44
Dian Mochammad Zein, 2014
Hubungan Power Tungkai Terhadap Hasil Tendangan D epan (Gejlig) D an Tendangan Belakang Pada Cabang Olahraga Pencak Silat
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Simpulan
Berdasarkan hasil pengolahan dan analisis data, maka kesimpulan dari
hasil penelitian ini adalah sebagai berikut :
1. Terdapat hubungan power tungkai terhadap hasil tendangan depan pada
cabang olahraga pencak silat dengan tingkat hubungan yang kuat.
2. Terdapat hubungan power tungkai terhadap hasil tendangan belakang pada
cabang olahraga pencak silat dengan tingkat hubungan yang kuat.
B. Saran
Saran-saran yang dapat penulis kemukakan berkaitan dengan hasil
penelitian ini adalah
1. Bagi para pembina dan pelatih pencak silat di setiap perguruan di daerah dan
pusat agar dapat membuat program latihan kondisi fisik untuk meningkatkan
power yang lebih baik, khususnya power tungkai.
2. Bagi para atlet pencak silat, disarankan bahwa pesilat perlu melatih secara
khusus power tungkai agar dapat memperoleh hasil tendangan depan dan
tendangan belakang yang lebih baik.
3. Bagi mahasiswa dan dosen yang berminat melakukan penelitian lebih lanjut
dan relevan dengan penelitian ini, disarankan agar melibatkan dan mengkaji
variabel dan faktor-faktor lain yang dapat mempengaruhi hasil tendangan
depan dan tendangan belakang selain power tungkai dengan sampel atau
populasi yang lebih luas.
4. Bagi program studi Ilmu Keolahragaan Fakultas Pendidikan Olahraga dan
Kesehatan (FPOK) UPI disarankan agar berupaya mengembangkan olahraga
