By : Marina Dwi
By : Marina Dwi
Mayangsari,
Mayangsari,
M.Ps
M.Ps
i
i
SELF AWARENESS
SELF AWARENESS
&
&
SELF CONCEPT
SELF CONCEPT
Apakah yang anda amati dari gambar
Apakah yang anda amati dari gambar
diatas ?
diatas ?
Apa yang terbetik dalam diri anda
Apa yang terbetik dalam diri anda
sehbngan dengan pengembangan
sehbngan dengan pengembangan
p!tensi diri?
"akna #ambar
pengembangan p!tensi diri adalah sat
pr!ses yang sistematis dan bertahap
Jika anda telah siap memulai mengembangkan potensi diri anda maka ada beberapa tahapan yang perlu dilakukan :
• Memahami kesadaran dan konsep diri • Mengenali diri
• Melakukan pengukuran potensi diri
• Melihat hambatan hambatan pengembangan‑ potensi diri
• Merencanakan pengembangan diri dan aktualisasi diri
Pemahaman Mengenai Pengembangan
Potensi Diri
Pengembangan
• $ahasa % kembang' memperlas( memperlebar(
membka
• )mm % pr!ses kegiatan meningkatkan dan memperlas sesat
• Psik!l!gi % perkembangan' pr!ses perbahan ke arah
yang lebih baik( ma*( ata lebih de+asa baik se,ara -sik( mr( dan perilak.
Sebagai sat pr!ses( maka pengembangan dipengarhi !leh /akt!r0/akt!r %
• $erasal dari dalam diri indi1id sendiri
Potensi
•T! P!tent kekatan 3p!+er4
•5aya p!siti/ 3p!+er4( negati/ 3+eakness4
P!tensi bersi/at individual diferences( terdiri atas %
a.6emampan dasar 3intelegensi4 % kemampan abstraksi( daya tangkap( nalar( l!gika
b.Sikap % keteknan( ketelitian( temp! ker*a( daya tahan stress ,.6epribadian % karakteristik indi1id baik -sik( psikis( s!sial(
em!si!nal( spirital
P!tensi dapat dikembangkan se,ara indi1id mapn kel!mp!k melali latihan7latihan
Pengembangan Potensi Diri
Sat saha ata pr!ses yang
ters meners ke arah pers!nal
mastery 3pengasaan pribadi4(
sehingga dapat mend!r!ng dan
meningkatkan perkembangan
kepribadian
5engan kemaan bela*ar(
indi1id akan dapat membentk
pribadi yang mantap dan skses
Ciri-Ciri Pribadi Yang Mantap dan
Sukses
Pribadi Mantap
= Dewasa Secara Mental
Ciri‑ciri Kedewasaan
%
8. 5apat menerima diri sendiri dengan segala
kelebihan dan kekrangan yang ada9
mengembangkan kelebihan dan
meminimalisasi segala kekrangan
:. 5apat menerima !rang lain9 menerima dan
memahami bah+a setiap !rang memiliki
p!tensi yang berbeda
;. "emiliki rasa hm!r tinggi
=. Ada keyakinan bah+a k!nsep dan /alsa/ah hidp yang
dipakai baik dan benar( dan mamp ntk bersikap
dan bertindak sesai k!nsep dan /alsa/ah tersebt
>. Tidak mdah menyerah( sebab memiliki kemaan dan
kemampan ntk mengatasi setiap pers!alan
. 5apat menerima dan menempatkan diri sebagai
mansia yang bernilai dan dibthkan( mamp
menikmati skses serta kelebihan diri dgn rasa sykr
Pribadi Sukses
= Mampu Tampil Sebagai
Pemenang Dengan Mengalahkan Semua
nsur !egati" Yang #da Dalam Diri
"an/aat Pengembangan P!tensi 5iri
8. )ntk mengembangkan natre dan nrtre
se,ara tepat 3k!n1ergensi@keterpadan4
:. 5apat mengembangkan p!tensi7p!tensi
yang p!siti/( dan meminimalisasi p!tensi
yang negati/
;. 5apat membentk pribadi yang mantap dan
skses yait dapat berperilak sesai
dengan peran yang sedang dimainkan
<. E/ekti/ baik sebagai mahlk pribadi( mahlk
s!sial mapn mahlk Than yang berta+a
=. "amp tampil sebagai pemenang dengan
mengalahkan sema nsr negati/ dalam
diri
SELF AWARENESS
(KESADARAN DIRI)
Kesadaran diri merupakan aspek yang penting dalam
melakukan pengembangan diri
Orang yang sukses adalah yang mampu menyadari
kekuatan dan kelemahan dirinya, serta mengoptimalkan
kekuatan diri serta menutup kelemahan diri
Menyadari dan memahami diri bukan hanya salahsatu
syarat agar kita sukses tetapi juga sayarat agar kita dapat
bekerjasama dengan oranglain secara efektif
Dalam kecakapan antarpersonal kita membutuhkan
kesadaran dan pengetahuan akan kebutuhan, kemampuan,
motivasi, dan batas kemampuan diri kita maupun diri
Kesadaran diri !
self awareness
" atau pengetahuan diri
adalah langkah a#al agar kita dapat bekerja efektif
Manfaat kesadaran diri :
Memahami diri kita dalam berhubungan dengan orang lain
Mengembangkan $ mengimplementasikan kemampuan diri
Menetapkan pilihan hidup dan karir yang akan dicapai
Mengembangkan hubungan kerja dengan orang lain
Memahami nilai diversity
Meningkatkan produktivitas
Meningkatkan peran serta kita pada organisasi, lingkungan,
Cara Meningkatkan Kesadaran Diri
Menganalisis pengalaman kita, mencoba melihat diri
sendiri dari kacamata orang lain, dan berusaha untuk
mengungkapkan diri secara jujur dan terbuka
Menganalisis diri tidak selalu mudah, harus dimulai
dengan mengkespresikan serta menggali pemikiran dan
perasaan atas sebuah situasi
Menyadari hal%hal yang kita sukai dan yang tidak kita
sukai akan membuat kita bekerja secara profesional
dengan senang hati sehingga hasilnya akan lebih
optimal dan hidup lebih sejahtera
&ntuk dapat menyadari diri maka kita harus dapat
mengenali kekuatan dan kelemahan diri, perilaku diri,
pola pikir, serta nilai%nilai dan prinsip diri yang dimiliki
Kunci utama adalah pengungkapan diri, yakni mau
mengungkapkan berbagai informasi dan persepsi kita
kepada orang lain
'al tersebut dapat membantu kita memeriksa nilai
keyakinan diri, meneguhkan konsep diri, dan membantu
orang lain dalam menjalin hubungan dengan kita
QUOTE
Ada tiga hal yang sangat keras
yaitu Besi, Berlian, dan
Memahami Diri Sendiri
0$en*amin Franklin 0
Yang menentukan kualitas hidup
bukanlah seberapa banyaknya
pengalaman tapi seberapa
SELF C!CEP"
$K%!S&P D'(')
Merupakan persepsi mengenai diri sendiri, baik yang bersifat
fisik, sosial maupun psikologis, berisi semua ide, pikiran,
kepercayaan, dan pendirian yang diketahui individu tentang
dirinya yang akan mempengaruhi individu dalam
bertindak,merespon tentang sesuatu, dan berhubungan
dengan orang lain
(ara individu memandang diri $ posisi dirinya, meliputi :
)iapa diri saya menurut pikiran saya
Dalam posisi mana saya berada
+ambaran Diri -enilaian diri secara karakaterisitik fisik
dan psikologis
.deal Diri
Kriteria dan peranan sebagai diri ideal
yang diharapkan
'arga Diri
-enerimaan diri tentang pencapaian yang
telah diraih
Konsep diri yang tepat merupakan alat kontrol bagi sikap dan
perilaku individu
Konsep diri merupakan gambaran yang dimiliki oleh seorang
tentang dirinya yang didasarkan pada tiga dimensi konsep diri
yaitu gambaran diri, ideal diri, harga diri
5imana P!sisi Anda ??
3La R!se4
*olongan ' *olongan '' *olongan '''
"emiliki keyakinan bah+a saya
ditakdirkan ntk selal mergi
"a beker*a dan
mempnyai ,ita0,ita "erasa kehidpan sebagai sat tantangan Sering menyalahkan !rang lain
Tidak ma beker*a lebih keras lagi
Bngin berhasil
Selal merasa
menysahkan !rang
Selal tidak pas dengan apa yang diraih
Selal !ptimis
Saya tidak k!nsisten Saya ,enderng ,epat menyerah
Saya tidak mdah pts asa
Anda termask pada g!l!ngan
yang mana ?
Kalau anda ingin memiliki pribadi yang berkualitas, tentu
anda harus memilih atau memasuki +olongan ...
/a 0ose memandang konsep diri menjadi 1 :
+ol . +olongan yang menyerah total
+ol .. +olongan yang tidak menyerah total
+ol ... +olongan yang tidak pernah menyerah
Jika anda temasuk golongan ... maka anda sudah memiliki
modal dalam pencapaian konsep diri positif, selanjutnya
hanya perlu mengurangi atau merubah konsep diri negatif
yang mungkin masih ada di dalam diri 2
Konsep diri yang tepat membantu
individu untuk menyadari siapa dirinya
!sisi positif dan negatif", dalam posisi
mana dia berada, serta apa yang
boleh dan tidak boleh dilakukannya
Kepribadian yang sehat akan
terbentuk jika kita memiliki konsep diri
yang positif !
positive self concept
"
)ebaliknya kepribadian tidak sehat
terbentuk karena konsep diri yang
negatif !
negative selft concept
"
Kata‑kata dan janji dapat dipegang
Mengembangkan tujuan hidup, niat dan pemikiran positif
Mau memberikan motivasi pada orang lain Tidak segan mempromosikan orang lain Tidak kikir memberi pujian
Menerima kritik dengan terbuka
Dapat mengemukakan pendapat dan perasaan dengan baik (assertif)
Tidak mengalami hambatan untuk bicara dengan orang lain
Cepat tanggap terhadap situasi disekeliling erusaha memahami perilaku orang lain
Kurang memiliki rasa tanggungja!ab
erpikiran sempit
Kurang mampu berbesar diri "ulit menerima kritik atau
mengakui bah!a dirin#a salah Kurang mampu mengungkapkan perasaan dengan !ajar
Mudah marah (tersinggung)
Menunjukkan kekha!atiran dan kecemasan
"enang mengkritik$mencemooh orang lain
KESIMPULAN
Konsep diri muncul dari pemahaman dan
pandangan kita tentang diri kita sendiri
+ambaran !kosep" itu bisa baik bisa buruk,
tergantung bagaimana kita memandang diri kita
sendiri
)upaya gambaran atau konsep diri kita lebih objektif
realistik, kita perlu pemahaman yang mendalam
tentang diri kita sendiri
Kita perlu memetakan kekuatan dan kelemahan diri
-engenalan diri yang semakin baik memungkinkan
seseorang mampu memiliki konsep diri yang tepat Dia
dapat mengibaratkan dirinya dengan sesuatu hal, yang
dengan tepat menggambarkan dirinya
Kita bisa mengibaratkan diri kita dengan sesuatu hal,
yang kita sebut sebagai simbol diri sendiri
)imbol diri ini dapat saja kita ubah sejalan dengan
bertambahnya pengenalan kita tentang diri sendiri, dan
perubahan%perubahan yang sudah terjadi dalam diri kita
)ecara nyata kita dapat menyimbolkan diri melalui
MO33O hidup yang dimiliki
Choose Your S+mbol Sel"
Concept
Pilihlah sat diantara bentk
empat simb!l diba+ah ini yang
paling sesai dengan k!nsep diri
anda
Ciri-ciri , %rientasi pada detail Sangat
teratur Mengikuti petun.uk
Men+elesaikan pro+ek secara sempurna
Menolak memberi keputusan Pemikir
otak kiri
Kekuatann+a , Memiliki prinsip +ang kuat
dan menaati aturan dengan
sungguh-sungguh
Kelemahann+a , Kurang kreati" dan
Ciri-ciri , Pembuat keputusan +ang kuat
#tletis Kebutuhan +ang mengontrol Pun+ai /isi kedepan 0ersi"at update Menguasai product knowledge Tidak suka membuang waktu percuma Pemikir otak kiri
Kekuatann+a , &1sien dan kritis
Kelemahann+a , 0erambisi terkadang agak
kelewatan
Secara keseluruhan mereka adalah orang
+ang sangat menguntungkan bagi organisasi ia mampu men.adi pemimpin +ang result
Kekuatann+a , Kreati" dan bisa
mencari solusi permasalahan
mumn+a lincah 0erwawasan luas
Kelemahann+a , Terkadang tidak
disiplin dalam men.alankan tugas
Secara keseluruhan mereka
dibutuhkan organisasi karena
pemikirann+a +ang kreati" .ika
men.adi pemimpin maka ia tidak
akan mudah men+erah dalam
Ciri-ciri , Suka men+enangkan orang
lain Pemain tim Keterampilan antar
pribadi +ang kuat Komunikasi +ang
baik Pemikir otak kanan