從健康體適能談階梯有氧運動教學
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受賞者講演要旨 《農芸化学技術賞》 9 はじめに 茶Camellia sinensis L.は,薬用として何千年も使われてきた 植物であり,20-30%の水溶性成分(カテキン類,カフェイン,テ アニン等のアミノ酸など)と70-80%の不溶性成分(ビタミンA, D,E,食物繊維など)を含み,不発酵茶(緑茶),発酵茶(烏龍茶,紅
①水泳・水中運動の特性や効果を述べることができる。 ②水中運動プログラムのウォーミングアップ、主運動での 運動強度、クーリングダウンの目的と時間を述べることが できる。 ③水中で正しいウォーキング姿勢、レジスタンス運動(5 種類)を行うことができる。 ④模擬試験(水中レジスタンス運動2種類 2分+水中 ウォーキング3分)を実践することができる。 週 学修内容