Saran Praktis - KESIMPULAN DAN SARAN - Analisis Perbadaan Kelelahan antara Shift Pagi dan Malam

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN

B. Saran

2. Saran Praktis

a. Bagi pihak perusahaan terutama untuk Human Resourch Development (HRD) dan supervisior masing-masing shift baik pagi dan malam, diusahakan untuk tetap berusaha mempertahankan kesehatan dan keselamatan kerja (K3) para karyawannya. Terdapat beberapa cara

yang dapat dilakukan untuk mempertahankan K3 ini khususnya dalam mengurangi tingkat kelelahan yang tinggi seperti penjadwalan shift kerja, waktu libur, hubungan atasan dan bawahan, hubungan sesama rekan kerja, memberikan pelatihan, serta memberikan dukungan dari organisasi.

b. Bagi perusahaan yang menggunakan sistem shift sebagai penjadwalan kerja khususnya perusahaan produksi, diharapkan juga mempertimbangkan aspek lingkungan fisik dalam merancang tempat kerja, seperti pencahayaan, suhu, kebisingan, dan posisi kerja, sebab tempat kerja yang nyaman dapat mempengaruhi psikologis karyawan dalam bekerja. Hal ini secara tidak langsung dapat mengurangi tingkat kelelahan yang tinggi.

c. Pihak perusahaan hendaknya lebih sering mengadakan acara-acara yang bisa membuat pegawai lebih saling berintraksi seperti outbound, olahraga dan rekreasi bersama. Hal ini diharapkan bisa membangun karakter para karyawan sebagai pekerja yang lebih produktif lagi dalam bekerja.

d. Perusahaan juga diharapkan lebih memperhatikan kesejahteraan para karyawan karena apabila perusahaan dianggap dapat memenuhi kebutuhan karyawan maka mereka diharapkan dapat mempunyai rasa tanggung jawab moral sehingga mereka dapat bekerja sebaik-baiknya.

DAFTAR PUSTAKA

Ahmadi, Abu. 2003. Psikologi Umum. Jakarta: PT Rineka Cipta

Azwar, S. 1999. Penyusunan Skala Psikologi (edisi 1). Yogyakarta: Pustaka Pelajar Offset

---. 2000. Reliabilitas dan Validitas. Yogyakarta: Pustaka Pelajar

Bohle, P. & Tilley, J. 2002. Womans Shift Workers have more Problems. (Online),

Budiono, S., Jusuf, Pusparini, A. 2003. Bunga Rampai HIPERKES & Kesehatan

Kerja (cetakan ke-1). Badan Penerbit Universitas Diponegoro Semarang

Ekowati, T. 9 Januari 2009. Quality of Work Life : Upaya Antisipasi Stress di

Tempat Kerja. Berkala Ilmu Pendidikan. (Online),

Eraliesa, F. 2008. Hubungan Faktor Individu dengan Kelelahan Kerja pada

Tenaga Kerja Bongkar Muat di Pelabuhan Tapaktuan Kecamatan Tapaktuan Kabupaten Aceh Selatan. Skripsi tidak diterbitkan. Medan :

Fakultas Kesehatan Masyarakat, Universitas Sumatera Utara.

Field, Andy. 2009. Discovering Statistics Using SPSS (edisi 3). California: SAGE Publications Inc

Grandjean, Etienne.1998. Fitting the Task to the Man. London : Taylor & Francis

Hadi, S. 2000. Metodologi Research. Jilid I, II dan III. Yogyakarta : Penerbit Andi

Hanida Rahmawati.N. 1998. Kelelahan Tenaga Kerja Wanita dan Pemberian

Musik Pengiring Kerja (Suatu Kajian di Bagian Pembatik Tulis dan Penjahit Ardiyanto Batik Yogyakarta). Thesis tidak diterbitkan.

Yogyakarta : Universitas Gadjah Mada, Yogyakarta.

ILO. 2003. Encyclopedia of Occupational Health and Safety. Penerbit : Geneva

Jewell, L.N. & Siegall, M. 1998. Psikologi Industri/Organisasi Modern. Jakarta : Arcan

Knauth, P. 1993. The Design of Shift Systems.Journal of Ergonomics. Vol.36, No.1-3,15-28

Lau R.S.M & May, E.B. 1998. A Win-Win Paradigm For Quality of Work Life

and Business Performance. Human Resource Development Quarterly,

Vol. 9 No.3.

Manuaba, A. 1998. Bunga Rampai Ergonomi volume 1. Kumpulan Artikel, Universitas Udayana. Denpasar

Manulang, S. H. 1990. Pokok-Pokok Hukum Ketenagakerjaan Indonesia. Jakarta : Rineka Cipta

Markkanen, Pia K. 2004. Keselamatan dan Kesehatan Kerja di Indonesia. Philippines : International Labour Organization (ILO)

Muftia, Atik. 2005. Hubungan antara Faktor Fisik dengan Kelelahan Kerja

Karyawan Produksi Bagian Selektor di PT Sinar Sosro Ungaran Semarang. (Online),

23 April 2010).

Nugraheni, M.D. 2008. Hubungan antara Beban Kerja dengan Tingkat Kelelahan

CORPORA. Skripsi tidak diterbitkan. Semarang : Jurusan Ilmu Kesehatan,

Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Semarang.

Oentoro, S. 2004. Kampanye Atasi Kelelahan Mental dan Fisik. UI Press : Jakarta

Satalaksana, Anggawisatra, Tjakraatmadja. 1979. Teknik Tata Cara Kerja. Bandung: ITB

Setyawati, L. M. 2007. Promosi Kesehatan dan Keselamatan Kerja, Pelatihan

Para Medis Seluruh Jawa Tengah. RSU Soeradji Klaten

Setyawati, L., & Djati, I. 2008. Faktor dan Penjadualan Shift Kerja. (Online), diakses 26 Februari 2010).

Sharpe, J. 2007. Shift Work and Long Hours: Risky Business. Rock Product. January

Silalahi, B. N.B.S., dan Silallahi, R. B. 1995. Manajemen Keselamatan dan

Kesehatan Kerja. Jakarta : PT Pustaka Binaman Pressindo

Silastuti, A. 2006. Hubungan antara Kelelahan dengan Produktivitas Tenaga

Kerja di Bagian Penjahitan PT Bengawan Solo Garment Indonesia.

Skripsi tidak diterbitkan. Semarang : Jurusan Ilmu Kesehatan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Semarang.

Siswanto, A. 1991. Ergonomi. Surabaya: Balai Hiperkes dan Keselamatan Kerja. Jawa Timur

Suma’mur P. K. 1993. Keselamatan Kerja dan Pencegahan Kecelakaan. Haji Masagung. Jakarta

---. 1996. Higene Perusahaan dan Kesehatan Kerja. Jakarta : PT Gunung Agung

Suardi R. 2005. Sistem Manajemen Keselamatan dan Kesehatan Kerja. Penerbit PPM, Jakarta

Syam, R.J. 2007. Analisis Pengaturan Shift Kerja yang Tepat untuk Menjaga

Kestabilan Performansi Kerja Karyawan dengan Menggunakan PsychoPhysiology Method ( Studi kasus di BRI Katamso Yogyakarta ).

Skripsi tidak diterbitkan. Yogyakarta : Jurusan Teknik Industri, Fakultas Teknologi Industri, Universitas Islam Indonesia.

Tarwaka, dkk. 2004. Ergonomi untuk Keselamatan Kesehatan Kerja dan

Produktivitas. Surakarta: UNIBA Press

Wicken, C. D., et al. 2004. An Introduction To Human Factors Engineering. Prentice Hall. New Jersey

Wignjosoebroto, Sritomo. 2003. Ergonomi Studi Gerak dan Waktu. Surabaya: Guna Widya

Wijaya, S. L., & Suparniati, E. 2006. Hubungan Shift Kerja Terhadap Gangguan

Tidur dan Kelelahan Kerja Perawat Instalansi Rawat Darurat Rumah Sakit dr. Sardjito Yogyakarta. (Online),

No : KUESIONER KELELAHAN

Anda diminta untuk menuliskan beberapa informasi sebagai berikut : 1. Nama/Inisial :

2. Umur :

3. Hari/Tanggal Pengukuran :

4. Waktu pengambilan data : a. Sebelum kerja b. Sesudah kerja

5. Pengalaman bekerja shift : (tahun) 6. Jenis shift yang dikenakan : a. Pagi

b. Malam 7. Panjang setiap shift : a. 8 jam

b. 12 jam

8. Status : a. Menikah

b. Belum menikah

9. Menurut Anda, apakah shift kerja (jadwal kerja) yang selama ini berlaku di perusahaan sudah nyaman?

a. Ya b. Tidak

10. Apakah Anda memiliki permasalahan tidur setelah bekerja shift? a. Ya

b. Tidak

11. Bagaimanakah sikap Anda jika sistem shift kerja (jadwal kerja) yang selama ini berlaku di perusahaan memiliki penyediaan waktu istirahat pada setiap hari dan setiap minggu?

a. Tidak Setuju b. Ragu-ragu c. Setuju

MOHON DIISI DENGAN BENAR

FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS SUMATERA UTARA

Dengan hormat,

Dalam rangka memenuhi syarat penyusunan skripsi di Fakultas Psikologi Universitas Sumatera Utara, saya bermaksud mengadakan penelitian di bidang Psikologi Industri dan Organisasi. Untuk itu Saya membutuhkan sejumlah data yang hanya akan dapat diperoleh dengan adanya kerja sama dari anda dalam mengisi kuesioner ini.

Dalam pengisian kuesioner ini tidak ada jawaban yang salah. Hal yang Saya harap dan butuhkan adalah jawaban yang paling mendekati keadaan anda yang sesungguhnya. Oleh karena itu, Saya harapkan anda bersedia memberikan jawaban anda sendiri, sejujurnya tanpa mendiskusikannya dengan orang lain. Semua jawaban akan dijaga kerahasiaannya dan hanya digunakan untuk keperluan penelitian ini saja. Adapun penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada perbedan antara shift kerja pagi dan malam terhadap kelelahan yang di alami oleh karyawan.

Bantuan anda dalam menjawab kuesioner ini merupakan bantuan yang amat besar dan berarti bagi keberhasilan penelitian ini. Atas kerja sama anda, Saya mengucapkan banyak terima kasih.

Medan, Agustus 2010 Hormat Saya,

Berikut ini akan disajikan 90 pernyataan. Anda diharapkan menjawab setiap pertanyaan sesuai dengan keadaan, perasaan dan pikiran Anda yang sebenarnya dengan cara memilih :

PETUNJUK PENGISIAN

TP : Bila anda Tidak Pernah merasakan pernyataan

tersebut.

K : Bila anda Kadang-kadang merasakan pernyataan tersebut

S : Bila anda Selalu merasakan pernyataan tersebut

SS : Bila anda Sangat Sering merasakan pernyataan tersebut.

Berikan tanda X (silang) pada kolom jawaban yang anda anggap paling sesuai. Contoh Pengisian skala :

No Pernyataan TP K S SS

1 Saya merasakan pegal di bahu saat bekerja X

Jika anda ingin mengganti jawaban anda, berikan tanda = pada jawaban yang salah dan berikan tanda silang kembali pada kolom jawaban yang anda anggap paling sesuai.

Contoh Koreksi Jawaban :

No Pernyataan TP K S SS

1 Saya tidak merasakan pegal di bahu saat bekerja X X

No. ITEM TP K S SS

1 Rasa lelah karena bekerja membuat saya merasa kurang sehat.

2 Sekalipun kurang tidur, anggota badan saya cenderung tidak mengalami tremor.

3 Selama saya bekerja, kedipan mata yang berlebihan tidak saya alami.

4 Saat melakukan pekerjaan, saya cenderung merasa pening.

5 Jam tidur yang tidak teratur cenderung mengakibatkan kualitas suara saya menjadi serak.

6 Rasa dahaga tidak saya rasakan setiap kali saya melakukan aktifitas selama bekerja.

7 Saya gampang merasa sesak nafas jika sedang melakukan pekerjaan.

8 Rasa nyeri dipunggung cenderung saya rasakan ketika kualitas tidur saya menurun.

9 Tidak adanya keluhan rasa kaku di bagian bahu pada saat tubuh lelah.

10 Rasa lelah akibat kurang tidur membuat saya merasa sakit di daerah kepala.

No. ITEM TP K S SS

11 Jam tidur yang tidak teratur membuat saya tidak tekun dalam bekerja.

12 Rasa sulit mengontrol sikap tidak menyulitkan saya dalam menyelesaikan pekerjaan.

13 Ada perasaan cemas yang berlebihan saat menyelesaikan pekerjaan.

14 Saya cenderung mengalami kurang percaya diri terhadap tugas yang telah saya kerjakan.

15 Saya selalu ingat pada tugas-tugas yang diberikan. 16 Saya cenderung beralih perhatian ketika melakukan

pekerjaan.

17 Saat bekerja saya sulit memfokuskan fikiran saya hanya untuk pekerjaan yang sedang saya selesaikan. 18 Aktifitas saya lancar tanpa ada rasa gugup yang

dialami.

19 Saya lebih suka diam ketika bekerja.

20 Kesulitan berfikir yang saya alami membuat saya tidak bersemangat dalam bekerja.

21 Saya tidak merasa butuh membaringkan tubuh saya sekalipun jam tidur saya terganggu.

22 Kesetabilan tubuh saya cenderung terganggu ketika bekerja.

23 Meskipun saya menjalankan sistem shift, saya tetap merasa luwes dalam melakukan segala macam pekerjaan.

24 Selama beraktifitas, saya tidak merasa ada keluhan pada bagian mata.

25 Shift kerja yang berotasi membuat saya merasa sangat

mengantuk.

26 Pada saat melakukan pekerjaan, saya cenderung memikirkan hal lain di luar pekerjaan.

27 Saya tidak pernah menguap saat bekerja.

28 Saya merasakan berat di kaki saat melakukan pekerjaan.

29 Perasaan lelah di seluruh badan membuat saya kurang bersemangat selama melakukan pekerjaan saya. 30 Saya tidak merasakan berat dibagian kepala setelah

bekerja 8 jam.

31 Rasa berat di kepala selama bekerja, sangat mengganggu aktifitas pekerjaan saya.

32 Perasaan lelah di seluruh badan tidak sama sekali mengganggu aktifitas saya saat bekerja.

33 Perasaan berat di kaki tidak saya rasakan saat melakukan pekerjaan.

No. ITEM TP K S SS

34 Saya cenderung menguap saat bekerja.

35 Saya kurang berkosentrasi dalam bekerja karena kurang tidur.

36 Bagi saya shift kerja yang berotasi tidak pernah menyebabkan rasa kantuk yang berlebihan.

37 Perasaan berat pada mata sangat mengganggu aktifitas saya selama bekerja.

38 Saat melakukan gerakan tertentu pada saat bekerja, saya merasakan ada kekakuan pada tubuh.

39 Saya mampu mengontrol kestabilan tubuh saya selama bekerja sekalipun saya merasa lelah.

40 Saat saya bekerja, terkadang saya merasa ingin sekali merebahkan tubuh saya.

41 Saya tetap bersemangat dalam bekerja sekalipun saya merasa sulit dalam berfikir.

42 Rasa lelah yang dirasakan membuat saya tidak bergairah dalam berkomunikasi dengan teman kerja. 43 Rasa gugup ketika saya bekerja cenderung saya

rasakan.

44 Saat melakukan aktifitas kosentrasi saya cenderung teralihkan oleh aktifitas yang ada di sekitar.

No. ITEM TP K S SS

45 Sulitnya memusatkan perhatian cenderung menghambat saya dalam menyelesaikan tugas.

46 Banyak pekerjaan yang lupa saya selesaikan. 47 Saya selalu yakin dengan apa yang saya kerjakan. 48 Saya tidak merasa cemas saat melakukan pekerjaan

apapun.

49 Saya selalu kehilangan kontrol diri dalam bekerja dan ini sangat mempengaruhi saya dalam bersikap terhadap pekerjaan.

50 Saya merasa tidak menekuni pekerjaan yang sedang saya kerjakan.

51 Rasa sakit di kepala yang diakibatkan jam tidur yang tidak teratur, cenderung membuat saya cepat merasa lelah.

52 Beban yang diangkat tidak terlalu berat tapi saya merasakan kaku di bahu.

53 Rasa nyeri dipunggung tidak saya alami ketika kualitas tidur saya menurun.

54 Pada saat saya bekerja, saya cenderung merasakan sesak pada nafas.

55 Rasa haus yang berlebihan cenderung saya rasakan saat sedang bekerja.

No. ITEM TP K S SS

56 Suara saya cenderung serak jika saya kurang tidur. 57 Saya merasa pening saat saya tidak mengerjakan

apapun.

58 Saya cenderung mengalami kedutan di kelopak mata saat saya sedang fokus memandang sesuatu.

59 Kurang tidur akibat rotasi jam kerja membuat anggota badan saya cenderung mengalami tremor. 60 Perasaan kurang sehat cenderung saya rasakan jika

jam tidur tidak teratur.

61 Saya merasa berat dikepala setelah bekerja selama 8 jam.

62 Setelah bekerja saya merasakan lelah diseluruh badan.

63 Rasa berat di bagian kaki tidak saya rasakan selama bekerja.

64 Saya tidak mampu menahan keinginan menguap saat bekerja.

65 Saya mampu mengontrol fikiran saya sehingga pekerjaan saya dapat diselesaikan hingga tuntas.

66 Rasa ngantuk yang luar biasa sangat mengganggu ketelitian saya dalam bekerja.

67 Saya tidak merasa ada gangguan apapun pada pandangan mata selama bekerja.

68 Saya tidak merasakan kekakuan pada gerakan selama saya beraktifitas.

69 Saya merasa hilang kendali pada tubuh selama melakukan pekerjaan.

70 Di sela-sela aktifitas saya, sesekali saya ingin merebahkan tubuh.

71 Jam tidur yang terganggu akibat bekerja, membuat saya sulit berkosentrasi dalam menyelesaikan pekerjaan.

72 Saya senang berbicara ketika bekerja.

73 Pada saat bekerja, saya merasa gugup jika harus berinteraksi dengan orang lain.

74 Saya mampu berkosentrasi sekalipun saya merasa lelah.

75 Gangguan dari lingkungan kerja tidak menyulitkan saya dalam memusatkan perhatian.

76 Saya mudah sekali melupakan tugas-tugas penting yang seharusnya saya selesaikan.

77 Rasa tidak percaya diri dalam menyelesaikan pekerjaan cenderung saya alami.

No. ITEM TP K S SS

78 Perasaan cemas yang saya rasakan sangat mengganggu saya dalam menyelesaikan pekerjaan. 79 Kesulitan saya dalam mengontrol sikap membuat

saya cenderung mengambil keputusan yang salah pada pekerjaan saya.

80 Saya merasa sangat menekuni pekerjaan yang saat ini dibebankan kepada saya.

81 Kepala saya baik-baik saja sekalipun saya kurang tidur.

82 Saat mengangkat beban, saya merasakan kekakuan di sekitar bahu.

83 Saya cenderung merasakan nyeri di punggung saat posisi badan saya membungkuk.

84 Keluhan pada nafas tidak saya alami selama saya bekerja.

85 Rasa dahaga cenderung saya rasakan setiap kali saya melakukan aktifitas selama bekerja.

86 Tidak ada gangguan pada suara meskipun saya kurang tidur.

87 Rasa pening cenderung saya rasakan selama saya beraktifitas dan ini kerap kali melemahkan stamina tubuh saya dalam menyelesaikan pekerjaan.

No. ITEM TP K S SS

88 Kedipan mata yang berlebihan cenderung saya rasakan selama bekerja.

89 Tremor pada anggota badan tidak di alami sekalipun kualitas tidur saya kurang produktif.

90 Kualitas tidur yang kurang produktif tidak membuat saya mengalami keluhan pada kondisi tubuh saya.

Periksa kembali jawaban Anda.

Pastikan tidak ada jawaban yang terlewatkan. ...Terima Kasih...

Putaran I

Case Processing Summary

N %

Cases Valid 70 100,0

Excluded(

a) 0 ,0

Total ₇₀ _100,0

a Listwise deletion based on all variables in the procedure.

Reliability Statistics Cronbach's Alpha N of Items ,972 90 Item-Total Statistics Scale Mean if Item Deleted Scale Variance if Item Deleted Corrected Item-Total Correlation Cronbach's Alpha if Item Deleted item1 201,36 1497,334 ,404 ,972 item2 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item3 201,04 1453,375 ,945 ,971 item4 _201,77 _1498,295 _,445 _,972 item5 201,04 1453,375 ,945 ,971 item6 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item7 202,33 1501,615 ,435 ,972 item8 _201,29 _1488,120 _,425 _,972 item9 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item10 201,24 1480,273 ,538 ,972 item11 _201,74 _1491,904 _,499 _,972 item12 201,04 1453,375 ,945 ,971 item13 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item14 201,97 1502,579 ,315 ,972 item15 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item16 201,04 1453,375 ,945 ,971 item17 _202,01 _1499,580 _,517 _,972 item18 201,04 1453,375 ,945 ,971 item19 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item20 201,94 1494,084 ,396 ,972 item21 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item22 201,61 1482,733 ,591 ,972 item23 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item24 201,04 1453,375 ,945 ,971 item25 201,39 1488,269 ,535 ,972 item26 _201,67 _1499,209 _,352 _,972 item27 201,04 1453,375 ,945 ,971 item28 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item29 201,26 1482,397 ,560 ,972

item30 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item31 201,30 1479,286 ,494 ,972 item32 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item33 201,04 1453,375 ,945 ,971 item34 _201,33 _1501,818 _,348 _,972 item35 201,63 1486,846 ,627 ,972 item36 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item37 201,29 1484,671 ,530 ,972 item38 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item39 201,14 1503,139 ,296 ,972 item40 _201,49 _1495,239 _,411 _,972 item41 201,04 1453,375 ,945 ,971 item42 _201,53 _1481,644 _,546 _,972 item43 201,04 1453,375 ,945 ,971 item44 _201,71 _1495,135 _,423 _,972 item45 201,99 1489,493 ,500 ,972 item46 202,24 1515,462 ,093 ,972 item47 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item48 201,04 1453,375 ,945 ,971 item49 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item50 _201,04 _1453,375 _,945 _,971 item51 201,04 1453,375 ,945 ,971 item52 _201,67 _1489,847 _,517 _,972 item53 200,46 1537,672 -,283 ,973 item54 202,30 1509,054 ,226 ,972 item55 _201,29 _1489,975 _,430 _,972 item56 201,99 1511,174 ,149 ,972 item57 _200,33 _1535,064 _-,242 _,973 item58 201,80 1496,568 ,426 ,972 item59 _201,50 _1493,703 _,536 _,972 item60 201,09 1478,746 ,666 ,972 item61 _201,71 _1492,584 _,456 _,972 item62 201,04 1492,911 ,453 ,972 item63 _200,16 _1528,047 _-,132 _,973 item64 201,06 1492,605 ,484 ,972 item65 _201,49 _1521,529 _-,038 _,973 item66 201,23 1484,382 ,574 ,972 item67 _200,31 _1516,045 _,052 _,973 item68 200,33 1513,586 ,090 ,973 item69 202,29 1508,903 ,262 ,972 item70 _201,50 _1503,964 _,311 _,972 item71 201,73 1487,476 ,569 ,972 item72 _200,43 _1524,451 _-,100 _,973 item73 202,14 1519,284 ,005 ,973 item74 _201,17 _1518,202 _,021 _,973 item75 200,53 1513,876 ,074 ,973

item77 _202,14 _1505,573 _,315 _,972 item78 201,90 1495,454 ,396 ,972 item79 _202,16 _1507,787 _,267 _,972 item80 201,53 1530,282 -,170 ,973 item81 _200,79 _1509,649 _,137 _,973 item82 201,59 1499,782 ,347 ,972 item83 _201,50 _1488,746 _,480 _,972 item84 200,07 1498,415 ,311 ,972 item85 _201,01 _1494,275 _,352 _,972 item86 200,04 1528,505 -,181 ,973 item87 _201,60 _1487,171 _,581 _,972 item88 201,97 1501,159 ,304 ,972 item89 _200,39 _1530,965 _-,196 _,973 item90 200,46 1529,614 -,169 ,973

Item yang tereliminasi : 39, 46, 53, 54, 56, 57, 63, 65, 67, 68, 69, 72, 73, 74, 75, 76, 79, 80, 81, 86, 89, dan 90. Putaran II Reliability Statistics Cronbach's Alpha N of Items ,984 68 Item-Total Statistics Scale Mean if Item Deleted Scale Variance if Item Deleted Corrected Item-Total Correlation Cronbach's Alpha if Item Deleted item1 148,29 1503,019 ,389 ,984 item2 147,97 1457,361 ,957 ,983 item3 _147,97 _1457,361 _,957 _,983 item4 148,70 1502,822 ,453 ,984 item5 _147,97 _1457,361 _,957 _,983 item6 147,97 1457,361 ,957 ,983 item7 _149,26 _1506,976 _,424 _,984 item8 148,21 1490,982 ,453 ,984 item9 147,97 1457,361 ,957 ,983 item10 _148,17 _1484,202 _,551 _,984 item11 _148,67 _1497,383 _,488 _,984 item12 147,97 1457,361 ,957 ,983 item13 _147,97 _1457,361 _,957 _,983 item14 148,90 1508,932 ,287 ,984 item15 _147,97 _1457,361 _,957 _,983 item16 147,97 1457,361 ,957 ,983 item17 148,94 1504,171 ,525 ,984 item18 _147,97 _1457,361 _,957 _,983

item20 _148,87 _1499,070 _,394 _,984 item21 147,97 1457,361 ,957 ,983 item22 _148,54 _1486,571 _,607 _,984 item23 147,97 1457,361 ,957 ,983 item24 _147,97 _1457,361 _,957 _,983 item25 148,31 1493,291 ,532 ,984 item26 _148,60 _1504,041 _,353 _,984 item27 147,97 1457,361 ,957 ,983 item28 _147,97 _1457,361 _,957 _,983 item29 148,19 1486,211 ,577 ,984 item30 _147,97 _1457,361 _,957 _,983 item31 148,23 1483,918 ,497 ,984 item32 _147,97 _1457,361 _,957 _,983 item33 147,97 1457,361 ,957 ,983 item34 _148,26 _1506,571 _,351 _,984 item35 148,56 1490,134 ,658 ,984 item36 147,97 1457,361 ,957 ,983 item37 _148,21 _1488,577 _,545 _,984 item38 147,97 1457,361 ,957 ,983 item40 _148,41 _1500,304 _,408 _,984 item41 _147,97 _1457,361 _,957 _,983 item42 148,46 1486,339 ,549 ,984 item43 _147,97 _1457,361 _,957 _,983 item44 148,64 1500,262 ,419 ,984 item45 148,91 1494,833 ,493 ,984 item47 _147,97 _1457,361 _,957 _,983 item48 147,97 1457,361 ,957 ,983 item49 _147,97 _1457,361 _,957 _,983 item50 147,97 1457,361 ,957 ,983 item51 _147,97 _1457,361 _,957 _,983 item52 148,60 1495,229 ,508 ,984 item55 _148,21 _1495,127 _,426 _,984 item58 148,73 1501,389 ,427 ,984 item59 _148,43 _1497,785 _,553 _,984 item60 148,01 1481,666 ,698 ,984 item61 _148,64 _1496,465 _,473 _,984 item62 147,97 1495,825 ,487 ,984 item64 _147,99 _1497,145 _,491 _,984 item66 148,16 1486,946 ,612 ,984 item70 148,43 1508,393 ,320 ,984 item71 _148,66 _1492,924 _,559 _,984 item77 149,07 1511,661 ,289 ,984 item78 _148,83 _1500,695 _,390 _,984 item82 148,51 1504,282 ,354 ,984 item83 _148,43 _1492,828 _,493 _,984 item84 147,00 1506,725 ,260 ,984

item87 _148,53 _1492,340 _,576 _,984

item88 148,90 1507,164 ,286 ,984

Item yang tereliminasi : 14, 77, 84, dan 88.

Putaran III Reliability Statistics Cronbach's Alpha N of Items ,985 64 Item-Total Statistics Scale Mean if Item Deleted Scale Variance if Item Deleted Corrected Item-Total Correlation Cronbach's Alpha if Item Deleted item1 _140,27 _1439,505 _,382 _,985 item2 139,96 1394,302 ,959 ,984 item3 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item4 _140,69 _1439,146 _,448 _,985 item5 139,96 1394,302 ,959 ,984 item6 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item7 141,24 1443,027 ,423 ,985 item8 _140,20 _1427,090 _,457 _,985 item9 139,96 1394,302 ,959 ,984 item10 _140,16 _1420,134 _,559 _,985 item11 140,66 1433,533 ,490 ,985 item12 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item13 139,96 1394,302 ,959 ,984 item15 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item16 139,96 1394,302 ,959 ,984 item17 _140,93 _1440,531 _,518 _,985 item18 139,96 1394,302 ,959 ,984 item19 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item20 140,86 1435,168 ,396 ,985 item21 139,96 1394,302 ,959 ,984 item22 _140,53 _1423,122 _,606 _,985 item23 139,96 1394,302 ,959 ,984 item24 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item25 140,30 1429,836 ,528 ,985 item26 _140,59 _1440,188 _,352 _,985 item27 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item28 139,96 1394,302 ,959 ,984 item29 140,17 1422,695 ,576 ,985 item30 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item31 140,21 1419,910 ,504 ,985

item32 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item33 139,96 1394,302 ,959 ,984 item34 _140,24 _1443,230 _,338 _,985 item35 140,54 1426,484 ,659 ,985 item36 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item37 140,20 1425,322 ,540 ,985 item38 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item40 140,40 1436,736 ,404 ,985 item41 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item42 140,44 1422,743 ,549 ,985 item43 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item44 140,63 1436,556 ,417 ,985 item45 _140,90 _1431,425 _,487 _,985 item47 139,96 1394,302 ,959 ,984 item48 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item49 139,96 1394,302 ,959 ,984 item50 139,96 1394,302 ,959 ,984 item51 _139,96 _1394,302 _,959 _,984 item52 140,59 1431,695 ,505 ,985 item55 _140,20 _1432,104 _,416 _,985 item58 _140,71 _1437,917 _,420 _,985 item59 140,41 1434,043 ,552 ,985 item60 _140,00 _1418,290 _,697 _,985 item61 140,63 1432,295 ,480 ,985 item62 139,96 1431,694 ,494 ,985 item64 _139,97 _1433,912 _,481 _,985 item66 140,14 1423,197 ,616 ,985 item70 _140,41 _1444,565 _,316 _,985 item71 140,64 1429,247 ,559 ,985 item78 _140,81 _1436,559 _,395 _,985 item82 140,50 1440,486 ,352 ,985 item83 _140,41 _1429,348 _,490 _,985 item85 139,93 1437,285 ,324 ,985 item87 _140,51 _1428,746 _,575 _,985

No : KUESIONER KELELAHAN

Anda diminta untuk menuliskan beberapa informasi sebagai berikut :

1. Nama/Inisial :

2. Umur :

3. Hari/Tanggal Pengukuran :

4. Waktu pengambilan data : a. Sebelum kerja

b. Sesudah kerja

5. Pengalaman bekerja shift : (tahun/bulan)

6. Jenis shift yang dikenakan saat ini : a. Pagi

b. Malam

7. Panjang setiap shift : a. 8 jam

b. 12 jam

8. Status : a. Menikah

b. Belum menikah

9. Menurut Anda, apakah shift kerja (jadwal kerja) yang selama ini

berlaku di perusahaan sudah nyaman?

a. Ya

b. Tidak

10.Apakah Anda memiliki permasalahan tidur setelah bekerja shift?

a. Ya

b. Tidak

11.Bagaimanakah sikap Anda jika sistem shift kerja (jadwal kerja) yang

selama ini berlaku di perusahaan memiliki penyediaan waktu istirahat pada setiap hari dan setiap minggu?

a. Tidak Setuju

b. Ragu-ragu

c. Setuju

MOHON DIISI DENGAN BENAR

RAHASIA

FAKULTAS PSIKOLOGI

UNIVERSITAS SUMATERA UTARA Dengan hormat,

Dalam pengisian kuesioner ini tidak ada jawaban yang salah. Hal yang Saya harap dan butuhkan adalah jawaban yang paling mendekati keadaan anda yang sesungguhnya. Oleh karena itu, Saya harapkan anda bersedia memberikan jawaban anda sendiri, sejujurnya tanpa mendiskusikannya dengan orang lain. Semua jawaban akan dijaga kerahasiaannya dan hanya digunakan untuk keperluan penelitian ini saja. Adapun penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada perbedan antara shift kerja pagi dan malam terhadap kelelahan yang di alami oleh karyawan.

Bantuan anda dalam menjawab kuesioner ini merupakan bantuan yang amat besar dan berarti bagi keberhasilan penelitian ini. Atas kerja sama anda, Saya mengucapkan banyak terima kasih.

Medan, Agustus 2010 Hormat Saya,

Berikut ini akan disajikan 64 pernyataan. Anda diharapkan menjawab setiap pertanyaan sesuai dengan keadaan, perasaan dan pikiran Anda yang sebenarnya dengan cara memilih :

PETUNJUK PENGISIAN

TP : Bila anda Tidak Pernah merasakan pernyataan

tersebut.

K : Bila anda Kadang-kadang merasakan pernyataan tersebut

S : Bila anda Selalu merasakan pernyataan tersebut

SS : Bila anda Sangat Sering merasakan pernyataan tersebut.

Berikan tanda X (silang) pada kolom jawaban yang anda anggap paling sesuai.

Contoh Pengisian skala :

No Pernyataan TP K S SS

1 Saya merasakan pegal di bahu saat bekerja X

Jika anda ingin mengganti jawaban anda, berikan tanda = pada jawaban yang salah dan berikan tanda silang kembali pada kolom jawaban yang anda anggap paling sesuai.

Contoh Koreksi Jawaban :

No Pernyataan T

P K S SS

1 Saya tidak merasakan pegal di bahu saat

bekerja

X X