HUBUNGAN FLEKSIBILITAS DAN POWER TUNGKAI DENGAN KECEPATAN TENDANGAN LINGKAR DALAM PADA CABANG OLAHRAGA TARUNG DERAJAT.

(1)

Yati Ruhayati, 2015

HUBUNGAN FLEKSIBILITAS DAN POWER TUNGKAI DENGAN KECEPATAN TENDANGAN LINGKAR DALAM PADA CABANG OLAHRAGA TARUNG DERAJAT

Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu I | perpustakaan.upi.edu

ABSTRAK

HUBUNGAN FLEKSIBILITAS DAN POWER TUNGKAI DENGAN KECEPATAN TENDANGAN LINGKAR DALAM PADA CABANG

OLAHRAGA TARUNG DERAJAT

Deskriptif korelasi pada mahasiswa yang mengikuti UKM Tarung derajat di Universitas Pendidikan Indonesia

Sumardiyanto1 Yati Ruhayati2

Oleh

Siti Meilani Tajilah

1103496

Fleksibilitas, power tungkai dan kecepatan adalah unsur - unsur komponen fisik yang menunjuk teknik dasar gerak dalam cabang olahraga tarung derajat. Setiap unsur - unsur ini saling berhubungan untuk menciptakan teknik gerak tendangan lingkar dalam. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara fleksibilitas dan power tungkai dengan kecepatan tendangan lingkar dalam pada cabang olahraga tarung derajat. Penelitian dilakukan karena melihat sering digunakannya tendangan lingkar dalam pada saat pertandingan sehingga perlu diketahui foktor - faktor pendukung yang menunjang teknik gerak tendangan lingkar dalam. Teknik analisis data yang digunakan adalah teknik analisis kolerasi dan regresi menggunakan sistem SPSS versi 16.00. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Bertolak dari hasil analisis data, maka penelitian ini menyimpulkan bahwa : tidak terdapat hubungan antara fleksibilitas tungkai dengan kecepatan tendangan lingkar dalam pada cabang olahraga tarung derajat, terbukti nilai p = 0,812 > 0,05; terdapat hubungan antara power tungkai dengan kecepatan tendangan lingkar dalam pada cabang olahraga tarung derajat, terbukti nilai p = 0,037 < 0,050.

Kata kunci: Fleksibilitas, Power tungkai, Kecepatan, Tendangan lingkar dalam,

(2)

Yati Ruhayati, 2015

Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu II | perpustakaan.upi.edu

CORRELATION FLEXIBILITY AND LEG POWER KICK CIRCUMFERENCE SPEED OF SPORT TARUNG DERAJAT

Descriptive correlation of student Tarung Derajat at the University of

Education Indonesia

Sumardiyanto1 Yati Ruhayati2

By

Siti Meilani Tajilah

1103496

ABSTRACK

Flexibility, leg power and speed is the elements of physical components that support the basic techniques of movement in Tarung Derajat. Each the elements is interconnected to create motion technique circumference in kick. This study aimed to determine the relationship between flexibility and power leg with a speed circumference in kick in the Tarung Derajat. The study was conducted by sight often used kick in the ring during a match so please note makes no - supporting factors that support the motion technique circumference in kick. The data analysis technique used is the technique of correlation and regression analysis using SPSS version 16 system. Technique sampling use purposive sampling. Based on the results of the data analysis, the study concludes that there is no relationship between the flexibility of the circumference of the leg with a kick velocity in the sport Tarung Derajat, proved the value of p = 0.812> 0.05; there is a relationship between the power leg with a kick velocity circumference in the sports Tarung Derajat, proved the value of p = 0,037 <0,050.

(3)

Yati Ruhayati, 2015

Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu

III III DAFTAR ISI

ABSTRAK ... Error! Bookmark not defined.

DAFTAR ISI ... III

DAFTAR TABEL ... Error! Bookmark not defined.

DAFTAR GAMBAR ... Error! Bookmark not defined.

DAFTAR LAMPIRAN ... Error! Bookmark not defined.

BAB I PENDAHULUAN ... Error! Bookmark not defined.

A. Latar belakang penelitian ... Error! Bookmark not defined.

B. Rumusan masalah ... Error! Bookmark not defined.

C. Tujuan penelitian ... Error! Bookmark not defined.

D. Manfaat /signifikansi penelitian ... Error! Bookmark not defined.

E. Struktur organisasi skripsi ... Error! Bookmark not defined.

BAB II KAJIAN PUSTAKA / LANDASAN TEORITIS .... Error! Bookmark not defined.

A. Tarung derajat ... Error! Bookmark not defined.

1. Perkembangan organisasi ... Error! Bookmark not defined.

2. Teknik dasar kaki dan tendangan ... Error! Bookmark not defined.

B. Komponen kondisi fisik. ... Error! Bookmark not defined.

1. Kekuatan (strength),... Error! Bookmark not defined.

2. Fleksibilitas ... Error! Bookmark not defined.

3. Kecepatan (speed) ... Error! Bookmark not defined.

4. Daya tahan ... Error! Bookmark not defined.

C. Power Tungkai ... Error! Bookmark not defined.

D. Penelitian terdahulu yang relavan ... Error! Bookmark not defined.

E. Hipotesis ... Error! Bookmark not defined.

BAB III METODE PENELITIAN ... Error! Bookmark not defined.

A. Desain penelitian ... Error! Bookmark not defined.

B. Partisipan ... Error! Bookmark not defined.

C. Populasi dan sampel. ... Error! Bookmark not defined.

D. Instrumen penelitian ... Error! Bookmark not defined.

E. Prosedur penelitian ... Error! Bookmark not defined.

(4)

Yati Ruhayati, 2015

Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu

IV IV

(5)

IV

A. Deskripsi hasil pengetesan ... Error! Bookmark not defined.

B. Pengolahan dan analisis data ... Error! Bookmark not defined.

C. Diskusi penemuan ... Error! Bookmark not defined.

BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN REKOMENDASIError! Bookmark not defined.

A. Simpulan ... Error! Bookmark not defined.

B. Implikasi dan rekomendasi ... Error! Bookmark not defined.

DAFTAR PUSTAKA ... Error! Bookmark not defined.

(6)

V

DAFTAR TABEL

Tabel 3.1 pencapaian sampel...22

Tabel 3.2 Norma penilaian fleksibilitas tungkai...24

Tabel 3.3 Norma penilaian power tungkai...26

Tabel 3.4 Interpretasi kolerasi...32

Tabel 4.1 Deskriptif hasil penilaian...34

Tabel 4.2 Kriteria penilaian...35

Tabel 4.3 Hasil uji normalitas...36

Tabel 4.4 Hasil uji korelasi...37

(7)

VI

DAFTAR GAMBAR

Gambar 2.1 Tendangan lingkar dalam...8

Gambar 3.1 Desain penelitian...20

Gambar 3.2 Alat ukur seat and reach...24

Gambar 3.3 Alat ukur power tungkai...26

Gambar 3.4 Target tendangan, kamera dan stopwatch...28

Gambar 3.5 Prosedur penelitian...29

(8)

VII

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1... ...47

SK pengesahan judul dan penentuan pembimbing skripsi...47

Surat keterangan telah melakukan penelitian...50

Surat aktif UKM sampel...51

Lampiran 2 Hasil pengetesan sampel...52

Lampiran 3 Output SPSS... ...54

(9)

Yati Ruhayati, 2015

Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu ₄₄₄₄ | perpustakaan.upi.edu

DAFTAR PUSTAKA

Abdul, J & Drajat J. (2010). Modul statistika dalam penjas. FPOK: Bandung.

Arfan, M. (2011). Hubungan Antara Kekuatan Tungkan Dan Kelentukan Tungkai

Dengan Kecepatan Tendangan Sabit Pada Olahraga Pencak Silat Siswa Smk

Negri 2 Belopa Kabupaten Luwu. 2 (3).

Dedy dkk (2013). Sumbangan Koordinasi Mata-Tangan, Power lengan dan

Power Tungkai Terhadap Forehand Drive. Jurnal of sport science and fitness, 2

(2).

Dian. (2014). Hubungan Power Tungkai Terhadap Hasil Tendangan Depan dan

Belakang Pada Cabang Olahraga Pencak Silat.

Giriwijoyo, S.S.Y. dan Sidik, Z.D. (2010). Ilmu Faal Olahraga. Edisi 8. Bandung:

Universitas Pendidikan Indonesia.

Google scholar.(t.t). Yudiana Yuyun dkk. Latihan Fisik. Dikses dari

http://scholar.google.com/scholar?q=daya+tahan+kondisi+fisik&btnG=&hl=id

&as_sdt=0%2C5

Harsono. (1988). Coaching dan Aspek-Aspek Psikologis dalam Coaching. Jakarta:

Depdikbud Dirjen Dikti.

Hasian, U. (2012).jurnal healt & sport. Hubungan power tungkai dengan hasil

lompat tinggi, 5 (3).

Imanudin, I (2008). Ilmu Kepelatihan Olahraga. Bandung: Fakultas Pendidikan

(10)

Yati Ruhayati, 2015

Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu ₄₅₄₅ | perpustakaan.upi.edu

Jayadi, W. (2012). Analisis Kekuatan Tungkai, Keseimbangan statis dan Kemampuan

Split terhadap Kecepatan Tendangan Kekomi Pada Siswa SMA Negeri 1

Batimurung Kabupaten Maros. 3 (4).

Nugroho sigit (2008). Pengaruh Latihan Sirkuit (circuit training) Terhadap Daya

TahanAerobik (vo2 max) Mahasiswa PKO Fakultas Ilmu Keolahragan

Universitas Negeri Yogyakarta.

Nurhasan, Cholil, H. (2007). Tes Dan Pengukuran Olahraga. Bandung; UPI Bandung.

Muthobiq (2012). Hubungan Panjang Tungkai, Daya Ledak Otot Tungkai, Dan

Kecepatan Lari, Dengan Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa

Putera Kelas IV Dan V SDN Tangkisan Mrebet Purbalingga.

Panitia UKM Tarung Derajat Universitas Pendidkan Indonesia. (2014). Laporan

perttanggug jawaban latihan gabungan UKM bela diri dan MILAD UKM

Tarung Derajat saltlat UPI, Bandung.

Subekti, Nur. (2011). Pengaruh altihan polyometric hurdle hopping dan side double

frount jump combination terhadap pengangkatan power otot tungkai pada

pesilat putra UKM tapak suci putra muhammadiah Universitas Sebelas Maret.

Thahir, M. (2014). Hubungan fleksibilitas tungkai dengan kecepatan gerak atlet sepak

bola pada pusat pendidikan dan latihan olahraga pelajar (pplp) sulawesi selatan.

Jurnal ilmiah kesehatan diagnosis.

The American College of Sport Medicine (1995). Diakses dalam

www.sport-fitness-advisor.com/flekxibiltytests.html.

Tologona J, dkk. (2014). Hubungan Antara Koordinasi Mata, Tangan dan Power

Tungkai Dengan Kemampuan Tendangan dan Pukulan Dalam Olahraga

Pencak Silat Pada Mahasiswa Putra Semester VI Kelas B Jurusan Pendidikan

Kepelatihan FIK UNIMA. 2 (1).

Wikipedia. (t.t). Tarung Derajat. Diakses dari http://www.tarungderajat-aaboxer.com.

Wordpress. (t.t). Prinsip Gerak dan Jurus Tarung Derajat. Diakses dari

(11)

Yati Ruhayati, 2015

Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu ₄₆₄₆ | perpustakaan.upi.edu

erajat/http://kodrataceh.wordpress.com/2010/11/25/prinsip-gerak-dan-jurus-tar

ung-derajat/

Sumber lain :

Pd Karya Agung Indonesia. (t.t) alat ukur seat and reach. Diakses dari

http://pdkaryaagung.indonetwork.co.id/2361007/lafayette-sit-and-reach-flexibi