BAB V KESIMPULAN DAN SARAN
Lampiran 1 Satuan Pelayanan Bimbingan
SATUAN PELAYANAN BIMBINGAN SIKLUS I
A. Pokok Bahasan : Siapa Aku?
B. Bidang Bimbingan : Bimbingan Pribadi
C. Jenis Layanan : Bimbingan Kelompok
D. Fungsi Bimbingan : Pemahaman, pencegahan, pemeliharaan dan pengembangan
E. Tugas Perkembangan : Memantapkan nilai dan cara bertingkah laku yang dapat diterima dalam kehidupan yang lebih luas
F. Standar Kompetensi : siswa memiliki pemahaman tentang dirinya G. Kompetensi Dasar : siswa mampu memahami dirinya sendiri
H. Indikator : Siswa dapat menyebutkan cara-cara untuk
memahami dirinya.
I. Sasaran : Siswa kelas VIII
J. Materi Pelayanan : Keinsafan diri dan jendela johari
K. Metode : Experiential learning
Sesi
Kegiatan
Waktu
Guru Pembimbing Siswa
1 a. Membuka kegiatan dengan salam b. Memberikan pengantar materi a. Mendengarkan b. Mendengarkan 5 menit 2 a. Membentuk dan berdinamika dengan kelompok
b. Meminta siswa untuk
sharing a. Berdinamika b. Sharing 25 menit 5 menit 3 a. Memberikan soal
evaluasi dan refleksi b. Menutup kegiatan
a. Mengerjakan b. Doa
10 menit
Total 45 menit
M. Tempat Penyelenggaraan : Ruang Kelas
N. Waktu : 1 x 45 menit
O. Penyelenggaraan Pelayanan : Praktikan
P. Alat dan Bahan : Kertas dan pulpen
Q. Evaluasi : Nilai apa yang kamu dapatkan
setelah berdinamika dalam kelompok?
R. Rencana Tindak Lanjut : -
HANDOUT
KEINSAFAN DIRI DAN JENDELA JOHARI
A. Cara-cara Meningkatkan Keinsafan Diri dan Jendela Johari
Keinsafan diri juga merupakan langkah pertama ke arah pemahaman diri dan pembuatan keputusan apakah kita berniat mengubah pola perilaku tertentu yang kita miliki kini, kea rah pola perilaku baru yang lebih efektif. Ada dua cara untuk menjadi lebih memahami diri sendiri, antara lain: 1. Mendengarkandiri kita sendiri agar mengenal bagaimana perasaan dan
reaksi kita, serta apa yang menyebabkan perasaan-perasaan dan reaksi- reaksi kita.
2. Meminta umpan balik dari orang lain tenatang pandangan mereka terhadap diri kita dan bagaimana reaksi mereka terhadap perilaku kita. Joe Luft dan Harry Ingham melukiskan diri kita ibarat sebuah ruangan berserambi empat yang mereka sebut Jendela Johari sesuai nama depan mereka. Serambi pertama berisi hal-hal yang kita ketahui dan diketahui oleh orang lain, maka disebut Daerah Terbuka. Serambi kedua berisi hal-hal yang tidak kita ketehaui namun diketahui oleh orang lain, maka disebut Daerah Buta. Serambi ketiga berisi hal-hal yang kita ketahui namun tidak diketahui oleh orang lain, maka disebut Daerah Tersembunyi. Serambi keempat berisi hal-hal yang tidak diketahui baik oleh diri kita sendiri maupun oleh orang lain, dan disebut Daerah Tak Sadar (Gambar;Johnson,1981).
DIRI SENDIRI
Tahu Tidak Tahu
Tahu Orang LAIN Tidak Tahu 1 Daerah Terbuka 2 Daerah Buta 3 Daerah Tersembunyi 4 Daerah Tak Sadar
SATUAN PELAYANAN BIMBINGAN SIKLUS II
A. Pokok Bahasan : Aku dan Kelebihanku
B. Bidang Bimbingan : Bimbingan Pribadi
C. Jenis Layanan : Bimbingan Kelompok
D. Fungsi Bimbingan : Pemahaman, pencegahan, pemeliharaan dan pengembangan
E. Tugas Perkembangan : Memantapkan nilai dan cara bertingkah laku yang dapat diterima dalam kehidupan yang lebih luas
F. Standar Kompetensi : siswa memiliki pemahaman tentang dirinya G. Kompetensi Dasar : siswa mampu memahami dirinya sendiri
H. Indikator : a. Siswa memiliki pemahaman baru
mengenai kelebihan
b. Siswa memiliki pemikiran positif tentang kelebihan yang dimiliki
I. Sasaran : Siswa kelas VIII
J. Materi Pelayanan : Aku dan kelebihanku
K. Metode : Experiential learning
Sesi
Kegiatan
Waktu
Guru Pembimbing Siswa
1 c. Membuka kegiatan dengan salam d. Memberikan pengantar materi c. Mendengarkan d. Mendengarkan 5 menit 2 c. Membentuk dan berdinamika dengan kelompok
d. Meminta siswa untuk
sharing c. Berdinamika d. Sharing 25 menit 5 menit 3 c. Memberikan soal
evaluasi dan refleksi d. Menutup kegiatan
c. Mengerjakan d. Doa
10 menit
Total 45 menit
M. Tempat Penyelenggaraan : Ruang Kelas
N. Waktu : 1 x 45 menit
O. Penyelenggaraan Pelayanan : Praktikan
P. Alat dan Bahan : Kertas dan pulpen
Q. Evaluasi : Nilai apa yang kamu dapatkan
setelah berdinamika dalam kelompok?
R. Rencana Tindak Lanjut : -
S. Daftar pustaka :
www.bukucatatan.net/2016/02/tipscara-mengenali-kelebihan-dan,html?m=1
HANDOUT
AKU DAN KELEBIHANKU
A. Cara Mengetahui Kelebihan
Cara untuk mengetahui kelebihan yang terdapat pada dalam diri anda dapat dilakukan dengan cara:
1. Intropeksi Diri
Kita harus bisa untuk mengenal lebih dalam mengenai diri kita sendiri, dengan begitu nantinya kita bisa menggali potensi-potensi yang ada pada diri kitadan bisa mengembangkan potensi tersebutmenjadi hal yang bisa memberi manfaat pada diri kita. Tanyakan hal ini pada diri kita? apa yang kita miliki?. Carilah potensi- potensi yang ada di dalam diri kita yang kita rasa kalau itu adalah hal yang kita senangi dan dirasa cocok untuk kita lakukan.
Hal-hal yang pernah kita lakukan dan mendapat suatu pujian atau pengakuan dari orang lain. Pelajari diri kita mulai sejak kecil sampai sekarang pencapaian apa saja yang telah dilakukan dan bisa membawa kebahagiaan pada diri kita dan juga oa\rang lain karena mungkin itulah hal yang menjadi kelebihan anda.
2. Bertanya pada Orang di Sekitar Anda
Terkadang orang lain lebih bisa menilai tentang kita daripada diri kita sendiri, jadi tanyakan pada mereka apakah yang menjadi kelebihan kita yang mereka akui dan hargai.
Sebenarnya kelebihan tidak hanya suatu bakat alamiah, tetapi kelebihan itu dibentuk oleh orang itu sendiri melalui usaha dan proses yang tidak mudah. Oke mulai sekarang yakinkah diri kita kalau kita itu hebat. Katakana pada diri sendiri kalau kita istimewa. Misalnya katakana “Saya Orangnya Bijaksana”. Percaya pada kemampuan yang kita miliki untuk bisa menjadi seperti yang kita inginkan, untuk bisa menciptakan kelebihan kita sendiri dan untuk bisa mengubah hidup kita sendiri.
4. Yakinlah pada Sesuatu yang Kita anggap Sebagai Kelebihan
Maksudnya kita harus lebih menghargai diri sendiri dan percaya akan kemampuan yang kita miliki. Berikan sugesti positif pada diri kita dan selalu yakin pada potensi yang kita miliki sekarang. Jadi ketika anda merasa kalau anda itu memang cerdas dan jadikanlah kecerdasan ini sebagai kelebihan anda.
5. Lakukan Apa yang Kita Sukai dengan Sungguh-sungguh
Apapun yang kita sukai pasti akan enak dan juga nyaman untuk dikerjakan karena kita cenderung merasa bahagia dan senang ketika melakukannya. Untuk itu jadikanlah hal yang kita sukai tersebut menjadi kelebihan kita. Kita cuma perlu mengembangkan apa yang kita sukai tadi menjadi hal yang bisa bermanfaat bagi kita.
Lampiran 2