Hubungan Antarr Hetinpahqn ddn Kelentukan Pergelangan Tangan dengan Keterampilan Bermain Tenis Meja

ISSN: 0853

^-

7399

ruN ^nl

^*

)u.YwaL <ojLa,w ?ewC,,"Cuk aw

, it,liaill ititlrlr!{.ifria.rrii:i::i{&a*aiiilrii{;*li}{li{alti*}srtt$tE}liit liigait{5tsslii.r{f

i's":lunre

tS Nfi" i

Ja:aarari

- A"prii

2S1S

fr$,tf*-,8"*

I'e!,;r,,:,-,:.:::r'!'rk:r!k Pett l'iliiran Seba.;;;:! Sirttegi aqt*k Pe*lnEk:rtan Hasii Fe*ibelajeran {Rstik lsaid&ri) i.;1.,:31;.;.:;''l:i.iii lr:r:ilrri;:'ir:,.;i;': F*ndidikae Jasnrar:i padrr Anak Fra Sekolsh {ib'rr,hi*:}

Ka"i' -.' t-. ;. 11.: :'.:iiii";1:t ti::t'l .El*limpah im Zoopls.nktog di F,eraiaran P*rap*i Daltn*

l

e,ba (A&dail *lakim DaulaY) Globalisasi da* ladustr! *iahraga di Endsnesie {Sakario}

I.isga&nikasi Lirtas Sudaya {lnvansYafu}

Iiubli...':,ii ,'..rri'*fii (eli--t:r.h;;:rl *on

g;*L,*hk..r*Tlfr:?l;?L:?Jffir*"irt:

i.t,:drik ,.ittrr*s &lat;gkadod<t & {en$e La*gita$

Ter/i: l$:1;r:?i

i

t'eneei'r:*r.:'i{ lte:'*il'a:i !-!*r.i;;ar"kail Kdrakteristik K*milaitas f,'fckr :t';,*obe:; tla:^r di {i,:iB;rrr Pereut Kab*pst*r Deli $erdang

$'a$srdi)

i{i lai'{.:"'c:'i,.{ieiil", :,r ;' il= ; rn<! isioning iari [v*n Xi. Pavlop {Amir ffaryiadi}

i4*rnl,ertinii a ::';g*aru i f atar L,: N**h!,liirr; dalaln &.i*:uenpai llasil ^Belajar Motorili {ImranAkkms.d) l,etiger:;i. ^fo{e;*de Fi*s*!un:}raa t"rfuadap $l*ri[ Fernbelajaran Tenis l!{tje

$isws Pure,$${A Negeri { Rataham {7'*n4t ^FrndEleke}

HIMPUNAN MAHASISWA DAN ALUMNI PASCASARJANA ASAL SUMATERA UTARA (HIMAPASU)

JL. SUNAN MURIA NO. 3 RAWAMANGUN JAKARTA 13220

ISSN: 0853 -7399

lNo1t4$l

furnrl Eajian Pendidikdn

Volumel5 No.l lanuari-April2010

DAFTAR ISI

I

Penggunaag Teknik Petq Pitirart Sehagal Strptegl

untuk

I ^- 8 Peningkatarr Hasil Pemhelajnrat (Ratih Baiduril

2

Karakteristlk Pembelajqratr Pendidikan Jrsn ani padn Anak Pr

a

⁹ _-17

Sekolah (brahim)

3

^Kajian KeaheragamEn dan Kelirnpallan Eooplankton

di

^18-21

Peraiarrn Parrpat Danqu Toba (Abdfl Hqkim Daulay)

4

Globalisasi San Indrlstri Olahraga di

Indpnesia

^{28 - 38}

(Suharjo)

5

Komunikasilintas

f dhya(lrwansyah)

³⁹ _-52

5

Hubungan Antarr Hetinpahqn ddn Kelentukan

Pergelangan

53-58

Tangan dengan Ketdraotpilatr Bermdin Tenis Meja (Fedfik A{rpa Mangkadada _&. Fenlie Langitan)

7

PemantauanPencenlarapPerairlnBerdasarkanKarqkteristik 59-12

Komunitas flekrozqobentos di Bagan Percut Kabupaten Deli Serdeng (Lqaumdi)

8

NilaiTeori Belajar Koadisioning flari ^{lvap P.}

Pavlpp

^{73 - 81}

(Amir Supripd)

9

Mempertimbangkan Mqtoreducsbility dalarq Moncapai

Hasit

82 - 91 Belaj ar Mo*o rtk (I nr sn Akh rnad)

l0

^Pengaruh lVfelodeKgselgruhen terhadap Hasil

Pembelajaran

₉₂ _ 100 Tenis Meja Siswa Putre SMA Negeri I Ratahan

(Tonny Pandal*e)

--

HUBTINGAN

ANTARA KELINCAHAN

DAN

KELENTUKAI\

PERGELAI\GAI{ TANGAN

^DENGATI

KETERAMPILAN BERMAIN

TENIS

MEJA

Fredrik Alfreb

^Makadada6 Fentje Langitan

Abstrak

The experintenl was condttcftd

h FIK

Unima, the resulls were obtuin;d

with a

conclasian there

is o link

beween

agility

and

/texibility

^{wrist playing table tonnls utith the skills of studertts}

FIK UNIIIA not itglrirt"ont. In

accordance

with lhe results of

calcalatians in a study of rcgression 1.91 F, whlle ^the

F

ctiterion of j.39 or

1.9i

^<3.59, then accept the null hypothesis.

Kata

Kuncl:

Kelincahan, Kelenlakan, ^Tents Meia A.

PENDAIIULUAN

Dalsm peUelitian

ini

difokuskatr pada ^cabang olahroga tenis meja dengan menyoroti hubungan kelincahan ^dan kelentukm pergelangan taflgan Untuf

diuli

ketepatan dan kee&ktifannya dalam me,tingkatl.an permainatt tpniS

meja

Karena tenis mejA m,erupakan salah satu cabang olahraga !an6 sangat membufuhkan kelincahart setagairnana dikatakarr

oleh

Soekarnilarl berikut ini:

Kelincahaq adplalr kemarfipuan mengubah arah dengan cepat dengan waktu bergerak dalarn kecepatan

fitggi'

Kolincahan merupakan faktor ^yang

penting ontot dapat berpa*isipasi dalam

bennapan-macam kegiatart otatraga ^namun kplincahan yrng dimakeud harus disesuaikan dengan macarn olatrraga.

u fedrik Alfrets Mangkadada & ^{Fentje Langitan} adalah Dosen HK UniversitaE Manpdo

INAVASI

Volurne

I5

Na,

I, Januari - ^April

²⁰¹⁰

53

Hubungan antara

Kelincahan .

.( Fredik A.

M &

Ferttje

L : 5i -

⁵⁸

)

Oleh karena itrl, pengetahuan dasar tehtang latihan-latihan kelincahan perlu

dirniliki

oleh pembina dan pelatih maupun para

atlit-atlit itu

sendiri utamanya dalam men6embangkan keterampilan be,r:nein tenis meja.

Mengajarkan keterampilan atau

teknik

dasar pembentukarr sikap

positif pulu

dibina seperti; keliricahan dan kelentukan (fleksibilitas) perlu terus dikembangkan dan disertai pengukuran-pengukuran. Pengukuran dalam latihan erat kaitannya, oleh sebab itu ^{perlu terus} menerus dilaksanakan.

Tujuan

pengukuran-pengukuran

ini ^menurut

Soekarman ^adalah sebagai berikut:

a

Mengotahui kondigi atlit ^pada saat itu

b.

Penempatan dalam kelompok"kelompok y'ang mempunyai kondisi yang

$lma

c.

Penenluan beban yang sela4iutnya

d.

Mengotahui kemajuan ^para atlit

e. Membangkitkan motivasi atlit.

^Dengan

kemanrpuanny4

maka si atlit

dapat rnelihat dibandingkan dengan teman'telnannya.

Hakekat kelincahan

Penampilan

para atlit yang

mencapai prestAsi-prestasi tertentu merupakan hasil gabungan beberapa faktor fisik seperti sffuktur, posttr, serta

daya tahan. Faktor tinggi dan berat

badan memang

sulit dibitra

dan dikembangkan, tetapi daya tahan dan kompotren kondisi

fisik

lainnya masih bisa dikembangkan sesuai dengan kemampum yang

dimilikinya

Deinikian halnya permainan olahraga tenis meja dimana kelincahur, mutlak

dimiliki

oleh seorang atlit tenis

mej4

tanpa kelincahan mustahil seorang

atlit

dapat berpresta-ei maksimal.

Kelincahan Fdalah sebagai kemampuan bergerak kesegala ^arah dengan utudah dan cepat orang yang mempunyai kelincahan yang tinggt memungkinkan orang

itu

bergerak kesegala arah dengan cepat dan mudah.

Jika kelincahan mengandung arti kernampuan dan kesiapan tubuh seseorang untuk merubah arah dengan cepat dan tangkas, maka olahrpga tenis rnejayang memerlukan kelincahan yang sangat

tinggi

merasa

pedu

diketahui pola hubungan kelincahan dalam cabang olahraga permainan tersebut.

54

INOVASI l/olume 15 No.

l, Januari - ^April

²⁰¹⁰

Hubungan antara Kelincahan ^....( Fredik A.

M &

Fentie

L : 5j -

⁵⁸

)

Hakekat Kelentukan Pergelangan Tangan

Kelentukan merupakan ^{salah satu} komponen kondisi frsik yang ^sangst

penting rlalam hampir

semua cabang olaluaga.

Oleh

sebab

itu

^unsur

ketentitan mutlak harus mendapat perhatian yang lebih serius bagi seorang pernbina tlan pelatih dalam memberikan latih4l yang intensif'

Soebioto berpendapat batrwa : Keleirtukan-kelentukan ^adatah kualitas yang mettrungkinkan suatu ^segmeo bergerak semaksimal mungkin ^rnenurut gerak (rartge of movement).

Satah satu catiang ^olahraga yang banyak melibatkttn unsur kelentukan adalah permainan

tenis meja.

Seseorang

atlit yang memiliki

tingkat kelentukan (fleksibilitas) yang baik akan sangat membantu dalam latihan

maupun saat

bertanding. Dengan keleirtukan

yarg baik juga

sangat bermanfa.rt untuk mertghemat ^tan4ga,

Namun

y*g

di*uksudkan kelentukau

di

dalam penelitian

ini

adalah kelentukan

p"tgil*grm

^{tangan bagi seorang} atlit untuk

didi

keefektifannya di dalam befmain tenis meja. ^WalaUpun dimastkkan ke dalam kelompok otot sebenarnya kelentukan terbatas kepada sendi-sendi bersanggkutan.

Selanjutnya Sajoto

menambahkan

bahwa :"Kelentukart

^atau

fleksibilits

adalah keefektifan ^seseorang dalam menyesuaikan

diri

^dalam

melakukan ^segala aktlfitas ^tubuh dengan penguluran seluas-luasnya, tqrutama otot-otot, ligamen disekitar persendian".

Hakekat Keterampilan Bermain Tenis Mejlt

Dalam setlap

cabang olahraga

y'ng menjadi ukuran

^tingl.at

keberhasilan seorang

atlit

adalah penampakan prestasi, dan

ini

dapat dilihat dari setiap pertandingau yang diikutinya.

nemitiao

halnya ^{pada cabang olatgaga} tenis

mej4

seorang atlit ^tenis meja yang

memiliki

tingkat ke termrpilan yang

baik

dalam bermain ^akarr

.*gui *&t

bantu dalAm pencapaian prestasi maksimal. Keterampilan ^trermain

ten[

meja yang baik tlitandai dengan adanya gerakan-gerakan_yang dilakukan melalui ^-

u"r*g*

krrrnbinasi

dari

berbagai

variasi ^pukulan dan

^dapat

dikoordinasikan dangan gerakm.gerakan

kaki baik itu

pada saat bertahan

maupun saat

menyerang.

sehingga dryat

dikatakan _.

bahwa

^dengan

keterampilan yang

dimiliki

oleh seorang atlit tenis meja diharapkan ^mampu mengkombinasikan pukulan-puhulan dengan berbagai macam variasinya.

mongetahui

tingkat

dimana letak

dirinya

INOYASI l'olume

^I

5

^No.

l,

Januari

- ^Aprtl

²⁰¹⁰

55

Hubungan antara

Kelincalun

....( Fredik A.

M &

Ferrtje

L :

53

-

^SS

)

Karena dengan pukulan-pukulan

yang

tepat memungkinkan seorang atlit dapat mertgendalikan jalannya pertandingan.

Dan salah satu komponur kondisi

fisik

yang dianggap memegang peranan penting dalam setiap cabang olahraga adalah kelincahan dan kelentukan, khususuy&

dalam

olahraga tenis mej4 kelincahm dan kelenttrkan pergelangan tangm sangat diperlukan. Kelincahan dapat dikatakan basis dalarn pennainan tenis meJ4 oleh karena

jenis

_permainan

ini

adalah pcrmainan cepat yang sangat mernerlukan kelincahan dalam bergerak

dri

posisi satu ke posisi

laiq

baik pada uaktu mengadakan serargan maupun pada saat bertahan.

Untuk

mendapatkan kelincahan

yimg barlq mutlak

diperlukan kelenhrkan, khususnya kelentuktur pergelangan tangan sangat membantu seseorang

atlit

dalam melakukan berbagai jenis-jenis vrariasi pukUlan di dalam bermain tenis meja

sehingga dapat

dikatakan

bahwa kelincahan dan

kelentukan pergelangan tangan sangat €rat kaitannya dalam pennain:m

toiis

meja- Oleh karena

ihr

kedua unsur komponen kondisi

fisik ini

mutlat< diperhatikan di dalam perubinaan dan pengembangan prestasi seorang atlit tenis meja

Metodologi penelitiaa

Metode yang digunakan dalan penelitian

ini

adalah metode deslaiptif studi korelasional, dengan menyoroti hubungan kelincahan

dan

kelentukan pergelangan tangan di dalambermain tenis meja.

Penelitian

ini

dilaksanakan

di ^gedurg

perkuliahan teni meja FIK

UNIMA

di Tondano dan waktu pelaksanannya mulai

l0

Maret s/d

ll

^Maret

2009. Populasi adalah mahasiswa

FIK

LTNIMA yang _berjumlah 5(l orang dengan sampel 20 orwg, kemudian

dianbil

secara acak.

B. PEMBAHASAN

Sptelah

beraldrirnya

prngolahan data maka hasilnya

dWat disimpulkan sebagai berikut:

l.

Nilai r&ta-ratakelincahaa pada sampel adalah

:

_10,4'l

2.

Nilai rpta-rata kelentukan pergelangan tangan adalah

:

_17,55

3.

Sedangkan nilai rata-rataketsrarnpilan bermain tenis meja adalah

:42,4

56

INOYASI _Volume

l5 No. l, Janwri -April2010

Hubungan antara Kelincahan ....(

Fredik

A.

M &

Fentie

L : 5i -

⁵⁸

)

4.

Hasil perhitungan pengujian hipotesis yang mengatakan bahwa terd4at hubungan antara kekuatan otot lengan dan kelentukan pergelangan fflrgan dengau keterarnpilan bermain tenis meja ^{adalah sebagai} berikut:

a;1= -2,03 a2=1,02k= ^45,76

Ry (1,2)

:0,43

Flr"groiy: 1,93

Hipotesis yang diuji adalah sebagai sebagai berikut ^:

Terdaltat

hubungAn

antara kekuatan otot lengart dan

kelentukan pergelangan tangan dengan kemampuan bermain tenis meja ^mahasiswa FIK

UNIMA

di Tondano.

Kriteria penerimaan dan penolakan hipotesls adalah ^: Jika F,u, S 5% (N

-

^m

-

^{1) mal.a terima FIo}

Jika F,** ^> 5% (N

-

^m

-

^{1) maka terima H1}

Dalam penelitian

F

regresi sebesar 1,93, sedangkan

F

kriteria ^yang diperoleh dengan derajat ^kebebacan sama dengan

m

tarn'an

(N-m-l)

atall 2 lawan L7 ^padataraf signifikan 57o iebesar 3,5f).

Karena F regresi

<

_F kriteria atau 1,93

<

3,59, maka terima hipotesis

nol.

Artirtya korelasi antara kelincahan dan kelentukan pergelangan tamgan dengan keterampilan bermain tenit rneja mahasiswa FIK UNIMA di Tondano, tidak signifikan. ^Sebagai akibat daripada itu, nraka dengan taraf signifikan ^57o keterampilan bermain tenis meja tidak dapat diprediksikan ^{dengan kelinoahan} dan kelentukan pergelangan taoga[

C.

KESIMPULAN

Berdasarkan hasil penelitian yang telah diperoleh ^sesuai dengan batas- batas penelitian maka dapat di tarik kesimp.ulan sebagai berikut:

l.

Hubungan antara kelincahan dan kelentukan pergelangan tangm dengan keterampilan bermain tenis meja ^mahaniswa

FIK

UNIMA tidak signiffkan.

2.

Sesuai dengan hasil perhitungan dalam penelitian F regresi sebesar

1,93, sedangkan

F kriteria

sebesaf 3,59 atau 1,93

<

3,59, maka terima hipotesis nol.

INOVASI

Volume

l5

No.

l, Januari - ^April

²⁰¹⁰

57

Hubwtgan ontara

Kelincahan

....(

FredikA. M &

Fentje

L :

53

-

^SB

)

DAF'TAR PUSTAKA

Bakker, Pelajaran Terris

Meja

Perlengkaparu Teknik Pelaltsanaan, Jaya putra.

Jakartq 1991.

Hengky E. Rogi, Teori Dan Metodologi Latihan, Mateti Penataran penggerak Panji Olahraga, Manado, 1991.

Nurhasan Tes Dan PengukurarL Buku Materi Pokolq universitas Terbuka, Kurnika Jakart4 1986.

Sajoto Mochammad Pembinaan Kondisi Fisik Pengoluhrugq Departomen P

dan

K Direltorat

Jenderal Pendidikan Tinggi,

PPLPIK

Jakarta, 1988.

Singgih

D.

Gunars4 Psikologi Olahraga PT

BPK

Gunung

Muli4

Jakarta 1990.

Siregar F. Mangumbar, Bahan Seminar Pembangunan Olalraga JakartA 19S5.

Soebrata, Masalah-Masalah

Dalam

Kedokteran

Olahraga Latihan

Dan Coachiirg,

Direktorat Jenderal

Pendidikan

Luar Sekolah

Dan Olahraga Departamen P Dan

K

^1989.

Soekarman, Dasar Olahraga untuk Pembin4 Pelatih, Dan

Atlit, Inti

Indayu Press, Jakarta 1986.

Sujana, Metode Statistilq Tarsito, Bandung, 1989.

Suyono Danusayogo, Pembinaan

Fisik

Olahragawan Berbakat _Menuju

Prestasi Tinggr, PB. PASI. Jakart4 ^1991.

Roji, Pendidikan Olahxaga Dan Kesehataqlntan Pariwar4 Jakarta, 1988.

R. Muchtpr, Olahraga S€pak Bola, Departemen Pendidikan Dan Kebudayaan, Jrl<art41992.

58

INOVASI

Volume

I5

No.

l,

Januari

- ^April

²⁰¹⁰