Lampiran 1.
LEMBAR PERSETUJUAN MENJADI RESPONDEN
Saya menyatakan bersedia berpartisipasi sebagai responden pada penelitian yang berjudul “ Pengaruh Hipnobirthing Terhadap Nilai APGAR Bayi Baru Lahir Pada Persalinan Normal di RSUD dr. Zainoel Abidin Banda Aceh “ yang dilakukan oleh saudari Risma Afriani. Saya telah mengerti maksud dan tujuan dari penalitian ini yaitu untuk mengetahui pengaruh Pengaruh hipnobirthing terhadap nilai APGAR bayi baru lahir.
Saya mengerti resiko yang ditimbulkan sangat kecil. Apabila ada resiko ketidaknyamanan bagi saya maka saya dapat berhenti sebagai responden. Saya mengerti dengan baik bahwa penelitian ini akan dijaga kerahasiaan dengan tidak mencantumkan nama saya dalam pengumpulan data dan penyimpanan data oleh peneliti dan secara hati-hati hanya ada dalam komputer dan file pribadi peneliti.
Saya memehami dengan keikutsertaan saya menjadi responden dalam penelitian ini sangat besar manfaatnya bagi peningkatan pelayanan kesehatan khususnya dalam merawat ibu bersalin. Demikianlah secara suka rela dan tidak ada keterpaksaan daripihak manapun dan dengan penuh kesadaran saya bersedia berpartisipasi dengan ikhas dalam penelitian ini.
Banda Aceh, 2015 Mengetahui, Menyetujui,
Suami/keluarga Responden
Lampiran 2.
LEMBAR OBSERVASI
PENGARUH HYPNOBIRTHING TERHADAP NILAI APGAR BAYI BARU LAHIR PADA PERSALINAN NORMAL DI RSUD dr. ZAINOEL ABIDIN
BANDA ACEH TAHUN 2015
No. Responden.: ... (diisi oleh peneliti)
1. IDENTITAS IBU BERSALIN 1. Nama Ibu : ... 2. Nama Suami : ... 3. Umur : ... tahun 4. HPHT : ... 5. Tekanan Darah : ... 6. Djj : ... 7. Alamat : ...
2. IDENTITAS BAYI
3. LEMBARAN OBSERVASI NILAI APGAR 1. Nilai APGAR 1 : ...
Tabel Kriteria APGAR 1
Nilai 0 Nilai 1 Nilai 2 Akronim tetapi tangan dan kaki kebiruan
warna kulit tubuh, tangan, dan kaki normal merah muda, tidak ada sianosis
Appearance
Denyut Jantung
tidak ada <100 kali atau menit
>100 kali atau menit bersin atau batuk saat stimulasi saluran napas
Grimace
Tonus Otot lemah atau tidak ada
sedikit gerakan bergerak aktif Activity Pernafasan tidak ada lemah atau tidak
2. Nilai APGAR 2 : ...
Tabel Kriteria APGAR 2
Nilai 0 Nilai 1 Nilai 2 Akronim tetapi tangan dan kaki kebiruan
warna kulit tubuh, tangan, dan kaki normal merah muda, tidak ada sianosis
Appearance
Denyut Jantung
tidak ada <100 kali atau menit
>100 kali atau menit bersin atau batuk saat stimulasi saluran napas
Grimace
Tonus Otot lemah atau tidak ada
sedikit gerakan bergerak aktif Activity Pernafasan tidak ada lemah atau tidak
Sumber : American Academy of Pediatrics, 2006 dalam Kosim (2010)
Banda Aceh, 2015 Peneliti/Kolektor
Lampiran 3.
Panduan Hypnobirthing
1. Saat anda telah menjalani proses awal kontraksi, selalu ingat untuk berdoa dan berniat. Serahkan semuanya pada Tuhan dan tenangkan pikiran anda.
2. Pada awal masa pembukaan, kontraksi masih datang dengan tenggang waktu yang cukup lama, sekitar setiap 15-30 menit sekali. Namun, anda mungkin telah menyadari bahwa saatnya sudah tiba. Gunakan masa-masa ini untuk berelaksasi dan menenangkan pikiran. Siapkah mental dan fisik anda akan membutuhkan banyak tenaga.
3. Praktikkan hypnobirthing yang telah anda latih selama masa kehamilan, tetapi kali ini ucapkan kalimat yang berbeda. Misalkan: “ sebentar lagi aku bertemu anakku… biarkan ia lahir dengan selamat dan sehat. Biarkan aku tersadar dan mengingat seluruh proses kelahiran ini… aku menghadapi proses kelahiran yang nyaman… kontraksi terlewati tanpa kusadari… proses pembukaan berlangsung cepat dan lancar… aku tenang dan rileks selama proses kelahiran ini berlangsung…” Atau anda bisa menggunakan kalimat anda sendiri, yang disesuaikan dengan suasana atau perasaan anda saat itu.
4. Saat kontraksi makin kuat dan makin sering, gunakan teknik pernapasan untuk persalinan (yang telah dibahas sebelumnya). Pejamkan mata anda dan ucapkan kalimat lain. Misalkan, “ aku bisa melewati nyeri kontraksi ini … sama seperti cara ibuku melahirkan aku kedunia… aku melewati masa kontraksi ini dengan tenang.. supayah anakku tetap sehat…”.
6. Jika anda ingin tetap berada pada kondisi rileks yang mandalam disela-sela kontraksi, pejamkan terus mata anda walaupun anda tetap sadar akan keadaan sekeliling.
7. Posisikan ujung lidah anda dibalik gigi atas dan tempelkan ke langit-langit mulut. Posisikan ini akan membuat rahang anda rileks sehingga mulut juga tidak akan tegang, ingatlah bahwa rahang dan mulut yang rileks akan membuat vagina anda rileks.
8. Lakukan semua ini seiring dengan bertambahnya pembukaan dan meningkatnya frekuensi kontraksi. Tetaplah tenang dan rileks.
9. Jangan terlalu memperhatikan saat bidan mulai bersiap-siap untuk proses kelahiran. Tetaplah berfokus untuk mengatur nafas dan berdo’a. Jika pembukaan sudah hampir lengkap, anda akan memiliki keinginan yang kuat untuk mengejan. Tahanlah karena jika anda paksakan untuk mengejan, itu dapat merobek vagina anda. Tahanlah keinginan itu dengan menarik nafas dalam sambil terus berdo’a dan mengucapkan afirmasi anda.
10. Saat anda telah disiapkan untuk proses kelahiran, ucapkan niat dan do’a anda dalam hati karena inilah puncak semua latihan anda.
11. Bukalah mata anda. Jangan tutup mata saat hendak melahirkan. Menutup mata saat mengejan dapat menyebabkan pembuluh darah dimata pecah karena tekanan saat mengejan.
12. Diiringi dengan nafas yang teratur, rasakan baik-baik saat kontraksi datang dan mengejanlah sekuatnya, masih dengan mata terbuka. Anda pasti ingin menyaksikan dan mengingat semua kejadian ini. Kontraksi saat dibutuhkan untuk proses mengejan. Jika praktik hypnobirthing anda sukses, semua kejadian ini tidak akan terasa menyakitkan. Sebaiknya, persalinan anda berjalan nyaman. 13. Rasakan sensasi saat mengejan, yakni ketika puncak kepala bayi anda mulai
pundak, badan dan tangan, lalu kakinya. Biasanya, bagian yang paling sulit adalah mengeluarkan kepala. Jika kepala bayi sudah keluar, anda tidak perlu mengejan sekuat sebelumnya.
