BAB V : KESIMPULAN DAN SARAN
B. Saran
Berdasarkan hasil penelitian mengenai welas asih pada mahasiswa Psikologi USD, ada tiga saran yang dapat diberikan:
1. Bagi Mahasiswa
Guna mempersiapkan di bidang masing-masing, yang tentu mayoritas berkaitan dengan problema inter-personal maupun intra-personal, mahasiswa psikologi perlu untuk terus melatih welas asih. Proses latihan ini sebenarnya telah ditawarkan oleh universitas lewat uraiannya tentang Paradigma Pedagogi Ignasian, seperti membuat refleksi atas
proses keseharian. Selain itu baik juga untuk mengambil waktu hening untuk meningkatkan kewaskitaan, seperti bermeditasi. Selain itu, pembiasaan diri untuk mencatat mimpi atau peristiwa harian berpotensi meningkatkan pemahaman terhadap keadaan diri sendiri.
2. Bagi Fakultas Psikologi Universitas Sanata Dharma
Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat welas asih mahasiswa rendah. Berkaitan dnegan hal tersebut, untuk mempersiapkan cendekiawan atau praktisi yang ahli di bidang psikologi, fakultas perlu untuk memberikan dan menciptakan suasana kelas maupun sistem pembelajaran yang berpotensi melatih welas asih. Misalnya saja refleksi diberikan di tiap akhir masa kuliah oleh masing-masing dosen atau di kepanitiaan refleksi menjadi sebuah agenda wajib. Selain itu, tugas-tugas mata kulaih juga baik untuk menyesuaikan, misalnya saja jurnal mimpi yang berpotensi untuk semakin memahami diri atau praktik mengenai psikologi transpersonal lewat meditasi.
3. Bagi Peneliti Selanjutnya
Menarik untuk memperhatikan faktor latar belakang keluarga dalam penelitian welas asih di Indonesia. Wawancara kualitatif mengenai hubungan individu dengan keluarga pada awal perkembangan akan mampu mengungkap historisitas welas asih pada subjek. Selain itu, penelitian mengenai welas asih mengenai rentang umur juga baik untuk
mengungkap konsep ini lebih tuntas. Pertimbangannya adalah temuan dari penelitian ini yang justru terbalik dengan temuan Neff bahwa semakin tua seseorang, maka kecenderungan welas asih-nya akan semakin meningkat.
Selain itu, penelitian longitudinal kualitatif mengenai welas asih juga perlu dilakukan. Meskipun terkesan gigantis, namun akan menarik untuk memahami perkembangan welas asih di tiap-tiap masa perkembangan.
Berkaitan dengan metode pengambilan yang memanfaatkan kuesioner, ada perkembangan mutakhir untuk membantu mengumpulkan data. Misalnya Neff & Pommier (2013) yang menggunakan situs Survey Monkey. Penggunaan media berupa internet akan semakin mempermudah pengumpulan data dalam jumlah yang besar.
56
DAFTAR PUSTAKA
Adi, K., Dwiatmoko, A., Istono, M., Nugraha, S.T. & Maryarsanta, E. (2010).
Model pendidikan karakter di Universitas Sanata Dharma Yogyakarta. Allport, G.W. (1961). Pattern and growth in personality. New York: Holt,
Rinehart & Winston.
Breines, J. (2013, October 13). The art of constructive self-criticism. Psychology
Today. Dipungut 9 Desember, 2013, dari
http://www.psychologytoday.com/blog/in-love-and-war/201310/the-art-constructive-self-criticism
Birnie, K., Speca, M., & Carlson, L.E. (2010). Exploring self-compassion and empathy in the context of Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR).
Stress and Health, 26(5), 359-371.
Clark-Carter, D. (2010). Quantitative psychological research: The complete
student’s companion (eds. ke-3). New York: Psychology Press.
Elkind, D. (1967). Egocentrism in adolescence. Child Development, 38, 1025–
1034.
Fromm, E. (1963). The art of loving. New York: Harper & Row, Inc.
Germer, C.K. & Neff, K.D. (2013). Self-Compassion in clinical practice.
Journal Of Clinical Psychology: In Session, 69(8), 1-12.
Greenberg, M.A. (2013, 1 October). Why self-compassion helps you meet life's challenges. Psychology Today. Dipungut 9 Desember, 2013, dari
http://www.psychologytoday.com/blog/the-mindful-self-express/201310/why-self-compassion-helps-you-meet-lifes-challenges Heffernan, M., Griffin, M.T.Q., McNulty, S.R., & Fitzpatrick, J.J. (2010).
Self-compassion and emotional intellegence in nurses. Internastional Journal of Nursing Practice, 16, 366-373.
Jopling, D. A. (2000). Self-knowledge and the self. New York: Routledge.
Kerlinger, F.N. (2006). Asas-asas penelitian behavioral (ed.ke.3) (Landung Simatupang, Terj.). Gadjah Mada University Press: Yogyakarta.
57
Korthagen, F.A.J., & Vasalos, A. (2009, August). From reflection to presence and mindfulness: 30 years of developments concerning the concept of reflection in teacher education. Makalah disajikan dalam EARLI Conference, Amsterdam,
Maslow, A.H. (1954). Motivation and personality. New York : Harper Row Publ. Inc.
Neff, K. D. (2003a). Development and validation of a scale to measure self-compassion. Self and Identity, 2, 223–250.
Neff, K. D. (2003b). Self-compassion: An alternative conceptualization of a healthy attitude toward oneself. Self and Identity, 2, 85–102.
Neff, K. D., Kirkpatrick, K., & Rude, S.S. (2007). Self-compassion and adaptive psychological functioning. Journal of Research in Personality, 41, 908-916.
Neff, K.D., Pisitsungkagarm, K., & Hseih, Y. (2008). Self-compassion and self-construal in the United States, Thailand, and Taiwan. Journal of Cross-Cultural Psychology, 39(3), 267-285.
Neff, K.D. & McGehee, P. (2009). Self-compassion and psychological resilience among adolescents and young adults. Self and Identity, 9, 225–240.
Neff, K. D. (2011). Self-compassion, self-esteem, and well-being. Social and Personality Psychology Compass, 5/1, 1–12.
Neff, K.D. & Beretvas, S.N. (2012). The role of self-compassion in romantic relationship. Self and Identity, 9, 225–240.
Neff, K.D. & Pommier, E.A. (2013). The relationship about self-compassion and other-focused concern among college undergraduates, community adults, and practicing meditators. Self and Identity, 1-21.
Partino, H.R. dan Idrus, H.M. (2009). Statistik deskriptif. Yogyakarta: Safiria Insania Press.
Pommier, E.A. (2010). The compassion scale. Disertasi doktor yang tidak diterbitkan, University of Texas, Austin.
Reznitskaya, A., & Sternberg, R.J. (2004). Teaching students to make wise
judgements: The “Teaching for Wisdom” program. Dalam P.A. Linley &
S. Joseph (Ed.), Positive psychology in practice (hlm. 181-196). New Jersey: John Wiley & Sons, Inc.
58
Santoso, A. (2010). Statistik untuk psikologi dari blog menjadi buku. Penerbit Universitas Sanata Dharma: Yogyakarta.
Santrock, J.W. (2010). Life-span development (ed. ke-13). New York: McGraw-Hill.
Self-Compassion, Org. (2009). The three elements of self-compassion. Dipungut 9 Desember, 2013, dari http://www.self-compassion.org/what-is-self-compassion/the-three-elements-of-self-compassion.html
Self-Compassion, Org. (2010). Self-compassion Part 1 Kristin Neff [Film].
Dipungut 9 Desember 2013 dari
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Tyl6YXp1 Y6M
Snyder, C.R., Lopez, S.J., & Pedrotti, J.T. (2011). Positive psychology: The scientific and practical explorations of human strengths. California: SAGE Publications, Inc.
Subagyo, P. (2003). Statistik deskriptif. Yogyakarta: BP FE UGM.
Terry, M.L. & Leary, M.R. (2011). Self-compasion, self-regulation, and health.
Self and Identity, 10(3), 352-362.
Terry, M. L., Leary, M. R., Mehta, S. & Henderson, K. (2013). Self-compassion as a buffer against homesickness, depression, and dissatisfaction in the transition to college. Personality and Social Psychology Bulletin, 39, 911-926.
Zamharin, O. (2012). Studi kuantitatif deskriptif persepsi mahasiswa mengenai nilai-nilai Universitas Sanata Dharma. Skripsi sarjana yang tidak diterbitkan, Universitas Sanata Dharma, Yogyakarta.
61
LAMPIRAN
62
Self-Compassion Scale
HOW I TYPICALLY ACT TOWARDS MYSELF IN DIFFICULT TIMES
Please read each statement carefully before answering. To the left of each item, indicate how often you behave in the stated manner, using the following scale:
Almost Almost never always 1 2 3 4 5
___1.I’m disapproving and judgmental about my own flaws and inadequacies.
___2.When I’m feeling down I tend to obsess and fixate on everything that’s
wrong.
___3.When things are going badly for me, I see the difficulties as part of life that everyone goes through.
___4.When I think about my inadequacies, it tends to make me feel more separate and cut off from the rest of the world.
___5.I try to be loving towards myself when I’m feeling emotional pain.
___6.When I fail at something important to me I become consumed by feelings of inadequacy.
___7.When I'm down and out, I remind myself that there are lots of other people in the world feeling like I am.
___8.When times are really difficult, I tend to be tough on myself. ___9.When something upsets me I try to keep my emotions in balance.
___10.When I feel inadequate in some way, I try to remind myself that feelings of inadequacy are shared by most people.
___11.I’m intolerant and impatient towards those aspects of my personality I
don't like.
___12.When I’m going through a very hard time, I give myself the caring and
tenderness I need.
___13.When I’m feeling down, I tend to feel like most other people are probably
happier than I am.
___14.When something painful happens I try to take a balanced view of the situation.
___15.I try to see my failings as part of the human condition.
___16.When I see aspects of myself that I don’t like, I get down on myself.
___17.When I fail at something important to me I try to keep things in perspective.
63
___18.When I’m really struggling, I tend to feel like other people must be having
an easier time of it.
___19.I’m kind to myself when I’m experiencing suffering.
___20.When something upsets me I get carried away with my feelings.
___21.I can be a bit cold-hearted towards myself when I'm experiencing suffering.
___22.When I'm feeling down I try to approach my feelings with curiosity and openness.
___23.I’m tolerant of my own flaws and inadequacies.
___24.When something painful happens I tend to blow the incident out of proportion.
___25. When I fail at something that's important to me, I tend to feel alone in my failure.
___26. I try to be understanding and patient towards those aspects of my personality I don't like.
64
LAMPIRAN
65
Salam Sejahtera,
Saya adalah seorang mahasiswa tingkat akhir di Fakultas Psikologi Universitas Sanata Dharma. Pada saat ini, saya sedang melakukan suatu penelitian sebagai tugas akhir untuk meraih gelar sarjana psikologi. Sehubungan dengan hal tersebut, maka saya mengharap kesediaan teman-teman mahasiswa untuk berpartisipasi dalam penelitian yang saya lakukan dengan mengisi angket ini.
Sebelum mengisi angket ini, teman-teman diharapkan mengisi data diri masing-masing pada tempat yang sudah disediakan. Data yang teman-teman tulis dalam angket ini akan digabung dengan data mahasiswa lainnya sehingga akan menjadi data kelompok. Penyampaian data secara kelompok dimaksudkan untuk menjamin kerahasiaan dari data yang teman-teman berikan.
Angket ini berisi tentang welas asih. Tidak ada jawaban salah dalam angket ini dan hasilnya juga tidak akan mempengaruhi prestasi akademis maupun relasi interpersonal yang teman-teman bangun. Oleh karena itu, dimohon untuk menjawab pernyataan-pernyataan ini dengan sebenar-benarnya.
Atas bantuan dan partisipasi teman-teman, saya ucapkan terima kasih.
St. Tino Adika 079114039
Inisial : _________________
Usia : ___________ Tahun
Jenis Kelamin* : Laki-laki / Perempuan Angkatan : _________________
* Pilih salah satu jawaban dengan mencoret pilihan yang tidak benar!
66
Skala Welas Asih
BAGAIMANA BIASANYA KITA BERSIKAP TERHADAP DIRI SENDIRI DALAM SITUASI YANG SULIT
Bacalah pernyataan berikut secara seksama sebelum menjawab. Dari sebelah kiri masing-masing aitem menunjukkan seberapa sering Anda bertindak atas perilaku
yang disebutkan, dengan skala berikut:
Berilah tanda silang (x) pada jawaban yang menurut Anda paling sesuai!
No. Aitem 1 2 3 4 5
1. Saya mencela dan menghakimi segala kekurangan dan ketidakmampuan saya.
2. Saya cenderung terobsesi dan terpaku pada segala hal yang salah ketika saya terpuruk.
3. Ketika segala sesuatu berjalan buruk bagi diri saya, saya melihat bahwa itu adalah bagian kehidupan yang dilalui setiap orang. 4. Ketika saya berpikir mengenai ketidakmampuan saya, hal
tersebut membuat saya semakin terpisah dan terputus dari seluruh dunia.
5. Saya mencoba untuk mencintai diri sendiri ketika saya merasa terluka.
6. Ketika saya gagal pada hal yang penting bagi saya, saya menjadi terlarut dalam perasaan ketidakmampuan saya.
7. Ketika saya terpuruk dan tidak diterima, saya mengingatkan diri sendiri bahwa banyak orang di dunia ini yang merasakan hal serupa.
8. Ketika situasi sangat sulit, saya cenderung keras pada diri sendiri.
9. Ketika suatu hal mengacaukan saya, saya mencoba menjaga emosi saya tetap seimbang.
10. Ketika saya merasa tidak mampu atas suatu hal, saya mencoba mengingatkan diri saya bahwa perasaan ketidakmampuan juga dirasakan banyak orang.
11. Saya tidak mentolerir dan tidak sabar terhadap aspek kepribadian saya yang tidak saya sukai.
12. Ketika saya melewati masa yang berat, saya memberikan perhatian dan kelembutan terhadap diri saya sendiri.
13. Ketika saya terpuruk, saya cenderung merasa seakan-akan banyak orang yang mungkin lebih bahagia daripada saya. 14. Ketika sesuatu yang menyakitkan terjadi, saya mencoba untuk
melihat situasi secara seimbang.
15. Saya mencoba untuk melihat kegagalan saya sebagai bagian dari
Hampir Tidak Pernah
Hampir Selalu
67 keadaan manusia pada umumnya.
16. Ketika saya melihat aspek-aspek yang tidak saya sukai dalam diri saya sendiri, saya menjadi terpuruk.
17. Ketika saya gagal pada sesuatu yang penting bagi saya, saya mencoba untuk menempatkan sesuai konteksnya.
18. Ketika saya sungguh-sungguh berjuang, saya cenderung merasa seakan-akan orang lain pasti lebih mudah di saat tersebut. 19. Saya berbaik hati pada diri sendiri ketika saya mengalami
penderitaan.
20 Ketika sesuatu mengacaukan saya, saya terus menerus terbawa oleh perasaan saya.
21. Saya dapat menjadi acuh pada diri sendiri ketika saya mengalami penderitaan.
22. Ketika saya terpuruk, saya mencoba mendekati perasaan saya dengan rasa ingin tahu dan bersikap terbuka.
23. Saya mentolelir kekurangan dan ketidakmampuan saya.
24. Ketika sesuatu yang menyakitkan terjadi, saya cenderung membesar-besarkan kejadian tersebut.
25. Ketika saya gagal pada suatu hal yang penting, saya cenderung merasa sendiri dalam kegagalan tersebut.
26. Saya mencoba memahami dan sabar terhadap aspek-aspek kepribadian saya yang tidak saya sukai.
68
LAMPIRAN
HASIL UJI COBA
69 1. Jumlah Subjek Uji Coba
Case Processing Summary
N %
Cases Valid 281 100.0
Excludeda 0 .0
Total 281 100.0
a. Listwise deletion based on all variables in the procedure.
2. Reliabilitas Uji Coba
Reliability Statistics Cronbach's Alpha Cronbach's Alpha Based on Standardized Items N of Items .464 .411 26
3. Korelasi Item Total Uji Coba
Item-Total Statistics Scale Mean if Item Deleted Scale Variance if Item Deleted Corrected Item-Total Correlation Squared Multiple Correlation Cronbach's Alpha if Item Deleted VAR00001 68.4840 45.086 -.460 .430 .547 VAR00002 68.7046 44.773 -.427 .384 .544 VAR00003 69.9039 37.344 .191 .352 .443 VAR00004 70.0391 34.795 .382 .367 .404 VAR00005 70.0071 37.043 .197 .210 .441 VAR00006 69.3737 34.806 .350 .459 .408 VAR00007 69.6762 36.991 .215 .309 .438 VAR00008 69.1779 36.368 .220 .216 .435 VAR00009 68.3167 44.724 -.441 .391 .542 VAR00010 69.7153 36.147 .314 .367 .422 VAR00011 69.8327 36.375 .279 .231 .427 VAR00012 69.6548 36.348 .290 .341 .426 VAR00013 69.2918 36.422 .245 .366 .431 VAR00014 69.9039 36.344 .317 .397 .423 VAR00015 68.3915 44.768 -.469 .435 .539 VAR00016 69.8007 33.746 .510 .518 .381 VAR00017 68.6050 43.476 -.380 .346 .522 VAR00018 69.0890 43.031 -.293 .277 .525
70 VAR00019 69.5196 35.643 .336 .354 .416 VAR00020 69.4698 33.400 .494 .457 .379 VAR00021 69.7082 35.979 .295 .263 .423 VAR00022 69.8648 36.825 .289 .395 .429 VAR00023 69.7509 35.109 .380 .471 .407 VAR00024 69.8897 34.306 .459 .429 .392 VAR00025 69.5587 34.133 .419 .441 .394 VAR00026 68.5409 43.935 -.417 .438 .528
71
LAMPIRAN
72 1. Reliabilitas Reliability Statistics Cronbach's Alpha Cronbach's Alpha Based on Standardized Items N of Items .821 .821 15
2. Korelasi Item Total
Item-Total Statistics Scale Mean if Item Deleted Scale Variance if Item Deleted Corrected Item-Total Correlation Cronbach's Alpha if Item Deleted VAR00004 35.0569 48.968 .484 .807 VAR00006 34.3915 48.432 .488 .807 VAR00010 34.7331 52.175 .292 .820 VAR00011 34.8505 51.135 .364 .815 VAR00012 34.6726 51.871 .313 .819 VAR00013 34.3096 50.286 .394 .814 VAR00014 34.9217 50.780 .435 .811 VAR00016 34.8185 47.578 .629 .798 VAR00019 34.5374 51.157 .349 .817 VAR00020 34.4875 47.822 .555 .802 VAR00021 34.7260 51.314 .327 .818 VAR00022 34.8826 51.690 .381 .814 VAR00023 34.7687 49.778 .450 .810 VAR00024 34.9075 48.513 .555 .803 VAR00025 34.5765 48.231 .515 .805
73
LAMPIRAN
TOTAL SKOR DAN
HISTOGRAM
74 Total Skor Statistics SELFCOMPASSION N Valid 281 Missing 0 Mean 37.19 Std. Error of Mean .449 Median 37.00 Mode 35 Std. Deviation 7.527 Variance 56.654 Skewness .098 Std. Error of Skewness .145 Kurtosis .021 Std. Error of Kurtosis .290 Range 45 Minimum 15 Maximum 60 Sum 10450
75
76
LAMPIRAN
DATA DESKRITIF JENIS
KELAMIN DAN TAHUN
77 Deskripsi Data Berdasarkan Jenis Kelamin
Descriptive Statistics
N Range Minimum Maximum Sum Mean Std. Deviation Variance
Perempuan 213 40 20 60 8031 37.70 7.376 54.407
Lakilaki 68 38 15 53 2419 35.57 7.818 61.114
Deskripsi Data Berdasarkan Angkatan
Descriptive Statistics
N Range Minimum Maximum Sum Mean Std. Deviation Variance
a2013 95 41 15 56 3539 37.25 8.540 72.935
a2012 59 26 27 53 2205 37.37 6.845 46.859
a2011 99 40 20 60 3613 36.49 7.179 51.538
a2010 28 24 27 51 1093 39.04 6.362 40.480
Deskripsi Data Berdasarkan Umur
Descriptive Statistics
N Range Minimum Maximum Sum Mean Std. Deviation Variance
umur17 4 28 25 53 160 40.00 12.490 156.000 umur18 48 41 15 56 1873 39.02 9.159 83.893 umur19 72 31 20 51 2582 35.86 6.330 40.065 umur20 69 36 17 53 2520 36.52 7.407 54.871 umur21 66 40 20 60 2499 37.86 7.097 50.366 umur22 19 28 21 49 694 36.53 7.618 58.041 umur23 3 15 35 50 122 40.67 8.145 66.333 Valid N (listwise) 3
78
LAMPIRAN
79
One-Sample Kolmogorov-Smirnov Test
totalscore
N 281
Normal Parametersa Mean 37.19
Std. Deviation 7.527
Most Extreme Differences Absolute .056
Positive .056
Negative -.037
Kolmogorov-Smirnov Z .941
Asymp. Sig. (2-tailed) .338
80
LAMPIRAN
UJI ONE SAMPLE T-TEST
81
Uji One Sample T-Test Keseluruhan Data
One-Sample Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
totalscore 281 37.19 7.527 .449
One-Sample Test
Test Value = 45
t df Sig. (2-tailed) Mean Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
82
LAMPIRAN
UJI ONE SAMPLE T-TEST
TAHUN ANGKATAN,
KOMPONEN, DAN ASPEK
83
Uji One Sample T-Test Tahun Angkatan
Angkatan 2013
One-Sample Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
a2013 95 37.25 8.540 .876
One-Sample Test
Test Value = 45
t df Sig. (2-tailed) Mean Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
a2013 -8.842 94 .000 -7.747 -9.49 -6.01
Angkatan 2012
One-Sample Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
a2012 59 37.37 6.845 .891
One-Sample Test
Test Value = 45
t df Sig. (2-tailed) Mean Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
84
Angkatan 2011
One-Sample Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
a2011 99 36.49 7.179 .722
One-Sample Test
Test Value = 45
t df Sig. (2-tailed) Mean Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
a2011 -11.788 98 .000 -8.505 -9.94 -7.07
Angkatan 2010
One-Sample Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
a2010 28 39.04 6.362 1.202
One-Sample Test
Test Value = 45
t df Sig. (2-tailed) Mean Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
85
Uji One Sample T-Test Tiap Komponen Self-Kindness vs Self-Judgment
One-Sample Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
Komp1 281 14.76 3.296 .197
One-Sample Test
Test Value = 18
t df Sig. (2-tailed) Mean Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
Komp1 -16.489 280 .000 -3.242 -3.63 -2.85
Common Humanity vs Isolation
One-Sample Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
Komp2 281 10.08 2.464 .147
One-Sample Test
Test Value = 12
t df Sig. (2-tailed) Mean Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
86
Mindfullness vs Over-identified
One-Sample Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
Komp3 281 12.35 3.090 .184
One-Sample Test
Test Value = 15
t df Sig. (2-tailed) Mean Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
87
Uji One Sample T-Test Tiap Aspek
Self-Kindness
One-Sample Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
selfkindness 281 7.59 2.123 .127
One-Sample Test
Test Value = 9
t df Sig. (2-tailed) Mean Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
selfkindness -11.155 280 .000 -1.413 -1.66 -1.16
Self-Judgment
One-Sample Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
selfjudgment 281 7.17 1.989 .119
One-Sample Test
Test Value = 9
t df Sig. (2-tailed) Mean Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
88
Common Humanity
One-Sample Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
commonhumanity 281 2.46 .878 .052
One-Sample Test
Test Value = 3
t df Sig. (2-tailed) Mean Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
commonhumanity -10.399 280 .000 -.544 -.65 -.44
Isolation
One-Sample Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
isolation 281 7.62 2.141 .128
One-Sample Test
Test Value = 9
t df Sig. (2-tailed) Mean Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
89
Mindfullness
One-Sample Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
mindfullness 281 4.57 1.327 .079
One-Sample Test
Test Value = 6
t df Sig. (2-tailed) Mean Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
mindfullness -18.032 280 .000 -1.427 -1.58 -1.27
Over-identified
One-Sample Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
overidentified 281 7.78 2.374 .142
One-Sample Test
Test Value = 9
t df Sig. (2-tailed) Mean Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
90
LAMPIRAN
UJI TWO INDEPENDENT
SAMPLE T-TEST
91
Uji Two Independent Sample T-Test Jenis Kelamin
Group Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
JK Perempuan 213 37.7042 7.37614 .50540
Laki-laki 68 35.5735 7.81754 .94802
Independent Samples Test
Levene's Test for Equality
of Variances t-test for Equality of Means
F Sig. t df Sig. (2-tailed) Mean Difference Std. Error Difference 95% Confidence Interval of the Difference Lower Upper JK Equal variances assumed .003 .955 2.044 279 .042 2.13070 1.04249 .07855 4.18284
Equal variances not
92
LAMPIRAN
UJI TWO INDEPENDENT
SAMPLE T-TEST
93
Group Statistics
N Mean Std. Deviation Std. Error Mean
MP 1 229 36.7555 7.01387 .46349
2 52 39.0962 9.30372 1.29019
Independent Samples Test
Levene's Test for Equality of
Variances t-test for Equality of Means
F Sig. t df Sig. (2-tailed)
Mean Difference
Std. Error Difference
95% Confidence Interval of the Difference
Lower Upper
MP Equal variances
assumed 12.271 .001 -2.036 279 .043 -2.34070 1.14980 -4.60408 -.07731
Equal variances not
