commit to user
PENGARUH LATIHAN VISUALISASI TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN PASSING BAWAH SISWA PUTRA EKSTRAKULIKULER BOLA VOLI SMP NEGERI 3 SUKOHARJO TAHUN PELAJARAN 2012 / 2013
Skripsi
Oleh:
PUPUT FAUZIAH SEPTIA WULANDARI K5608127
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
commit to user
ii
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN
Saya yang bertanda tangan dibawah ini
Nama : Puput Fauziah Septia Wulandari
NIM : K5608127
Jurusan / Program Studi : JPOK / PENKEPOR
Menyatakan bahwa skripsi saya berjudul “PENGARUH LATIHAN
VISUALISASI TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN PASSING
BAWAH PADA SISWA PUTRA EKSTRAKULIKULER BOLA VOLI SMP NEGERI 3 SUKOHARJO TAHUN AJARAN 2012/2013” ini benar-benar
merupakan hasil karya saya sendiri. Selain itu, sumber informasi yang dikutip
penulis lain telah disebutkan dalam teks dan dicantumkan dalam daftar pustaka.
Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini jiplakan,
saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan saya.
Surakarta, Juni 2013
Yang membuat pernyataan
commit to user
iii
PENGARUH LATIHAN VISUALISASI TERHADAP PENINGKATAN
KEMAMPUAN PASSING BAWAH PADA SISWA PUTRA
EKSTRAKULIKULER BOLA VOLI SMP NEGERI 3 SUKOHARJO
TAHUN PELAJARAN 2012/2013
Oleh :
PUPUT FAUZIAH SEPTIA WULANDARI
NIM K5608127
Skripsi
diajukan untuk memenuhi syarat mendapatkan gelar
Sarjana Pendidikan Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
commit to user
iv
PERSETUJUAN
Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan dihadapan Tim Penguji Skripsi
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Persetujuan Pembimbing,
Pembimbing I Pembimbing II
Dr. Sapta Kunta Purnama, M. Pd. Slamet Riyadi, M. Or.
commit to user
v
PENGESAHAN
Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas
Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta dan diterima
untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan.
Hari :
Tanggal :
Tim Penguji Skripsi
Ketua : Fadilah Umar, S.Pd., M.Or __________
Sekretaris : Drs. Sugiyoto, M.Pd __________
Anggota I : Dr. Sapta Kunta Purnama, M. Pd __________
Anggota II : Slamet Riyadi, M. Or ___________
Disahkan oleh :
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Sebelas Maret
Dekan,
Prof. Dr. M. Furqon Hidayatullah, M. Pd.
commit to user
vi
ABSTRAK
Puput Fauziah Septia Wulandari. PENGARUH LATIHAN VISUALISASI TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN PASSING BAWAH PADA SISWA PUTRA EKSTRAKULIKULER BOLA VOLI SMP NEGERI 3 SUKOHARJO TAHUN PELAJARAN 2012/2013. Skripsi, Surakarta: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.Juni.2013.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan visualisasi terhadap peningkatan kemampuan passing bawah pada siswa putra ekstrakurikuler bola voli SMP Negeri 3 Sukoharjo tahun pelajaran 2012/2013.
Penelitian ini menggunakan metode quasi eksperiment atau eksperimen
semu yang bertujuan untuk mengetahui pengaruh perlakuan yang diberikan. Penelitian ini menggunakan subjek penelitian yang berjumlah 30 siswa ekstrakulikuler bola voli SMP Negeri 3 Sukoharjo tahun pelajaran 2012/2013. Teknik pengumpulan data dengan tes dan pengukuran. Data yang dikumpulkan yaitu tes keterampilan bola voli usia 13-15 tahun dari Pusat Pengembangan Kualitas Jasmani Departemen Pendidikan Nasional Jakarta Tahun 2003. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan computer dengan
program SPSS-18.
Hasil penelitian kemampuan passing bawah bola voli antara pretest dengan postest ada peningkatan yang signifikan dan nilai rata-rata postes sebesar 25,04 lebih tinggi dari nilai prestes yaitu sebesar 23,07 sehingga peningkatannya mencapai 8,64%.
Simpulan penelitian ini adalah terdapat perbedaan yang signifikan antara data pretes dan data postes pada siswa putra Ekstrakurikuler bola voli SMP Negeri 3 Sukoharjo tahun pelajaran 2012/2013 (thit 6,164 > ttabel 5% sebesar 2,000) seetelah dilakukan pelatihan visualisasi terhadap peningkatan keterampilan passing bawah, maka kemampuan passing bawah pada bola voli meningkat pada siswa putra Ekstrakurikuler bola voli SMP Negeri 3 Sukoharjo tahun pelajaran 2012/2013 sebesar 8,64%.
commit to user
vii
MOTTO
Semangat, berdoa, dan berusaha.(Penulis)
Apa yang kita lakukan sekarang, itu yang akan kita temui dikemudian hari.
(Penulis)
Mikul duwur, mendem jero.
(Alm. Mbah kakung tercinta)
Jadilah orang yang istimewa, jika ingin diperlakukan istimewa.
commit to user
viii
PERSEMBAHAN
Teriring syukurku pada-Mu, kupersembahkan karya ini untuk :
“Papa dan Mamaku Tercinta”
Atas kerja keras tiada henti, pengorbanan yang tak terbatas dan kasih
sayang tak terbatas pula, Do’a dan dukungan yang tiada henti membuat
diriku tetap tegap berdiri menghadapi tantangan seberat apapun.
“Kristanto Adi Nugroho Tersayang”
Support dan perhatian yang selalu kau curahkan merupakan kekuatan yang
sangat luar biasa disetiap langkahku.
Master Singgih Hendarto”
Memberi pengalaman berharga tentang kepeminpinan.
“Sabeum Agus Hadi Wibowo, S. T”
Pelatihku di Taekwondo Mahameru yang selalu mengajariku tentang nilai sebuah kedisiplinan dalam segala hal.
“ Rekan-rekan Penkepor angkatan 2008 “
“ SMP Negeri 3 Sukoharjo ” Terimakasih atas kerjasamanya.
commit to user
ix
KATA PENGANTAR
Segala puji bagi Allah Yang Maha Pengasih dan Penyayang, yang
memberiilmu, inspirasi dan kemuliaan. Atas kehendak-Nya penulis dapat
menyelesaikan skripsi dengan judul ”PENGARUH LATIHAN VISUALISASI
TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN PASSING BAWAH PADA
SISWA PUTRA EKSTRAKULIKULER BOLA VOLI SMP NEGERI 3
SUKOHARJO TAHUN PELAJARAN 2012/2013”.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk
mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga,
Jurusan Pendidikan olahraga dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan, Universitas Sebelas Maret. Penulis menyadari bahwa
terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan dan pengarahan
dari berbagai pihak. Untuk itu, penulis menyampaikan terima kasih kepada :
1. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
Surakarta.
2. Ketua Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Fakultas Keguruan dan
Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
3. Ketua Program Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Jurusan Pendidikan
Olahraga dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas
Sebelas Maret Surakarta.
4. Drs. Sapta Kunta Purnama, M. Pd. selaku Pembimbing I yang selalu
mengingatkan saya untuk cepat menyelesaikan skripsi ini.
5. Slamet Riyadi, M. Or. selaku pembimbing II, yang selalu memberikan
motivasi dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
6. Kepala Sekolah SMP Negeri 3 Sukoharjo yang telah memberikan ijin
penelitian.
7. Segenap Bapak/Ibu Dosen JPOK FKIP UNS yang telah memberikan bekal
ilmu pengetahuan, sehingga peneliti mampu menyelesaikan penulisan skripsi
commit to user
x
8. Semua pihak yang turut membantu dalam penyusunan skripsi
ini yang tidak mungkin disebutkan satu persatu.
Semoga segala amal baik tersebut mendapatkan imbalan dari Tuhan
Yang Maha Esa. Akhirnya berharap semoga hasil penelitian yang sederhana ini
dapat bermanfaat.
Surakarta, Juni 2013
commit to user
HALAMAN PERSEMBAHAN ... viii
KATA PENGANTAR ... ix
b. Permainan Bola Voli……….. 9
c. Sistim Pertandingan Bola Voli ... 10
commit to user
xii
e. Teknik-teknik Dasar Permainan Bola Voli... 17
f. Teknik Dasar Passing Bawah ... 33
a. Perkembangan Studi Dalam Visualisasi... .. 48
commit to user
xiii
BAB V. SIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN ... 68
A. Simpulan ... 68
B. Implikasi ... 68
C. Saran ... 69
DAFTAR PUSTAKA ... 70
commit to user
xiv
DAFTAR TABEL
Tabel Halaman
1 Rincian Kegiatan Waktu dan Jenis Kegiatan Penelitian ... 56
2 Deskripsi Data Pretes dan Postes Kemampuan Passing Bawah Bola Voli ... 62
3 Tes Reliabilitas Dengan Metode Interklas ... 63
4 Range Kategori Reliabilitas ... 63
5 Rangkuman Hasil Uji Normalitas Data ... 64
6 Rangkuman Hasil Uji Homogentas Data ... 64
commit to user
xvi
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran Halaman
1 Data ... 72
2 Data Pre-Test ... 74
3 Data Post-Test ... 76
4 Analisis Data ... 78
5 Program Latihan ... 84
6 Petunjuk Teknis Pelaksanaan ... 85
