I. Berilah tanda silang ( x) pada huruf a , b c atau d di depan jawaban yang benar ! 1. Alat yang diperlukan untuk olahraga
senam berikut ini adalah...
3. Arema Cronous adalah tim kesebelasan yang berasal dari daerah...
a. Surabaya b. Malang c. Madura d. Bandung
4. Batuk, demam, sakit kepala, nyeri otot dan hidung tersumbat adalah gejala
5. Salah satu prinsip hidup sehat adalah lebih baik mencegah daripada....
a. sakit b. menderita c. mengobati d. Terjangkiti
6. Penyakit diare ditandai dengan seringnya penderita...
a. muntah b. mimisan c. bersin d. buang air besar
7. Salah satu olahraga yang memadukan seni dan olahraga adalah..
a. senam irama b. angkat besi c. renang d. sepak bola
8. Yang bukan merupakan tujuan senam berikut ini adalah...
10. Senam irama disebut juga senam...
a. buyung
12. Olahraga berikut yang bisa dikerjakan secara perorangan/individu adalah...
a. sepak takraw b. bulutangkis c. sepakbola d. Futsal
13. Jalan, lari dan lompat adalah gerakan dasar cabang...
17. Salah satu kebiasaan tidak sehat berikut ini adalah....
gigi c. keramas teratur
b. memotong
kuku d. meludah sembarangan
18. Nyamuk Aedes aegepty adalah penyebar penyakit...
a. malaria b. demam berdarah c. diare d. kanker paru-paru
19. Olahraga air yang membutuhkan tenaga ekstra berikut ini adalah...
a. polo air b. selam c. ski air
d. Selancar
20. Tujuan utama permainan sepakbola adalah membuat...sebanyak-banyaknya.
a. tendangan b. pelanggaran c. bola d. gol
II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar !
1. Senam ritmik disebut juga senam...
2. Hewan penyebar penyakit diare adalah...
3. Pertolongan pertama penyakit diare adalah dengan memberi larutan...
4. Penyakit influenza sering timbul pada musim...
5. Gaya dada adalah salah satu gaya dalam olahraga...
6. Gerakan menolakkan tubuh ke berbagai arah dengan kedua kaki disebut...
7. Gerakan melangkah ke depan dengan salah satu kaki masih menyentuh tanah disebut...
8 . Penyebab penyakit demam berdarah adalah gigitan nyamuk...
9. Posisi duduk dengan kaki kangkang desebut...
10. Istilah roll depan disebut juga berguling...
11. Sepatu, kaos kaki panjang dan deker diperlukan bila bermain...
12. Sikap berbaring terlentang dengan kedua kaki diangkat lurus ke atas disebut sikap...
13. Headstand adalah sikap senam yaitu berdiri dengan...
14. Bola menyentuh tangan dalam permainan sepak bola disebut...
