• Tidak ada hasil yang ditemukan

S IKOR 1001451 Chapter5

N/A
N/A
Info
Unduh - Bebas
Protected

Academic year: 2017

Membagikan "S IKOR 1001451 Chapter5"

Copied!
1
0
0

Memuat.... (Lihat teks lengkap sekarang)

Unduh sekarang ( 1 Halaman )

Teks penuh

(1)

51

Oki Hendra Nugraha, 2015

Dampak Metode Latihan Sirkuit Terhadap Peningkatan Daya Tahan Kekuatan Dan Daya Tahan Aerobik (Vo2max)

Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu BAB V

KESIMPULAN DAN SARAN

A. KESIMPULAN

Berdasarkan hasil pengolahan data, maka kesimpulan dari penelitian ini

sebagai berikut:

1. Metode Latihan Sirkuit memberikan pengaruh yang signifikan terhadap

peningkatan daya tahan kekuatan, dan

2. Metode Latihan Sirkuit memberikan pengaruh yang signifikan terhadap

peningkatan daya tahan aerobik.

B. SARAN

Atas didasari penelitian ini, maka saran-saran yang dapat penulis

kemukakan adalah sebagai berikut:

1. Bagi para pembina, pelatih, dan atlet dalam proses latihan fisik,

metode latihan sirkuit dapat diberikan kepada atlet untuk

meningkatkan daya tahan kekuatan dan daya tahan aerobik.

2. Bagi peneliti yang berkaitan dengan penelitian yang penulis lakukan,

sebaiknya diadakan penelitian lebih lanjut dengan jumlah sampel yang

Referensi

Unduh sekarang ( PDF - 1 Halaman - 177.20 KB )

Dokumen terkait

Welcome to Repositori Universitas Muria Kudus - Repositori Universitas Muria Kudus

Dalam penelitian ini, penerapan metode fuzzy database Tahani dibangun untuk membantu menentukan benih gambas yang layak ditanam menggunakan program aplikasi1.

Peraturan Menteri Dalam Negeri Nomor 15 Tahun 1975

(1) Setelah menerima keputusan seperti dimaksud dalam pasal 6 ayat (5), maka instansi dan para pemegang hak atas tanah yang bersangkutan memberitahukan kepada Panitia Pembebasan

Peraturan Menteri Dalam Negeri Nomor 16 Tahun 1975

Mengenai tanah-tanah yang terletak di daerah persiapan yang telah ditunjuk oleh Menteri Dalam Negeri menurut ketentuan pasal 9, para Pejabat Pembuat Akta Tanah

Home Industry Dalam Peningkatan Pendapatan Rumah Tangga (Studi pada Usaha Kue Bawang Bu Ani)

Berdasarkan penelitian yang dilakukan maka hasil yang diperoleh melalui home industry, kita dituntutuntuk berpikir kreatif dan melakukan bisnis untuk meningkatkan pendapatan

s pkk 0807865 chapter2

Pembangunan wibawa menutut guru untuk berinteraksi secara dekat dengan para siswa baik interaksi fisik (berpenampilan) maupun psikis. Jika dalam berinteraksi siswa

S PAUD 1100390 Bibliography

Peraturan Menteri Pendidikan Nasional Republik Indonesia Nomor 24 Tahun 2007 tentang Standar Sarana dan Prasarana Pendidikan.. Peraturan Pemerintah Republik Indonesia Nomor

gunadarma 20199118 ssm filkom

Dengan memahami rangkaian-rangkaian tersebut diatas, maka akan memudahkan kita untuk mempelajari cara kerja alat sehingga kita dapat memperbaiki jika alat ini tidak berfungsi

DEKONSTRUKSI SOSIAL PERANAN KELUARGA DALAM PEMBENTUKAN KARAKTER - repository UPI T IPS 1303082 Title

(STUDI KASUS TERHADAP PESERTA DIDIK SMA/MA DI JAMPANGTENGAH KABUPATEN

Image