UPAYA MENINGKATKAN HASIL LATIHAN DRIBBLE DALAM
PERMAINAN HOKI MENGGUNAKAN MODEL LATIHAN
INDIAN DRIBBLE SEGI EMPAT PADA ATLET
PUTERI UNIMED HOCKEY CLUB
TAHUN 2013
SKRIPSI
Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat Memperoleh
Gelar Sarjana Pendidikan
Oleh :
M. RIZKI N. TAMBUNAN
NIM. 081266210045
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
ABSTRAK
Muhammad Rizki Nazaruddin Tambunan, Upaya Meningkatkan Hasil Latihan Dribble Dalam Permainan Hoki Menggunakan Model Latihan Indian Dribble Segi Empat Pada Atlet Puteri Unimed Hockey Club Tahun 2013.
( Pembimbing Skripsi: MAHMUDDIN )
Skripsi Medan: Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2013.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan hasil dribble khususnya Indian dribble dalam permainan hoki melalui model latihan Indian dribble segi empat pada atlet puteri Unimed Hockey Club tahun 2013. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah menggunakan metode penelitian tindakan olahraga yang dilakukan oleh 11 orang atlet puteri, program latihan yang akan diberi yakni satu siklus. Dan untuk mengumpulkan data adalah hasil tes dribbling.
KATA PENGANTAR
Syukur Alhamdulillah penulis ucapkan kepada Allah SWT, Tuhan Yang Maha Esa, yang mana atas berkat, rahmat dan karunia-Nya, penulis dapat menyelesaikan skripsi ini. Skripsi ini dimaksudkan untuk dapat memenuhi salah satu syarat penyelesaian akhir studi di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan.
Adapun judul skripsi ini adalah Upaya Meningkatkan Hasil Latihan Dribble Dalam Permainan Hoki Menggunakan Model Latihan Indian Dribble Segi Empat Pada Atlet Puteri Unimed Hockey Club Tahun 2013.
Penulis mengucapkan terimakasih sebanyak-banyaknya kepada berbagai pihak yang telah bekerjasama dan saling membantu secara moral maupun material dalam pengerjaan skripsi ini. Kemudian penyusun menyadari masih banyak kekurangan-kekurangan dalam skripsi ini yang perlu mendapat penyempurnaan dan penulis memohon maaf setinggi-tingginya serta mengucapkan terima kasih kepada yang terhormat:
1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar, M.Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan 2. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes selaku Dekan Fakultas FIK UNIMED 3. Bapak Drs. Suharjo, M.Pd selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED
4. Bapak Drs. Mesnan, M.Kes selaku Pembantu Dekan II FIK UNIMED 5. Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd selaku Pembantu Dekan III FIK UNIMED 6. Bapak Drs. Zulfan Heri, M.Pd selaku Ketua Jurusan PKO
7. Bapak Drs. Nono Hardinoto, M.Pd selaku Sekretaris Jurusan PKO 8. Bapak Mahmuddin, S.Pd, M.Pd selaku Pembimbing Skripsi ini
10. Bapak Drs. Ibrahim, M.Pd selaku kepala pelatih Unimed Hockey Club dan teman – teman Unimed Hockey Club yang telah memberikan saran dan membantu saya sejak penelitian berlangsung.
11. Teristimewa penulis sampaikan ucapan terimakasih kepada kedua orang tua saya Ayahanda Kapten (purn) H. Tamba Tambunan dan Ibunda S. Pasaribu serta keluarga saya Abangda Ir. Haidir Syahbana Tambunan, Irfansyah Tambunan, M. Mar. Eng, Kapten (Ard) Erwinsyah Tambunan, SE, Kakanda Evylina Sartika Tambunan, SKM dan Adinda Rika Wahyuni Tambunan yang telah memberikan kasih sayang, doa, maupun dukungan secara moral dan materi kepada saya, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini.
12. Teman-teman seperjuangan ( PKO Reguler A & B stambuk 2008 ), Ahmad Kadri, A. Fauzan, A.Fauzi, Chairul Azmi, Irdiansyah Putra Nanda, Jerry Andreas, M.Syahrur Rozi, Sastra Hudayah, Ilwan, Zefriansyah, Fadli, dan teman – teman Hoki M. Ardiansyah Lubis, Rahmat Ichsanto A, Imam Fakhrudin dan teman-teman lainnya.
13. Orang terdekat yang selalu mensuport penulis terkasih Yuni Herawani Siregar, A. Md. Par.
Akhirnya, semoga segala kebaikan yang telah diberikan oleh penulis akan menjadi amal ibadah yang diterima oleh Allah SWT. Akhir kata, penulis mengucapkan banyak terima kasih. Semoga skripsi yang sederhana ini bermanfaat bagi kita semua, amin.
Medan, Juli 2013
DAFTAR ISI
A. Latar Belakang Masalah ... 1
B. Identifikasi Masalah ... 4
1. Hakikat Permainan Hoki ... 7
2. Hakikat Dribble Bola Dalam Permainan Hoki ... 8
3. Hakikat Indian Dribble ... 10
4. Hakikat Latihan ... 13
B. Kerangka Berfikir ... 15
C. Hipotesis Tindakan... 16
BAB III. METODOLOGI PENELITIAN... 17
A. Setting Penelitian ... 17
B. Subjek Penelitian... 18
C. Metode Pengumpulan Data ... 19
E. Instrument Penelitian... 27
F. Paparan Data ... 29
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ... 31
A. Deskripsi Data Penelitian ... 31
B. Hasil Penelitian ... 32
C. Pembahasan Hasil Penelitian ... 42
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ... 45
A. Kesimpulan ... 45
B. Saran ... 45
DAFTAR PUSTAKA ... 47
DAFTAR TABEL
Tabel 1 Hasil Tes Indian Dribble ... 3
Tabel 2 Rincian Kegiatan Waktu dan Jenis Kegiatan Penelitian ... 17
Tabel 3 Daftar Jumlah Sampel Atlet ... 19
Tabel 4 Lembar Observasi ... 20
Tabel 5 Teknik Dan Alat Pengumpulan Data……….. 25
Tabel 6 Norma Indian Dribble………... 29 Tabel 7 Deskripsi Data Penelitian ... 31
Tabel 8 Deskripsi Data Hasil Tes Awal ... 33
Tabel 9 Data Pre Test ... 34
Table 10 Lembar Observasi Siklus I………... 38 Tabel 11 Data Post Test ... 41
DATAR GAMBAR
Gambar 1 Indian Dribble... 11
Gambar 2 Indian Dribble... 12
Gambar 3 Penambahan Beban Latihan Secara Bertahap ... 14
Gambar 4 Tes Dribble ... 28
Gambar 5 Diagram Data Hasil Tes Awal ... 33
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1 Absen ... 48
Lampiran 2 Program Latihan………. 49
Lampiran 3 Tabel Norma. ... 56
Lampiran 4 Data Post test. ... 57
Lampiran 5 Tabel Persentasi Peningkatan. ... 59
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Dribble atau menggiring bola merupakan teknik dasar yang harus
dikuasai setiap atlet hoki secara sempurna, karena dribble digunakan untuk
mengontrol bola tetap dalam penguasaan tim dan mengubah arah penyerangan.
Dalam melakukan serangan, dribble bola dapat dijadikan sebagai strategi seorang
penyerang untuk menciptakan peluang shooting ke gawang lawan demi teciptanya
gol.
Aspek latihan yang akan diteliti dalam penelitian ini adalah kemampuan
teknik, yaitu dribble (menggiring bola). Dribble adalah teknik dasar yang harus
dimiliki dan dikuasai setiap atlet hoki, sehingga setiap atlet dapat menikmati
permainan hoki. Menggiring bola bertujuan untuk bergerak dengan tetap
menguasai bola, merubah arah, menciptakan ruang, menghindari lawan, persiapan
untuk mengoper dan tembakan ke gawang serta untuk memperlambat tempo
permainan. D.J.Glencross (1984:27) mengatakan keberhasilan pemain yang
mampu menggiring bola memiliki pengaruh yang besar pada efektivitas dan
kegembiraan dalam permainan. Kinerja pemain umumnya diukur oleh
keberhasilan keterampilan menggiring bola.
Dribble dalam permainan hoki terbagi atas tiga jenis, yaitu: dribble buka
Salah satu teknik dasar menggiring bola dalam permainan hoki yang dijelaskan
diatas adalah indian dribble. Namun ketiga bentuk dribble diatas berbeda dalam
pelaksanaannya dan tingkat kesulitan dalam melakukannya serta manfaatnya.
Dari ketiga dribble diatas dalam permainan hoki, indian dribble ialah
dribble yang sangat sulit dilakukan, dikarenakan tekhnik ini bola selalu senantiasa
berada di depan tubuh pemain dan selalu dalam penguasaan stik pemain.
Kemampuan indian dribble atlet putri unimed rata – rata sangat rendah sehingga
dalam permainan yang sebenarnya penguasaan bola masih kurang baik dan masih
sangat mudah direbut oleh lawan saat bermain. Dikarenakan masih ada indian
dribble yang tidak tepat dalam penempatan bola dengan penampang stik.
Terkadang bola tertinggal dan bola lari dari stik karena kurang kontrol. Hal ini
juga terlihat dari informasi yang diperoleh oleh penulis mengenai atlet putri UHC
yang kurang memuaskan pada saat mengikuti kejuaraan tingkat nasional sepuluh
tahun belakangan terakhir dan dapat dilihat dari tes pendahuluan atlet putri
Tabel 1. Hasil Tes Indian Dribble
15 Hermina Sinambela 35,60 Kurang
16 Boyni 36,21 Kurang
22 Vivi Puspita Sari 40,10 Kurang Sekali
Dari hasil observasi dan wawancara yang dilakukan tanggal 12 Oktober
2012 serta hasil tes indian dribble yang diperoleh dari tes pendahuluan dari tiap –
tiap atlet yang berjumlah 18 orang dimana 10 atlet berkategori baik sekali dan
baik, 2 orang berkategori sedang, 4 orang berkategori kurang dan 6 orang
berkategori kurang sekali.
Dari kesenjangan diatas dapat disimpulkan bahwa hasil latihan Indian
penulis berkeinginan untuk meningkatkan hasil tiap–tiap atlet yang berkategori
sedang, kurang dan kurang sekali yang berjumlah 11 atlet menjadi kategori baik
dengan membuat program latihan yang baik dan benar.
Penyebab rendahnya indian dribble atlet putri unimed hockey club
dikarenakan kurangnya latihan dribble khusus nya indian dribble. Dengan
demikian mencermati permasalahan diatas, maka penulis tertarik untuk
mengadakan suatu penelitian yang berhubungan dengan hasil latihan Indian
dribble tentang “Upaya Meningkatkan Hasil Latihan Dribble Dalam Permainan
Hoki Menggunakan Model Latihan Indian Dribble Segi Empat Pada Atlet Puteri
Unimed Hockey Club Tahun 2013”. Dengan pengharapan dapat menimbulkan
peningkatan hasil latihan indian dribble atlet puteri unimed hockey club.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah diatas, maka identifikasi masalah
yang diteliti sebagai berikut:
1. Apakah pengembangan model latihan indian dribble dalam permainan hoki di
butuhkan atlet putri Unimed Hockey Club tahun 2013?
2. Bagaimana pengembangan model latihan indian dribble dalam permainan
hoki untuk atlet putri Unimed Hockey Club tahun 2013?
3. Faktor-faktor apa saja yang perlu dikembangkan untuk meningkatkan kualitas
materi pengembangan model latihan indian dribble dalam permainan hoki
4. Peralatan apa saja yang digunakan untuk pengembangan model latihan indian
dribble dalam permainan hoki pada atlet putri Unimed Hockey Club tahun
2013?
C. Pembatasan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah dan identifikasi masalah yang telah di
kemukakan di atas dan menghindari pembahasan yang terlalu luas, maka yang
menjadi pembatasan masalah dalam penelitian ini model latihan indian dribble
dalam permainan hoki pada atlet putri Unimed Hockey Club tahun 2013.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah, identifikasi masalah maka dapat
dirumuskan permasalahan yang akan diteliti: Apakah kemampuan indian dribble
melalui model latihan indian dribble segi empat maju kanan mundur kiri 2 meter
dan indian dribble segi empat maju kiri mundur kanan 2 meter dapat
meningkatkan kemampuan indian dribble dalam permainan hoki pada atlet putri
Unimed Hockey Club tahun 2013?
E. Tujuan Penelitian
Sesuai dengan permasalahan yang telah diuraikan dalam rumusan masalah,
yang menjadi tujuan ini adalah untuk meningkatkan kemampuan indian dribble
melalui model latihan indian dribble segi empat maju kanan mundur kiri 2 meter
dan Indian dribble segi empat maju kiri mundur kanan 2 meter terhadap
peningkatan kemampuan indian dribble dalam permainan hoki pada atlet putri
F. Manfaat Penelitian
Adapun manfaat dari penelitian ini adalah :
1. Sebagai masukan kepada para pelatih hoki dalam penyusunan program latihan.
2. Untuk membantu peningkatan kemampuan indian dribble pada atlet hoki
khususnya atlet putri Unimed Hockey Club.
3. Untuk meningkatkan wawasan dan pengetahuan peneliti dalam cabang olahraga
spesialisasi hoki.
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil pembahasan penelitian, dapat ditarik kesimpulan
bahwasanya terjadi peningkatan terhadap hasil latihan indian dribble dalam
permainan hoki melalui model latihan segi empat maju kanan mundur kiri 2 meter
dan Indian dribble segi empat maju kiri mundur kanan 2 meter. Peningkatan hasil
kecepatan indian dribble ini terjadi dikarenakan proses latihan yang dilaksanakan
dengan baik dan seefektif mungkin, yang mana pelatih memberikan variasi-variasi
latihan dengan pengulangan latihan dan penekanan terhadap penjelasan teknik
gerakan,perlakuan dan semangat berlatih. Dan tidak lupa pelatih memberikan
motivasi kepada atlet untuk tetap giat berlatih guna menambah kemampuan
menguasai teknik indian dribble yang baik dalam permainan hoki.
B. Saran-saran
Berdasarkan hasil pembahasan penelitian dapat diberikan saran sebagai
berikut:
1. Diharapkan kepada atlet, untuk terus melatih dirinya agar lebih baik dalam
menguasai teknik indian dribble. Kepada pelatih agar lebih menguasai
lebih banyak materi latihan demi terciptanya proses latihan yang lebih baik
lagi dari sebelumnya.
Dari hasil penelitian yang telah dilakukan, masih ada beberapa atlet yang
belum menguasai teknik indian dribble dalam permainan hoki, untuk itu
variasi metode latihan segi empat maju kanan mundur kiri 2 meter dan
indian dribble segi empat maju kiri mundur kanan 2 meter di Unimed
Hockey Club.
2. Kepada para teman-teman mahasiswa FIK UNIMED, kiranya skripsi ini
dapat dijadikan bahan masukan untuk penelitian selanjutnya dengan tema
yang sama.
3. Kepada para pembaca yang ingin melakukan penelitian tentang indian
dribble, kiranya bisa mencoba menggunkan model latihan yang lebih
banyak menggunakan variasi-variasi latihan agar penelitian menjadi lebih
DAFTAR PUSTAKA
Arikunto Suharsimi. (2011).Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik.Jakarta: Rineka Cipta.
Bompa, Tudor O. (1994). Theiry and Methodologi of Training. Lowa: Kendala/Hunt Publishing Company.
Elizabeth Anders dan Sue Myers. (1999). Field Hockey: step to succsess. Champaign: Human Kinetics Publishers.
Gleen Cross,D.J.ED. (1984) Coaching Hockey The Australian Way. Australian Hockey Associations.
Harsono. (1988). Choaching dan Aspek-aspek Psikologis dalam Coachig. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan, Proyek Pengembangan Lembaga Pendidikan.
Helen Ten dan M.P. Haridas. (2006). Hoki. Selangor Darul Ehsan: Pajar Bakti.
http://www.youtube.com/watch?v=CDtUXmPtOZ4
http://news.bbc.co.uk/sportacademy/hi/sa/hockey/skills/newsid2860000/2860083.s tm
Nurhasan. (1986). Tes dan Pengukuran. Universitas Terbuka:Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sajoto, M. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga, Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan
Simanjuntak, Maratua. (1978). Metode Coaching Hockey. Medan, FKIP.
Sudjana. (1992). Metode Statistik. Tarsito. Bandung
