Manfaat Bunga Rosella
I. Pendahuluan
Teh Rosella atau Teh Merah dikenal dengan nama beragam : Teh Rosella, Hibiscus tea, Teh Mekkah, Teh Yaman. Disebut juga Karkade (Arab), Kezeru (Jepang), Merambos Hijau (Jateng), Asam kesur (Meranjat), Kesew Jawe (Pagar Alam), Asam Jarot (Sp. Padang), Asam Rejang (Muara Enim) dan Hisbiscus Sabdariffa L. (Latin) Tiap 100 gr Teh Rosella mengandung 260-280 mg vitamin C, vitamin D, B1 dan B2. Kandungan vitamin C 3 kali lipat anggur hitam, 9 kali lipat jeruk sitrus, 10 kali lipat lebih besar dari buah belimbing dan 2,5 kali lipat dibanding vitamin C dalam jambu biji (kelutuk). Selain itu Teh Rosella mengandung KALSIUM tinggi ( 486 mg / 100 gr), Magnesium serta Omega 3. Teh Rosella juga diperkaya Vitamin A, Iron, Potasium, Beta Caroteen & Asam Esensial
II. Manfaat dari Teh Rosella ini antara lain :
1. Meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.
2. Menormalkan kadar GULA DARAH , ASAM URAT dan KOLESTEROL dalam tubuh.
3. Baik untuk PEROKOK karena dapat mengurangi dampak negatif dari Nikotin serta dapat membasmi virus TBC dan mengurangi ketergantungan terhadap NARKOBA seta mencegah KANKER.
4. Mengatasi BATUK, Sakit Tenggorokan, Mengobati Sariawan. 5. Mengawetkan kehalusan kulit dan Mengurangi Keriput. 6. Dapat menurunkan berat badan, cocok untuk program diet.
7. Melindungi dari infeksi kuman, anti bakteri , anti virus serta dapat mengobati keracunan.
8. Bagi Anak-anak bermanfaat mempercepat pertumbuhan OTAK, karena mengandung OMEGA-3 dan memacu pertumbuhan DHA.
Gambar 1. Tanaman Bunga Rosella dan Bunga Rosella yang sudah dikeringkan
III. Kandungan esktrak Rosella setiap 100 g adalah:
- Kalori 147,12 Kcal - Total lemak0 g
- Lemak jenuh (lemak jenuh)0 g - Kolesterol0 mg
- Sodium21,89 mg
- Total Karbohidrat36,64 g - Serat Diet0 g
- Gula34,48 g - Protein0,14 g - Vitamin A113,46 mg - Vitamin C214,68 mg - Kalsium13,06 mg
Bunga rosella kaya akan vitanim C & Beta-karoten. Dengan minum secara teratur dapat diperoleh manfaat sebagai berikut:
- Membantu menurunkan hipertensi & kolesterol
- Membantu menurunkan kadar gula dalam darah bagi penderita diabetes - Bersifat menetralkan racun (detoksifikasi)
- Membantu mengurangi panas dalam & sembelit
- Membantu menyeimbangkan berat badan & menghaluskan kulit - Mengatasi gangguan asam urat
Teh rosellabaik bagi anak-anak maupun orang dewasa & dapat dihidangkan sebagai minuman keluarga dalam kondisi panas ataupun dingin sesuai selera.
