal d. Engklek 23. Berlari, melempar, melompat, berjalan,
merupakan gerak .... dalam permainan tradisonal.
a. Nonlokomotor c. Manipulatif
b. Dasar d. Lokomotor
KD 3.4
24. Seni beladiri asli Indonesia ialah ….
a. Karate c. Taekwondo b. Kungfu d. Pencak Silat 25. Beladiri pencak silat harus ....
a. Dilestrikan c. disimpan b. Dibuang d. Dibiarkan 26. Pukulan dan tendangan disebut juga
dengan ....
a. Belaan c. Serangan b. Lemparan d. Tangkisan 27. Tangkisan, geseran, elakan merupakan
bentuk dari ....
a. Belaan c. Serangan
b. Lemparan d. Pertahanan 28.
Gambar di atas dinamakan ....
a. Tendangan c. Pukulan b. Tangkisan d. Belaan
29.
Gambar di atas dinamakan ....
a. Tendangan c. Tangkisan b. pukulan d. Geseran
KD 3.5
30. Untuk mendapatkan daya tahan tubuh yang baik dan bugar maka diperlukan ....
a. Tidur terus menerus b. Latihan rutin
c. Jarang olahraga d. Sering bermain
31. Latihan lari dapat melatih daya tahan ....
a. Hati c. Otot
b. Jantung dan paru-paru d. Tulang 32. Bentuk latihan kekuatan otot dibawah ini
yaitu....
a. Push up c. Renang
b. Lari d. Loncat tali 33. Kesehatan jasmani disebut juga
dengan ....
a. Kebugaran jasmani c. Tidak lelah
b. Segar d. Kuat
34. Cara menghitung denyut nadi, yaitu ....
a. Melakukan Push up b. Meloncat-loncat c. Mencium lutut
d. Menempelkan jari pada leher 35. Renang, lari jarak jauh, bersepada
merupakan bentuk latihan ....
a. Kekuatan c. Kelenturan b. Daya tahan tubuh d. Kelincahan
ISIAN KD 3.1
36.Jumlah pemain sepak bola yaitu .... orang 37.Bola basket dimainkan dengan cara
memasukan bola ke ....
KD 3.2
38.Pukulan keras dan cepat disebut ....
39.Permainan bola kasti terdiri atas kelompok .... dan kelompok ....
KD 3.3
40. Permainan tradisional harus dilestarikan agar ....
41.
Gambar diatas merupakan contoh permainan ....
KD 3.4
42. Pukulan dan tendangan merupakan bentuk dari ....
43. Tangkisan, geseran, elakan merupakan bentuk dari ....
KD 3.5
44. Kemampuan seseorang dalam beraktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berlebih disebut ....
45.Push up dan Sit up merupakan bentuk latihan ....
URAIAN KD 3.1
46. Sebutkan 3 gerak dasar permainan sepak bola!
KD 3.2
47. Sebutkan 2 jenis servis dalam bulu tangkis!
KD 3.3
48. Sebutkan 5 contoh permainan tradisional!
KD 3.4
49. Gambarkan gerak dasar tendangan dan pukulan!
KD 3.5
50. Bagaimana cara mengukur tingkat kebugaran jasmani seseorang?
