奶脹的處理

2006.11.15 訂定 2022.07.19 (6 修) 2018.04.10 (4 審). 衛教編號：OBS-029. 奶脹的處理. 全人智慧 醫療典範 愛心 品質 創新 當責 經婦女醫學部醫師專家檢視 臺中榮民總醫院護理部編印.

什. 麼. 是. 奶. 脹. ？. 主角. 奶脹. 乳房腫脹. 又名. 乳房充盈. 乳房又脹又硬. 俗稱:脹ㄋㄟ(台語). 俗稱:石頭奶. 正常過程. 不正常現象. 在產後 2-7 天. 跟乳汁移出不順暢有. 初乳逐漸轉換成熟乳的. 關係-塞奶. 原因. 過程 發燒. 沒有. 乳房變化 乳房變得熱熱的、重重 的、罩杯升級. 可能有畏寒跟發燒 乳房出現紅、腫、熱、 痛； 下區塊副乳變得腫大. 乳汁狀況 順暢、徒手擠奶好擠壓. 乳汁流不出來、徒手擠 奶很費力.

奶. 脹. 的. 原. 因. 未於產後即早開始哺餵母奶 寶寶吸含不正確 寶寶吸含次數不夠多(一天至少 8-12 次). 奶. 水. 分. 泌. 的. 機. 制.

奶. 脹. 的. 預.  哺餵母乳 (一)盡早餵 (二)正確餵 (三)餓就餵  擠奶  手擠乳 (一)手成 C 字型，放於乳暈外圍 1-2 公分處 (二)勿大力按摩及擠壓乳房 (三)定時擠乳，每次擠乳時間 30 分鐘. 防.

 電動擠乳器 原則上在使用擠乳器時也必須按摩乳房周圍，需 要乳腺有通暢的情況下，乳汁才能 順利擠出，當乳汁的流速較慢時就 可換邊擠，如果乳汁已流出較少或 感覺乳房變軟無硬塊則可停止.  冷、溫熱敷 冷敷 時機 餵奶後. 溫熱敷 餵奶前，不要超過５ 分鐘. 作用 減少乳房脹痛. 放鬆乳腺，可促進乳 汁分泌. 時間 每隔 2、3 小時就可以 溫度 42-45 度，每次 冷敷 1 次，每次 20-30 以 5-10 分鐘為限。 分鐘。 研究發現使用生的綠色高麗菜 (可以冰過或 室溫使用) 敷在乳房上，可減輕乳房腫脹，每兩小 時或是葉子變軟了就要換掉。.

結. 論. 在哺乳期間，媽媽們總是希望能給寶寶最優質 的食品～母乳，但有時因技巧上不純熟，不但會影 響繼續哺乳的意願，也會造成導致乳房的不適，藉 由以上的方法幫助媽媽們，預防及解除奶脹的問題， 讓有心哺乳之媽媽們能更順利哺乳！. 參. 考. 資. 料. 孫瑞瓊(2020)‧產褥期的護理‧於余玉眉總校閱，產. 科護理學(10 版，394-395 頁)‧新文京開發出版 股份有限公司。. 圖. 片. 來. 源. (一) https://tw.images.search.yahoo.com/ (二) https://www.kango-roo.com/ki/image_151/ (三) https://www.kango-roo.com/ki/image_1441/ (四) https://www.kango-roo.com/ki/image_1112/ (五) http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/130741.