RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
D. METODE PEMBELAJARAN Pendekatan : Scientific
Metode : Penugasan, Tanya Jawab, Diskusi Dan Ceramah E. Media, Alat dan Sumber Pembelajaran :
1. Buku siswa 2. Bola dan gawang 3. Peluit
G. LANGKAH – LANGKAH PEMBELAJARAN • Pertemuan 1
No. Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi
Waktu 1. Pendahuluan 1. Kegiatan diawali meminta seorang siswa untuk memimpin do’a
sesuai keyakinan masing-masing. 2. Guru mengecek kehadiran siswa
3. Guru bersama siswa melakukan appersepsi dengan menanyakan materi pembelajaran sebelumnya.
4. Menyampaikan tujuan pembelajaran pengalaman yang akan dipelajari.
10 menit
2. Inti 3. Guru membuka pelajaran dengan menanyakan siapa yang suka berolahraga.
4. Guru menjelaskan bahwa berolahraga adalah satu cara menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
5. Siswa bersama guru menuju keluar kelas.
6. Kemudian siswa dibagi menjadi beberapa kelompok yang berisi enam orang.
7. Siswa melakukan pemanasan sebelum memulai kegiatan dengan panduan guru.
8. Pemanasan yang dilakukan berupa siswa berdiri berhadap-hadapan dan melakukan lempar dan tangkap bola dalam satu kelompok. Misalnya Dayu melempar pada Edo, Edo pada Beni, Beni pada Lani, Lani pada Udin dan Udin pada Siti. Kemudian, lakukan sebaliknya.
9. Selesai melakukan pemanasan, siswa bermain bola tangan (praktik melempar).
31 10.Permainan dilakukan secara bergiliran karena setiap permainan
hanya membutuhkan dua tim dan setiap tim hanya terdiri atas lima orang.
11.Setiap tim harus memasukkan bola ke dalam gawang tim lawan.
12.Bola dibawa menggunakan tangan sambil
memantul-mantulkannya ke lantai dan/ atau mengoper pada teman satu tim.
13.Setiap pemain harus berbagi bola kepada temannya, tidak memegangnya sendiri, dan membawanya lari menuju gawang lawan.
14.Tim pemenang adalah mereka yang paling banyak memasukkan bola.
15.Usai permainan guru menyampaikan bahwa dalam permainan bola tangan kerjasama antaranggota tim sangat diperlukan.
3. Penutup 16. Siswa mennyimak penjelasan guru.
17. Siswa menyampaikan permasalahan yang di hadapi {kesulitan yang di temui)
18.Siswa menyimak kesimpulan proses pembelajaran 19. Mengucapkan salam.
15 menit
H. Penilaian 1. Test tertulis. 2. Unjuk kerja.
Skoring menjawab pertanyaan yang berkaitan dengan wacana • Setiap soal yang benar mendapatkan 2 poin.
• Total skor = 2 x 5 = 10
32 Kepala SDI AL - MUNAWWARAH
Drs. Mamat, M.Pd.I
Guru PJOK,
Edy Faruk A.Ma.Pd.OR RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Satuan pendidikan : SD Kelas / semester : I / 1
Tema / topik : 2 / Kegemaranku Sub Tema 1 : Gemar berolah raga Pertemuan ke : 14 Pb 4
Alokasi waktu : 1 Hari
A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman dan guru
3. Memahami pengetahuan factual dengan cara mengamati (mendengar melihat,membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya mahluk ciptaan tuhan dan kegiatannya dan benda-benda yang dijumpainya dirumah dan disekolah
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis dan sistematis, dalam karya yang estetis dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia
B. KOMPETENSI DASAR
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuannya sebagai anugerah Tuhan yang tidak ternilai
2.1 Menunjukkan perilaku percaya diri dalam melakukan berbagai aktivitas fisik dalam bentuk permainan
2.2 Menunjukkan perilaku santun kepada teman dan guru selama pembelajaran penjas 4.1. Mempraktikkan pola gerak dasar lokomotor yang dilandasi konsep gerak (seperti
konsep: tubuh, ruang, hubungan, dan usaha) dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional
Indikator :
Melakukan gerak lokomotor (berlari) C. TUJUAN PEMBELAJARAN
• Dengan diskusi, siswa mampu menceritakan apa yang dirasakan setelah berolahraga dengan tepat.
• Dengan kegiatan praktik, siswa mampu menjelaskan perbedaan tubuh sebelum berolahraga dan setelah berolahraga dengan cara memilih gambar yang tepat.
33 D. MATERI PEMBELAJARAN
berolah raga dengan gerak lokomotor
Mempraktekan gerak dasar lari dengan benar.
D. METODE PEMBELAJARAN Pendekatan : Scientific
Metode : Penugasan, Tanya Jawab, Diskusi Dan Ceramah E. Media, Alat dan Sumber Pembelajaran :
1. Buku siswa
G. LANGKAH – LANGKAH PEMBELAJARAN • Pertemuan 1
No. Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi
Waktu 1. Pendahuluan 1. Kegiatan diawali meminta seorang siswa untuk memimpin do’a
sesuai keyakinan masing-masing. 2. Guru mengecek kehadiran siswa
3. Guru bersama siswa melakukan appersepsi dengan menanyakan materi pembelajaran sebelumnya.
4. Menyampaikan tujuan pembelajaran pengalaman yang akan dipelajari.
34 2. Inti 5. Guru memberikan penjelasan bagaimana olahraga membuat
tubuh kita sehat. Dengan berolahraga, jantung dan paru-paru kita bertambah kuat.
6. Untuk mengaitkan penjelasan ini dengan hal yang konkret, siswa diminta untuk melakukan percobaan sederhana. 7. Siswa diminta untuk mengamati napasnya masingmasing. 8. Lalu, siswa diminta untuk memegang dada di sebelah kiri
tempat jantung berada.
9. Siswa diminta menceritakan yang mereka rasakan/ amati. 10.Guru membawa siswa ke luar kelas.
11.Siswa diminta keliling lapangan sebanyak dua putaran (bisa lebih bergantung dari besarnya
lapangan sekolah).
12.Setelah selesai dan kembali ke kelas, siswa diminta untuk memegang dadanya di sebelah kiri dan amati perbedaannya dengan sebelum melakukan kegiatan berlari.
13.Siswa juga mengamati embusan napasnya sendiri.
14.Siswa diminta untuk menceritakan perbandingan hasil pengamatan sebelum dan setelah melakukan kegiatan berlari secara bergantian.
15.Siswa mendiskusikan hasil pengamatannya dengan bimbingan guru.
16.Siswa menyimpulkan kaitan antara
berolahraga dengan melatih jantung dan paru-paru kita supaya kuat. Jantung memiliki fungsi yang penting, yaitu memompa darah.
105 menit
3. Penutup 17.Siswa mennyimak penjelasan guru.
18.Siswa menyampaikan permasalahan yang di hadapi {kesulitan yang di temui)
19.Siswa menyimak kesimpulan proses pembelajaran 20.Mengucapkan salam.
15 menit
H. Penilaian 1. Test tertulis. 2. Unjuk kerja.
Skoring menjawab pertanyaan yang berkaitan dengan wacana • Setiap soal yang benar mendapatkan 2 poin.
35 Mengetahui
Kepala SDI AL - MUNAWWARAH
Drs. Mamat, M.Pd.I
Pamekasan, ... Januari 2014 Guru PJOK,
Edy Faruk A.Ma.Pd.OR
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Satuan pendidikan : SD Kelas / semester : I / 1
Tema / topik : 2 / Kegemaranku Sub Tema 1 : Gemar berolah raga Pertemuan ke : 15 Pb 5
Alokasi waktu : 1 Hari
A. KOMPETENSI INTI
36 2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman dan guru
3. Memahami pengetahuan factual dengan cara mengamati (mendengar melihat,membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya mahluk ciptaan tuhan dan kegiatannya dan benda-benda yang dijumpainya dirumah dan disekolah
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis dan sistematis, dalam karya yang estetis dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia
B. KOMPETENSI DASAR
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuannya sebagai anugerah Tuhan yang tidak ternilai
2.1 Menunjukkan perilaku percaya diri dalam melakukan berbagai aktivitas fisik dalam bentuk permainan
2.2 Menunjukkan perilaku santun kepada teman dan guru selama pembelajaran penjas 4.1. Mempraktikkan pola gerak dasar lokomotor yang dilandasi konsep gerak (seperti
konsep: tubuh, ruang, hubungan, dan usaha) dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional
Indikator :
Melakukan gerak lompat jauh dengan teknik yang benar C. TUJUAN PEMBELAJARAN
• Dengan praktik langsung siswa mampu melakukan lompat jauh dengan teknik yang benar.
• Dengan menggunakan alat ukur tidak baku (tali rafia).
• Siswa mampu mengukur dan membandingkan jarak lompatannya dengan lompatannya dengan lompatan temannya.
• Setelah mengukur, siswa mampu membuat tabel data hasil pengamatan kegiatan . D. MATERI PEMBELAJARAN
berolah raga dengan gerak lokomotor
Mempraktekan gerakan lompatan jauh dengan benar. D. METODE PEMBELAJARAN
Pendekatan : Scientific
Metode : Penugasan, Tanya Jawab, Diskusi Dan Ceramah E. Media, Alat dan Sumber Pembelajaran :
2. Buku siswa
G. LANGKAH – LANGKAH PEMBELAJARAN • Pertemuan 1
No. Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi
Waktu 1. Pendahuluan 1. Kegiatan diawali meminta seorang siswa untuk memimpin do’a
sesuai keyakinan masing-masing.
37 2. Guru mengecek kehadiran siswa
3. Guru bersama siswa melakukan appersepsi dengan menanyakan materi pembelajaran sebelumnya.
4. Menyampaikan tujuan pembelajaran pengalaman yang akan dipelajari.
2. Inti 5. Siswa mendengarkan penjelasan guru tentang kegiatan yang akan dilakukan.
6. Guru mengajak siswa ke halaman/lapangan sekolah. 7. Siswa diminta membawa buku siswa dan alat tulis. 8. Siswa dibagi ke dalam beberapa kelompok.
9. Siswa mendengarkan penjelasan tentang pengamatan yang akan dilakukan, yaitu sebagai berikut.
−− Siswa melompat mulai dari garis awal yang telah ditentukan. −− Tempat siswa mendarat diberi tanda dengan kapur tulis atau kayu (jika dilakukan di lapangan tanah).
−− Semua anggota kelompok melakukan hal yang sama. −− Semua anggota kelompok membandingkan jarak lompatan. 10. Dengan bimbingan guru, siswa mengisi tabel hasil pengamatan
yang ada pada buku siswa.
11. Siswa melakukan satu kali lagi lompatan dan menuliskan hasil pengamatannya.
12. Guru dan siswa mendiskusikan hasil pengamatan kegiatan lompat jauh.
105 menit
3. Penutup 12. Siswa mennyimak penjelasan guru.
13. Siswa menyampaikan permasalahan yang di hadapi {kesulitan yang di temui)
14. Siswa menyimak kesimpulan proses pembelajaran 15. Mengucapkan salam.
15 menit
H. Penilaian 1. Test tertulis. 2. Unjuk kerja.
38 Skoring menjawab pertanyaan yang berkaitan dengan wacana
• Setiap soal yang benar mendapatkan 2 poin. • Total skor = 2 x 5 = 10
Mengetahui
Kepala SDI AL - MUNAWWARAH
Drs. Mamat, M.Pd.I
Pamekasan, ... Januari 2014 Guru PJOK,
Edy Faruk A.Ma.Pd.OR
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Satuan pendidikan : SD Kelas / semester : I / 1
Tema / topik : 2 / Kegemaranku Sub Tema 1 : Gemar berolah raga Pertemuan ke : 16 Pb 5
Alokasi waktu : 1 Hari
39 1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman dan guru
3. Memahami pengetahuan factual dengan cara mengamati (mendengar melihat,membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya mahluk ciptaan tuhan dan kegiatannya dan benda-benda yang dijumpainya dirumah dan disekolah
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis dan sistematis, dalam karya yang estetis dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia
B. KOMPETENSI DASAR
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuannya sebagai anugerah Tuhan yang tidak ternilai
2.1 Menunjukkan perilaku percaya diri dalam melakukan berbagai aktivitas fisik dalam bentuk permainan
2.2 Menunjukkan perilaku santun kepada teman dan guru selama pembelajaran penjas
3.5 Mempraktikkan pola gerak dasar lokomotor yang dilandasi konsep gerak (seperti konsep: tubuh, ruang, hubungan, dan usaha) dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional
4.3 Mempraktikkan pola gerak dasar manipulatif yang dilandasi konsep gerak dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau permainan tradisional
4.4 Mempraktikkan aktivitas jasmani untuk keseimbangan dan kelincahan tubuh melalui permainan sederhana
Indikator :
Mempraktikkan gerak manipulative melalui permainan kasti C. TUJUAN PEMBELAJARAN
• Dengan mendengarkan cerita guru, siswa mampu menjelaskan aturan-aturan bermaun kasti.
• Dengan praktik bermain kasti siswa mampu menjelaskan sikap-sikap yang harus ditinggalkan saat melakukan kegiatan tim..
D. MATERI PEMBELAJARAN
berolah raga dengan gerak lokomotor Bermain bola kasti dengan benar. D. METODE PEMBELAJARAN
Pendekatan : Scientific
Metode : Penugasan, Tanya Jawab, Diskusi Dan Ceramah E. Media, Alat dan Sumber Pembelajaran :
1. Buku siswa pembelajaran 6 2. Pemukul kasti
3. Bola kasti