• Tidak ada hasil yang ditemukan

PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP HASIL TENDANGAN BOLA LAMBUNG JAUH PADA PEMAIN SEPAKBOLA ARKANSAS FC.

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP HASIL TENDANGAN BOLA LAMBUNG JAUH PADA PEMAIN SEPAKBOLA ARKANSAS FC."

Copied!
90
0
0

Teks penuh

Gambar

Gambar 2 Cara menendang bola lambung jauh
Tabel 1. Metode Plyometrics
Gambar 4. Front Cone Hops
Gambar 5. Perkenaan Otot Paha saat menendang bola lambung                    Sumber: Diktat Anatomi (2011: 88)
+7

Referensi

Dokumen terkait

Perbedaan Hasil Tendangan Shooting Antara Pemain dengan Tungkai Panjang dan Tungkai Pendek dalam Permainan Sepak Bola.. Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu |

Scissor Jump Terhadap peningkatan Power Otot Tungkai dan Kemampuan Long Passing Pada Pemain Sepakbola Usia 15-16 Tahun Sekolah Sepakbola.. Harapan Jaya Pematang Siantar

Kombinasi kelincahan-daya ledak otot tungkai memberikan sumbangan paling besar terhadap keterampilan drible pemain sepak bola pada Klub PS Image Boja Kecamatan

Untuk melihat konsitensi kelincahan dan menggiring bolapada pemain Klub Keras FC Banda Acehsehingga dapat meningkatkan prestasi dalam bermain sepakbola, maka data mentah

terhadap peningkatan kecepatan dan kelincahan pada pemain sepakbola UNDIKMA FC, dan serta penelitian model ini adalah untuk menghasilkan suatu produk program latihan

terhadap peningkatan kecepatan dan kelincahan pada pemain sepakbola UNDIKMA FC, dan serta penelitian model ini adalah untuk menghasilkan suatu produk program latihan

otot tungkai sangat di butuhkan dalam cabang olahraga sepakbola untuk mendapatkan hasil tendangan long passing pemain harus mengikuti berbagai bentuk latihan pliometrik

: Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Peningkatan Kemampuan Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Sepak Bola SMA N 2 Rejang Lebong Masalah dalam penelitian ini berawal dari rendahnya