HUBUNGAN ANTARA KETEBALAN LEMAK TUBUH DENGAN KONDISI FISIK ATLET KARATE PELAJAR PUTRA INSTITUTE KARATE DO INDONESIA CABANG KABUPATEN SEMARANG TAHUN 2015
Teks penuh
Gambar
Dokumen terkait
50 meter, dan 4) Hubungan antara kekuatan otot lengan, panjang lengan keseluruhan, dan ketebalan lemak otot lengan terhadap kecepatan renang gaya crawl 50
Apakah terdapat kontribusi yang positif antara kemampuan kekuatan, kelentukkan, power otot lengan, daya tahan otot, dan daya tahan umum secara bersama-sama
4.5.3 Melakukan keterampilan variasi dan kombinasi teknik dasar kekuatan, kelentukan, keseimbangan, kecepatan dan daya tahan serta sikap tubuh yang baik dan
senam yang dilakukan teratur dapat membakar lemak berlebih ditubuh, menurunkan berat badan, meningkatkan kelentukan, keseimbangan, koordinasi, kelincahan, daya tahan
Berdasarkan urain di atas jelas sekali bahwa unsur-unsur kondisi fisik seperti kekuatan otot lengan, kekuatan otot tungkai, daya ledak otot lengan, daya ledak otot tungkai, dan
Latihan penguatan otot bermanfaat untuk peningkatan kekuatan otot (strength), daya tahan (endurance), kelenturan otot (flexibelity), keseimbangan (balance), kecepatan
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui tingkat kemampuan kondisi fisik yang berkenaan pada komponen daya tahan aerobic, kecepatan, kelincahan, daya ledak otot lengan dan daya ledak otot
PEMBAHASAN Hubungan antara Indeks Massa Tubuh terhadap Kekuatan Otot Perut Atlet Putra dan Putri Berdasarkan hasil tes komponen kondisi fisik kekuatan otot perut sit up atlet
