BAB II TINJAUAN PUSTAKA A. Lanjut Usia - Iin Purnamasari BAB II
Teks penuh
Gambar
Dokumen terkait
Ciri-ciri tidur REM adalah sebagai berikut (Hidayat, 2008): 1) Biasanya disertai dengan mimpi yang aktif. 2) Lebih sulit dibangunkan daripada selama tidur nyenyak gelombang
Kualitas tidur yang baik ditandai dengan lebih banyak waktu tidur di tempat tidur dibandingkan aktivitas lainnya (sekitar 85%), tertidur dalam waktu sekitar 30 menit,
Sleep wake schedule disorders (gangguan jadwal tidur) yaitu gangguan dimana penderita tidak dapat tidur dan bangun pada waktu yang dikehendaki, walupun jumlah tidurmya
Hal ini dikarenakan pada saat stress, tubuh meningkatkan kadar kortisol di sirkulasi darah yang menyebabkan berubahnya pola tidur seseorang, penurunan jumlah
dan tidur dalam jangka waktu yang cukup lama sekitar4-5 jam setiap hari nya, yang biasanya otot yang bergerak semestinya tapi saat menjalani terapi tidak dapat bekerja
Kelelahan dapat mempengaruhi pola tidur seseorang, kelelahan tingkat menengah orang dapat tidur dengan nyenyak, sedangkan pada kelelahan yang berlebihan akan
Kondisi dimana kurang tidur dapat meningkatkan peluang seseorang menderita obesitas dan gangguan pernafasan saat tidur Rahe, 2015 Berdasarkan pemaparan studi tentang pentingnya
Tingkat cahaya dapat mempengaruhi seseorang untuk tidur, ada yang bisa tidur dengan cahaya lampu tapi ada juga seseorang yang hanya bisa tidur jika lampu dimatikan atau dalam keadaan
