臺北市立建國高中體育科教學計劃表

臺北市立建國高中 教師：. 體育科 教學計劃表. 教學時數：每週二小時 教材：. 任教班級： 壹、課程目標 一、指導學生鍛鍊身體，促進身心全面發展。 二、啟發學生運動興趣，建立終身運動習慣。 三、訓練學生運動技能，提高身體適應能力。 四、培養學生運動風度，樹立團結合作精神。 五、增進學生體育知識，提升欣賞運動能力。. 貳、教學目標 一、認知部分 1、了解各項運動規則，養成良好的運動風度。 2、具備正確運動知識，養成良好的運動習慣。 3、加強運動安全知識，減少運動方害的發生。 二、技能部分 1、加強學生運動技能，提高運動興趣。 2、學習正確基本動作，提升運動能力。 三、情意部分 1、培養良好運動道德，增進合群、重視團隊榮譽。 2、培養運動鑑賞能力，提升欣賞運動能力。 3、培養正當休閒活動樂趣，促進身心發展。. 叁、教學要求 一、上課專心聆聽、踴躍提出問題。 二、重視團隊精神、積極參與活動。 三、注重學習精神與態度。 四、注意安全、避免傷害。 五、平時保持良好運動習慣。. 肆、教師教學評量及成績核算方式與比例 一、筆試部分 15％ 1、於每學期第三次定期考舉行，高三下學期則不舉行筆試，併入學習精神與態度成績計算。 2、筆試範圍為體適能相關知識、學校體育教學所安排之項目及體育時事等。.

二、技能部分 60％ （一）上學期： 1、高一：田徑 1600 公尺跑步、籃球項目、田徑 100 公尺跑步、游泳打水 25 公尺(可持浮板)、 排球項目、田徑項目、橄欖球項目、球類小組競賽。 2、高二：田徑 1600 公尺跑步、籃球二點運球上籃、游泳項目、排球項目、田徑項目、橄欖球項目、 球類小組競賽。 3、高三：田徑 1600 公尺跑步、籃球三定點運球上籃、游泳項目、排球項目、田徑項目、橄欖球項 目、球類小組競賽。 （二）下學期： 1、高一：游泳 25 公尺自由式(動作) 、排球項目、籃球籃下 30 秒投籃、10mｘ4 折返跑、、田徑項 目、橄欖球項目球類小組競賽。 2、高二：游泳 50 公尺自由式(計時及動作) 、籃球全場往返二次運球上籃、排球高手及低手傳接 球、10mｘ4 折返跑、排球項目、田徑項目、橄欖球項目、球類小組競賽。 3、高三：游泳 50 公尺自由式(計時及動作) 、立定連續三次跳遠、籃球罰球線罰球十次、10mｘ4 折返跑、排球項目、田徑項目、橄欖球項目、球類小組競賽。 備註：體育教師得依天候、場地、學生能力等因素，適時調整測驗方式、項目及評分標準，但應符 合合理性及公平性。. 三、學習精神與態度 25％ 1、全勤、服儀及參加校內外比賽成績優異者，得由任課教師視情況彈性給予加分。 2、擔任幹部認真負責，學習精神與態度表現優異者，得由任課教師視表現情況彈性給予加分，反 之則給予扣分。 3、無故曠課：依次扣平時 25％之 3、6、10、15、22、25。 4、未參與游泳課：依次扣平時 25％之 3、6、9、12、15、18---。 （特殊情況不能參與游泳課者，需有證明或相關單位證明，得視情況給予減扣或免扣分） (有補游情形者，得由任課教師視情況彈性調整加減分) 5、服儀不整：依次扣平時 25％之 0、1、2、4、7、11、16、22、25。 6、遲到及早退：依次扣平時 25％之 0、1、2、3、4、5、6、7、8---。 7、值日生：依次扣平時 25％之 0、0、1、3、6、10、15、22、25。 （有特殊情況者，得由任課教師視情況彈性調整） 8、事病假：依次扣平時 25％之 0、0、1、2、3、4、5、6、7---。 （長期病假需有證明或相關單位證明，得視情況給予減扣或免扣分） 9、公假：需有證明或相關單位證明，得給予免扣分。 10、有特殊情況未能符合上述情形者，請提出證明；得由任課教師視情況彈性調整。. 伍、本教學計劃經 107.05.15 體育委員會會議通過後實施之，修正亦同。.