toxic relationship dari sisi
psikolog.
#PodcastTakis #Takis
Goals: Episode 2 Podcast TAKIS (audio narasumber utama)
[OUT NOW!] Eps. 2 Podcast TAKIS: "Toxic Relationship:
Dikatain, Dikasarin, hingga Diselingkuhin"
Berbagai pengalaman buruk telah Nia (disamarkan) rasakan selama berada di toxic
relatioship. Tidak mudah menjalani hubungan ini selama satu tahun. Terlebih, banyak hal yang sudah berjalan tidak semestinya.
Ingin tahu lebih lanjut kisah Nia dan pemaparan toxic
relationship dari Kak Rebeka Pinaima (@pineerg) selaku psikolog klinis dan salah satu founder dari komunitas Cinta Setara?
Dengarkan kisah selengkapnya hanya di Spotify IDN Times.
#PodcastTakis #Takis
25
Bingung harus bersikap apa saat menemani teman yang quarter life crisis?
Slide 2
Saat ia menceritakan
kesedihannya, jangan lakukan ini - Menasehati dengan kesan menghakimi
- Membandingkan dirimu dengan nasib dia
- Kasih saran positif yang membuatnya semakin negatif (Mau kayak gini
https://www.instagram.com/p/COA U7ZPrfBf/)
Slide 3
Lebih baik lakukan ini
- Dengarkan ceritanya sampai habis tanpa menyela
- Buatlah dia tahu bahwa kamu mencoba untuk mengertinya - Berbicaralah tanpa mencoba memperbaiki
- Belikan minuman atau makanan kesukannya sehingga ia merasa ada yang memerhatikan
- Ucapkan terima kasih karena dia sudah memercayai kamu
Slide 4
Ingatlah kalau setiap orang memiliki permasalahan yang berbeda-beda. Cara menanggapi hidupnya pun beda-beda.
Jika ia butuh memisahkan diri dari pergaulan sosial, maka berilah ia ruang. Namun, bila membutuhkan teman cerita, jadilah pendengar yang baik. Berilah saran apabila memang ia memintanya.
Jadi pendengar yang baik check!
Ketahuilah kalau setiap orang memiliki masalah dan tingkat masalah yang berbeda. Maka dari itu, cara untuk
menghadapinya pun juga berbeda.
Jadi, jangan membandingkan masalahmu dengan
masalahnya, apalagi memberikan nasehat yang menghakimi. It’s a big big NO Terus harus apa dong kalau dia lagi cerita tentang masalahnya berada dalam quarter life crisis?
Cari tahu jawabannya dengan slide postingan di atas, ya!
Supaya kamu bisa menjadi teman yang baik dan membawa positive vibes
Terima kasih telah mau menjadi kawan yang baik :)
Sumber:
Harga diri suatu keberhasilan adalah kerja keras, pengabdian kepada pekerjaan di depan Anda, dan juga ketekunan yang Anda lakukan. Meskipun Anda menang atau kalah, tetap berikan yang terbaik dari diri sendiri kepada pekerjaan yang ada di depan Anda tersebut.
Vince Lombardi
Duh, lagi butuh duit bangeett nih, ‘jaga lilin’ aja kali ya biar cepet kaya?
JANGAAANN! Jauhkan pikiran untuk mendapatkan sesuatu secara instan. Nyatanya, enggak ada hasil yang didapat secara instan. Semua butuh kerja keras dan ketekunan.
Setiap orang akan mendapat kesuksesan dengan jalan, rintangan, dan usahanya masing-masing. Jadi, lihatlah dirimu sendiri.Seberapa kuat kamu melangkah, seberapa cepat kamu mencoba berjalan mendapatkan kesuksesan.
Dengan begitu, kamu bisa berjuang sesuai dengan kapasitas dan kecepatanmu sendiri. Jangan menyerah!
Di masa quarter life crisis ini, aku masih bingung gimana supaya passion bisa menghasilkan juga
Help! Gimana sih caranya menemukan passion?
Katanya kerja itu harus sesuai sama passion, tapi sampai sekarang gue enggak tahu apa
Slide 2
Formula Sebuah Passion =
What you love doing + What you’re good at
Slide 3
Nah, tapi gimana taunya kalau passion-ku itu apa? Coba praktikan 5 hal ini.
1. Berani coba banyak hal yang terasa menarik bagimu
2. Enggak pernah sekadar ikut-ikutan orang lain
3. Lebih jujur pada diri sendiri, enggak malu apapun kata orang soal passion-mu
4. Jangan buru-buru pindah bidang sampai kamu mengalami suka dan dukanya
5. Perlu juga mencoba
mengesampingkan soal uang, rasakan dampak dari yang kamu kerjakan bagi jiwamu
Slide 4
Kalau kamu mau passion yang menghasilkan uang, jangan lupa untuk kembangkan skill dan nikmatin prosesnya ya!
Discovering Life Through Experiments & Self-Awareness”
passion gue. Jadi, gue harus gimana dong??
Eits, jangan langsung putus asa gitu, dong. Enggak ada kata terlambat untuk menemukan passion. Coba deh lakukan lima hal di atas. Siapa tahu kamu bisa menemukan passion dengan segera.
Selamat bertualang untuk menemukan passionmu!
#Kecemasan #Psikologi #Karier
#Passion
28 Kamis , 6 Mei 2021
Goals: Kutipan narasumber ahli episode 3
“Our highest potential, our best-self itu cuma bisa di-tapping di hari ini dan saat ini. Jadi, apa pun yang bisa dikerjakan, be active, lakukan karena sebetulnya karier itu adalah
Kalau saat ini kamu merasa belum menjalankan karier yang sesuai dengan impianmu, tenang saja.
Seperti kata Kak Debora, selaku life & transformational coach, karier itu merupakan
sebuah journey yang merupakan kumpulan dari perilaku-perilaku yang kita sudah tabung dengan meaning di keseharian.”
-Debora Ayu, Life &
Transformational
Coach-perjalanan yang sangaaat panjang. Jadi, lakukan saja apa yang bisa kamu lakukan hari ini untuk bisa mencapai karier impianmu.
Selangkah demi selangkah untuk mencapai karier impian!
#PodcastTakis #Takis
#Kecemasan #Psikologi #Karier
#Passion 29
Jumat , 7 Mei 2021
Goals: Poster episode 3 podcast TAKIS (seperti konten webinar) Judul episode 3 podcast:
“Karier, Passion, dan Perjalanan Panjangnya”
Nama narasumber:
Sara Mulyani (Dotz), Entrepreneur Debora Ayu, Life &
Transformational Coach
Bisa didengar di Spotify IDN Times pada Sabtu, 8 Mei 2021 pukul 19.00 WIB
Eps. 3: Karier, Passion, dan Perjalanan Panjangnya
Menempuh pendidikan Desain Komunikasi visual (DKV), Sara Mulyani atau yang kini lebih dikenal sebagai Dotz @dotzbink justru memilih kariernya
sebagai pebisnis.
Roller coaster, menjadi deskripsi yang ia pilih untuk menggambarkan sepuluh tahun perjalanan kariernya. Mulai dari jualan baju door to door hingga tahu bulat, kini ia sukses menjadi distributor cat rambut dan memiliki salon viral.
Bangkrut, berutang,
diremehkan, dan dianggap memalukan oleh keluarga, sempat membuatnya merasa tertekan dan stres.
Dengarkan kisah pergumulan Dotz dalam berkarier yang dilengkapi dengan pemaparan dari life & transformational
coach, Debora Ayu
@debo.rahayu hanya di Spotify
#Kecemasan #Psikologi #Karier
#Passion 30
Sabtu, 8 Mei 2021
Goals: Episode 3 Podcast TAKIS (audio narasumber utama)
Di masa itu malu banget karena orang tua kita, keluarga, kalo lagi acara gitu terus ditanya misalnya
“Anak lu sekarang kuliah apa?” atau
“Kerja apa?” gitu membuat orang tua kita harus bohong. Kayak segitu malunyakah gitu loh. Bilangnya,
“Wah anak gue kuliah, dia mah arsitek sekarang. Wah entar dia bikin plang tuh di depan Mall CL, kayak gitu. Billboard tuh, entar anak gue yang bikin,” kayak gitu. Padahal aku lagi goreng tahu saat itu.
Link Audio TAKIS: "Karier, Passion, dan Perjalanan Panjangnya"
Meniti karier selama kurang lebih 10 tahun, Dotz pernah berada dalam titik terendahnya ketika berjualan tahu bulat.
Diremehkan dan dianggap memalukan oleh keluarganya sendiri sempat membuatnya tertekan secara mental.
Meski begitu, Dotz tidak putus asa. Ia ingin membuktikan dirinya bisa mencapai karier yang lebih baik dan menjadikan komentar mereka sebagai pacuan.
Dengarkan kisah perjuangan Dotz @dotzbink dalam menghadapi krisis di bidang karier dan obrolan seru seputar quarter life crisis di bidang karier bersama Debora Ayu
@debo.rahayu sebagai life &
transformational coach hanya di Spotify IDN Times.
#KrisisSeperempatAbad #Krisis
#Podcast #Takis
#KesehatanMental
#Kecemasan #Psikologi #Karier
#Passion