i
HUBUNGAN KOORDINASI MATA TANGAN, POWER OTOT LENGAN, KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DENGAN KEMAMPUAN SMASH PADA KLUB BOLAVOLI
PUTRA MAGETAN JUNIOR TAHUN 2021
SKRIPSI
Oleh :
ALDAKANIKI K4617008
FAKULTAS KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA 2021 commit to user
ii
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN
Saya yang bertanda tangan di bawah ini:
Nama : Aldakaniki
NIM : K4617008
Program Studi : Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas : Keolahragaan
Menyatakan bahwa skripsi saya yang berjudul “HUBUNGAN KOORDINASI MATA TANGAN, POWER OTOT LENGAN,KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DENGAN KEMAMPUAN SMASH KLUB BOLAVOLI PUTRA MAGETAN JUNIOR TAHUN 2021” ini benar-benar merupakan hasil karya sendiri. Selain itu, sumber informasi yang dikutip dari penulis lain telah disebutkan dalam teks dan dicantumkan dalam daftar pustaka.
Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil jiplakan, saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan saya.
Surakarta, April 2021 Yang membuat pernyataan
Aldakaniki K4617008
commit to user
iii
HUBUNGAN KOORDINASI MATA TANGAN, POWER OTOT LENGAN, KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DENGAN KEMAMPUAN SMASH PADA KLUB BOLAVOLI
PUTRA MAGETAN JUNIOR TAHUN 2021
Oleh :
ALDAKANIKI K4617008
Skripsi
Diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan pada Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan
Rekreasi
FAKULTAS KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA 2021 commit to user
iv
PERSETUJUAN
Nama : Aldakaniki
Nim : K4617008
Judul : HUBUNGAN KOORDINASI MATA-TANGAN, POWER
OTOT LENGAN, KELENTUKAN PERGELANGAN
TANGAN DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DENGAN KEMAMPUAN SMASH PADA KLUB BOLAVOLI PUTRA MAGETAN JUNIOR TAHUN 2021.
Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan dihadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Surakarta, April 2021
Pembimbing I
Dr. Hanik Liskustyawati, M.Kes.
NIP. 196306081990102001
Pembimbing II
Abdul Aziz Purnomo Shidiq, M.Pd.
NIP. 199203192018031001
commit to user
v
PENGESAHAN Nama : Aldakaniki
Nim : K4617008
Judul : Hubungan Koordinasi Mata-Tangan, Kelentukan Pergelangan Tangan, Power Otot Lengan dan Daya Ledak Otot Tungkai Dengan Kemampuan Smash pada Klub Bolavoli Putra Magetan Junior Tahun 2021
Skripsi ini telah disetujui dan dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Surakarta pada hari Selasa tanggal 04 Mei 2021 dengan hasil lulus dengan revisi maksimal 1 bulan.
Skripsi telah direvisi dan mendapat persetujuan dari Tim Penguji.
Tim Penguji Skripsi:
Nama Penguji Tanda Tangan Tanggal
Ketua : Drs. Sunardi, M.Kes. __________ ________
Sekretaris : Baskoro Nugroho Putro, M.Pd. __________ ________
Penguji I : Dr. Hanik Liskustyawati, M.Kes. __________ ________
Penguji II : Abdul Aziz Purnomo Shidiq, M.Pd __________ ________
Skripsi ini disahkan oleh Kepala Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi pada:
Hari :
Tanggal :
Mengesahkan Dekan Fakultas Keolahragaan
Universitas Sebelas Maret,
Dr. Sapta Kunta Purnama, M.Pd.
NIP. 1968032319931012
Kepala Program Studi Penjaskesrek,
Dr. Sri Santoso Sabarini, S.Pd., M.Or.
NIP. 197608222005012001 commit to user
vi ABSTRAK
Aldakaniki. K4617008. HUBUNGAN KOORDINASI MATA TANGAN, POWER OTOT LENGAN,KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN, DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DENGAN KEMAMPUAN SMASH KLUB BOLAVOLI PUTRA MAGETAN JUNIOR TAHUN 2021, Skripsi.
Surakarta: Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Surakarta, April 2021.
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan: 1) Koordinasi mata- tangan dengan kemampuan smash Klub Bolavoli Putra Magetan Junior. 2) Power otot lengan dengan kemampuan smash Klub Bolavoli Putra Magetan Junior. 3) Kelentukan pergelangan tangan dengan kemampuan smash Klub Bolavoli Putra Magetan Junior. 4) Daya ledak otot tungkai dengan kemampuan smash Klub Bolavoli Putra Magetan Junior.
Penelitian ini merupakan penelitian korelasional. Subjek penelitian ini adalah atlet Klub Bolavoli Magetan Junior yang berjumlah 20 orang. Sumber data penelitian ini berasa dari atlet. Teknik pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Tes yang digunakan yaitu: 1) Koordinasi mata-tangan dengan menggunakan tes lempar tangkap bola tenis. 2) Power otot lengan dengan menggunakan tes two hand medicine ball put. 3) Kelentukan pergelangan tangan dengan menggunakan tes kelentukan pergelangan tangan. 4) Daya ledak otot tungkai dengan menggunakan tes vertical jump. Uji data menggunakan SPSS (Statistical Package for the Social Science) dan analisis data menggunakan teknik analisis product moment.
Berdasarkan hasil analisis data dapat dijelaskan bahwa: (1) Koordinasi mata- tangan mempunyai hubungan positif yang signifikan dengan kemampuan smash ditunjukkan dengan nilai sig. 0,011 < 0,05 dengan nilai sumbangan relatif sebesar 13,10% dan sumbangan efektif sebesar 10,67%. (2) Power otot lengan mempunyai hubungan positif yang signifikan dengan kemampuan smash ditunjukkan dengan nilai sig. 0,001 < 0,05 dengan nilai sumbangan relatif sebesar 20,31% dan sumbangan efektif sebesar 16,54%. (3) Kelentukan pergelangan tangan mempunyai hubungan positif yang signifikan dengan kemampuan smash ditunjukkan dengan nilai sig. 0,025 < 0,05 dengan nilai sumbangan relatif sebesar 5,97% dan sumbangan efektif 4,86%. (4) Daya ledak otot tungkai mempunyai hubungan positif yang signifikan dengan kemampuan smash ditunjukkan dengan nilai sig.
0,000 < 0,05 dengan nilai sumbangan efektif sebesar 60,62% dan sumbangan efektif 49,36%. Dari nilai sumbangan diatas yang menyumbangkan paling banyak yaitu daya ledak otot tungkai dengan sumbangan relatif sebesar 60,62% dan sumbangan efektif sebesar 49,36%.
Berdasarkan analisis data tersebut dapat disimpulkan bahwa ada hubungan positif antara koordinasi mata-tangan, power otot lengan, kelentukan pergelangan tangan, dan daya ledak otot tungkai dengan kemampuan smash pada Klub Bolavoli putra Magetan Junior Tahun 2021 serta sumbangan terbesar diberikan oleh daya ledak otot tungkai serta.
Kata Kunci: koordinasi mata tangan, power otot lengan, kelentukan pergelangan tangan, daya ledak otot tungkai, smash bolavoli commit to user
vii
ABSTRACT
Aldakaniki. K4617008. RELATIONSHIP OF HAND-EYE COORDINATION, POWER ARM, Wrist Flexibility, and Blast Muscle Explosion with THE ABILITY OF SMASH CLUB BOLAVOLI PUTRA MAGETAN JUNIOR, 2021, Thesis. Surakarta: Faculty of Sports, Sebelas Maret University, Surakarta, April 2021.
The purpose of this study was to determined the relationship: 1) Hand-eye coordination on ability of smash Magetan Junior Men's Volleyball Club. 2) Power Arm muscle to ability in smash Magetan Junior Men's Volleyball Club. 3) Wrist flexibility on the ability of smash Magetan Junior men's volleyball club. 4) Leg muscle explosive power towards ability of smash Magetan Junior men's volleyball club.
This study is a correlation study. The subjects of this study were 20 athletes of the Magetan Junior Volleyball Club. The data sources of this study was athletes.
Data collection techniques using tests and measurements. The tests used were: 1) Hand-eye coordination using a tennis ball catching test. 2) Power the arm muscles using a test two hand medicine ball put. 3) Flex the wrist using a wrist flexibility test. 4) The explosive power of the leg muscles using the test vertical jump. Test data using SPSS (Statistical Package for the Social Science) and data analysis using quantitative descriptive analysis techniques.
Based on the results of data analysis, it can be explained that: (1) Eye-hand coordination has a significant positive relationship to ability smash indicated by the sig value. 0.011 <0.05 with a relative contribution value of 13.10% and an effective contribution of 10.67%. (2) Power arm muscle has a significant positive relationship to ability as smash indicated by the sig value. 0.001 <0.05 with a relative contribution value of 20.31% and an effective contribution of 16.54%. (3) Wrist flexibility has a significant positive relationship to ability as smash indicated by the sig value. 0.025 <0.05 with a relative contribution value of 5.97% and an effective contribution of 4.86%. (4) Leg muscle explosive power has a significant positive relationship to ability as smash indicated by the sig value. 0.000 <0.05 with an effective contribution value of 60.62% and an effective contribution of 49.36%. From the value of the contribution above, the one that contributed the most was leg muscle explosive power with a relative contribution of 60.62% and an effective contribution of 49.36%.
Based on the data analysis, it can be concluded that a positive relationship between eye-hand coordination, power arm muscle, wrist flexibility, and leg muscle explosive power on the ability of smash the Magetan Junior Men's Volleyball Club in 2021 and the biggest contribution is given by the explosive power of the leg muscles.
Keywords: eye-hand coordination, power arm muscle, wrist flexibility, leg muscle explosive power, smash volleyball
commit to user
viii MOTTO
“Tugas kita bukanlah untuk berhasil. Tugas kita adalah untuk mencoba, karena didalam mencoba itulah kita menemukan dan membangun kesempatan untuk berhasil.” (Mario Teguh)
“Iman tanpa ilmu bagaikan lentera di tangan bayi, namun ilmu tanpa iman bagikan lentera di tangan pencuri” (Buya Hamka)
commit to user
ix
PERSEMBAHAN
Skripsi ini dipersembahkan untuk:
Bapak Mulono,ibu Asmiyarsih, dan keluarga tercinta.
“Atas doa yang tiada putus, kerja keras yang tiada henti, pengorbanan dan kasih sayang yang tak terbatas. Semoga selalu berada dalam lindungann-Nya.”
Almamater Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi FKOR UNS.
commit to user
x
KATA PENGANTAR
Puji syukur bagi Allah Yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang atas segala limpahan rahmat, hidayah, dan karuniaNya. Atas kehendak-Nya maka penyusunan skripsi dengan judul: “HUBUNGAN KOORDINASI MATA TANGAN, POWER OTOT LENGAN,KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DENGAN KEMAMPUAN SMASH KLUB BOLAVOLI PUTRA MAGETAN JUNIOR TAHUN 2021”, dapat diselesaikan.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan untuk mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Menyadari bahwa terselesainya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan, dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, disampaikan ucapan terimakasih kepada:
1. Dr. Sapta Kunta Purnama, M.Pd. Dekan Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2. Dr. Sri Santoso Sabarini, S.Pd., M.Or. Kepala Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
3. Dr. Hanik Liskustyawati, M.Kes. dan Abdul Aziz Purnomo Shidiq, M.Pd.
selaku pembimbing yang memberikan saran dan bimbingan untuk penyempurnaan penulisan skripsi ini.
4. Bapak/Ibu Dosen Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi yang telah dengan sabar mendidik dan mengajar serta membagi ilmunya.
5. Drs. Palguna selaku ketua Klub Bolavoli Magetan Junior yang telah memberi izin untuk melakukan penelitian.
6. Atlet Klub Bolavoli Magetan Junior yang bersedia menjadi subjek penelitian ini.
7. Wenda, Guntur, Aji, Dwiki, Yogi, Fajar, Kartiko, dan Adi yang membantu
penelitian. commit to user
xi
8. Keluarga besar PJKR 2017 yang telah membersamai dalam mengemban studi di Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi dengan semua doa dan dukungannya.
9. Teman-teman kost Bapak/Ibu Hartadi yang memberi bantuan, dukungan, serta menyemangati dalam suka maupun duka.
10. Semua pihak yang telah memberikan bantuan dan pengarahan yang tidak dapat disebutkan satu persatu. Semoga segala yang telah diberikan mendapatkan balasan yang lebih baik dari Allah SWT.
Surakarta, April 2021
Peneliti
commit to user
xii DAFTAR ISI
Halaman
JUDUL ... i
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN ... ii
PENGAJUAN ... iii
PERSETUJUAN ... iv
PENGESAHAN ... v
ABSTRAK ... vi
ABSTRACT ... vii
MOTTO ... viii
PERSEMBAHAN ... ix
KATA PENGANTAR ... x
DAFTAR ISI ... xii
DAFTAR GAMBAR ... xv
DAFTAR TABEL ... xvi
DAFTAR LAMPIRAN ... xvii
BAB I PENDAHULUAN ... 1
A. Latar Belakang ... 1
B. Identifikasi Masalah ... 4
C. Pembatasan Masalah ... 4
D. Rumusan Masalah ... 5
E. Tujuan Penelitian ... 5
F. Manfaat Penelitian ... 6
BAB II KAJIAN PUSTAKA, KERANGKA BERFIKIR, DAN HIPOTESIS 7 A. Kajian Pustaka ... 7
1. Permainan Bolavoli ... 7
a. Hakikat Bolavoli ... 7
b. Teknik Dasar Bolavoli ... 9
2. Smash ... 13
a. Pengertian Smash ... 13 b. Jenis-jenis Smash ... commit to user 14
xiii
3. Koordinasi Mata-Tangan ... 18
a. Pengertian Koordinasi mata-tangan ... 18
b. Peran koordinasi mata-tangan dalam permainan bolavoli . 18 4. Power Otot Lengan ... 19
a. Pengertian Power ... 19
b. Otot-Otot Lengan ... 19
c. Peran power otot tungkai dalam permainan bolavoli ... 21
5. Kelentukan Pergelangan Tangan... 21
a. Pengertian kelentukan ... 21
b. Peran kelentukan pergelangan tangan ... 22
6. Daya Ledak Otot Tungkai ... 23
a. Pengertian Daya Ledak ... 23
b. Otot-Otot Tungkai ... 23
c. Peran daya ledak otot tungkai dalam permainan bolavoli . 25 B. Kerangka Berfikir... 25
C. Hipotesis ... 27
BAB III METODE PENELITIAN... 29
A. Tempan dan Waktu Penelitian ... 29
1. Tempat Penelitian... 29
2. Waktu Penelitian ... 29
B. Rancangan/Desain Penelitian ... 30
C. Populasi dan Sampel ... 30
1. Populasi ... 30
2. Sampel ... 30
D. Teknik Pengambilan Sampel... 31
E. Teknik Pengumpulan Data ... 31
F. Analisis Data ... 32
1. Uji Reliabilitas ... 32
2. Uji Prasarat Analisis Data ... 32
3. Uji Hipotesis ... 33 4. Sumbangan Masing-Masing Prediktor ... commit to user 34
xiv
G. Prosedur Penelitian... 35
1. Tahap Persiapan ... 35
2. Tahap Pelakasanaan Penelitian ... 35
3. Laporan Penelitian ... 35
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ... 36
A. Hasil Penelitian ... 36
1. Deskripsi Data ... 36
2. Uji Reliabilitas ... 37
3. Uji Prasyarat Analisis ... 37
a. Uji Normalitas ... 37
b. Uji Linearitas ... 38
4. Uji Hipotesis ... 39
5. Sumbangan Masing-Masing Prediktor ... 41
B. Pembahasan ... 43
BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN ... 46
A. Simpulan ... 46
B. Implikasi ... 48
C. Saran ... 48
DAFTAR PUSTAKA ... 50
commit to user
xv
DAFTAR GAMBAR
halaman
Gambar 2.1 Lapangan Bolavoli ... 8
Gambar 2.2 Service Tangan Bawah ... 10
Gambar 2.3 Service dari Atas... 10
Gambar 2.4 Smash ... 12
Gambar 2.5 Block/Bendungan ... 13
Gambar 2.6 Tolakan dan Perkenaan Smash ... 15
Gambar 2.7 Otot-Otot Lengan ... 20
Gambar 2.8 Otot Tungkai ... 24
Gambar 2.9 Bagan Kerangka Berfikir ... 27
commit to user
xvi
DAFTAR TABEL
halaman
Tabel 3.1 Rincian Kegiatan Penelitian ... 29
Tabel 4.1 Hasil Penelitian ... 36
Tabel 4.2 Uji Reliabilitas ... 37
Tabel 4.3 Uji Normalitas ... 37
Tabel 4.4 Uji Linearitas... 38
Tabel 4.5 Hasil Korelasi Koordinasi Mata-Tangan dengan Smash ... 39
Tabel 4.6 Hasil Korelasi Power Otot Lengan dengan Smash ... 39
Tabel 4.7 Hasil Korelasi Kelentukan Pergelangan Tangan dengan smash .... 40
Tabel 4.8 Hasil Korelasi Daya Ledak Otot Tungkai dengan smash ... 40
Tabel 4.9 Hasil Korelasi Berganda ... 41
Tabel 4.10 Hasil Sumbangan Masing-Masing Prediktor ... 41
commit to user
xvii
DAFTAR LAMPIRAN
halaman
Lampiran 1. Petunjuk Pelaksanaan Tes ... 52
Lampiran 2. Petunjuk Analisis Data ... 58
Lampiran 3. Hasil Penelitian ... 61
Lampiran 4. Data SPSS Uji Reliabilitas ... 66
Lampiran 5. Data SPSS Uji Normalitas ... 71
Lampiran 6. Data SPSS Uji Linearitas ... 73
Lampiran 7. Data SPSS Uji Korelasi ... 75
Lampiran 8. Hasil Sumbangan Masing-Masing Prediktor ... 76
Lampiran 9. Dokumentasi Penelitian ... 81
Lampiran 10. Validasi Proposal Skripsi ... 83
Lampiran 11. Izin Menyusun Skripsi ... 84
Lampiran 12. Permohonan Izin Penelitian ... 85
Lampiran 13. Surat Keterangan Penelitian ... 86
commit to user
