KONTRIBUSI LATIHAN
DRILL BACKHAND SHORT SERVICE
DENGAN
LATIHAN
WRIST CURL
TERHADAP HASIL PENINGKATAN
BACKHAND SHORT SERVICE
PADA SISWA
EKSTRAKURIKULER SMK NEGERI
1 BINJAI 2014
SKRIPSI
Diajukan Untuk Memenuhi
Syarat Mendapatkan Gelar Sarjana Pendidikan
Oleh:
FADLIN MUKHTAR NIM. 6103321039
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
iii
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur penulis sampaikan kepada ALLAH SWT, atas semua hal yang telah diberikan-Nya kepada penulis sehingga dapat menyelesaikan penyusunan dan penulisan skripsi ini sebagaimana yang diharapkan. Skripsi ini dibuat untuk memenuhi salah satu syarat penyelesaian akhir studi dan untuk mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan Olahraga.
Penulis menyadari sepenuhnya bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan, baik dari segi isinya maupun tata bahasanya. Oleh karena itu penulis dengan kerendahan hati sangat mengharapkan saran dan masukan yang konstruktif dari Bapak penguji agar skripsi ini lebih sempurna.
Ucapan terimakasih juga penulis sampaikan kepada semua pihak-pihak yang telah memberikan bantuan baik berupa moril, maupun materil serta sumbangan pemikiran selama proses penulisan ini, antara lain kepada Yth :
1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar, M.Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan. 2. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes, selaku Dekan FIK UNIMED, Drs.
Suharjo M.Pd, selaku Wakil Dekan I, FIK UNIMED, Drs. Mesnan M.Kes selaku Wakil Dekan II, FIK UNIMED, dan Dr. Budi Valianto M.Pd selaku Wakil Dekan III FIK UNIMED,
3. Ibu Dr. Novita, M.Pd selaku Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga dan Yan Indra Siregar, S.Pd, M.Pd selaku Sekretaris Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, yang telah memberikan arahan dan bimbingan dalam penyelesaian skripsi ini.
4. Bapak Drs. Zulfan Heri, M.Pd selaku Dosen Pembimbing yang telah meluangkan waktu, memberikan bimbingan, memberikan motivasi dalam perjalanan penulisan skripsi ini dari awal hingga selesai.
5. Seluruh civitas dan Administrasi FIK UNIMED
iv
7. Abang Zulkifli Nst, S.pd selaku pelatih ekstrakurikuler Bulutangkis SMK Negeri 1 Binjai yang telah membantu saya selama penelitian
8. Kepada Seluruh siswa ektrakurikuler Bulutangkis yang telah bersedia untuk menjadi sampel saya.
9. Terkhusus lagi pada Ayahanda tercinta Yadjeli,S.ip dan Ibunda tercinta Sabariah yang tanpa lelah membiayai, mendoakan, meridhoi serta memberi semangat pantang menyerah kepada penulis dari awal sampai akhir.
10. Kepada kakak saya Fadhilah,S.pd, dan abang saya Hasan Fadli,S.pd yang telah memberikan semangat dan doa kepada penulis
11. Kepada yang terkasih dan tersayang Tia Hardianti Ginting yang telah membantu,menemani dan memberi semangat dalam suka duka dalam penyelesaian skripsi kepada penulis
12. Kepada sahabat saya, Retti, Gunawan, ivan limbong, Eka Abdurrahman, Chengciber, E-motion dan seluruh teman PKO Ekstensi C, Khusus nya PKO Ekstensi D yang menemani dalam suka duka memberi semangat dan dorongan dalam penyelesaian skripsi kepada penulis..
Semua pihak yang terlibat dalam penulisan skripsi ini yang tidak dapat saya sebutkan satu persatu yang turut serta dalam memberikan bantuan dan sumbangan pemikiran.
Akhirnya penulis berharap semoga skripsi ini dapat berguna dan bermanfaat bagi penulis khususnya dan bagi pembaca umumnya.Serta saran dan kritik yang sifatnya membangun untuk kesempurnaan skripsi ini sangat diharapkan.
Medan, Maret 2015
Penulis
i ABSTRAK
FADLIN MUKHTAR. “Kontribu siLatihan DrillBackhand short service Dengan Latihan Wrist Curls Terhadap Peningkatan Hasil Backhand Short Service Pada Siswa Ekstrakurikuler Bulutangkis SMK Negeri 1 Binjai 2015”. (Pembimbing) : ZULFAN HERI)
SkripsiBinjai :Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan, 2015.
Penelitian Ini Bertujuan Untuk mengetahui apakah terdapat kontribusi latihan Drill Backhand short service dan latihan wrist curls Terhadap peningkatan hasilbackhand short service pada siswa ekstrakurikuler bulutangkis SMK Negeri 1 Binjai 2015. Penelitian ini menggunakan Metode Eksperimen sampel yang digunakan sebanyak 10 orang yang di ambil dari populasi berjumlah 10 orang dengan menggunakan teknik total sampling. Kemudian sampel diberi perlakuan latihan DrillBackhand short servicedan latihanWrist curls.
Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah Metode Eksperimen. Sesudah memulai perlakuan latihan diambil data pre-test dan setelah dilakukan latihan kemudian diambil lagi data post-test untuk menemukan informasi tentang kontribusi latihan DrillBackhand short service dan Wrist curls terhadap peningkatanhasilbackhand short servicepadasiswaekstrakurikulerbulutangkis SMK Negeri 1 Binjai 2015. Latihan dilaksanakan selama 5 minggu atau 18 kali pertemuan.
Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan dan hasil pengolahan data dengan statistik diperoleh : pengujian Hipotesis Pertamayaitu kontribusi latihan Drill backhand short service terhadap peningkatan hasilbackhand short service pada siswa kstrakurikuler bulutangkis SMK Negeri 1 Binjai 2014, diperoleh nilairhitung= 26,39 dan rtabel = 5,32 jadirhitung>rtabel memiliki hasil determinasi sebesar maka dalam penelitian ini menyimpulkan bahwa “Terdapat kontribusi dari latihan Drill backhand short service terhadap peningkatan hasil backhand short servicepada siswa ekstrakurikuler bulutangkis SMK Negeri 1 Binjai 2015”.
Berdasarkanhasil pengujian hipotesis kedua yaitu kontribusi latihan Wrist curls terhadap peningkatan hasil backhand short service pada siswa ekstrakurikuler bulutangkis SMK Negeri 1 Binjai 2015, diperoleh nilairhitung=36,91 danrtabel 5,32 jadirhitung>rtabel maka dalam penelitian ini menyimpulkan bahwa “Terdapat kontribusi dari latihan Backhand short service terhadap peningkatan hasil backhand short service pada siswaekstrakurikuler bulutangkis SMK Negeri 1 Binjai 2015”
ii
v
BAB III METODOLOGI PENELITIAN ... 21
A. Lokasi Dan Waktu Penelitian ... 21
B. Populasi dan Sampel ... 21
C. Metode Penelitian ... 22
D. Desain Penelitian ... 22
E. Instrumen Penelitian ... 24
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
A.DESKRIPSI DATA PENELITIAN………27
B.PENGUJIAN HIPOTESIS………. 29
C.HASIL PENELITIAN……… 31
D.PEMBAHASAN HASIL PENELITIAN………32
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN A.KESIMPULAN………. 35
B.SARAN……… 35
DAFTAR TABEL
Hal
Tabel 1.1 Hasil tes pendahuluan siswa esktrakurikuler SMK Negeri 1 Binjai …4
Tabel 1.2 Norma Penilaian Kemampuan Servicependek………....5
Tabel 3. 3 Daftar nama siswa esktrakurikuler SMK Negeri 1 Binjai………...…22
Table 3. 4 Disain Penelitian (Pre-TestDan Post-Test One Group Design)……23
Tabel 4.4 Data Pre-Test drill backhand short service, wrist curlsdan tes
backhand short service………27 Tabel 4.5 Data Post-Test, drill backhand short service,wrist curls
dan tes backhand short service………….27
Tabel 4.6 Gambaran Data Variabel Drill backhand short service………31
Tabel 4.7 Gambaran Data Variabel wrist curls………..31
DAFTAR GAMBAR
Hal
Gambar 1: Lapangan permainan bulutangkis Sumber : Syahri Alhusin(2007:16).11
Gambar 2 : Skema Sistem Tangga (Harsono 1988:105………...……… 14
Gambar 3 : Teknik melakukan servicependek.………... 15
Gambar 4 : Servicependek dengan kedua sasaran Utama Tohar ( 1992 : 42)... 16
Gambar 5 : Service Dengan Menggunakan Tali (Lapangan Zerbi Binjai)……...17
Gambar 6 : Latihan wrist curlshttp://en.M.wikipedia.org………....18
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1 : Data Mentah Pre Test Dan Post Test Drill backhand
short service... 38
Lampiran 2 : Data MentahPre Test DanPost Test Wrist curls... 39
Lampiran 3 : Data MentahPre Test Dan Post Test backhand short service... 40
Lampiran 4 : Perhitungan data pre test drill backhand short service, wrist curlsdan pukulan backhan short service dari Raw Score diubah ke standart score (T Scor)……... 41
Lampiran 5 : Perhitungan data post test drill backhand short service,, Wrist curlsdan pukulan gyaku tsuki dari Raw Score diubah ke standart score (T-Score)... .42
Lampiran 6 : Uji normalitas data post test Drill backhand short servicI .. 43
Lampiran 7 : Uji normalitas data post test Wrist curls………... 44
Lampiran 8 : Uji normalitas data post test Backhand short service... 45
Lampiran 9 : Hipotesis I... 46
Lampiran10 : Hipotesis II... 52
Lampiran11 : Hipotesis III... 58
Lampiran12 : Tabel……... 63
Lampiran13 : Program Latihan... 71
Lampiran14 : Absensi... 79
1
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Service adalah menyebrangkan bola/shuttle cock ke bidang lapangan
lawan secara diagonal dan bertujuan sebagai pembuka permainan. Service
termasuk salah satu keterampilan gerak memukul yang dilakukan dengan ayunan
raket dari bawah keatas. Menurut Grice service mungkin merupakan pukulan
tunggal yang paling penting untuk mendapatkan skor secara konsisten.. Sehingga
setiap pemain harus mengusai teknik pukulan dengan baik. Dalam aturan
permainan bulutangkis, Servicemerupakan modal awal untuk bisa memenangkan
pertandingan. Dengan kata lain, seorang pemain tidak bisa mendapatkan angka
apabila tidak bisa melakukan servicedengan baik.
Setiap pemain harus betul-betul menguasi teknik pukulan service dengan
baik agar tidak mudah dimatikan lawan. Apabila penguasaan serviceini tidak baik
berarti pemain itu tidak akan mendapatkan angka dalam permainan. Apabila ini
terjadi terus menerus atau berulang kali maka pemain itu sukar untuk
mendapatkan angka. Namun, banyak pelatih, juga pemain tidak memberikan
perhatian khusus untuk melatih dan menguasai teknik dasar ini. Oleh karena itu,
2
kekeliruan besar, kita mengetahui bahwa angka/poin dalam permainan
bulutangkis tidak akan tercipta, apabila pemain tidak mahir melakukan Service
dengan benar.
Seperti yang telah dikemukakan, bahwa bulutangkis merupakan salah satu
cabang olahraga bola kecil yang dipelajari di sekolah sebagai ekstrakurikuler yang
dibentuk sejak tanggal 9 Agustus 2013 dan telah menghasilkan beberapa prestasi
seperti juara 3 dalam kejuaraan Wali Kota Cup, semifinal O2sn antar SMK sekota
Madya Binjai. Demikian halnya di SMK N 1 Binjai, bulutangkis merupakan salah
satu materi yang diterapkan dalam program ekstrakurikuler, yang dilaksakan
setiap hari Selasa, Kamis, dan Minggu yang berlokasikan di sekolah tersebut,
khusus hari Minggu latihan dilaksakan di gedung bulutangkis Zerbi yang
berlokasikan di Jalan Binjai Km 19 Binjai.
Adapun maksud dalam latihan khusus tersebut adalah untuk mencari bibit
– bibit baru yang ada di sekolah itu, membantu siswa untuk menyalurkan bakat
khusus nya pada cabang bulutangkis, meningkatkan kualitas permainan
bulutangkis yang tidak di dapat di jam pelajaran, dan untuk mencapai prestasi
yang baik serta untuk mengikuti kejuaraan - kejuaraan yang diselenggarakan
setiap Tahunnya, namun dalam pelaksanaannya program latihan service pendek
pada bulutangkis belum dapat dilakukan secara maksimal sehingga hasil yang
diperoleh juga kurang maksimal.
Peneliti melakukan pengamatan dan observasi terhadap ekstrakurikuler
bulutangkis SMK Negeri 1 Binjai, peneliti menemukan suatu permesalahan, yaitu
3
sehingga masi banyak shuttle cock/bola yang tidak dapat melewati net, serta posisi
kaki yang salah, shuttle cock/bola masih terlalu tinggi di atas net disaat melakukan
service pendek dan tidak mengenai sasaran yang sudah ditentukan. Hal ini
menyebabkan lawan mudah mangantisipasi/mematikan service yang telah
dilakukan dan menyebabkan kerugian pada diri kita sendiri. Kurang nya
kemampuan melakukan teknik service pendek dan kuatnya otot tangan juga
menjadi faktor yang sangat berpengaruh pada hasil service pendek.
Peneliti juga melakukan wawancara secara lisan kepada pelatih
ekstrakurikuler Bulutangkis SMK Negeri 1 Binjai yaitu Zulkifli Nasution. Pelatih
mengatakan bahwasanya teknik melakukan service pendek pada sisiwa memang
sangatla kurang, untuk memperkuat praduga sementara, peneliti melakukan tes
pendahuluan dengan menggunakan tes service pendek dengan berpedoman pada
4
Tabel 1.1 Hasil tes pendahuluan siswa esktrakurikuler SMK Negeri 1 Binjai
pada Tanggal 30 Agustus 2014 di Gedung Zerbi Km 19
1. Sangat Baik ( SB ) 2. Baik ( B ) 3. Sedang ( S ) 4. Kurang Baik ( KB ) 5. Tidak Baik ( TB )
NO NAMA 1 2 3 4 5 6 7 8 9 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Jumlah Kategori
1 Abrar A - - - 3 4 - 5 5 - 3 - 2 2 - - 1 3 - 5 33 TB
2 Nusyirwan 5 - - - 3 - - 2 - - 3 - - 5 5 2 2 - - 27 TB
3 Hary A - 4 - - - 2 1 2 - 3 - - - 5 5 3 1 - - 26 TB
4 M. Siddiq - - - 5 5 - 4 - 5 4 3 - - 1 1 - 28 TB
5 Neva 3 4 - - 3 - 2 2 - - 5 - - - 3 1 - - 5 28 TB
6 Reza N - - - 4 - 5 - 3 - - - 3 3 2 - - 4 4 - 28 TB
7 Rizki P - 3 - 2 - - 4 - 4 - - - 4 3 - 1 4 - 5 30 TB
5
Tabel 1.2 Norma Penilaian Kemampuan Servicependek
No Kriteria Skor
1 Sangat Baik ( SB ) 90 – 100
2 Baik ( B ) 80 – 89
3 Sedang ( S ) 65 – 79
4 Kurang Baik ( KB ) 55 – 64
5 Tidak Baik ( TB ) Dibawah 54
Sumber : Nurhasan (2001:183)
Hasil tes pendahuluan di atas maka dapat, disimpulkan bahwasanya hasil
service pendek siswa ekstrakurikuler buluitangkis SMK Negeri 1 Binjai adalah
dalam kategori “ Tidak Baik “. Kesalahan yang sering terjadi ialah bola tidak
melewati net, sehingga mengalami kerugian serta terlalu tinggi hasil dari pada
service para siswa tersebut. Maka dari itu, peneliti mencari bentuk – bentuk
latihan dari literature / buku para ahli mengenai teknik dasar permainan
bulutangkis yaitu servicependek.
Grice mengatakan bagaimana pelaksanaan service yang benar yaitu :
pindahkan berat badan pada bagian depan telapak kaki atau pada ujung jari-jari,
gunakan gerakan pergelangan tangan atau tidak sama sekali, lakukan kontak pada
ketinggian paha, bola didorong, serta bola bergerak rendah di atas net. Kalau kita
bandingakn antara pendapat ( Grice dan Subarjah ) dengan apa yang kita lihat
pada kemapuan service siswa disini jelas terlihat bahwa tekhnik melakukan
6
Hal ini dikarenakan kurangnya keterampilan gerak siswa dan program
latihan service yang di brikan kepada siswa ekstrakurikurer. Kurangnya latihan
biasanya menimbulkan masalah konsistensi dan penempatan service serta
pengembalian service. Hanya sedikit pemain yang cukup berkonsentrasi saat
melakukn dan mengembalikan service.
Hal ini menarik perhatian peneliti untuk melakukan penelitian dengan
mengangkat judul “kontribusi latihan drill backhand short service dengan
latihan wrist curls terhadap peningkatan hasil backhand short service pada
siswa ekstrakurikuler bulutangkis SMK Negeri 1 Binjai 2014”
B. Indentifikasi Masalah
Dari latar belakang yang telah diuraikan penulis diatas, maka penulis
dapat mengindentifikasikan beberapa masalah berikut:
1. Factor-faktor apa sajakah yang dapat meningkatkan hasil latihan backhand
short Servicedalam permainan bulutangkis?
2. Apakah variasi latihan dapat meningkatkan hasil latihan siswa dalam
Bulutangkis?
3. Apakah latihan drill backhand short service dengan latihan wrist curlsdapat
meningkatkan hasil servicependek dalam permainan Bulutangkis?
C. Pembatasan Masalah
Berdasarkan latar belakang yang diatas maka yang akan diteliti dalam
penelitian ini adalah pengaruh metode latihan pengulangan terhadap Kontribusi
7
peningkatan hasil service pendek pada siswa ekstrakurikuler Bulutangkis SMK
Negeri 1 Binjai Tahun 2014.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan uraian, latar belakang masalah, identifikasi masalah, dan
pembatasan masalah, maka rumusan masalah yang di teliti adalah:
1. Apakah ada kontribusi latihan drill backhand short service dapat
meningkatkan hasil service pendek dalam permainan Bulutankis siswa
ekstrakurikuler SMK Negeri 1 Binjai Tahun 2014.
2. Apakah ada kontribusi yang signifikan dari latihan wrist curls terhadap
peningkatan hasil service pendek dalam permainan bulutangkis siswa
ekstrakurikuler SMK Negeri 1 Binjai 2014?
3. Apakah ada kontribusi yang signifikan secara bersama-sama dari latihan
drill backhand short service dan latihan wrist curlsterhadap hasil service
pendek dalam permainan bulutangkis siswa ekstrakurikuler SMK Negeri
1 Binjai 2014?
E. Tujuan Penelitian
Adapun tujuan dari penelitian ini adalah:
1. Untuk mengetahui seberapa besar kontribusi latihhan drill backhand short
service terhadap hasil servicependek dalam permainan Bulutangkis pada
8
2. Untuk mengetahui seberapa besar kontribusi latihan wrist curls terhadap
siswa ekstrakurikuler Bulutangkis SMK Negeri 1 Binjai Tahun 2014.
3. Untuk Mengetahui seberapa besar kontribusi secara bersama-sama latihan
drill backhand short service dan latihan wrist curlsterhadap peningkatan
hasil service pendek pada siswa ekstrakurikuler bulutangkis SMK Negeri
1 Binjai.
F. Manfaat Penelitian
Penelitian ini diharapkan dapat bermanfaat sebagai berikut:
1. Memberi informasi berapa besar peningkatan hasil latihan kontribusi latihan
drill backhand short service dengan latihan wrist curls terhadap hasil
Service pendek pada siswa ekstrakurikuler Bulutangkis SMK Negeri 1
Binjai Tahun 2014.
2. Memberi informasi yang bersifat alamiah, ataupun dapat dijadikan sebagai
bahan diskusi atau seminar ataupun menjadi objek penelitian selanjutnya.
3. Sebagai bahan masukan kepada atlet, pelatih, Pembina serta pemerhati
cabang olahraga Bulutangkis khususnya dalam meningkatkan Service
pendek.
4. Untuk para Pembina dan pelatih hasil penelitian ini bermanfaat sebagai
rancangan untuk penyusunan program latihan.
35
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil pengujian hipotesis dan pembahasan hasil penelitian,
maka peneliti mengambil kesimpulan sebagai berikut :
1. Terdapat kontribusi yang signifikan dari hasil latihan drill backhand short
service terhadap peningkatan hasil backhand short service pada siswa
ekstrakurikuler bulutangkis SMK Negeri 1 Binjai 2015.
2. Terdapat kontribusi yang signifikan dari hasil latihan wrist culrs terhadap
peningkatan hasil backhand short service pada siswa ekstrakurikuler
bulutangkis SMK Negeri 1 Binjai 2015.
3. Terdapatkontribusi yang signifikan secara bersama-sama dari latihan drill
backhand short service dan latihan wrist curls terhadap peningkatan hasil
backhand short servicepada siswa ekstrakurikuler bulutangkis SMK Negeri 1
Binjai 2015.
B. Saran
Dari hasil penelitian ini diharapkan dapat memberikan manfaa tantara lain :
1. Dalam upaya pengembangan kemampuan atlet, kepada pelatih agar
memperhatikan bentuk-bentuk latihan yang sesuai dengan tujuan akhir dari
36
2. Untuk meningkat kanprestasi atlet pemula untuk pelatih agar memberikan
program yang sesuai sehingga latihan bisa memberikan peningkatan yang
berarti.
3. Kepada pelatihdan guru olahraga agar memberikan latihan drill backhand
short servicedan latihanwrist curlskepada atlet yang sudah berlatih diatas 1
tahun untuk meningkatkan kemampuan atlet dalam melakukan backhand
short service.
4. Kepada para pembaca diharapkan untuk melakukan penelitian lanjutan dalam
37
DAFTAR PUSTAKA
Bompa.O, Tudor.Terjemahan Buku Theory And Methodology Of Training. Surabaya : Fakultas Pasca Sarjana Universitas Airlangga Surabaya
Grice, Tony. (1996),Bulutangkis: Petunjuk Praktis Untuk Pemula Dan Lanjut, Jakarta : PT RajaGrafindo Persada
Harsono. (1988). Coaching dan Aspek-Aspek Psikologi Dalam Coaching, Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Subarja, Herman.(1999-2000),Teori Dan Praktek Latihan Bulutangkis. Jakarta : departemen Pendidikan dan Kebudayaan
Sagala, H. Syaiful. (2009). Konsep Dan Makna Pembelajaran.Bandung : CV. Alfabeta
Sudjana. (2002).Metode Statistika . Bandung : PT Tarsito Bandung
Tim Penyusun Dosen Jurusan PKO. (2012). Pedoman Penulisan Skripsi. Medan : FIK Unimed
Tohar. (1992). Olahraga Pilihan Bulutangkis. Jakarta : Departemen Pendidikan Kebudayaan Direktorat Jendreral Pendidikan Tinggi Proyek Pembinaan Tenaga Kependidikan
Wilson, Greg. (2011),Strength and conditioning for badminton. Komite Olahraga Indonesia
http://www.badminton-lovers.blogspot.com
http://www.en.M.wilkipedia.org
http://www.artofmainlines.com
