A Pengertian Permainan Bola Voli
Bola voli adalah salah satu olahraga Olimpiade di mana dua tim dipisahkan oleh satu jaring tinggi menggunakan tangan atau (jarang) bagian tubuh lain untuk memukul atau menampar sebuah bola melewati jaring ke lawan. Setiap tim memiliki enam pemain diperbolehkan memukul bola tersebut tiga kali berturut-turut. Poin dihitung saat bola jatuh ke dalam lapangan lawan, lawan melakukan kesalahan atau lawan gagal mengembalikan bola dengan benar. Permainann bola Voli diciptakan pada tahun 1895 oleh William G.. Morgan dengan nama "Mintonette". Namun Alfred hestead memberikan nama permainan tersebut dengan permainan "Bola Voli"
Bola voli merupakan olahraga aktif. Karena banyak serangan membutuhkan pemain menyentuh bola di atas jaring, kemampuan melompat ditekankan dalam permainan ini.
Organisasi Olahraga Bola Voli Dunia yaitu FIVB (Federation Internationale de Volleyball) dan di Indonesia terdapat organisasi bola voli yaitu PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia).
Dalam permainan bola voli, tim yang yang meraih 25 poin pertama merupakan tim yang dianggap menang dalam satu set. Tim yang memenangkan 3 set pertama memenangkan pertandingan.
Ukuran lapangan bola voli adalah 9 sampai 18 meter. Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). Garis tepi lapangan adalah 5 cm.
Untuk net dalam permainan bola voli telah ditentukan yakni untuk putra setinggi 2,44 meter atau 243 cm dan untuk putri tinggi net setinggi 2,24 meter atau 224 cm. B
Pengertian sepak bola
Adalah suatu permainan yang dilakukan dengan cara menyepak bola, yang mempunyai tujuan untuk memasukkan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawangnya sendiri agar tidak kemasukan bola dari regu lawan dengan aturan-aturan tertentu (bola, lapangan, pemain, kostum, peraturan permainan, waktu). Dalam memainkan bola pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan kecuali tangan dan lengan. Hanya penjaga gawang diperbolehkan memainkan bola dengan kaki dan tangan.
1. Kilas singkat sejarah permainan sepakbola
Dari peninggalan sejarah, kita mengenal beberapa sebutan sepak bola. Pada jaman Cina kuno (dinasti Han), sepakbola dikenal dengan “tanchu”. Di Italia zaman Romawi dikenal dengan “haspartun”, di Perancis yang selanjutnya menyebar ke Normandia dan Britania (Inggris), dikenal dengan “choule”. Di Yunani kuno dikenal “epishyros” dan di Jepang dikenal dengan istilah “kemari”.
Pada tanggal 26 Oktober 1863 didirikan sebuah badan yang disebut “ English Football Assosiation”. Kemudian tanggal 26 Desember 1863 lahirlah peraturan permainan sepakbola modern yang disusun oleh badan tersebut yang dalam perkembangannya mengalami perubahan. Atas inisiatif Guerin (Perancis) pada tanggal 21 Mei 1904 berdirilah federasi sepakbola internasional dengan nama “ Federation International de Football Association” (FIFA). Atas inisiatif Julies Rimet tahun 1930 diselenggarakan kejuaraan dunia sepakbola pertama di Montevidio, Uruguay. Karena jasanya, maka mulai 1946 piala dunia tersebut bernama “Julies Rimet Cup”. Kejuaraan tersebut diadakan 4 tahun sekali dan mulai tahun 1970 piala tersebut menjadi milik Brasil, sebab negara ini telah memenangkan piala ini sebanyak 3 kali berturut-turut.
Di Indonesia, tanggal 19 April 1930 dibentuk Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia (PSSI) di Yogyakarta dengan dukungan bond-bond / perkumpulan sepakbola diberbagai daerah di tanah air. Pengurus PSSI pertama kali diketuai Ir. Suratin Sosrosugondo. Untuk mengenang jasa-jasanya dalam membina dan mempertahankan berdirinya PSSI, maka mulai tahun 1966 diadakan kejuaraan sepakbola tingkat taruna remaja dengan nama ‘ Piala Suratin / Suratin Cup”
▸ Baca selengkapnya: masoppo bola adalah
(2)kalangan masyarakat.
Olahraga renang untuk perlombaan atau rekreasi dilakukan di kolam renang. Berenang merupakan olahraga yang sangat baik bagi kesehatan tubuh karena hampir semua otot dan persendian bergerak ketika berenang. Olahraga renang dapat dilakukan oleh siapa saja baik putra maupun putri. D Pengertian lembing Lempar lembing adalah salah satu nomor yang terdapat dalam cabang olahraga atletik yang menggunakan alat bulat panjang yang berbentuk tombak dengan cara melempar sejauh-jauhnya. Prestasi yang diukur adalah hasil lemparan lembing sejauh mungkin. Beberapa aturan dalam lempar lembingadalah sebagai berikut.
1. Ukuran lembing
lembing yang digunakan terbuat dari logam untuk putra beratnya 800 gram dengan panjang 2,70 m, sedangkan untuk putri beratnya 600 gram dengan panjang 2,30 m.
2. Bentuk Lapangan Lempar Lembing
- Lintasan awal dibatasi oleh garis 5 cm dan terpisah 4 m. Panjang lintasan minimal 30 m dan maksimal 36,5 m.
- Lengkung lemparan dibuat dari kayu atau logam dan dicat putih selebar 7 cm. Lengkungan ini datar dengan tanah dan merupakan busur dari lingkaran yang berjari-jari 8 m. Garis 1,5 m terletak melilit titik pusat gravitasi lembing.
- Sudut lemparan dibentuk dari dua gris yang dibut dari titik pusat lengkung lemparan dengan sudut 29 derajat memotong kedua ujung lengkung lemparan dengan tebal garis sektor 5 cm.
Cara memegang lembing
cara memegang lembing yang baik dan efektif merupakan salah satu kunci penentu hasil lemparan. Kalau dilihat pada struktur lembing, maka akan terlihat lilitan tali pada lembing sebagai tempat pegangan yang dianjurkan karena pada sekitar itu terdapat titik berat lembing yang diprediksikan paling efektif untuk memegang lembing. E Pengertian Bola Basket
Pengertian bola basket adalah olahraga bola besar yang dimainkan secara berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Tujuan dari permainan bola basket adalah mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke keranjang lawan dan mencegah kemasukan bola ke keranjang sendiri.
Sejarah Singkat Permainan Bola Basket
Sejarah bola basket bermula saat Prof. Dr. James Nainsmith mencari alternatif olahraga saat musim dingin. Olahraga tersebut bertujuan untuk mengembalikan semangat anak muridnya melakukan latihan di musim dingin. Akhirnya, ia menemukan sebuah olahraga baru yang dimainkan di dalam ruangan dengan menggunakan bola dan keranjang sehingga dinamai Basketball atau bola basket. Silahkan baca selengkapnya mengenai sejarah permainan bola basket di Sejarah Bola Basket.
Teknik Dasar Permainan Bola Basket
Teknik dasar bola basket perlu dikuasai untuk menunjang permainan yang baik.
Passing dan Catching (Mengoper dan Menangkap)
Dribbling (menggiring bola)
Shooting (menembakkan bola ke arah keranjang)
Jump Stop
Rebound
