BAB VI : RINGKASAN, KESIMPULAN DAN SARAN-SARAN
C. Saran
Berikut ini dikemukakan saran-saran untuk berbagai pihak :
1. Kepala Sekolah dan guru pembimbing SMA Pangudi Luhur Sedayu.
a. Bersama-sama tetap menjaga dan menerapkan peraturan sekolah yang
telah dibuat karena peraturan sekolah membantu para siswa untuk
disiplin dengan diri dan lingkungan sekolah yang baik mendukung
terbentuknya kompetensi personal para siswa.
b. Topik-topik bimbingan klasikal yang diusulkan dapat digunakan
sebagai acuan pelaksanaan bimbingan klasikal khususnya untuk kelas
X dengan harapan agar dapat membantu para siswa untuk lebih
meningkatkan kemampuannya dalam mengenal emosi dan mengelola
emosi.
c. Peningkatan dalam hal pemahaman tentang kecerdasan emosional
kiranya penting bagi warga sekolah karena emosi saling bersinergi
yaitu saling mempengaruhi satu dengan yang lain.
2. Orang tua
Bekerjasama dan ikut berperan aktif dalam membangun kompetensi
personal putra-putrinya dengan pihak sekolah.
3. Peneliti lain
a. Perlunya di gunakan penskoran yang lebih akurat agar dapat
mengungkap kecerdasan emosional.
b. Gambar di angket lebih disesuaikan dengan subjek penelitian dan
budaya sekitar agar tampak lebih relevan.
c. Memperbanyak pilihan jawaban agar subjek penelitian mempunyai
lebih banyak alternatif pilihan jawaban yang lebih sesuai dengan
dirinya.
d. Lebih mengembangkan penelitian agar dapat membantu para siswa
dan orang lain yang membutuhkan sehingga memiliki pengetahuan dan
kesadaran akan pentingnya kecerdasan emosional dalam hidup mereka.
Daftar Pustaka
Azwar, Saifudin. (2007). Penyusunan Skala Psikologi. Yogyakarta: Pustaka
Pelajar.
_____________. (2003). Dasar-dasar Psikometri . Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
Bradberry, Travis. & Greaves, Jead. (2007). Menerapkan EQ di Tempat Kerja dan
Ruang Keluarga. Yogyakarta: Think.
Cherniss, Carry. (2000). Emotional Intelligence: What It Is and Why It Matters.
(2007, 23 Mei). www.ei.consortium.org.
Cooper, RK. & Sawaf, A. (2001). Executive EQ: Kecerdasan Emosional dalam
Kepemimpinan Organisasi. Jakarta: PT. Gramedia.
Ekman, Paul. (2007). Membaca Emosi Orang. Jogjakarta: Think.
Furchan, Arief. (1982). Pengantar Penelitian dalam Pendidikan. Surabaya: Usaha
Nasional.
Goleman, Daniel & Cherniss, Carry. The Emotionally Intelligent Workplace.
(2007, 15 Maret). http://www.EI.consortium/AnEmotionalBasedTheoryOf
WorkPerformence.mht.
Goleman, Daniel. (2003). Kecerdasan Emosional. Jakarta: PT. Gramedia.
____________. (2001). Kecerdasan Emosional. Jakarta: PT. Gramedia.
____________. (1998). The Emotionally Intelligent Workplace. Chap: 3. (2007,
10 Juni). www.ei.consortium/ An Emotional Based Theory of Work
Performance.Mht.
Gottman, John dan Claire, Joan De. (1998). Kiat-kiat Membesarkan Anak yang
Memiliki Kecerdasan Emosinal. Jakarta: P.T. Gramedia Pustaka Utama.
Hadi, Sutrisno. (2004). Metodologi Research. Yogyakarta: Penerbit Andi.
Hein, Steven. (2006). EQ for Everybody.(2007, 12 Februari). www.eqi.org/eqi96
Hein, Steven. (2005). Human Emotional Needs. (2007, 12 februari).
www.eqi.org/eqi96.
Hurlock, B Elizabeth. (1996) Psikologi Perkembangan. Jakarta: Erlangga.
Juhana, Wijaya. (1988). Psikologi Bimbingan. Bandung: P.T Eresco.
Kartono, Kartini & Dali, Gulo. (1987). Kamus psikologi. Bandung: Pionir Jaya.
Kountour, Ronny. (2005). Metode Penelitian: untuk Penulisan Skripsi dan Thesis.
Jakarta: PPM.
Mangunhardjana, A., dkk. (2002). Pengaruh Pelatihan Emotional Literacy
Terhadap Kecerdasan Emosional Remaja. Indonesian Pshychological
Journal: Anima.
Mayer, J.D & Salovey, P. (1997). What is EI? In P. Salovey & D.J. Sluyter (Eds).
Emotional Development and Emotional Intelligence. New York : Basic
Book.
Mayer, J. D, Salovey, Peter, and Caruso, David. Models of Emotional Intelligence
in R. Stenberg. (2000). Hand Book of Intelligence. Cambridge, UK:
Cambridge University Press.
MC Cluskey, Alan. (2000). Emotional Intelligence in Schools. (2007, 15 Febuari).
Microsoft Encarta. (2006)
Mu'tadin, Zainun SPsi., MSi. (2002). Mengenal Kecerdasan Emosional Remaja.
(2007, 15 febuari). http: www.e-psikologi.com/lain-lain/zainun.htm
Nurgiantoro, dkk .(2004). Statistik Terapan untuk Ilmu-ilmu Sosial. Yogyakarta:
Gajah Mada University Press.
Recker K, Nancy. (2001). Emotional Intelligence.... What It Is?. (2007, 15
Febuari) www.hec.ohio-state.edu/famlife/
Salovey, Peter & Sluyter, D.J. (1997). What is EI ? in Emotional Development
and Emotional Intelligence. New York: Basic Book.
Schindler, John. (1992). Bagaimana Menikmati Hidup. Jakarta: Bumi Aksara.
Secapramana, L Verina H. (1999). Emotional Intelligence. (2007, 16 Januari)
http://secapramana.tripod.com/
Setiyono, H. Lily. (2002). Beberapa Permasalahan Remaja. (2007, 10
September). http://www.e-psikologi.com/konseling/profil.htm
Singh, Daliph. (2003). Do Different Profesion Require Different Level of EQ.
(2007, 16 Febuari) www.eq.org.com
Sinurat. (1999). Hand Out: Komunikasi Antar Pribadi. Yogyakarta : Universitas
Sanata Dharma.
Stenberg, R. (2000). Hand Book of Intelligence. Cambridge, UK : Cambridge
University Press.
Sujanto, Agus, Lubis, Halem dan Hadi, Taufik. (1984). Psikologi Kepribadian.
Jakarta: Bumi Aksara.
Sukardi. (2003). Metodologi Penelitian Pendidikan. Jakarta: Bumi Aksara.
Wijongkongko, Martin. (1997). Keajaiban dan Kekuatan Emosi. Yogyakarta :
Kanisius.
Winkel, W.S dan Hastuti, Sri. (2004). Bimbingan dan Konseling di Institusi
Pendidikan. Jakarta: P.T Gramedia.
Winkel, W.S. (1997). Bimbingan dan Konseling di Institusi Pendidikan. Jakarta:
P.T Gramedia.
www.dancowparentingseries.com (2007, 10 januari).
Yen, Tjahtjoanggoro. & Atmaji. (2003). Hubungan antara Kecerdasan Emosional
dengan Prestasi Kerja Distributor Multi Level Marketing (MLM). Anima
Indonesian Psychological Journal. Vol: 18 No.2.
b.
Saya sadar jika sedang merasa jengkel/ kesal saat itu.2. Pernyataan dibawah ini yang sesuai dengan anda ………
a.
Ketika saya menyukai seseorang, saya kurang mengetahui alasan saya menyukainya.b.
Ketika saya menyukai seseorang, saya mengetahui alas an saya menyukainya.3. Pernyataan yang sesuai dengan diri anda ………
a.
Saya kesulitan mengungkapkan perasaan.b.
Saya mudah mengukapkan perasaan.4. Pada saat anda merasa bersemangat ………
a.
Saya kurang tahu alasan saya menjadi bersemangat.b.
Perasaan bersemangat itu muncul karena suatu peristiwa.5. Pernyataan di bawah ini yang sesuai dengan anda ………
a.
Bagi saya pengetahuan & pengalaman yang diberikan guru di sekolah sudah cukup.b.
Saya terbiasa mencari tahu berbagai macam informasi sesuai dengan perkembangan jaman.
6. Ketika sedang belajar anda menemui suatu kesulitan, biasanya yang anda lakukan……
a.
Berhenti belajar dan menunda belajar sampai besok.b.
Mencari seseorang untuk membantu kesulitan saya.7. Menurut anda ………
a.
Melakukan suatu kesalahan, tidak akan membuat diri saya maju.b.
Saya belajar dari suatu kesalahan yang pernah saya perbuat.8. Menurut anda ………
a.
Bercermin diri memang perlu tetapi terkadang saya kehabisan waktu untuk mengingat kembali kejadian yang telah saya lewati.b.
Penting untuk bercermin diri dan mengingat kembali perasaan yang pernah saya rasakan saat mengalami suatu kejadian untuk mengambil manfaatnya.9. Pernyataan dibawah ini yang sesuai dengan anda ………
a.
Ketika sedang merasa sangat marah, saya mengetahui tindakan yang saya lakukan beberapa saat kemudian.b.
Ketika sedang merasa sangat marah, saya tahu tindakan yang akan saya lakukan saat itu.10. Jika sedang merasa gembira, biasanya hari ini akan anda lalui dengan ………
a.
Biasa saja.b.
Lebih bersemangat.11. Ketika sedang merasa sangat marah biasanya ………
a.
Saya kurang memperhatikan seberapa besar kemarahan saya.b.
Jika diberi angka dari 1-10 saya dapat menilai sesuai dengan kemarahan yang saya alami.
12. Pernyataan yang sesuai saat anda sedang menginginkan sesuatu yaitu ………
a.
Saya berusaha mendapatkannya, tanpa berpikir sesuatu tersebut merupakan kebutuhan atau bukan.b.
Saya berusaha mendapatkannya, dengan pertimbangan sesuatu tersebut merupakan kebutuhan.13. Pernyataan dibawah ini yang sesuai dengan anda, yaitu ………
a.
Saya jarang bisa membedakan perasaan yang sedang saya alami, misalnya hari ini saya merasa marah/ sangat marah/ sangat marah sekali.a.
Bagi saya semua perasaan itu terlihat sama saja, jadi sulit untuk mengetahui jika saya sedang merasa marah/ sangat marah/ sangat marah sekali.b.
Bagi saya perasaan itu bermacam-macam, jadi saya mudah untuk mengetahui jika saya sedang merasa marah/ sangat marah/ sangat marah sekali.]15. Pernyataan yang sesuai dengan anda adalah………
a.
Bagi saya perasaan suka, tertarik, kagum dan cinta sulit dibedakan.b.
Saya dapat membedakan perasaan suka, tertarik, kagum, dan cinta.16. Anda mengobrol serius dengan seorang teman, dan reaksinya teman selama mengobrol dengan
anda seperti digambar. Perasaan yang anda rasakan pada saat itu……
a.
Merasa sangat kesal tetapi tidak tahu perasaan apa lagi yang muncul karena semuanya tercampur aduk tanpa dapat saya kenali satu persatu-satu.b.
Merasa sangat kesal dan dapat mengenali perasaan lain yang menyertai perasaan kesal tersebut, seperti perasaan jengkel, marah, dan lain-lain.17. Dalam satu hari biasanya anda ………
a.
Kurang merasakan berbagai macam jenis perasaan seperti perasaan senang/ sedih/ marah dll yang dapat saya alami setiap saat.b.
Dapat merasakan berbagai macam jenis perasaan seperti perasaan senang/ sedih/ marah dll sesuai dengan peristiwa yang saya alami setiap saat.18. Dalam satu hari perasaan dapat berubah-ubah sesuai dengan situasi yang dialami, menurut anda………
a.
Tidak tahu.b.
Ya benar.19. Saat sedang sedih biasanya yang akan anda lakukan adalah ………
a.
Tidak berusaha mengatasi kesedihan tersebut dan mengerjakan sesuatu kurang bersemangatb.
Berusaha mengatasi kesedihan tersebut dan mengerjakan sesuatu lebih bersemangat.20. Pernyataan dibawah ini yang sesuai dengan diri anda adalah ………
a.
Ketika sedang merasa marah, saya tidak berusaha menenangkan dan menghibur diri meskipun perasaan itu membuat saya jadi “bad mood” selama sehari.b.
Ketika sedang merasa marah, saya berusaha menenangkan dan menghibur diri agar perasaan marah tersebut tidak berlarut-larut.21. Seandainya anda diwajibkan untuk mengikuti suatu kegiatan sekolah yang anda kurang suka, maka selama mengikuti kegiatan anda ………
a.
Merasa bosan dan berharap kegiatan tersebut cepat selesai.b.
Mencoba untuk menikmati kegiatan tersebut.b.
Benar.23. Ketika anda mengikuti suatu mata pelajaran tertentu yang kurang anda sukai, tetapi mata pelajaran tersebut adalah mata pelajaran untuk UAN. Maka sikap anda selama mengikuti pelajaran………
a.
Merasa malas karena kurang suka mata pelajaran tersebut.b.
Berusaha semangat dan menyukai mata pelajaran tersebut.24. Pernyataan yang sesuai dengan diri anda dibawah ini ………
a.
Ketika saya akan mengikuti suatu kegiatan atau mengunjungi sesuatu, saya kurang dapat meramalkan perasaan yang akan saya alami.b.
Ketika saya akan mengikuti suatu kegiatan atau mengunjungi sesuatu, saya dapat meramalkan perasaan yang akan saya alami.25. Seandainya anda akan pergi ke suatu acara yang kurang menarik, anda dapat mengetahui jika anda tetap pergi ke acara tersebut………
a.
Saya kurang tahu perasaan yang akan saya rasakan.b.
Saya tahu jika saya akan merasa tidak nyaman.26. Pernyataan dibawah ini yang sesuai dengan diri anda yaitu ………
a.
Sebelum mengikuti suatu kegiatan, saya mengetahui saya akan merasa tidak nyaman. Tetapi saya kurang menyadari perasaan itu jadi saya tetap mengikuti kegiatan tersebut.b.
Sebelum mengikuti suatu kegiatan, saya mengetahui saya akan merasa tidak nyaman. Saya menyadari perasaan itu dan dapat memilih untuk ikut kegiatan atau tidak.
27. Dapat meramalkan perasaan yang akan anda rasakan sebelum anda mengunjungi sesuatu atau seseorang, menurut anda………
a.
Kurang penting, karena kurang tahu kegunaan dari meramalkan perasaan.b.
Penting, sebagai informasi untuk dapat memilih jadi mengunjungi atau tidak.28. Pernyataan dibawah ini yang sesuai dengan anda ………
a.
Bagi saya perasaan semua sama, jadi bisa dan tidak bisa meramalkan perasaan tidak ada pengaruhnya bagi saya.b.
Bagi saya perasaan itu berbeda-beda, jadi perlu meramalkan perasaan karena ada pengaruhnya bagi saya.29. Apabila anda sedang merasa sangat marah terhadap seseorang, biasanya ………
a.
Rasa marah itu muncul begitu saja tanpa saya ketahui alasannya.b.
Orang tersebut melakukan sesuatu yang tidak saya sukai.30. Perasaan bingung yang timbul dalam diri anda, kebanyakan karena………
a.
Tidak ada alasan yang jelas bagi saya.b.
Menghadapi sesuatu yang belum pernah saya alami.31. Jika saya menyukai sesuatu biasanya karena ………
a.
Saya mengikuti pendapat teman-teman yang sebagian besar menyukai sesuatu tersebut.b.
Saya menyukai sesuatu tersebut tanpa mengikuti teman-teman & tahu alasan menyukainya.32. Saat sedang diskusi kelompok anda biasanya ………
a.
Menjadi pendengar yang baik tanpa mengungkapkan pendapat.b.
Aktif mengeluarkan pendapat sesuai dengan topik diskusi.33. Menurut anda ………
a.
Berbeda pendapat dari kebanyakan orang adalah hal yang salah.35. Ketika guru memberikan pertanyaan di kelas untuk semua siswa/i dan menunggu jawaban spontan tanpa harus menunjuk salah satu siswa/i, yang akan anda lakukan ………
a.
Diam saja, menunggu sampai guru tersebut menunjuk salah satu siswa/i.b.
Berinisiatif menjawab tanpa menunggu guru tersebut menunjuk salah satu siswa/i. 36. Pernyataan dibawah ini yang sesuai dengan diri anda ………a.
Saya merasa percaya diri jika memiliki kesamaan dengan teman-teman.b.
Saya merasa percaya diri dengan penampilan saya apa adanya.37. Pernyataan di bawah ini yang sesuai dengan anda………
a.
Saya mudah merasa kesal/ jengkel/ marah/ panik.b.
Saya tidak mudah merasa kesal/ jengkel/ panik.38. Anda sedang merasa sangat marah pada seorang teman karena telah menyakiti hati anda. Tetapi tiba-tiba teman tersebut mengajak anda mengobrol, maka anda ………
a.
Pergi, pura-pura tidak mendengar pertanyaannya.b.
Tetap ditempat dan menanggapinya.39. Pada suatu ketika teman-teman yang ada didekat anda tiba-tiba merasa takut dan panik, maka anda …
a.
Ikut merasa panik dan takut walaupun belum mengetahui alasanya dengan jelas.b.
Berusaha tenang dan mencari informasi penyebab rasa takut dan panik teman-teman. 40. Anda tipe orang yang ………a.
Mudah marah.b.
Tenang.41. Suatu ketika anda bertemu dengan sesuatu yang paling anda takuti, maka reaksi anda………
a.
Langsung berlari menjauh.b.
Berhati-hati dan menjauh.42. Peryataan yang sesuai dengan anda adalah ………
a.
Saat sedang merasa kesal, saya mengetahui penyebabnya dan biasanya saya akan merasa kesal seharian.b.
Saat sedang merasa kesal, saya mengetahui penyebabnya dan saya dapat mengatasi perasaan tersebut.43. Seandainya seseorang yang anda sayangi berkhianat & anda mengetahuinya, yang akan anda lakukan adalah ………
a.
Merasa kesal/ marah/ jengkel & mendiamkannya sampai dia mengetahui kesalahannya sendiri.b.
Merasa kesal/ marah/ jengkel & bertanya padanya mengapa dia mengkhianati saya. 44. Pernyataan di bawah ini yang sesuai dengan anda adalah ………a.
Ketika saya merasa bosan, saya kurang tahu penyebab dari rasa bosan tersebut dan melakukan sesuatu untuk mengatasi kebosanan tersebut.b.
Ketika saya merasa bosan, saya tahu penyebab dari rasa bosan tersebut dan melakukan sesuatu untuk mengatasi kebosanan tersebut.45. Jika anda sedang marah yang biasanya………
a.
Langsung marah tanpa menjelaskan penyebab kemarahan saya dan terkadang saya melemparkan barang yang ada disekitar.b.
Marah dan berusaha menjelaskan penyebab kemarahan saya sambil berusaha mencari penyelesaiannya.47. Pernyataan yang sesuai dengan anda ………
a.
Ketika hendak melakukan sesuatu saya memikirkan konsekuensi dari perbuatan saya belakangan.b.
Ketika hendak melakukan sesuatu saya sudah memikirkan konsekuensinya terlebih dahulu.48. Pernahkah anda menceritakan kesalahan yang pernah anda lakukan pada orang lain dengan maksud agar orang lain tidak melakukan kesalahan yang sama ………
a.
Tidak pernah.b.
Pernah.49. Pernyataan yang sesuai dengan diri anda ………
a.
Saya merasa kurang nyaman ketika menceritakan kesalahan yang pernah saya lakukan walaupun saya sudah berusaha memperbaikinya.b.
Saya merasa nyaman ketika menceritakan kesalahan yang pernah saya lakukan karena saya sudah berusaha memperbaikinya.50. Nilai hidup dan prinsip hidup bagi anda sesuatu yang ………
a.
Kurang saya sadari selama ini.b.
saya menyadari nilai & prinsip hidup itu penting. 51. Anda adalah orang yang terbiasa ………a.
Melakukan aktivitas sesuai dengan keinginan dan mood pada saat itu.b.
Melakukan aktivitas sesuai dengan jadwal yang sudah diatur sebelumnya. 52. Ketika anda akan memutuskan segala sesuatu, biasanya ………a.
Saya kurang mempertimbangkan keputusan yang akan saya buat.b.
Saya mempertimbangkan keputusan yang akan saya buat. 53. Pernyataan yang sesuai dengan diri anda ………a.
Ketika guru memberikan tugas saya terlambat mengumpulkan.b.
Ketika guru memberikan tugas saya mengumpulkan tepat waktu.54. Anda berjanji pada seorang teman akan menemaninya mencari sesuatu yang teman dibutuhkan, tetapi pada hari yang dijanjikan saya tidak dapat menemaninya karena sesuatu hal, maka ……...
a.
Saya memberitahunya besok alasan saya tidak jadi menemaninya.b.
Saya memberitahunya hari ini alasan saya tidak jadi menemaninya. 55. Pernyataan yagn sesuai dengan andaa.
Saya melakukan suatu pekerjaan dengan baik saat ada orang yang melihat.b.
Saya melakukan pekerjaan dengan baik walaupun tidak ada orang yang melihat. 56. Bagi anda ………a.
Ilmu pengetahuan yang diperoleh di sekolah sudah cukup.b.
Ilmu pengetahuan yang diperoleh di sekolah belum cukup.57. Ketika anda sedang menghadapi suatu permasalahan, biasanya anda ………
a.
Merasa cemas sehingga saya kesulitan menyelesaikannya.b.
Berusaha tenang sehingga lebih mudah menyelesaikannya. 58. Pernyataan dibawah ini yang sesuai dengan anda ………a.
Saya menonton TV untuk mengisi waktu senggang.b.
Saya melakukan berbagai macam kegiatan untuk mengisi waktu senggang.59. Ketika anda sedang merasa sangat kesal, secara tidak sengaja teman anda melakukan sesuatu yang mengganggu anda, maka anda ………
b.
Menerima dengan lapang dada saat dikritik. 61. Anda terbiasa ………a.
Melihat suatu permasalahan dari sudut pandang sendiri.b.
Melihat suatu permasalahan dari banyak sudut pandang. 62. Menurut anda………a.
Melakukan suatu kesalahan tidak akan membuat diri saya berkembang.b.
Saya belajar dari suatu kesalahan yang pernah saya lakukan.63. Didalam kelas anda adalah tipe orang yang………
a.
Kurang suka terlibat dalam kepengurusan kelasb.
Suka terlibat dalam kepengurusan kelas.64. Saat mendengarkan penjelasan dari guru, biasanya jika saya kurang memahami materi yang sedang diterangkan, maka saya………
a.
Diam saja.b.
Bertanya untuk mencari tahu.65. Ketika ada seseorang yang bertanya kelebihan apa yang anda miliki, jawaban anda ……..
a.
Saya tidak tahu!b.
Saya tahu, yaitu……… 66. Pernyataan di bawah ini yang sesuai dengan anda………a.
Ketika sedang marah, terkadang saya melakukan tindakan yang kurang saya sadari dan akhirnya menyesal.b.
Ketika sedang marah, biasanya saya ……… 67. Ketika sedang sedih, yang biasanya anda lakukan yaitu ………a.
Saya kurang mengamati tindakan yang saya lakukan saat sedang sedih.b.
Saya mengamati tindakan yang saya lakukan saat sedang sedih, contohnya……… 68. Berikan contoh kejadian dari pengalaman anda, tentang perasaan:a.
Merasa marah saat………b.
Merasa sangat marah saat………... 69. Orang tua anda memberikan sesuatu yang sudah lama anda inginkan, perasaan yang timbulsaat itu …
a.
Gembira.b.
Gembira, ………, ………, ………70. Anda terlambat datang ke sekolah & mendapat hukuman dari guru piket, kemudian anda merasa kesal. Pada jam istirahat teman sekelas ada yang mentraktir, yang anda rasakan setelah anda ditraktir teman yaitu ………
a.
Tidak memperhatikan apa yang saya rasakan.b.
Saya merasa ………71. Ketika anda secara kebetulan bertemu dengan teman lama disuatu tempat, perasaan anda………
a.
Saya kurang memperhatikan perasaan saya.b.
Saya merasa ……….72. Ketika saya menyukai teman lawan jenis, biasanya saya……...
a.
Tidak mengerti alasan saya menyukainya.b.
Mengetahui alasan saya menyukainya, misalnya ………74. Jika ada seseorang yang mengatakan dirinya tidak apa-apa dengan ekspresi seperti gambar di bawah ini, maka menurut anda ………
a.
Benar.b.
Salah, menurut saya ekspresi yang terlihat adalah ………75. Foto di bawah ini menunjukkan ekspresi emosi jenuh dan bosan. Menurut anda hal tersebut ……
a.
Salah, menurut saya …………b.
Benar.76. Menurut anda, mengetahui berbagai macam informasi dari berbagai macam sumber, itu………
a.
Kurang penting dan kurang tahu manfaatnya.b.
Penting dan tahu manfaatnya, yaitu untuk (sebutkan salah satu)……….77. Hari ini anda sengaja meluangkan waktu untuk membantu teman, setelah ditunggu ternyata teman tersebut tidak jadi datang dan tidak memberi kabar, akibatnya banyak tugas yang tidak
jadi anda kerjakan. Perasaan anda saat itu
……….. yang anda pikirkan saat itu
……… yang anda ingin
lakukan saat itu ………
78. Ketika sedang merasa kesal dengan sesuatu biasanya yang anda lakukan adalah ……… 79. Ketika secara tidak sengaja anda bertemu dengan seorang sahabat yang sudah lama tidak
ketemu, perasaan yang anda rasakan saat pertama kali bertemu sampai kemudian mengobrol adalah (jawablah lebih dari satu jawaban) ………
80. Menurut anda jika mengobrol dengan seorang teman dan reaksinya seperti gambar dibawah ini, perasaan yang anda rasakan adalah (jawablah lebih dari satu perasaan)………
82. Ketika anda merasa sangat marah sekali, biasanya yang anda lakukan ……… dan penyebabnya adalah……… 83. Gambar dibawah ini menunjukkan ekspresi wajah………..
84. Menurut anda ekspresi wajah dan gambar di bawah ini menunjukkan ekspresi yang sama yaitu………
a. b.
85. Anda dapat mengetahui seseorang sedang berbohong pada anda dari ………
86. Menurut anda foto ekspresi emosi apa saja yang ada di bawah ini ………
a.
………b.
………c.
…………..d.
………e.
…………..f.
…………..87. Menurut anda gambar di bawah ini mengekspresikan berbagai macam emosi, yaitu ………
88. Menurut anda gambar di bawah ini mengungkapkan emosi………
89. Anda mengetahui seseorang yang sedang merasa marah dari ……… 90. Menurut anda gambar dibawah ini menunjukkan ekspresi ………
a.
………b. ………
65
Orang yang mampu menilai diri secara akurat adalah orang yang mengetahui kelebihan dan kelemahan diri, bersedia belajar dari pengalaman, serta mengetahui saat dirinya sedang membutuhkan bantuan.
Mampu menyebutkan kelebihan / kemampuan diri.
66 67 78
• Mampu mengetahui kecenderungan diri saat sedang mengalami suatu emosi.
Mampu menyebutkan kecenderungan diri atau perilaku yang dilakukan saat mengalami suatu emosi tertentu.
69 79 80
• Kemampuan untuk dapat memahami dan membedakan berbagai macam perasaan yang timbul secara bersamaan dalam satu waktu.
Mampu menyebutkan lebih dari 1, berbagai macam perasaan yang dapat timbul secara bersamaan dalam satu waktu.
70 71 81
• Kemampuan untuk mengenali dan mengetahui perubahan perasaan dari waktu ke waktu.
Mampu menyebutkan perubahan perasaan yang dialami sesuai dengan kejadian yang dialami.
72 73
• Kemampuan untuk dapat memahami emosi dalam kaitannya dengan situasi yang menyertainya.
Mampu menyebutkan kaitan antara emosi yang dirasakan dengan situasi yang dialami
74
75
• Kemampuan untuk dapat membedakan perasaan yang tepat dan jujur, dengan ekspresi emosi manipulasi dan ekspresi emosi yang sejalan dengan perasaan saat itu.
Mampu menyebutkan ekspresi emosi negatif berkaitan dengan gambar
Jawabannya A yang BENAR, soalnya optionnya terbalik…
76
• Memiliki inisiatif.
Orang yang berinisiatif memiliki sudut pandang yang luas dan bersikap proaktif.
Mampu menyebutkan manfaat dari mengetahui berbagai macam informasi dari berbagai sumber.
77
• Kemampuan untuk menyadari emosi sekaligus memperhatikan pikiran dan tanda-tanda fisik yang dirasakan pada saat emosi terjadi serta dapat memberi nama pada