PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

(1)

TAHUN ENAM

KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA

KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH

PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PEMBELAJARAN)

DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN

PENDIDIKAN JASMANI

DAN KESIHATAN

(2)

(3)

TAHUN ENAM

DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN

KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS

(MASALAH PEMBELAJARAN)

PENDIDIKAN JASMANI

DAN KESIHATAN

(4)

Hak Cipta Terpelihara. Tidak dibenarkan mengeluar ulang mana-mana bahagian artikel, ilustrasi dan isi kandungan buku ini dalam

apa juga bentuk dan dengan cara apa jua sama ada secara elektronik, fotokopi, mekanik, rakaman atau cara lain sebelum

mendapat kebenaran bertulis daripada Pengarah, Bahagian Pembangunan Kurikulum, Kementerian Pelajaran Malaysia, Aras 4-8,

Blok E9, Parcel E, Kompleks Pentadbiran Kerajaan Persekutuan, 62604 Putrajaya.

(5)

RUKUN NEGARA

BAHAWASANYA negara kita Malaysia mendukung cita-cita

untuk mencapai perpaduan yang lebih erat dalam kalangan

seluruh masyarakatnya; memelihara satu cara hidup

demokratik; mencipta masyarakat yang adil bagi

kemakmuran negara yang akan dapat dinikmati bersama

secara adil dan saksama; menjamin satu cara yang liberal

terhadap tradisi-tradisi kebudayaannya yang kaya dan

berbagai-bagai corak; membina satu masyarakat progresif

yang akan menggunakan sains dan teknologi moden;

MAKA KAMI, rakyat Malaysia, berikrar akan menumpukan

seluruh tenaga dan usaha kami untuk mencapai cita-cita

tersebut berdasarkan atas prinsip-prinsip yang berikut:



KEPERCAYAAN KEPADA TUHAN



KESETIAAN KEPADA RAJA DAN NEGARA



KELUHURAN PERLEMBAGAAN



KEDAULATAN UNDANG-UNDANG

(6)

Pendidikan di Malaysia adalah suatu usaha

berterusan ke arah lebih memperkembangkan

potensi individu secara menyeluruh dan

bersepadu untuk melahirkan insan yang

seimbang dan harmonis dari segi intelek, rohani,

emosi dan jasmani berdasarkan kepercayaan dan

kepatuhan kepada Tuhan. Usaha ini adalah

bertujuan untuk melahirkan warganegara

Malaysia yang berilmu pengetahuan,

berketerampilan, berakhlak mulia,

bertanggungjawab dan berkeupayaan mencapai

kesejahteraan diri serta memberikan sumbangan

terhadap keharmonian dan kemakmuran

keluarga, masyarakat dan negara.

(7)

TAJUK MUKA SURAT

PENDAHULUAN 1

MATLAMAT 1

OBJEKTIF 2

STANDARD KURIKULUM BERASASKAN TUNJANG 2 KURIKULUM MODULAR BERASASKAN STANDARD 3 KEMAHIRAN BERFIKIR ARAS TINGGI 3 ELEMEN MERENTAS KURIKULUM 4 FOKUS MATA PELAJARAN 6 PENDEKATAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN 7 RANCANGAN PENDIDIKAN INDIVIDU 8

PENTAKSIRAN 9

PERLAKSANAAN PdP DAN PENAKSIRAN SEKOLAH 12 DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PRESTASI 14

(8)

(9)

1

PENDAHULUAN

Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR) Pendidikan Khas

(Masalah Pembelajaran) dibina selaras dengan Falsafah

Pendidikan Kebangsaan berlandaskan prinsip-prinsip pendekatan bersepadu, perkembangan individu secara menyeluruh, peluang pendidikan dan kualiti pendidikan yang sama untuk semua murid dan pendidikan seumur hidup. KSSR Pendidikan Khas (Masalah Pembelajaran) lebih berfokus kepada penguasaan kemahiran bagi memenuhi keperluan individu, tidak terlalu menekankan akademik dan tidak membebankan murid. Ini selaras dengan teras kedua Pelan Induk Pembangunan Pendidikan.

Bagi memenuhi keperluan individu, proses pengajaran dan pembelajaran di Program Pendidikan Khas Integrasi Bermasalah Pembelajaran dibentuk secara fleksibel dan ini bertepatan dengan Peraturan-Peraturan Pendidikan (Pendidikan Khas) 1997, yang

menyatakan “ guru-guru boleh mengubahsuai kaedah atau teknik

pengajaran atau pembelajaran, masa bagi aktiviti dan susunan aktiviti, mata pelajaran dan bahan bantu mengajar bagi mencapai tujuan dan matlamat Pendidikan Khas”.

KSSR Pendidikan Khas (Masalah Pembelajaran) dibina dengan hasrat pembelajaran yang diperolehi di dalam bilik darjah dapat

diaplikasikan dalam kehidupan seharian. Kurikulum ini juga menyediakan pendidikan berkualiti untuk murid bermasalah pembelajaran supaya mereka menjadi insan yang seimbang, berdikari dan berjaya dalam kehidupan.

MATLAMAT

Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR) Pendidikan Khas (Masalah Pembelajaran) Pendidikan Jasmani Dan Pendidikan Kesihatan digubal dengan matlamat untuk membina murid menjadi

individu yang cergas dan sihat serta berkemahiran,

berpengetahuan dan mengamalkan nilai murni melalui aktiviti fizikal ke arah mencapai kesejahteraan hidup. Selain itu, matlamat bagi pendidikan kesihatan membolehkan murid mengawal kesihatan diri, keluarga, masyarakat dan persekitaran menerusi pengetahuan, kemahiran, amalan gaya hidup sihat dan bersikap positif untuk mencapai kesejahteraan hidup serta jangka hayat panjang yang berkualiti.

(10)

2

OBJEKTIF

KSSR Pendidikan Khas (Masalah Pembelajaran) bertujuan membimbing murid agar berupaya;

i. Memberikan tumpuan kepada pertumbuhan dan

perkembangan fizikal murid

ii. Mengaplikasi pengetahuan dan kemahiran agar dapat

berdikari dalam kehidupan seharian serta melibatkan diri dalam aktiviti riadah

iii. Memperoleh kemahiran dan keterampilan ke arah

kehidupan berkerjaya

iv. Membolehkan murid mendapat pengalaman pembelajaran

secara berterusan untuk meningkatkan literasi kesihatan,

menguasai kemahiran kecekapan psikososial (life skill) dan

mengamalkan gaya hidup sihat.

v. Membolehkan murid sentiasa bersedia menyesuaikan diri

dalam aspek fizikal, mental, emosi, sosial dan rohani serta meningkat potensi individu ke tahap kesihatan maksimum

vi. Mengamalkan nilai-nilai murni dalam kehidupan seharian

STANDARD KURIKULUM BERASASKAN TUNJANG

Organisasi Kurikulum Berasaskan Tunjang dibina bagi

membangunkan modal insan yang berpengetahuan dan

berketerampilan. Tunjang (Rajah 1) merupakan domain utama yang saling menyokong antara satu sama lain bagi membentuk insan yang seimbang dari segi jasmani, emosi, rohani dan intelek.

Domain bagi setiap tunjang adalah:

i. Komunikasi

ii. Kerohanian, Sikap dan Nilai

iii. Kemanusiaan

iv. Sains dan Teknologi

v. Perkembangan Fizikal dan Estetika

vi. Keterampilan Diri

(11)

3

KURIKULUM MODULAR BERASASKAN STANDARD

Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR) Pendidikan Khas (Masalah Pembelajaran) digubal dalam bentuk pernyataan Standard Kandungan dan Standard Pembelajaran yang perlu dikuasai oleh murid. Standard Kandungan dan Standard Pembelajaran diorganisasikan dalam bentuk modular yang mengandungi elemen pengetahuan, kemahiran dan nilai.

Standard Kandungan

Pernyataan spesifik tentang perkara yang murid patut ketahui dan boleh lakukan dalam suatu tempoh persekolahan merangkumi aspek pengetahuan, kemahiran dan nilai.

Standard Pembelajaran

Satu penetapan kriteria atau indikator kualiti pembelajaran dan pencapaian yang boleh diukur bagi setiap Standard Kandungan.

KEMAHIRAN BERFIKIR ARAS TINGGI (KBAT)

Kurikulum kebangsaan bermatlamat untuk melahirkan murid yang seimbang, berdaya tahan, bersifat ingin tahu, berprinsip, bermaklumat, dan patriotik serta mempunyai kemahiran berfikir, berkomunikasi dan bekerja secara berpasukan. Kemahiran abad

ke-21 ini selari dengan 6 aspirasi yang diperlukan oleh setiap murid untuk berupaya bersaing pada peringkat global yang digariskan dalam Pelan Pembangunan Pendidikan Malaysia iaitu setiap murid akan mempunyai kemahiran memimpin, kemahiran dwibahasa, etika dan kerohanian, identiti sosial, pengetahuan dan kemahiran berfikir.

Kemahiran berfikir telah ditekankan di dalam kurikulum sejak tahun 1994 dengan memperkenalkan Kemahiran Berfikir Kritis dan Kreatif (KBKK). Kemahiran berfikir ini menekan kepada pemikiran dari aras rendah sehingga aras tinggi. Bermula pada tahun 2011, Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR) telah memberi penekanan kepada Kemahiran Berfikir Aras Tinggi (KBAT).

Kemahiran Berfikir Aras Tinggi ialah keupayaan untuk

mengaplikasikan pengetahuan, kemahiran dan nilai dalam membuat penaakulan dan refleksi bagi menyelesaikan masalah, membuat keputusan, berinovasi dan berupaya mencipta sesuatu.

KBAT adalah merujuk kepada kemahiran mengaplikasi,

(12)

4

KBAT Penerangan

Mengaplikasi  Menggunakan pengetahuan, kemahiran, dan nilai dalam situasi berlainan untuk melaksanakan sesuatu perkara

Menganalisis  Mencerakinkan maklumat kepada bahagian kecil untuk memahami dengan lebih mendalam serta hubung kait antara bahagian berkenaan

Menilai  Membuat pertimbangan dan keputusan

menggunakan pengetahuan, pengalaman, kemahiran, dan nilai serta memberi justifikasi

Mencipta  menghasilkan idea atau produk atau kaedah

yang kreatif dan inovatif

Jadual 1: Penerangan KBAT

Kemahiran ini ditulis secara eksplisit di dalam setiap kurikulum mata pelajaran.

KBAT boleh diaplikasikan di dalam bililik darjah melalui aktiviti berbentuk menaakul, pembelajaran inkuiri, penyelesaian masalah dan projek. Guru dan murid perlu menggunakan alat berfikir seperti

peta pemikiran, peta minda, dan Thinking Hats serta penyoalan

aras tinggi di dalam dan di luar bilik darjah untuk menggalakkan

murid berfikir. Murid diberi tanggungjawab di atas pembelajaran

merek

a.

ELEMEN MERENTAS KURIKULUM

Dalam KBSR terdapat beberapa elemen merentas kurikulum telah

diperkenalkan seperti Bahasa, Pendidikan Alam Sekitar,

Patriotisme, Kemahiran Berfikir, Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial, Pencegahan Rasuah, Pendidikan Pengguna dan Keselamatan Jalanraya. Elemen Merentas Kurikulum dalam KBSR dikekalkan dan ditambah dengan memperkenalkan elemen Kreativiti dan Inovasi, Keusahawanan, dan Teknologi Maklumat dan Komunikasi.

Kreativiti dan Inovasi

Kreativiti dan inovasi adalah dua perkara yang berkaitan. Secara umum, kreativiti merujuk kepada tindakan penghasilan idea, pendekatan atau tindakan baru. Inovasi pula ialah proses menjana idea dan mengaplikasikan idea kreatif dalam konteks tertentu. Elemen kreativiti dan inovasi merupakan salah satu elemen yang diberi penekanan dalam KSSR untuk menyediakan murid dalam menangani cabaran abad ke-21. Kreativiti dan inovasi murid perlu dipupuk dan dibangunkan ke tahap optimum supaya mereka berkeupayaan menghasilkan idea dan ciptaan yang berkualiti, dan

(13)

5 seterusnya menjadi amalan dan budaya dalam kehidupan warganegara Malaysia pada masa hadapan. Bagi mencapai matlamat ini penulisan standard pembelajaran bagi mata pelajaran Teknologi Maklumat dan Komunikasi (Suaian) yang berkaitan dengan pemupukan kreativiti dan inovasi dinyatakan secara tersurat. Walau bagaimanapun guru juga digalakkan menerapkan elemen kreativiti dan inovasi di mana-mana topik yang difikirkan sesuai jika elemen ini tidak dinyatakan secara tersurat. Guru haruslah menyediakan aktiviti yang meningkatkan minat dan kreativiti. Murid pula perlu dibekalkan dengan pengetahuan, kemahiran dan alat yang membolehkan mereka membangunkan kreativiti dan memupuk sikap dan personaliti individu kreatif.

Keusahawanan

Dalam Model Baru Ekonomi, antara ciri Malaysia pada tahun 2020

adalah inovatif dan keusahawanan. Penerapan elemen

keusahawanan dalam KSSR bertujuan membentuk ciri dan amalan keusahawanan sehingga menjadi satu budaya dalam kalangan murid. Ciri dan amalan keusahawanan ini boleh dibentuk dengan:

Mengamalkan sikap keusahawanan;

Mengaplikasikan pemikiran keusahawanan;

Mengaplikasikan pengetahuan dan kemahiran

pengurusan perniagaan;

Memformulasikan konsep, proses atau produk keusahawanan;

dan

Mengamalkan nilai, moral dan etika baik dalam

keusahawanan.

Semua ciri dan amalan ini dilaksanakan bersesuaian dengan tahap kebolehan murid sekolah rendah.

Teknologi Maklumat dan Komunikasi (TMK)

Teknologi merupakan satu wadah yang berkesan untuk

memperkukuhkan pembelajaran sesuatu mata pelajaran.

Penggunaan teknologi seperti televisyen, radio, komputer, Internet, perisian komputer, perisian kursus dan antara muka berkomputer menjadikan pengajaran dan pembelajaran lebih menarik dan berkesan. Animasi dan simulasi berkomputer membantu dalam mempelajari konsep yang sukar dan abstrak, dan boleh dipersembahkan dalam bentuk perisian kursus atau laman web. Elemen TMK merupakan satu elemen yang diberi penekanan dalam KSSR. Terdapat tiga pendekatan dalam menggunakan TMK iaitu:



Belajar mengenai TMK



Belajar melalui TMK

(14)

6

FOKUS MATA PELAJARAN

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Matlamat

Komposisi Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesihatan merangkumi kemahiran asas pergerakan, asas permainan, asas olahraga, asas akuatik, kecergasan, rekreasi dan kesenggangan serta kesihatan.

Kurikulum Pendidikan Jasmani sekolah rendah bertujuan

membimbing murid :

i. melakukan kemahiran motor asas dengan corak pergerakan

yang sesuai dengan lakuan yang betul

ii. mengaplikasikan konsep kecergasan berdasarkan kesihatan

iii. pemupukan elemen keselamatan pengurusan,

tanggungjawab kendiri dan interaksi sosial semasa melakukan aktiviti fizikal

Objektif

i. melakukan kemahiran khusus dengan teknik yang betul

ii. kecekapan menggabungkan pergerakan dalam melakukan

aktiviti

iii. memahami taktik permainan dan menunjuk cara permainan

dijalankan

iv. menunjuk cara kemahiran sosial yang sesuai dalam aktiviti

fizikal

v. menunjuk cara kemahiran tanggungjawab kendiri yang

sesuai dalam aktiviti fizikal

vi. mengaplikasikan kecergasan berdasarkan lakuan motor

melalui aktiviti fizikal dalam kemahiran asas dan khusus serta mengetahui kepentingan menjaga kecergasan dan kecerdasan

vii. melakukan aktiviti fizikal dengan riang, bertanggungjawab

dan selamat

viii. membentuk pandangan yang positif tentang kesihatan

reproduktif dan sosial untuk diri, keluarga dan masyarakat

ix. mengamalkan gaya hidup yang sihat dan selamat

x. mengetahui kesan buruk pengambilan bahan berbahaya

iaitu rokok, dadah dan alkohol

xi. mematuhi peraturan dan mengamalkan langkah

keselamatan semasa melakukan aktiviti jasmani

Perlaksanaan Modul Pendidikan Jasmani dan Kesihatan

Modul Pengajaran Pendidikan Jasmani dan Kesihatan

Modul pengajaran disediakan berpandu kepada Standard Kurikulum Pendidikan Jasmani dan Kesihatan untuk membantu guru menjalankan pengajaran dengan lebih berkesan. Guru boleh mengubahsuai atau membina modul yang bersesuaian mengikut

(15)

7 keperluan. Penglibatan murid yang aktif dan guru yang kreatif dapat meningkatkan pencapaian prestasi murid ( cara PdP kesukanan)

PENDEKATAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

Dalam melaksanakan pengajaran dan pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesihatan ini guru boleh mempelbagaikan pendekatan bagi mencapai kehendak Standard Kandungan dan Standard Pembelajaran. Antaranya adalah:

 Belajar Melalui Permainan

 Belajar Sambil Bermain

 Multi Sensori  Pembelajaran Kontekstual  Pembelajaran Interaktif  Pembelajaran Koperatif  Pertandingan  Pembelajaran Masteri

 Kaedah sumbang saran

 Kaedah tunjuk cara (demonstrasi)

 Simulasi atau kaedah pengajaran kumpulan

Pembinaan Dokumen Standard Pendidikan Jasmani adalah

berdasarkan 5 aspek.

Bagi T

ajuk 1 iaitu Kemahiran Pergerakan,

murid dapat menguasai pelbagai corak pergerakan dan kemahiran motor yang diperlukan untuk melakukan pelbagai aktiviti fizikal. Tajuk 2 pula adalah penekanan dalam Aplikasi Pengetahuan Dalam Pergerakan. Murid dapat mengaplikasi pengetahuan berkaitan konsep, prinsip dan strategi pergerakan dalam pembelajaran serta mengembang kemahiran motor dalam melaksanakan aktiviti fizikal. Manakala dalam Tajuk 3, Kecergasan Meningkatkan Kesihatan, murid berkeupayaan meningkatkan dan mengekalkan tahap kecergasan untuk kesihatan dan fizikal. Bagi Tajuk 4 iaitu aplikasi pengetahuan meningkatkan kecergasan, murid dapat mengaplikasi pengetahuan berkaitan konsep, prinsip dan strategi meningkatkan kecergasan untuk kesihatan dan prestasi fizikal.

Seterusnya, Tajuk 5 iaitu Kesukanan, murid berkeupayaan mengukuhkan amalan Pendidikan Jasmani menerusi aspek keselamatan, konsep sosiologi dan psikologi, prinsip dan strategi untuk melakukan aktiviti fizikal dengan berterusan. Dalam tajuk ini juga, guru perlu memasukan kemahiran yang diajar mengikut kesesuaian topik-topik sebelumnya.

Perlaksanaan modul terbahagi kepada 3 iaitu modul 1 melibatkan kemahiran dan modul 2 melibatkan kecergasan dan modul 3 Kesihatan. Aspek 5 dilaksanakan dalam pengajaran dan

(16)

8

pembelajaran modul 1 (kemahiran) dan modul 2

(kecergasan).Pecahannya adalah sebagaimana berikut

Modul 1 Kemahiran Aspek 1 Aspek 2 Aspek 5 Kemahiran Pergerakan Aplikasi pengetahuan dalam pergerakan Kesukanan Modul 2 Kecergasan Aspek 3 Aspek 4 Aspek 5 Kecergasan meningkatkan kesihatan Aplikasi pengetahuan dalam meningkatkan kecergasan Kesukanan Modul 3 Kesihatan Aspek 6 Aspek 7 Aspek 8 Kesihatan diri Gaya hidup sihat dan selamat

Keselamatan

Guru boleh memilih antara akuatik asas atau rekreasi dan kesenggangan dalam pengajaran PJ. Bagi yang memilih akuatik

asas, persekitaran sekolah hendaklah mempunyai kemudahan dan guru yang berkelayakan.

RANCANGAN PENDIDIKAN INDIVIDU

Definisi Rancangan Pendidikan Individu :

Rancangan Pendidikan Individu(RPI) adalah satu dokumen bertulis

yang menjelaskan matlamat perancangan pendidikan yang dirancang untuk setiap murid berkeperluan khas dan dijadikan panduan oleh guru dalam proses pengajaran dan pembelajaran dan boleh menyatakan tahap pencapaian murid.

(Buku Panduan Rancangan Pendidikan (RPI) Individu Murid-Murid Berkeperluan Khas, 2000)

RPI ialah suatu program pengajaran berasaskan penilaian pelbagai disiplin yang disediakan bagi memenuhi keperluan murid pendidikan khas. RPI dirancang khusus bagi individu murid, dan dokumentasi dilakukan tentang segala pengubahsuaian dan penerapan ke atas program pembelajaran dan perkhidmatan yang disediakan. Justeru, RPI memaklumkan ibubapa dan pihak sekolah tentang keperluan individu murid dan bagaimana keperluan tersebut dirancang untuk dipenuhi. Bagi mencapai tujuan tersebut, perlu ada kerjasama dan kolaborasi antara pihak sekolah, ibubapa, dan murid itu sendiri, dengan dibantu oleh pegawai pendidikan

(17)

9 peringkat negeri dan daerah, dan individu dari agensi atau khidmat sokongan lain.

RPI memperincikan antara lain:

i. Tahap prestasi sedia ada murid

ii. Perancangan akademik dan bukan akademik

iii. Matlamat pendidikan tahunan yang boleh dicapai murid

iv. Objektif pendidikan yang boleh diukur

v. Objektif, prosedur dan urutan pentaksiran bagi

mengenalpasti perkembangan dalam pencapaian

vi. Perkhidmatan yang diperlukan oleh murid

vii. Perancangan, jangkamasa dan tarikh sesuatu

perkhidmatan dapat disediakan untuk murid, dan

viii. Perancangan dan persediaan bagi membantu dan

membimbing murid berinteraksi dengan persekitaran mereka.

PENTAKSIRAN SEKOLAH

Pentaksiran Sekolah (PS) adalah salah satu komponen utama dalam PdP kerana ia berperanan mengukuhkan pembelajaran murid, meningkatkan keberkesanan pengajaran guru dan mampu memberi maklumat yang sah tentang apa yang telah dilaksanakan atau dicapai dalam PdP. PS dilaksanakan oleh guru dan pihak

sekolah sepenuhnya bermula dengan perancangan, pembinaan item dan instrumen pentaksiran, pentadbiran, pemeriksaan atau penskoran, perekodan hingga pelaporan. PS penting untuk menentukan keberkesanan guru dan pihak sekolah dalam usaha menghasilkan insan yang harmoni dan seimbang. PS merupakan aktiviti berterusan yang menuntut komitmen yang tinggi, dan hala tuju yang jelas daripada guru dan pihak sekolah untuk memperkembangkan potensi setiap murid ke tahap maksimum. PS mempunyai ciri-ciri berikut:

Holistik iaitu mampu memberi maklumat menyeluruh

tentang penguasaan, pengetahuan, kemahiran, dan pengamalan nilai murni;

Berterusan iaitu aktiviti pentaksiran berjalan seiring dengan

PdP;

Fleksibel iaitu kaedah pentaksiran yang pelbagai

mengikut kesesuaian dan kesediaan murid; dan

Merujuk standard prestasi yang dibina berdasarkan standard kurikulum.

PS boleh dilaksanakan secara:

(18)

10

Pentaksiran sumatif yang dijalankan pada akhir unit

pembelajaran, semester atau tahun.

Pentaksiran Rujukan Standard

Standard Prestasi diguna untuk melihat kemajuan dan

pertumbuhan (growth) pembelajaran, serta prestasi seseorang

murid. Pentaksiran Rujukan Standard merupakan proses

mendapatkan maklumat tentang sejauh mana murid tahu, faham dan boleh buat atau telah menguasai apa yang dipelajari berdasarkan pernyataan standard prestasi yang ditetapkan.

Pentaksiran sedemikian tidak membandingkan pencapaian

seseorang murid dengan murid lain. Prestasi murid dilaporkan dengan menerangkan tentang kemajuan dan pertumbuhan murid dalam pembelajaran. Murid dinilai secara adil dan saksama sebagai individu dalam masyarakat berdasarkan keupayaan, kebolehan, bakat, kemahiran dan potensi diri tanpa dibandingkan dengan orang lain. Pihak sekolah berupaya mendapatkan maklum balas yang lengkap dalam bentuk data kualitatif dan kuantitatif.

Maklumat yang diperolehi membolehkan pihak yang

bertanggungjawab mengenali, memahami, menghargai, mengiktiraf dan memuliakan anak didik sebagai insan yang berguna, penting dan mempunyai potensi untuk menyumbang kepada pembangunan negara dan bangsa mengikut keupayaan dan kebolehan masing-masing.

Tahap Penguasaan (TP) merujuk kepada aras penguasaan tertentu yang disusun secara hierarki, dan diguna bagi tujuan pelaporan.

Jadual 1 menyenaraikan maksud dan tafsiran umum tentang setiap TP. Jadual 2 pula menyediakan tafsiran tentang TP yang diguna pakai dalam mentafsir prestasi murid bagi mata pelajaran TMK (Suaian)

Tafsiran Umum

TAHAP

PENGUASAAN MAKSUD TAFSIRAN UMUM

1 Tahu Murid tahu perkara asas,

atau boleh melakukan kemahiran asas atau memberi respons terhadap perkara yang asas.

2 Tahu dan

Faham

Murid menunjukkan kefahaman untuk menukar bentuk komunikasi atau menterjemah serta menjelaskan apa yang telah dipelajari.

(19)

11

TAHAP

3 Tahu, Faham

dan Boleh Buat

Murid menggunakan pengetahuan untuk melaksanakan sesuatu kemahiran pada suatu situasi.

4 Tahu, Faham

dan Boleh Buat dengan

Beradab

Murid melaksanakan sesuatu kemahiran dengan beradab, iaitu mengikut prosedur atau secara sistematik.

5 Tahu, Faham

Beradab Terpuji

Murid melaksanakan sesuatu kemahiran pada situasi baharu, dengan mengikut prosedur atau secara sistematik, serta tekal, dan bersikap positif.

6 Tahu, Faham

Beradab Mithali

Murid berupaya

menggunakan pengetahuan dan kemahiran sedia ada untuk digunakan pada situasi baharu secara

TAHAP

sistematik, bersikap positif, kreatif dan inovatif, serta boleh dicontohi.

Jadual 1: Maksud dan tafsiran umum tentang Tahap Penguasaan

TAHAP PENGUASAAN

TAFSIRAN

1 Murid tahu perkara asas, atau boleh melakukan kemahiran asas atau member respon terhadap perkara yang asas

[Domain psikomotor dan kognitif (tahu) yang melibatkan aspek 1 atau 2 mengikut Modul Kemahiran dan 3 atau 4 mengikut Modul Kecergasan]

2 Murid menunjukkan kefahaman untuk menukar bentuk komunikasi atau menterjemah serta menjelaskan apa yang telah dipelajari.

[Domain psikomotor dan kognitif (faham) yang melibatkan aspek 1,2,3,4 mengikut Modul Kemahiran dan Modul Kecergasan]

(20)

12

TAFSIRAN

3 Murid menggunakan pengetahuan untuk melaksanakan sesuatu kemahiran pada situasi. [Domain psikomotor dan kognitif (aplikasi) yang melibatkan aspek 1,2,3,4 mengikut Modul Kemahiran dan Modul Kecergasan]

4 Murid melaksanakan sesuatu kemahiran dengan beradab iaitu mengikut prosedur atau secara sistematik

[Domain psikomotor dan kognitif yang melibatkan aspek 1,2,3, 4 mengikut Modul Kemahiran dan Modul Kecergasan]

5 Murid melaksanakan sesuatu kemahiran pada situasi baru, dengan mengikut prosedur atau secara sistematik, serta tekal dan bersikap positif.

[Domain psikomotor, kognitif (inovasi) dan efektif yang melibatkan aspek 1,2,34,5 mengikut Modul Kemahiran dan Modul Kecergasan]

6 Murid mampu menzahirkan idea yang kreatif dan inovatif, mempunyai keupayaan membuat keputusan untuk mengadaptasi permintaan

TAFSIRAN

serta cabaran dalam kehidupan seharian serta boleh berbicara untuk mendapatkan dan menyampaikan maklumat menggunakan ayat yang sesuai secara bertatasusila dan menjadi contoh secara tekal

[Domain psikomotor, kognitif (kreativiti dan inovatif) dan efektif yang melibatkan aspek 1,2,34,5 mengikut Modul Kemahiran dan Modul kecergasan]

Jadual 2: Tafsiran Tahap Penguasaan bagi mata pelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesihatan

PELAKSANAAN PdP DAN PENTAKSIRAN SEKOLAH

Setiap guru perlu melaksanakan proses PdP dalam bilik darjah dengan merujuk kepada Standard Kandungan dan Standard Pembelajaran. Kebijaksanaan guru adalah perlu dalam merancang dan melaksanakan PdP secara berkesan dan bersesuaian. Pada waktu yang sama, guru perlu mentaksir dan menentukan tahap keupayaan murid berdasarkan Standard Prestasi yang telah disusun mengikut kelompok standard kandungan dan standard

(21)

13 pembelajaran. Guru seharusnya memberi peluang kepada setiap muridnya untuk mencapai tahap keupayaan yang lebih baik dengan melaksanakan proses bimbingan dan pengukuhan.

Standard Pembelajaran merangkumi perkara yang perlu dipelajari dan disampaikan dalam PdP. Standard Prestasi pula mengandungi panduan untuk mentaksir murid mengikut tahap penguasaan seperti yang dihasratkan. Dokumen Standard Kurikulum dan Pentaksiran mengintegrasikan standard kurikulum dan pentaksiran sekolah dalam satu dokumen.

Beberapa kaedah pentaksiran dalam bilik darjah yang boleh dijalankan adalah:

Pemerhatian: Kaedah ini sesuai untuk menilai individu dari aspek kemahiran saintifik serta sikap saintifik dan nilai murni. Kaedah pemerhatian adalah untuk menilai proses yang dilakukan murid, bukan hasil akhir yang diperoleh.

Ujian: Ujian boleh dijalankan dalam bentuk kertas pensel atau lisan. Ujian kertas pensel boleh disediakan dalam bentuk soalan objektif atau subjektif. Contoh ujian lisan adalah kuiz.

Persembahan secara lisan: Persembahan secara lisan adalah penting untuk menilai kemahiran bertutur, keyakinan diri dan pengetahuan murid tentang kemahiran yang dipelajari.

Senarai semak: Senarai semak merupakan laporan individu tentang penguasaan elemen-elemen yang diuji dalam proses pengajaran dan pembelajaran. Elemen yang diuji dalam sains adalah pengetahuan, kemahiran serta sikap saintifik dan nilai murni.

Portfolio: Portfolio adalah kompilasi hasil kerja murid secara individu atau kumpulan. Contoh portfolio adalah buku skrap dan folio.

Esei: Esei mempamerkan tentang kemahiran murid untuk

(22)

14

PEGERAKAN LOKOMOTOR DAN BUKAN LOKOMOTOR: LOMPATAN SEBELAH KAKI

STANDARD KANDUNGAN (Murid dibimbing untuk…..)

STANDARD PEMBELAJARAN (Murid berupaya untuk…..)

STANDARD PRESTASI (Murid boleh…..) TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN 1.1 Berkebolehan melakukan pergerakan lokomotor dengan lakuan yang betul

2.1 Memahami pergerakan lokomotor

1.1.1 Melakukan lompatan setempat sebelah kaki secara bebas

dalam kawasan yang ditetapkan.

1.1.2 Melakukan lompatan sebelah kaki secara bebas sambil menghayun tangan.

2.1.1 Menyatakan pergerakan lokomotor

2.1.2 Menyatakan aksi melompat sebelah kaki dengan perlakuan. 2.1.3 Menyatakan aksi hayunan tangan sambil melompat sebelah kaki dengan perlakuan bebas bebas.

1 Boleh mengenal aktiviti lompat sebelah kaki.

2 Boleh melakukan aktiviti lompat sebelah kaki dan

menyatakan secara ringkas pergerakan badan ketika lompatan dilakukan.

3 Boleh melakukan aktiviti lompatan sebelah kaki

serta mengaplikasikan teknik lompatan yang betul mengikut postur badan.

4 Boleh melakukan aktiviti lompatan sebelah kaki

dengan pelbagai arah dalam jarak yang ditetapkan.

5 Boleh melakukan gabungan aktiviti lompatan

sebelah kaki sambil menghayun tangan dengan betul.

(23)

15

STANDARD PRESTASI (Murid boleh…..) TAHAP

PENGUASAAN TAFSIRAN

5.1 Berkebolehan mematuhi dan mengamalkan elemen

pengurusan dan keselamatan

5.1.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.

5.1.2 Membuat persediaan diri sebelum,semasa dan selepas melakukan aktiviti.

5.1.3 Menentukan ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti

6

Boleh merancang dan melakukan gabungan aktiviti lompatan sebelah kaki sambil menghayun tangan dengan cara yang betul serta boleh membimbing rakan.

(24)

16

PEGERAKAN LOKOMOTOR DAN BUKAN LOKOMOTOR: ‘LEAPING’

STANDARD PRESTASI (Murid boleh…..) TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN 1.1 Berkebolehan melakukan pergerakan lokomotor dengan lakuan yang betul

2.1 Berkebolehan memahami pergerakan lokomotor

1.1.3 Melakukan „leaping‟ mengikut arah (hadapan, kanan dan kiri). 1.1.4 Melakukan „leaping‟ ke hadapan mengikut jarak yang ditetapkan.

1.1.5 Melakukan gabungan pergerakan

i. Lompatan sebelah kaki

ii. Lompatan sebelah kaki sambil menghayun tangan

iii. Melakukan 'leaping' pada jarak yang ditetapkan.

2.1.4 Menyatakan aksi „leaping‟ dengan perlakuan yang betul

1 Mengenal aksi „leaping‟.

2 Melakukan „leaping‟ dan menyatakan secara

ringkas „leaping‟ dengan cara yang betul.

3 Melakukan „leaping‟ dan mengaplikasikan teknik

„leaping‟ mengikut postur badan yang betul.

4 Melakukan „leaping‟ secara berulang mengikut arah

yang di tetapkan.

5 Melakukan „leaping‟ dengan postur badan yang

betul.

6 Merancang dan melakukan „leaping‟ secara

(25)

17

5.1 Berkebolehan mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan keselamatan

5.1.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan

5.1.2 Membuat persediaan diri sebelum,semasa dan selepas melakukan aktiviti

5.1.3 Menentukan ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti

(26)

18

PEGERAKAN LOKOMOTOR DAN BUKAN LOKOMOTOR: IMBANGAN

STANDARD PRESTASI (Murid boleh…..) TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN 1.2 Berkebolehan melakukan pergerakan bukan

lokomotor dengan lakuan yang betul

1.2.1 Melakukan aktiviti menjengkek dalam tempoh masa yang ditetapkan.

1.2.2 Melakukan imbangan sebelah kaki secara bebas.

1.2.3 Melakukan imbangan sebelah kaki (fleksi-dorsi dan fleksi-plantar) mengikut paras:

i. Buku lali ii. Betis iii. Lutut

1.2.4 Melakukan hayunan kaki mengikut arah:

i. Hadapan ii. Belakang iii. Kanan

1 Mengenal aktiviti imbangan.

2 Melakukan aktiviti imbangan dan menunjuk

bahagian anggota yang digunakan ketika imbangan.

3 Melakukan aktiviti imbangan sebelah kaki serta

mengaplikasikan aktiviti imbangan dengan penuh keyakinan.

4 Melakukan aktiviti imbangan mangikut paras

tertentu.

5 Melakukan aktiviti imbangan secara berkumpulan

dengan menggunakan alatan dan mengenal pasti ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti.

(27)

19

STANDARD PRESTASI (Murid boleh…..) TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN 2.2 Memahami pergerakan bukan lokomotor 5.1 Berkebolehan mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan keselamatan

iv. Kiri

2.2.1 Menyatakan aksi imbangan kaki i. tanpa alatan

ii. dengan alatan

2.2.2 Menyatakan aksi hayunan kaki i. tanpa alatan

ii. dengan alatan

5.1.3 Menentukan alatan yang selamat digunakan semasa aktiviti

dijalankan

5.1.4 Meletakkan alatan di tempat yang selamat semasa dan selepas melakukan aktiviti fizikal

5.1.6 Menyimpan peralatan Pendidikan Jasmani mengikut spesifikasi peralatan

6

Merancang aktiviti pertandingan mini berkaitan dengan aktiviti imbangan serta melakukan aktiviti dengan penuh yakin dan seronok.

(28)

20

PEGERAKAN LOKOMOTOR DAN BUKAN LOKOMOTOR: MANIPULASI ALATAN (LEAPING)

STANDARD PRESTASI (Murid boleh…..) TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN 1.3 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul

2.1 Memahami pergerakan lokomotor

2.3 Mengetahui konsep dan prinsip asas kemahiran manipulasi alatan

1.3.1 Melakukan „leaping‟ dengan menggunakan tali skiping dan skitel (penanda).

2.1.3 Menyatakan aksi hayunan tangan sambil melompat sebelah kaki dengan perlakuan bebas. 2.1.4 Menerangkan aksi „leaping‟

dengan perlakuan yang betul.

2.3.1 Mengenal pasti dan menyatakan poster badan semasa melakukan „leaping‟ dengan menggunakan tali skipping dan skital (penanda).

1 Mengenal aktiviti „leaping‟

2 Melakukan aktiviti „leaping‟ menggunakan tali

skipping dan skitel (penanda)

3 Mempraktikkan aktiviti „leaping‟ menggunakan tali

skipping dengan cara yang betul

4

Menjelaskan aktiviti „leaping‟ dengan

menggunakan tali skipping dalam jarak yang ditetapkan dengan lakuan yang betul

5

Melakukan aktiviti „leaping‟ dalam pelbagai kemahiran pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor

6

Menggabungkan kemahiran pergerakan dengan kedudukan badan yang betul dan boleh menunjuk cara

(29)

21

5.1 Berkebolehan mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan

keselamatan

5.1.1 Menentukani alatan yang selamat digunakan semasa aktiviti dijalankan.

5.1.2 Meletakkan alatan di tempat yang selamat semasa dan selepas melakukan aktiviti fizikal. 5.1.3 Menentukan ruang yang

(30)

22

PEGERAKAN LOKOMOTOR DAN BUKAN LOKOMOTOR: MANIPULASI ALATAN (IMBANGAN)

STANDARD PRESTASI (Murid boleh…..) TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN 1.3 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi

alatan dengan lakuan yang betul

1.3.2 Melakukan imbangan dengan berjalan:

i. Atas garisan ii. Atas tali iii. Atas bangku

1.3.3 Melakukan imbangan sebelah kaki dengan menggunakan alatan (memegang dan mengepit bola / pundi kacang)

1.3.4 Melakukan hayunan kaki dengan menendang bola:

i. Setempat ii. Berjalan iii. Berlari

1 Mengenal aktiviti imbangan.

2 Melakukan aktiviti imbangan dengan

menggunakan garisan,tali dan bangku.

3 Mempraktikkan aktiviti imbangan menggunakan

bola dan pundi kacang dengan cara yang betul.

4

Menjelaskan aktiviti imbangan dengan menggunakan bola dan pundi kacang dalam jangka masa yang ditetapkan dengan lakuan yang betul.

5 Melakukan aktiviti imbangan dalam pelbagai

kemahiran pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.

(31)

23

STANDARD PRESTASI (Murid boleh…..) TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN 2.2 Memahami pergerakan bukan lokomotor

2.2.1 Menyatakan aksi imbangan kaki i. tanpa alatan

ii. dengan alatan

2.2.2 Menyatakan aksi hayunan kaki i.tanpa alatan

ii. dengan alatan

2.2.3 Mengenal pasti dan menerangkan poster badan semasa melakukan aktiviti imbangan

i. Atas garisan ii. Atas tali iii. Atas bangku

6

Menggabungkan kemahiran pergerakan dengan kedudukan badan yang betul dan boleh menunjuk cara serta membimbing rakan.

(32)

24

2.3 Memahami konsep manipulasi alatan dengan lakuan yang betul

5.3 Berkebolehan

berkomunikasi secara berkesan dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti fizikal

2.3.1 Mengenal pasti dan menyatakan poster badan semasa melakukan aktiviti imbangan sebelah kaki dengan menggunakan alatan (memegang dan mengepit bola / pundi kacang)

5.3.1 Berkebolehan berkomunikasi dalam pelbagai cara atau keadaan 5.3.2 Berkomunikasi antara rakan, guru,

dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti

5.3.3 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya

5.3.4 Membimbing ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti

(33)

25

OLAHRAGA ASAS: BALAPAN

1.4 Acara asas Balapan

2.4 Berkebolehan memahami konsep, prinsip dan pergerakan teknik asas dalam larian

1.4.1 Melakukan aksi skip secara bebas

1.4.2 Berlari sambil melakukan „leaping‟ secara berulang kali (bebas)

2.4.1 Menunjuk cara teknik asas acara pecut (lumba lari 30 hingga 50 meter).

2.4.2 Menunjuk cara teknik asas lompatan lari berhalangan.

1

Berlari dengan langkah panjang.

2 Berlari sambil melakukan „leaping‟ dalam jarak

tertentu berulang kali.

3 Berlari dan melakukan „leaping‟ dengan pelbagai

kelajuan dan boleh mengaplikasikan teknik asas permulaan lari berhalangan.

4 Melakukan „leaping‟ dalam jarak tertentu dan boleh

menunjukkan otot yang digunakan ketika „leaping‟.

5 Melakukan teknik lari berhalangan dengan

menggunakan peralatan dalam masa dan jarak yang ditentukan.

(34)

26

keselamatan

5.1.1 Menyatakan elemen pengurusan dan keselamatan.

5.1.2 Membuat persediaan diri sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti

dijalankan.

5.1.4 Meletakkan alatan di tempat yang selamat semasa dan selepas melakukan aktiviti fizikal. 5.1.5 Menentukan ruang yang selamat

untuk melakukan aktiviti.

6

Lari berhalangan secara berganti-ganti dan melakukan pertandingan mini tanpa bantuan dari guru serta mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

(35)

27

OLAHRAGA ASAS: ACARA ASAS PADANG (LOMPAT JAUH)

1.5 Acara Asas Padang Olahraga acara Padang

2.5 Berkebolehan memahami konsep teknik lompat jauh dan lontar peluru

1.5.1 Melakukan teknik lompat jauh dengan cara yang betul.

2.5.1 Menyatakan teknik acara lompat jauh:

i. Lompatan melepasi tali

ii. Berlari dan melompat melepasi halangan pada pelbagai aras iii. Berlari dan melompat dengan badan

dan kaki ke hadapan

iv. Berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat dengan menggunakan kedua-dua belah kaki.

1 Menyatakan teknik asas lompat jauh dengan

cara melompat sebelah kaki.

2 Melompat dengan sebelah kaki dan mendarat

dengan menggunakan kedua belah kaki serta menyatakan cara lompatan yang betul.

3

Melompat dengan kaki kanan atau kiri dan mendarat dengan menggunakan kedua belah kaki serta mengaplikasikan teknik lompatan dengan postur badan yang betul.

4

Berlari dan melompat melepasi halangan dengan langkah berlari yang konsisten dan mengenal pasti jarak yang sesuai untuk membuat lompatan.

(36)

28

keselamatan

5.3 Berkebolehan

berkomunikasi secara berkesan dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti fizikal

5.1.2 Menentukan ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti.

5.3.1 Berkebolehan berkomunikasi dalam pelbagai cara atau keadaan.

5.3.2 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa

melakukan aktiviti .

5.3.3 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

5 Berlari dengan langkah yang konsisten dan

melompat melepasi jarak tertentu serta mengenal pasti jumlah langkah lari

6

Berlari dengan langkah yang konsisten dan membuat lompatan dengan jarak yang ditetapkan dan boleh memberi maklum balas kepada rakan berkaitan teknik melompat.

(37)

29

OLAHRAGA ASAS: LONTARAN.

STANDARD PRESTASI (Murid boleh…..) TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN 1.6 Lontar Peluru 2.5 Berkebolehan memahami konsep dan teknik asas lompat jauh dan lontar peluru

keselamatan

1.6.1 Melakukan teknik lontar peluru dengan cara yang betul.

2.5.2 Melakukan teknik asas lontar peluru:

i. Membentuk kedudukan kaki dan postur badan yang betul semasa melakukan lontaran. ii. Melontar pelbagai objek pada jarak dengan teknik yang betul.

5.1.2 Membuat persediaan diri sebelum, semasa dan selepas

1 Melontar objek sfera dengan bimbingan dari guru.

2 Melontar objek dan menyatakan dengan ringkas

cara pergerakan tangan semasa melontar.

3 Melontar objek dalam pelbagai jarak dan

menunjukkan anggota yang digunakan untuk membuat lontaran.

4 Melontar objek dalam pelbagai jarak yang

ditentukan dan mengenal pasti postur badan yang betul semasa melakukan lontaran.

5 Melakukan aktiviti melontar dengan lakuan dan

prosedur yang betul serta boleh menunjukkan keyakinan dalam berkomunikasi.

(38)

30

melakukan aktiviti.

5.1.3 Menentukani alatan yang selamat digunakan semasa

aktiviti dijalankan.

5.1.4 Meletakkan alatan di tempat yang selamat semasa dan selepas melakukan aktiviti fizikal. 5.1.5 Menentukan ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti

6

Merancang pertandingan yang sesuai dalam kumpulan bagi aktiviti melontar peluru dan boleh melakukan aktiviti dengan yakin dan seronok.

(39)

31

AKUATIK: TEKNIK BERENANG

1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas renang

1.7.1 Melakukan aktiviti apungan cendawan – teknik bobbing (blow bubbles)

1.7.2 Melakukan aktiviti apungan bintang dengan lakuan i. terlentang

ii. meniarap

1.7.3 Melakukan asas tendangan keribas (flutter kick) dengan lakuan:

i. Terlentang ii. Meniarap

(di luar dan di dalam kolam) 1.7.4 Melakukan aktiviti keribas (flutter kick) dengan peralatan (floating board)

1 Mengenal teknik apungan dan hembusan nafas

melalui mulut.

2 Melakukan teknik apungan dan menyatakan teknik

apungan yang dilakukan.

3 Melakukan teknik apungan dalam pelbagai cara dan

melakukan tendangan karibas dengan bimbingan daripada guru.

4

Melakukan teknik apungan dan tendangan karibas dengan penuh keyakinan tanpa bantuan daripada guru.

5 Murid dalam kumpulan boleh merancang dan

(40)

32

dengan menunjukkan keyakinan dan

tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.

6

Merancang dan melakukan teknik apungan dan tendangan karibas di luar waktu kelas Pendidikan Jasmani (asas aquatik) serta boleh bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti.

(41)

33

2.6 Memahami konsep asas keselamatan di air dan kemahiran asas renang

1.7.5 Melakukan aksi tangan kuak rangkak.

2.6.1 Menyatakani konsep apungan cendawan dan bintang.

2.6.2 Menerangkan dan memahami asas tendangan keribas (flutter

kick).

2.6.3 Menyatakan tekniki keribas (flutter kick) di dalam air: i. Secara bebas

ii. Bantuan alatan (Floating board) 2.6.4 Menerangkan dan memahami aksi tangan kuak rangkak.

(42)

34

keselamatan

5.1.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan

5.1.3 Menentukani alatan yang selamat digunakan semasa aktiviti dijalankan

5.1.4 Meletakkan alatan di tempat yang selamat semasa dan selepas melakukan aktiviti fizikal. 5.1.5 Menentukan ruang yang selamat

(43)

35

REKREASI DAN KESENGGANGAN: PERMAINAN DALAMAN

STANDARD PRESTASI (Murid boleh…..) TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN 1.8 Berkebolehan bermain permainan dalaman 5.3 Berkebolehan berkomunikasi secara berkesan dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti fizikal

1.8.1 Bermain permainan dalaman berbentuk kemahiran berfikir dengan mengikut peraturan secara berpasangan atau berkumpulan contoh seperti Sahibba, Congkak, Batu

Seremban atau Dart (diubah suai)

5.3.1 Berkebolehan berkomunikasi dalam pelbagai cara atau keadaan.

5.3.2 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti.

5.3.3 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan

1

Mengenal permainan Sahibba, Congkak,Batu Seremban dan Dart.

2 Membezakan permainan Sahibba, Congkak,Batu

Seremban dan Dart.

3 Mengaplikasikan permainan Sahiba, Congkak,Batu

Seremban dan Dart.

4 Menyelesaikan masalah dalam strategi permainan

Sahibba,Congkak,Batu Seremban dan Dart.

5 Mengesan strategi permainan sahibba,

Congkak,Batu Seremban dan Dart tanpa bantuan guru.

(44)

36

5.4 Berkebolehan membentuk dan bekerjasama dalam kumpulan

sebaya

5.3.4 Membimbing ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti . 5.3.5 Memberi dan menerima maklum

balas secara terbuka

5.4.1 Melibatkan diri secara aktif sebagai ahli kumpulan

5.4.2 Boleh menerima ahli baharu sebagai ahli kumpulan

5.4.3 Menerima kemampuan lawan dan rakan sepasukan sebagai cabaran

5.4.4 Berperanan sebagai ketua Kumpulan

5.4.5 Patuh kepada arahan ketua 5.4.6 Berkebolehan membentuk

kumpulan dinamik dan

6

Mencipta strategi permainan Sahibba,

Congkak,Batu Seremban dan Dart serta boleh membimbing rakan sebaya.

(45)

37

bekerjasama dalam kumpulan tersebut

5.4.7 Melakukan aktiviti secara berpasangan

5.4.8 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan

(46)

38

REKREASI DAN KESENGGANGAN: PERKHEMAHAN

1.9 Mengetahui aktiviti di luar bilik darjah dengan lakuan yang betul

2.7 Memahami dan mengenal pasti asas aktiviti dan keselamatan di luar bilik darjah

1.9.1 Melakukan aktiviti perkhemahan: i. Mendirikan khemah

ii. Menghias khemah iii. Meruntuhkan khemah iv. Membersihkan khemah v. Menyimpan khemah

vi. Mengemas kawasan khemah 1.9.2 Melakukan kemahiran ikatan untuk menghasilkan gajet.

2.7.1 Penjelasan konsep aktiviti perkhemahan :

i. Mendirikan khemah ii. Menghias khemah iii. Meruntuhkan khemah iv. Membersihkan khemah

1

Mengenali konsep dan tujuan perkhemahan

2 Menyenaraikan 5 aktiviti –aktiviti sepanjang

perkhemahan.

3

Mengenali aktiviti-aktiviti perkhemahan dan langkah-langkah keselamatan semasa perkhemahan

4

Mengaplikasikan cara pemasangan khemah dan jenis-jenis ikatan dengan cara yang betul.

5

Mengenali langkah-langkah keselamatan, cara mendirikan khemah dan menggunakan jenis-jenis ikatan dalam aktiviti perkhamahan.

6

Merancang aktiviti perkhemahan dalam kumpulan dan melakukan aktiviti dengan yakin, seronok dan boleh dicontohi

(47)

39

STANDARD PRESTASI (Murid boleh…..) TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN 5.3 Berkebolehan berkomunikasi secara berkesan dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti fizikal

v. Menyimpan khemah

vi. Mengemas kawasan khemah 2.7.2 Menyenaraikan jenis-jenis ikatan dan simpulan seperti ikatan buku sila, ikatan tindik kasih, ikatan bunga keti atau ikatan balak.

5.3.1 Berkebolehan berkomunikasi dalam pelbagai cara atau keadaan

5.3.2 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti 5.3.3 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya

(48)

40

5.4 Berkebolehan membentuk dan bekerjasama dalam kumpulan

5.3.4 Membimbing ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti 5.3.5 Memberi dan menerima maklum

balas secara terbuka

5.4.1 Melibatkan diri secara aktif sebagai ahli kumpulan 5.4.2 Boleh menerima ahli baharu sebagai ahli kumpulan 5.4.3 Menerima kemampuan lawan dan rakan sepasukan sebagai cabaran

5.4.4 Berperanan sebagai ketua kumpulan

5.4.5 Patuh kepada arahan ketua 5.4.6 Berkebolehan membentuk kumpulan dinamik dan bekerjasama dalam kumpulan

(49)

41

tersebut

5.4.7 Melakukan aktiviti secara berpasangan

5.4.8 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan

(50)

42

KECERGASAN: PENINGKATAN DAN PENURUNAN SUHU BADAN

3.1 Berkebolehan melakukan aktiviti fizikal berpandukan konsep kecergasan.

4.1 Berkebolehan mengaplikasi konsep kecergasan semasa melakukan aktiviti

kecergasan fizikal.

3.1.1 Melakukan aktiviti menghentak kaki (statik) dengan

menggunakan muzik „marching‟ dalam tempoh masa yang sesuai untuk meningkatkan suhu badan dan kadar denyutan nadi.

4.1.1 Membezakan kadar nadi sebelum dan selepas aktiviti. 4.1.2 Tunjuk cara asas aktiviti hentak kaki dengan alunan muzik

1

Mengenal aktiviti menghentak kaki.

2 Melakukan aktiviti menghentak kaki (statik) dan

menyatakan secara ringkas pergerakan kaki ketika melakukan hentakan.

3

Melakukan aktiviti menghentak kaki (statik) dengan menggunakan muzik „marching‟ dan

mengaplikasikan teknik pergerakan kaki dengan cara yang betul.

4

Melakukan aktiviti menghentak kaki (bergerak) mengikut muzik „marching‟ dalam tempoh masa 5 minit dan dapat membezakan kadar nadi sebelum serta selepas aktiviti.

(51)

43

keselamatan. 5.1.2 Membuat persediaan diri

sebelum,semasa dan selepas melakukan aktiviti.

5

Menggabungkan aktiviti menghentak kaki secara statik dan bergerak mengikut muzik „marching‟ secara berkumpulan dalam masa 5 minit serta mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.

6

Merancang pertandingan kawad kaki formasi mengikut alunan muzik „marching‟ secara berkumpulan dengan membuat persediaan diri sebelum, semasa serta selepas aktiviti.

(52)

44

KECERGASAN : KAPASITI AEROBIK

3.1 Berkebolehan melakukan aktiviti fizikal berpandukan konsep kecergasan.

4.1 Berkebolehan mengaplikasi konsep kecergasan semasa melakukan aktiviti

kecergasan fizikal.

keselamatan.

3.1.2 Melakukan aktiviti berjalan, berlari dan melompat secara bervariasi dalam kumpulan tanpa henti pada tempoh masa yang sesuai.

4.1.3 Melakukan aktiviti asas dengan cara berjalan, berlari dan

melompat secara bervariasi.

5.1.5 Menentukan ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti.

1 Mengenal aktiviti berjalan, berlari dan melompat.

2 Melakukan aktiviti berjalan, berlari dan melompat

serta dapat membezakan pergerakan kaki bagi ketiga-tiga aktiviti tersebut.

3 Melakukan aktiviti berjalan, berlari dan melompat

serta dapat mengaplikasikan ketiga-tiga aktiviti tersebut dalam masa yang di tetapkan.

4

Melakukan aktiviti berjalan, berlari dan melompat secara bervariasi serta dapat mengaplikasikan ketiga-tiga aktiviti tersebut dalam stesen dengan mengikut masa yang di tetapkan.

(53)

45

secara bervariasi dalam kumpulan tanpa henti untuk tempoh masa yang sesuai serta mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan

keselamatan.

6

Merancang permainan mini berkaitan dengan aktiviti berjalan, berlari dan melompat secara bervariasi dalam kumpulan tanpa henti untuk tempoh masa yang sesuai serta menentukan ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti.

(54)

46

KECERGASAN : DAYA TAHAN OTOT

3.2 Berkebolehan melakukan pergerakan berulang kali yang melibatkan daya tahan otot.

4.2 Berkebolehan menguasai konsep asas kapisiti aerobik.

3.2.1 Melakukan aktiviti „Long Slow Distance‟ (LSD).

3.2.2 Melakukan aktiviti „Monkey Bar‟

4.2.1 Menerangkan bahagian dalaman badan yang digunakan untuk mengawal pernafasan ketika melakukan aktiviti „Long Slow Distance‟ (LSD) dan „Monkey Bar‟.

1 Mengenal aktiviti “Long Slow Distance‟ (LSD) dan

„Monkey Bar”.

2 Melakukan aktiviti “Long Slow Distance‟ (LSD)

secara bebas.

3

Melakukan aktiviti „Long Slow Distance‟ (LSD) dan „Monkey Bar‟ serta mengaplikasikan teknik

pergerakan kaki, tangan dan postur badan dengan betul.

4

Melakukan aktiviti „Long Slow Distance‟ (LSD) dan “Monkey Bar‟ dalam jarak yang ditetapkan dengan mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.

(55)

47

keselamatan. 5.1.2 Membuat persediaan diri

sebelum,semasa dan selepas

melakukan aktiviti. 5

Melakukan aktiviti “Long Slow Distance (LSD) dan „Monkey Bar‟ secara berkumpulan dalam jarak dan masa yang ditetapkan serta mematuhi dan

mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.

6

Merancang pertandingan mini yang berkaitan dengan aktiviti “Long Slow Distance‟ (LSD) dan „Monkey Bar‟ serta membuat persediaan diri sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti.

(56)

48

KECERGASAN : KESIHATAN JANTUNG

3.2 Berkebolehan melakukan pergerakan berulang kali yang melibatkan daya tahan otot.

4.2 Berkebolehan menguasai konsep asas kapisiti aerobic

keselamatan.

3.2.3 Melakukan aktiviti berhalangan secara berkumpulan seperti lari berhalangan.

4.2.2 Mengira kadar nadi sebelum dan selepas melakukan senaman.

dijalankan.

5.1.4 Meletakkan alatan di tempat yang selamat semasa dan

selepas melakukan aktiviti fizikal. 5.1.6 Menyimpan peralatan

Pendidikan Jasmani mengikut

1

Mengenal aktiviti berhalangan.

2

Melakukan aktiviti berjalan secara berhalangan.

3

Melakukan aktiviti berjalan dan berlari secara berhalangan dan mengaplikasikan teknik pergerakan kaki dan tangan dengan cara yang betul.

4 Mengira, mencatat dan membezakan kadar

denyutan jantung dan nadi sebelum dan selepas melakukan aktiviti berhalangan.

5 Melakukan aktiviti berhalangan secara berkumpulan

dan boleh mengira, mencatat dan membezakan kadar nadi kawan sebelum dan selepas serta dapat

(57)

49

spesifikasi peralatan.

menentukan alatan yang selamat semasa aktiviti dijalankan.

6

Membentuk kumpulan dan mempunyai kebolehan untuk merancang aktiviti berhalangan serta dapat menentukan peralatan yang sesuai dan selamat semasa aktiviti dijalankan.

(58)

50

KECERGASAN : KEKUATAN OTOT

3.3 Mengaplikasi pergerakan berulang kali yang

melibatkan daya kekuatan otot.

4.3 Mengaplikasi pergerakan berulang kali yang

melibatkan daya tahan otot.

3.3.1 Melakukan aktiviti tolak tubi di dinding.

3.3.2 Melakukan aktiviti kayuhan sambil berbaring.

4.3.1 Menentukan bahagian otot yang terlibat semasa melakukan aktiviti

i. bergayut ii. tarik tubi iii. tolak tubi iv. kayuhan.

4.3.2 Menyatakan aspek-aspek

keselamatan semasa melakukan aktiviti

i. bergayut

1 Mengenal aktiviti tolak tubi di dinding dan kayuhan

sambil berbaring.

2

Melakukan aktiviti tolak tubi di dinding.

3 Melakukan aktiviti tolak tubi di dinding dan kayuhan

sambil berbaring serta menunjukkan bahagian otot yang terlibat.

4

Melakukan aktiviti tolak tubi di dinding dan kayuhan sambil berbaring, menunjukkan bahagian otot yang terlibat serta menyatakan aspek-aspek keselamatan yang perlu diterapkan semasa melakukan aktiviti.

5 Sentiasa berkeyakinan, bertanggungjawab dan