RPT Pendidikan Kesihatan 5 v2

(1)

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 5

KURIKULUM STANDARD

SK DESA PANDAN KL

(2)

Minggu

Modul / Tajuk

Standard Kandungan

Standard Pembelajaran

Tahap

Penguasaan

Cadangan Aktiviti

1

3-6 /1 MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

1.1 Mengetahui dan memahami Pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.

1.1.1 Mengetahui sistem reproduktif lelaki dan perempuan.

1.1.2 Memahami fungsi organ dalam sistem reproduktif lelaki dan perempuan.

TP 2

 Paparkan gambar tentang sistem reproduktif lelaki dan perempuan.

 Perbincangan tentang sistem reproduktif lelaki dan perempuan.

2

9-13/1 MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

1.2 Mengetahui dan memahami Pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.

1.1.1 Mengetahui sistem reproduktif lelaki dan perempuan.

1.1.2 Memahami fungsi organ dalam sistem reproduktif lelaki dan perempuan.

TP 2

 Bahagikan murid kepada kumpulan kecil dan setiap kumpulan diedarkan sampul yang berisi fungsi organ.

 Aktiviti gunting dan

tampal. 3

1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan sertaperkembangan fizikal yang sihat.

1.1.3 Mengetahui persenyawaan

dalam asas kejadian manusia. TP3

 Perbincangan dalam kumpulan : Bagaimana saya dilahirkan?

 Pembentangan hasil perbincangan.

4 23-27/1

26-31/1

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

CUTI TAHUN BARU CINA

1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.

1.1.4 Memahami kaitan kitaran haid dengan persenyawaan.

TP 5

 Paparkan carta kitaran

haid.

 Perbincangan tentang kitaran haid.

5

31/1-3/2 MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

1.2 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.

1.1.4 Memahami kaitan kitaran haid

dengan persenyawaan. TP5

 Paparkan gambar rajah proses persenyawaan.

(3)

6 6-10/2

MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan kemahiran untuk menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan kesihatan.

1.2.1 Memahami kepentingan

menghargai aspek seksualiti dilahirkan sebagai lelaki atau perempuan.

TP 1

 Murid sumbangsaran

keistimewaan sebagai lelaki atau perempuan.

 Guru menekankan perasaan bersyukur dan bangga dilahirkan sebagai lelaki dan perempuan.

 Melengkapkan peta

buih. 7

1.2.2 Mengetahui cara menghargai dan menghormati anggota seksual diri sendiri dengan menjaga kebersihan, keselamatan dan kesihatan.

1.2.3 Mengaplikasikan cara menghormati anggota seksual orang lain.

TP 3

 Murid memberi respon terhadap gambar kebersihan, keselamatan dan kesihatan anggota seksual yang dipamerkan.

 Aktiviti peta dakap  Lakonan cara menghormati anggota seksual orang lain.

8

1.2.4 Mengaplikasikan batas sentuhan pada anggota seksual dalam aspek menjaga kebersihan, keselamatan dan kesihatan.

TP 5

 Pembahagian kepada kumpulan kecil.

 Guru membaca soalan dan murid menjawab pilihan jawapan dengan meletakkan kad bintang pada tempat pilihan jawapan.

9

27-3/3 MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK : PEMAKANAN

1.3 Mengetahui dan mengamalkan pemakanan yang sihat serta selamat.

1.3.1 Memahami kepentingan mengambil pelbagai jenis makanan.

TP 1

 Setiap kumpulan diminta menyiapkan tugasan berdasarkan tajuk ‘Menu Saya’.

 Pembentangan hasil tugasan.

(4)

6-10/3 KESIHATAN FIZIKAL

TAJUK : PEMAKANAN pemakanan yang sihat serta selamat.

seimbang. 3 diminta mensintesis setiap kandungan makanan yang ditetapkan.

 Pembentangan hasil tugasan.

1.4 Mengetahui dan mengamalkan pemakanan yang sihat serta selamat.

PENGGAL SATU

1.3.3 Menilai makanan yang berkhasiat. TP 4

 Guru membawa

beberapa jenis makanan.

 Murid dalam kumpulan diminta menilai kesemua makanan dan

1.5 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan bahan serta berkemahiran menangani situasi berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.

1.4.1 Mengetahui pelbagai jenis bahan

inhalan. TP1

 Paparkan beberapa gambar jenis bahan inhalan.

 Murid membezakan setiap gambar yang diberikan. 13

3-7/4 MODUL 1 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK :

PENYALAHGUNAAN BAHAN

1.4 Mengetahui jenis dan kesan

penyalahgunaan bahan serta berkemahiran menangani situasi berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.

 Setiap kumpulan

dikehendaki membincangkan tentang kesan jangka pendek terhadap fizikal dan mental. 14

 Pembentangan hasil

perbincangan mnggu lepas.

1.4.3 Memahami kesan jangka panjang terhadap fizikal dan mental akibat penyalahgunaan bahan inhalan.

TP 2

 Setiap kumpulan dikehendaki membincangkan tentang kesan jangka pendek terhadap fizikal dan mental.

(5)

24-28/4 KESIHATAN FIZIKAL TAJUK :

terhadap fizikal dan mental akibat penyalahgunaan bahan inhalan.

2 perbincangan mnggu lepas.

17

1.4.4 Mengaplikasikan cara berkata TIDAK kepada penyalahgunaan bahan inhalan

TP 4

 Pembahagian kumpulan

 Setiap kumpulan dibekalkan kad pengucapan berirama.

 Murid dikehendaki menghasilkan elemen aktiviti mengikut kreativiti kumpulan tersebut: intonasi, gaya dan persembahan.

18

1.4.5 Menilai maklumat berkaitan kesan penyalahgunaan bahan inhalan untuk disebarkan kepada ahli keluarga dan rakan sebaya.

TP 6

 Murid dikehendaki membincangkan langkah-langkah atau cara menyebarkan kesan pengambilan bahan inhalan kepada keluarga dan rakan sebaya.

19

1.4.5 Menilai maklumat berkaitan kesan penyalahgunaan bahan inhalan untuk disebarkan kepada ahli keluarga dan rakan sebaya.

TP 6

 Pembentangan hasil perbincangan kumpulan.

20 22-26/5

27-11/6

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

CUTI PENGGAL 1

2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus emosi untuk meningkatkan kesihatan mental dalam kehidupan seharian.

2.1.1 Memahami situasi konflik dan

stress dalam keluarga. TP3

 Tayangan video.

 Sumbangsaran tentang

tayangan video.

(6)

12-16/6 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

kepentingan dan cara mengurus emosi untuk meningkatkan kesihatan mental dalam kehidupan seharian.

stress dalam kalangan rakan sebaya.

3 kumpulan.

 Lakonkan situasi konflik dan stres dalam kalangan rakan sebaya.

 Kumpulan lain

menyenaraikan kesan konflik dan stres daripada situasi tersebut.

22 19-23/6

24-30/6

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

HARI RAYA AIDILFITRI

2.1.3 Memahami kesan konflik dan

stress dalam keluarga. TP3

 Tayangan video.

 Sumbangsaran tentang tayangan video.

23

26-33/6 MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

2.1.4 Memahami kesan konflik dan

stress dengan rakan sebaya. TP3

 Pembahagian kumpulan.

 Lakonkan situasi konflik dan stres dalam kalangan rakan sebaya.

 Kumpulan lain menyenaraikan kesan konflik dan stres daripada situasi tersebut.

24

3-7/7 MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

2.1.5 Mengaplikasikan cara mengurus konflik dan stress dalam kalangan ahli keluarga dan rakan sebaya.

TP 4

 Edarkan kad situasi.

 Murid berbincang dalam kumpulan berdasarkan kad situasi.

 Perbincangan dan rumusan.

25 10-14/7

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : KEKELUARGAAN

2.2 Mengetahui peranan diri sendiri dan ahli keluarga serta kepentingan institusi kekeluargaan dalam aspek kesihatan keluarga.

2.2.1 Mengetahui tanggungjawab ahli dalam keluarga dalam aspek mental, emosi dan sosial.

TP 1

 Papar gambar suasana

keluarga bahagia.

 Perbincangan

(7)

17-21/7 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : KEKELUARGAAN

dan ahli keluarga serta kepentingan institusi kekeluargaan dalam aspek kesihatan keluarga.

2 menyatakan harapan keluarga. 27

24-28/7 MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : KEKELUARGAAN

2.2 Mengetahui peranan diri sendiri dan ahli keluarga serta kepentingan institusi kekeluargaan dalam aspek kesihatan keluarga.

2.2.3 Memahami keperluan dan kehendak ahli keluarga dalam aspek mental, emosi dan sosial.

TP

3 Muridtanggungjawab bagi setiap ahlimenyenaraikan keluarga di rumah.

28

31/7-4/8 MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : PERHUBUNGAN

2.3 Mengetahui dan mengaplikasikan kemahiran interpersonal serta komunikasi berkesan dalam kehidupan harian.

2.3.1 Mengetahui maksud remaja TP 1

 Murid dikehendaki menjelaskan maksud remaja. 29

7-11/8 MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : PERHUBUNGAN

2.3.2 Memahami peranan remaja dalam

masyarakat. TP2

 Guru memberikan beberapa situasi kepada murid contoh:

- Sekolah - Kawasan

perumahan/kampung - Surau/masjid

 Murid menceritakan pengalaman berdasarkan situasi tersebut.

30

14-18/8 MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : PERHUBUNGAN

2.3.3 Memahami cabaran yang dialami oleh remaja dalam perhubungan maya dan bukan maya.

TP 4

 Murid dikehendaki menyenaraikan aktiviti yang sihat dan tidak sihat dalm perhubungan maya dan bukan maya.

31 21-25/8

26/8-3/9

MODUL 2 KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL TAJUK : PERHUBUNGAN

CUTI PERTENGAHAN

PENGGAL DUA

2.3.4 Memahami perhubungan maya dan bukan maya secara sihat sesama remaja.

TP 5

 Murid bercerita tentang pengalaman menggunakan laman sosial seperti

skype,facebook,messenger,dan sebagainya.

 Papar dan bincang gambar perhubungan maya dan bukan maya secara sihat.

(8)

4/9-8/9 KESIHATAN PERSEKITARAN

 Memaparkan gambar penyakit Rubella, Beguk,

3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara mencegah serta mengelak risiko

 Penerangan mengenai

vaksin.

 Memaparkan gambar penyakit Rubella, Beguk, Campak, Cacar.

34

18-22/9 MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARAN TAJUK : PENYAKIT

 Murid dipaparkan gambar mengenai penyakit berjangkit.

 Murid menjelaskan dengan contoh bagaimana penyakit berjangkit merebak berdasarkan gambar yang dipaparkan.

35

25-29/9 MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARAN TAJUK : PENYAKIT

 Murid bermain aktiviti permainan “Virus vs Vaksin” (rujuk panduan pengajaran) 36

2-6/10 MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARAN TAJUK : KESELAMATAN

3.2 Mengetahui kepentingan menjaga keselamatan diri dan beberapa situasi melibatkan pengaruh positif dan negatif.

 Guru menerangkan situasi tersebut kepada murid. 37

3.2 Mengetahui kepentingan menjaga keselamatan diri dan pengaruh positif dan negatif

38

16-20/10 MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARAN 3.2 Mengetahui kepentingan menjaga keselamatan diri dan 3.2.2 Mengaplikasikan cara menangani pengaruh negatif dalam TP3

(9)

TAJUK : KESELAMATAN mendemonstrasi kemahiran kecekapan psikososial dalam kehidupan harian.

perhubungan maya dan bukan maya dengan rakan lain.

negatif perhubungan maya dan bukan maya dengan rakan lain.

 Perlaksanaan aktiviti gotong-royong cth: kelas, pondok bacaan, tamn sains dan sebagainya.

39

23-27/11 MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARAN TAJUK : PERTOLONGAN CEMAS

3.3 Mengetahui asas pertolongan cemas dan kepentingan bertindak dengan bijak mengikut situasi.

3.3.1 Memahami situasi yang menyebabkan kecederaan ringan iaitu melecet, dan melecur.

TP 1

 Guru menayangkan beberapa video tentang kecederaan ringan yang berlaku di kawasan rumah, sekolah dan taman permainan, taman sains.

 Penerangan tentang situasi yang memerlukan tidakan segera.

40

30/10-3/11

MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARAN TAJUK : PERTOLONGAN CEMAS

3.3.2 Mengaplikasikan langkah- langkah semasa memberi bantu mula untuk kecederaan ringan iaitu melecet dan melecur.

TP 3

 Guru tunjuk cara

memberikan bantu mula.

 Murid

mengaplikasikan tunjuk cara tersebut.

41

6-10/11 MODUL 3 KESIHATAN PERSEKITARAN TAJUK : PERTOLONGAN CEMAS

3.3.3 Mengetahui agensi yang boleh memberi perkhidmatan kesihatan dan keselamatan mengikut situasi.

TP 1

 Murid menamakan agensi yang boleh memberi perkhidmatan kesihatan dan keselamatan mengikut situasi. 42

13-17/11 SEMAKAN DAN PERBINCANGAN KERTASPEPERIKSAAN



43

20-24/11 PNGURUSAN KELAS



25/11/1 7 – 1/1/18