Keterampilan Motorik dan Keterampilan Makan Anak
Pra-Sekolah
Desny Putri Sunjaya/ 1306376004
perkebangan motorik adalah berkembangnya unsure kematangan dan pengendalina tubuh. Potensi motorik anak berkembang bersamaan dengan tingkat kematangan sistem saraf dan otot serta terjadinya aktivitas anak di bawah control otak. Pada anak perkembangan motorik merupakan perubahan kemampuan yang melibatkan berbagai aspek perilaku dan kemampuan motorik.
Masa pra sekolah adalah masa emas dimana perkembangan perkembangan seorang anak akan banyak mengalami perubahan yang sangat berarti. Pada masa usia pra-sekolah anak akan mengalami masa peka yang diartikan sebagai suatu masa dimana suatu fungsi berkembang demikian baik dan karenanya harus dilayani serta diberi kesempatan sebaik-baiknya.
Anak yang berusia 5 dan 6 tahun
Pada usia ini, pada umumnya anak sudah dapat membedakan antara yang
baik dan yang buruk, suka dipuji dan percaya diri sendiri. Pada usia 6 tahun mulai mau bergaul dengan orang-orang diluar rumahnya terutama dengan anak-anak yang ditemui di sekolah atau tempat bermain, timbul perasaan sosial dengan beraneka ragam dan kelompok, selalu bertanya.
Keterampilan makan pada anaka pra-sekolah KESULITAN MAKAN PADA ANAK
Masalah makan adalah bila anak hanya mampu menghabiskan kurang dari 2/3 dari jumlah makanannya sehingga kebutuhan nutrien tidak terpenuhi.
Masalah makan adalah ketidakmampuan untuk makan atau penolakan terhadap makanan tertentu sebagai akibat disfungsi neuromotorik, lesi obstruktif,atau faktor psikososial yang mempengaruhi makan, atau kombinasi dua atau lebih penyebab tersebut
Penelitian anak prasekolah usia 4-6 tahun di Jakarta: Prevalensi kesulitan makan 33,6 %
www.sahabatnestle.co.id
index.okezone.com
www.rbac.ac.th
www.foodforkids.biz
ensiklopediaanak.blogspot.com
www.bincanganak.com beritaliputan.com
Tips makan bagi anak-anak prasekolah
ringan) tidak dapat menggantikan makanan tinggi nutrisi seperti buah, sayuran dan daging.
Ajarkan anak-anak Anda tentang gizi dan makanan sehat; pilihan makanan yang buruk dapat mempengaruhi pertumbuhan dan kesehatan anak-anak.
Selalu sediakan berbagai buah-buahan dan sayuran. Sediakan sayuran yang dimasak setiap kali makan dan tawarkan buah sebagai pencuci mulut.
Batasi jus dan konsumsi soda, pilihlah jus dari buah asli 100% dan sayuran daripada minuman buah buatan, yang tinggi gula dan rendah gizi.
Simpanlah makanan selingan bergizi yang selalu tersedia untuk saat-saat ketika Anda dan anak anda lapar dan pada jadwal yang padat.
Panutan terbaik bagi kebiasaan makan yang baik adalah orang dewasa dan anak-anak lainnya. Anak-anak umumnya makan lebih baik bila orang dewasa duduk dengan mereka. Selalu bersabar jika mereka makan dengan lambat dan hilangkan gangguan seperti televisi, mainan atau kegiatan lain selama waktu makan.
Doronglah anak-anak untuk mencoba makanan baru, anak-anak yang telah diizinkan untuk memilih apa yang ingin mereka makan cenderung mengkritik makanan atau mencegah anak-anak lain untuk memakannya.
Perhatikan berat badan mereka, doronglah mereka untuk berolahraga dan latihan dan batasi aktivitas seperti menonton televisi untuk tidak lebih dari 2 jam setiap hari.
Batasi konsumsi junk food, hindari menyajikan makanan penutup sebagai hadiah atau insentif untuk makan.
Gunakan panutan model yang populer untuk mendorong anak-anak agar dapat makan makanan sehat (misalnya, untuk makan bayam seperti Popeye Sailor Man).
Buat struktur untuk makan sehari-hari dan makanan selingan/snack, sehingga anak tidak mengunyah sepanjang hari, miliki makanan keluarga dan buat itu menjadi menyenangkan bagi seluruh keluarga.
http://surefeeding.co.id/good-nutrition/nourishing-children
http://digilib.unipasby.ac.id/files/disk1/4/gdlhub--ujangrohma-165-1-ujangro-n.pdf
