UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR TOLAK PELURU GAYA OâBRIAN DENGAN ALAT BANTU BOLA VOLI DAN BOLA PASIR PADA SISWA KELAS X-3 SMA NEGERI 1 GONDANGREJO KABUPATEN KARANGANYAR TAHUN AJARAN 2011/2012.

(1)

perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id

UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR TOLAK PELURU GAYA

O’BRIAN DENGAN ALAT BANTU BOLA VOLI DAN BOLA PASIR

PADA SISWA KELAS X-3 SMA NEGERI 1 GONDANGREJO

KABUPATEN KARANGANYAR

TAHUN AJARAN 2011/2012

Oleh

GORBY FARIZA WIBOWO

NIM. K5608105

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

(2)

UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR TOLAK PELURU GAYA

O’BRIAN DENGAN ALAT BANTU BOLA VOLI DAN BOLA PASIR

PADA SISWA KELAS X-3 SMA NEGERI 1 GONDANGREJO

KABUPATEN KARANGANYAR

TAHUN AJARAN 2011/2012

Oleh

GORBY FARIZA WIBOWO

NIM: K5608105

Skripsi

Ditulis dan diajukan untuk memnuhi syarat mendapatkan gelar sarjana

Pendidikan Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga

Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

(3)

iii

PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN

Saya yang bertanda tangan di bawah ini

Nama : Gorby Fariza Wibowo

NIM : K5608105

Jurusan/Program Studi : POK/Penkepor

Menyatakanbahwaskripsisaya ini berjudul“UPAYA PENINGKATAN HASIL

BELAJAR TOLAK PELURU GAYA O’BRIAN DENGAN ALAT BANTU

BOLA VOLI DAN BOLA PASIR PADA SISWA KELAS X-3 SMA NEGERI 1

GONDANGREJO KABUPATEN KARANGANYAR TAHUN AJARAN

2011/2012” ini benar-benar merupakan hasil karya saya sendiri. Selain itu, sumber

informasi yang dikutip dari penulis lain telah disebutkan dalam teks dan dicantumkan

dalam daftar pustaka.

Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil jiplakan,

saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan saya.

Surakarta, Juni 2013

(4)

PERSETUJUAN

Proposal ini disetujui dan disahkan guna memenuhi syarat untuk menyusun

skripsi pada Program Studi Kepelatihan Olahraga Jurusan Pendidikan Olahraga dan

Kepelatihan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebeles Maret

Surakarta.

Pembimbing I Pembimbing II

Drs. Muh. Maryanto, M. Kes Haris Nugroho, S.pd, M.Or

(5)

v

PENGESAHAN

Skripsi ini telah dipertahankan dihadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas

Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret dan diterima untuk

memenuhi persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan.

Pada hari :

Tanggal :

Tim Penguji Skripsi:

Tanda Tangan

Ketua : 1. __________

Sekretaris : 2. __________

Anggota I : 3. __________

Anggota II : 4. __________

Disahkan oleh:

Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Universitas Sebelas Maret

Surakarta

Dekan,

Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd.

(6)

ABSTRAK

Gorby Fariza Wibowo.UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR TOLAK

PELURU GAYA O’BRIAN DENGAN ALAT BANTU BOLA VOLI DAN

BOLA PASIR PADA SISWA KELAS X-3 SMA NEGERI 1 GONDANGREJO

KABUPATEN KARANGANYAR TAHUN AJARAN 2011/2012.

Skripsi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret

Surakarta, Juni 2013.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan hasil belajar tolak peluru gaya

O’bria n melalui penggunaan alat bantu (bola voli dan bola pasir) pada siswa kelas X-3 SMA Negeri 1 Gondangrejo Tahun Ajaran 2011/2012.

Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas (PTK). Penelitian ini dilaksanakan dalam dua siklus, dengan tiap siklus terdiri atas perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi, dan refleksi. Subyek penelitian adalah siswa kelas X-3 SMA Negeri 1 Gondangrejo Karanganyar yang berjumlah 23 siswayang terdiri dari 5 siswa putra dan 18 siswa putri. Sumber data dalam penelitian ini berasal dari guru dan siswa. Teknik pengumpulan data adalah dengan observasi dan penilaian

kemampuan tolak peluru gaya O’bria n, aktivitas belajar, serta hasil belajar siswa

dalam penggunan alat bantu bola voli dan bola pasir. Analisis data menggunakan teknik deskriptif yang didasarkan pada analisis kualitatif dengan prosentase.

Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa melalui penggunaan modikasi alat bantu bola voli dan bola pasir dapat meningkatkan hasil belajar tolak

peluru gaya O’brian, dan aktivitas belajar dari pra tindakan ke siklus satu dan siklus

satu ke siklus dua. Pada pra tindakan kemampuan tolak peluru gaya O’brian siswa yang tuntas mencapai 13% dengan jumlah siswa yang tuntas adalah 3 siswa dari 23

siswa. Pada siklus satu kemapuan tolak peluru gaya O’brian dengan menggunakan

modifikasi alat bantu siswa yang tuntas mencapai 52% dengan jumlah siswa yang tuntas adalah 12 siswa dari 23 siswa. Pada siklus dua kemamuan tolak peluru gaya

O’bria n dengan menggunakan modifikasi alat bantu siswa yang tuntas mencapai 83% dengan jumlah siswa yang tuntas adalah 19 siswa dari 23 siswa. Simpulan dari penelitian ini adalah menggunakan modifikasi alat bantu (bola voli dan bola pasir)

dapat meningkatkan kemampuan tolak peluru gaya O’brian dan aktivitas belajar

(7)

vii

ABSTRACT

Gorby Fariza Wibowo, IMPROVEMENT EFFORTS OF LEARNING STYLE

OF O'BRIAN REJECT BULLET TOOL WITH BALL AND VOLLEY BALLS

AND IN CLASS X-3 SMA NEGERI 1 GONDANGREJO KARANGANYAR

DISTRICT ACADEMIC YEAR2011/2012. Thesis, Surakarta: Faculty of Teacher

Training and Education Faculty. Sebelas Maret University, June. 2013.

This researchaims atimproving theresult of O'brian shot put style and learning activities of learning style shot putO'brianX-3 grade students of SMA Negeri 1 Godangrejo academic year 2011/2012 through theuse of assistive devices (volleyball and ball of sand).

The Research iss a Classroom Action research. It was conducted in two cycles, each cycle consist of planningaction application, obsevation and reflection. Subject of the research is 23students consistingof6male students and17female students. The sources of data in this research are from teacher and students. Tecniques of data, collecting are by observation, and ability shot put style O'brian, learning activities, andstudent learning outcomesin the use oftoolsvolleyball and sand. Data analysis using descriptive techniques thatare basedona qualitative analysis ofthe percentage.

(8)

MOTTO

“Maknailah kegagalan itu secara positif dan bersabarlah, karena sebenarnya dari

kegagalan itu kita akan tahu bagaimana caranya melangkah menuju keberhasilan”

“Bacalah dengan nama Tuhanmu yang menciptakan. Dia telah menciptakan manusia

dari segumpal darah. Bacalah, dan Tuhanmulah Yang Maha Pemurah. Yang mengajar

dengan Qalam. Dialah yang mengajar manusia segala yang belum diketahui”

(QS. Al-‘Alaq 1-5)

“Dengan seni, hidup menjadi indah. Dengan ilmu, hidup menjadi mudah. Dengan

agama, hidup menjadi terarah. Dengan cinta, hidup menjadi bergairah”.

(9)

ix

HALAMAN PERSEMBAHAN

Teriring syukur ku pada-Mu ya Allah, kupersembahkan karya ini untuk :

Bapak dan Ibu

Belai kasih sayangmu yang tiada berujung, doamu yang

tiada terhenti, pengorbananmu yang tiada akhir, air mata

dan keringat yang tercucur untukku, suri tauladan dan

petuahmu yang menauingiku, tidak akan bisa terbalaskan.

Aku selalu ingin melakukan hal yang terbaik buat kalian

bapak-ibuku. Aku sayang kalian.

Kakak Okky Martanto dan adikku Sofi tersayang

Tiada hari yang indah tanpamu dengan canda-tawa

bersama.

Andri Oktavia

Yang selalu mendukung dan memberi semangat dan

motivasi.

Teman seperjuangan angkatan 2008

Terimakasih atas doa, semangat, dan bantuan yang

selama ini telah diberikan sehingga skripsi ini dapat

terselesaikan dengan baik.

(10)

KATA PENGANTAR

Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT atas rahmat dan

hidayah-Nya serta dengan usaha keras, akhirnya penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan

judul “UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR TOLAK PELURU GAYA

O’BRIAN DENGAN ALAT BANTU BOLA VOLI DAN BOLA PASIR PADA

SISWA KELAS X-3 SMA NEGERI 1 GONDANGREJO KABUPATEN

KARANGANYAR TAHUN AJARAN 2011/2012”

Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk

mendapatkan gelar sarjana pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga,

Jurusan Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Penulis

menyadari bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan,

dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, penulis menyampaikan terima kasih

kepada:

1. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret

Surakarta.

2. KetuaJurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan.

3. Ketua Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Jurusan Pendidikan

Olahraga, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Sebelas Maret Surakarta.

4. Drs. Muh. Maryanto, M. Kes., selaku Pembimbing I, yang memberikan

motivasi dan bimbingan dalam menyusun skripsi ini.

5. Haris Nugroho, S.pd, M.Or., selaku Pembimbing II, yang selalu memberikan

motivasi dan bimbingan dalam menyusun skripsi ini.

6. Dosen Prodi Kepelatihan Olahraga yang telah memberi bekal ilmu

pengetahuan sehingga dapat menunjang terselesainya skripsi ini.

7. Tim penguji skripsi yang telah menyediakan waktu dan tenaga untuk menguji

penulis, sehingga penulis dapat mempertanggung jawabkan ujian skripsi guna

(11)

xi

8. Kepala SMA Negeri 1 Gondangrejo, yang telah memberi kesempatan dan

tempat guna pengambilan data dalam penelitian.

9. Parjito, S.Pd., selaku Guru mata pelajaran Penjasorkes SMA Negeri 1

Gondangrejo Karanganyar, yang telah memberi bimbingan dan bantuan dalam

penelitian.

10.Seluruh siswa kelas X-3 SMA Negeri 1 Gondangrejo Karanganyar yang telah

berpartisipasi dalam pelaksanaan penelitian ini.

11.Semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu yang telah

membantu penulis dalam menyelesaikan skripsi ini.

Segala kritik dan saran sangat penulis harapkan dari pembaca guna dapat

memperbaiki penulisan yang akan datang. Semoga skripsi ini bermanfaat bagi

perkembangan ilmu pengetahuan dan dunia pendidikan.

(12)

DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN JUDUL ... i

HALAMAN PERNYATAAN ... iii

HALAMAN PERSETUJUAN ... iv

HALAMAN PENGENSAHAN ... v

HALAMAN ABSTRAK... vi

HALAMAN MOTTO ... viii

HALAMAN PERSEMBAHAN ... ix

KATA PENGANTAR... x

DAFTAR ISI ... xi

DAFTAR TABEL ... xv

DAFTAR GAMBAR ... xvi

DAFTAR LAMPIRAN ... xvii

BABIPENDAHULUAN ... 1

A. Latar Belakang Masalah ... 1

B. Perumusan Masalah ... 3

C. Tujuan Penelitian ... 3

D. Manfaat Penelitian ... 4

BABII LANDASAN TEORI ... 5

A. Tinjauan Pustaka ... 5

1. Pembelajaran ... 5

a. Konsep Pembelajaran ... 5

b. Ciri-ciri Belajar dan Pembelajaran ... 7

c. Konsep Belajar ... 8

d. Prinsip-prinsip Belajar ... 10

2. Alat Bantu Pembelajaran ... 13

(13)

xiii

b. Syarat Alat Bantu Pembelajaran yang Baik ... 15

3. Tolak Peluru ... 16

a. Tolak Peluru Gaya O’brian ... 16

b. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Prestasi Tolak Peluru ... 17

c. Program Pembelajar Tolak Peluru di SMA ... 18

d. Teknik Dasar Tolak Peluru Gaya O’brian... 18

4. Penelitian Tindakan Kelas (PTK) ... 23

B. Kerangka Berpikir ... 25

BABIII METODE PENELITIAN ... 28

A. Tempat dan Waktu Penelitian ... 28

1. Tempat Penelitian ... ... 28

2. Waktu Penelitian ... ... 28

B. Subjek Penelitian ... 29

C. Sumber Data ... 29

D. Teknik dan Alat Pengumpulan Data ... 30

E. Uji Validitas Data ... 31

F. Teknik Analisis Data ... 32

G. Indikator Kinerja Penelitian... 33

H. Prosedur Penelitian ... 35

I. Proses Penelitian ... 38

BAB IV HASILTINDAKAN DAN PEMBAHASAN ... 41

A. Deskripsi Kondisi Awal ... 41

1. Pra Siklus ... 41

2. Siklus I ... 43

a. Rencana Tindakan I ... 43

b. Pelaksanaan Tindakan I ... 44

c. Observasi dan Interpretasi Tindakan I ... 50

(14)

e. Deskripsi Data Tindakan I ... 56

3. Siklus II ... 57

a. Rencana Tindakan II ... 57

b. Pelaksanaan Tindakan II ... 58

c. Observasi dan Interpretasi Tindakan II ... 61

d. Analisis dan Refleksi Tindakan II ... 63

e. Deskripsi Data Tindakan II... 64

B. Pembahasan Hasil Penelitian ... 65

BAB V . SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN ... 67

A. Simpulan ... 67

B. Implikasi ... 67

C. Saran ... 69

DAFTAR PUSTAKA ... 71

(15)

xv

DAFTAR TABEL

Tabel Halaman

1 Ciri-ciri umum pendidikan, belajar, dan perkembangan ... 7

2 Rincian kegiatan waktu dan pelaksanaanpenelitian ... 28

3 Teknik pengumpulan data ... 30

4 Pencapaian hasil belajar siswa ... 34

5 Indikator pencapaian hasil belajar siswa ... 39

6 Diskripsi data awal hasil belajar tolak peluru gaya O’brian sebelum diberikan tindakan melalui modifikasi alat bantu pembelajaran ... 42

7 Diskripsi data kemampuan melakukan gerak dasar tolak peluru gaya O’brian dengan modifikasi bola voli dan bola pasir padatindakan ... 56

8 Diskripsi data hasil belajar tolak peluru gaya O’brian setelah diberikan model pembelajaran dengan modifikasi alat bantu tindakan II ... 64

[image:15.595.107.514.142.545.2]

(16)

[image:16.595.115.519.154.642.2]

DAFTAR GAMBAR

Gambar Halaman

1 Bola voli ... 14

2 Cara memegang peluru ... 19

3 Sikap badan pada waktu akan menolak gaya membelakangi ... 20

4 Sikap badan pada waktu menolak gaya membelakangi ... 21

5 Sikap badan setelah menolak peluru ... 22

6 Alur kerangka berfikir ... 27

7 Model teknik analisis data secara interaksi ... 33

8 Siklus penelitian tindakan kelas (PTK) ... 36

9 Siswa di bariskan dan berdoa sebelum melakukan kegiatan pembelajaran... 225

10 Siswa memulai kegiatan dengan presensi ... 225

11 Siswa diberikan nomor agar memudahkan observer dalam mengamatin proses pembelajaran ... 226

12 Siswa melakukan pemanasan ... 226

13 Siswa dibariskan untuk melakuakn pembelajaran ... 227

14 Siswa dibariskan menjadi 2 kelompok saling berhadapan ... 227

15 Siswa melakukan pembelajaran menggunakan tolak peluru gaya O’brian menggunakan bola voli ... 228

16 Siswa melakukan pembelajaran menggunakan tolak peluru gaya O’brian menggunakan bola pasir ... 228

17 Siswa melakukan tes tolak peluru gaya O’brian menggunakan bola sesungguhnya ... 229

(17)

xvii

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran Halaman

1 Silabus pembelajaran ... 73

2 Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Siklus I ... 77

3 Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Siklus II ... 134

4 Lembar observasi aktivitas belajar ... 175

5 Rekapitulasi nilai kerjasama (efektif) tolak peluru gaya O’brian pra siklus … 177

6 Rekapitulasi nilai sportivitas (efektif) tolak peluru gaya O’brian pra siklus … 178

7 Rekapitulasi nilai kejujuran (efektif) tolak peluru gaya O’brian pra siklus …. 179

8 Nilai efektif tolak peluru gaya O’brian pra siklus ……… 180

9 Rekapitulasi nilai cara memegang peluru (kognitif) tolak peluru gaya O’brian Pra siklus ……….. 181

10 Rekapitulasi nilai awalan (kognitif) tolak peluru gaya O’brian pra siklus …. 182

11 Rekapitulasi nilai teknik gaya O’brian (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian Pra siklus ………. 183

12 Rekapitulasi nilai gerak lanjut (kognitif) tolak peluru gaya O’brian pra siklus.. 184

13 Nilai kognitif tolak peluru gaya O’brian pra siklus ………. 185

14 Rekapitulasi nilai cara memegang peluru (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian pra siklus ……… 186

15 Rekapitulasi nilai awalan (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian pra siklus . 187

16 Rekapitulasi nilai teknik gaya O’brian (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian pra siklus ……….... 188

17 Rekapitulasi nilai gerak lanjut (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian Pra siklus ………. 189

18 Nilai psikomotor tolak peluru gaya O’brian pra siklus ………... 190

(18)

20 Nilai aktivitas tolak peluru gaya O’brian dengan modifikasi alat bantu pra

Siklus ……… 192

21 Rekapitulasi nilai kerjasama (efektif) tolak peluru gaya O’brian siklus I ... 193

22 Rekapitulasi nilai sportivitas (efektif) tolak peluru gaya O’brian siklus I ... 194

23 Rekapitulasi nilai kejujuran (efektif) tolak peluru gaya O’brian siklus I ... 195

24 Nilai efektif tolak peluru gaya O;brian siklus I ... 196

25 Rekapitulasi nilai cara memegang peluru (kognitif) tolak peluru gaya O’brian siklus I ... 197

26 Rekapitulasi nilai awalan (kognitif) tolak peluru gaya O’brian siklus I ... 198

27 Rekapitulasi nilai teknik gaya O’brian (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian siklus I ... 199

28 Rekapitulasi nilai gerak lanjut (kognitif) tolak peluru gaya O’brian siklus I .. 200

29 Nilai kognitif tolak peluru gaya O’brian siklus I ... 201

30 Rekapitulasi nilai cara memegang peluru (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian siklus I ... 202

31 Rekapitulasi nilai awalan (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian siklus I ... 203

32 Rekapitulasi nilai teknik gaya O’brian (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian siklus I ... 204

34 Rekapitulasi nilai gerak lanjut (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian siklus I ... 205

35 Nilai psikomotor tolak peluru gaya O’brian siklus I... 206

36 Nilai produk tolak peluru gaya O’brian siklus I ... 207

37 Nilai aktivitas tolak peluru gaya O’brian denfan modifikasi alat bantu ... 208

38 Rekapitulasi nilai kerjasama (efektif) tolak peluru gaya O’brian siklus II ... 209

39 Rekapitulasi nilai sportivitas (efektif) tolak peluru gaya O’brian siklus II .... 210

40 Rekapitulasi nilai kejujuran (efektif) tolak peluru gaya O’brian siklus II ... 211

41 Nilai efektif tolak peluru gaya O;brian siklus II ... 212

(19)

xix

43 Rekapitulasi nilai awalan (kognitif) tolak peluru gaya O’brian siklus II ... 214

44 Rekapitulasi nilai teknik gaya O’brian (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian siklus II ... 215

45 Rekapitulasi nilai gerak lanjut (kognitif) tolak peluru gaya O’brian siklus II ... 216

46 Nilai kognitif tolak peluru gaya O’brian siklus II ... 217

47 Rekapitulasi nilai cara memegang peluru (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian siklus II ... 218

48 Rekapitulasi nilai awalan (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian siklus I ... 219

49 Rekapitulasi nilai teknik gaya O’brian (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian siklus II ... 220

50 Rekapitulasi nilai gerak lanjut (psikomotor) tolak peluru gaya O’brian siklus II ... 221

51 Nilai psikomotor tolak peluru gaya O’brian siklus II ... 222

52 Nilai produk tolak peluru gaya O’brian siklus II ... 223

53 Nilai hasil pembelajaran tolak peluru gaya O’brian siklus II ... 224

54 Dokumentasi tindakan suklus I ... 225

UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR TOLAK PELURU GAYA OâBRIAN DENGAN ALAT BANTU BOLA VOLI DAN BOLA PASIR PADA SISWA KELAS X-3 SMA NEGERI 1 GONDANGREJO KABUPATEN KARANGANYAR TAHUN AJARAN 2011/2012.