evellena.com http://www.evellena.com/cara-memutihkan-kulit
17 Cara Mudah Memutihkan Kulit Untuk Dapatkan Kulit Cantik Dan Sehat Dengan Cepat
Memiliki kulit putih tentu menjadi impian banyak orang, bahkan mungkin termasuk kamu. Tak jarang kita menggunakan banyak produk untuk memutihkan kulit dan membuat kulit jadi lebih cantik.
Apa kamu mulai merasa ribet? Semua produknya tidak bekerja maksimal?
Kalau jawabannya “ya”, sebaiknya mulai lakukan cara-cara mudah dan praktis yang bisa kamu lakukan setiap hari.
Belum tahu bagaimana caranya? Tenang… setelah membaca artikel ini, kamu akan mengetahui semua rahasia mendapatkan kulit yang:
Lebih Putih dan cerah.
Terbebas dari jerawat.
Awet Muda.
Tunggu apa lagi?
Baca artikel ini sampai selesai dan ikuti semua langkahnya. Dijamin kamu akan memiliki kulit yang diinginkan.
1. Lakukan Trik 4-2-4 Saat Membersihkan Wajah
Kamu pasti penasaran kan seperti apa trik 4-2-4? Sebelum tahu lebih lanjut, trik yang satu ini adalah cara membersihkan kulit wajah dalam 10 menit.
Mengapa dinamakan trik 4-2-4?
Sebenarnya nama 4-2-4 berarti jumlah menit dari setiap langkah yang akan kamu lakukan. Dengan kata lain, 4 menit langkah pertama, 2 menit langkah kedua, dan 4 menit langkah terakhir.
Kalau kamu kenal artis Korea yang bernama Suzy, dia juga melakukan trik 4-2-4 ini loh. Bahkan cara ini menjadi rahasia dari kecantikan wajahnya.
Yang perlu kamu siapkan:
1. Pembersih Wajah 2. Sabun Wajah
Yang perlu kamu lakukan:
4 menit pertama – gunakan pembersih wajah untuk menghilangkan kotoran yang menempel. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, pijat perlahan seluruh area wajah.
2 menit selanjutnya – bersihkan wajah dengan sabun wajah. Buatlah busa terlebih dahulu pada tangan sebelum digunakan pada wajah agar kulit tidak kering.
4 menit terakhir – bilas wajah kamu dengan air bersih. Pastikan tidak ada sisa sabun yang menempel pada wajah.
Agar hasil lebih maksimal, jangan sesekali menggunakan handuk. Cukup tepuk-tepuk wajah kamu dan sentuh semua bagian wajah sampai kering.
2. Diet Ala Korea Bisa Mencerahkan Wajah
Kamu punya keinginan punya kulit putih seperti artis Korea? Gampang… Diet aja!
Yup, orang Korea sangat mengikuti pepatah ini untuk merawat kulit:
“Kamu adalah cerminan dari apa yang kamu makan”
Eits… jangan sembarang diet. Kamu juga harus memerhatikan makanan apa yang dimakan. Diet korea sendiri sangat bervariasi, namun tetap bergizi dan kaya akan nutrisi.
Ini dia rahasia menu diet sehat ala Korea:
1. Kimchi
Untuk makanan yang satu ini sudah tidak asing kan? Kamu pasti sering mendengarnya si drama Korea.
Buat kamu yang belum tahu, kimchi adalah kubis fermentasi yang kaya akan vitamin C dan beta-karoten. Kedua zat ini dapat meningkatkan kesehatan kulitmu.
2. Makgeolli
Yang satu ini mungkin masih asing. Makgeolli terbuat dari anggur beras yang difermentasi. Kandungan di dalamnya kaya akan mineral dan asam amino.
Makanan ini tidak hanya mencerahkan kulit, tapi bisa membuat kulit menjadi elastis juga.
3. Tidur Siang Akan Membuat Kulit Wajah Jadi Cantik
Siapa yang tidak suka tidur? Nampaknya sangat tidak mungkin ya seseorang tidak suka tidur.
Jika kamu malas berolah raga, cara yang satu ini bisa kamu andalkan.
Jawabannya adalah:
Tidur siang.
Mungkin kamu berpikiran ini konyol, tapi nyatanya tidur siang memiliki manfaat yang sangat baik bagi kulit.
Eits… kamu tidak perlu meluangkan waktu yang sangat lama. Cukup luangkan 10-15 menit saja untuk mendapatkan wajah yang cantik.
Jadi, bisa kamu lakukan di kantor saat jam istirahat kan?
Kamu masih belum percaya? Ini khasiat tidur siang bagi kulit kamu:
1. Kulitmu akan terhindar dari masalah penuaan dini, seperti munculnya kerutan pada wajah.
2. Bekas jerawat dan bekas luka di kulitmu akan hilang dan diganti dengan sel yang baru.
Alasan cara ini efektif:
Ketika kamu tidur siang, pembentukan zat kolagen dalam tubuh akan meningkat. Tidur siang juga dapat mengembalikan keseimbangan hormon dalam tubuh kamu.
4. Berolah Raga Sekitar 30-60 Menit Setiap Hari untuk Kulit Tampak Cerah
Wah, ternyata berolah raga tidak hanya bisa mengurangi stres, tapi juga bisa mencerahkan dan mengencangkan kulit kamu loh.
Tak butuh waktu yang lama, kamu hanya perlu meluangkan waktu 30-60 menit setiap harinya.
Olah raga yang bisa mengencangkan kulit:
Ternyata cukup lakukan olah raga ringan seperti jogging atau senam. Mudah bukan?
Keduanya bisa kamu lakukan sebelum melakukan aktivitas di pagi hari Kalau tidak sempat?
Kamu bisa melakukannya saat sore hari.
Kalau jadwal kamu padat, bisa juga pergi secara rutin ke pusat kebugaran beberapa kali dalam seminggu. Ajaklah temanmu agar olah raga terasa menyenangkan.
Perlu diingat!
Jangan berharap kulit kamu langsung cerah saat olah raga pertama kali. Kamu harus rajin dan rutin melakukannya agar cepat merasakan manfaatnya.
Dengan berolah raga, kamu tidak hanya akan mendapatkan kulit yang cerah. Kamu juga tentunya akan mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar.
5. Ciptakan Kelembaban Kulit Luar-Dalam dengan Air Mineral
Cara yang satu ini memang lah cara yang paling sederhana dan tidak akan membuat kamu lelah sedikit pun.
Yup, kamu hanya perlu banyak minum air mineral setiap hari.
Kamu tidak suka air mineral? Jangan khawatir… di poin berikutnya, kita akan bahas mengenai susu hangat.
Tidak perlu diminum, kamu hanya perlu mengompresnya dan wajah akan tampak lebih putih.
Tapi:
Kita simak dulu penjelasan dari manfaat air mineral.
Dengan banyak minum air, kulit kamu akan lebih sehat karena kelembabannya terjaga dari dalam.
Tidak hanya diminum, air mineral juga akan bermanfaat bagi kulit kamu kalau digunakan pada bagian luar kulit.
Caranya yaitu dikompreskan pada kulitmu.
Manfaat air mineral jika diminum:
1. Kulit kamu akan bebas dari keriput karena elastisitasnya tetap terjaga.
2. Kamu akan memiliki kulit yang lembut.
3. Kulit akan tampak bersinar, tampak sehat, dan cantik.
Manfaat air mineral jika dikompres pada kulit:
1. Pori-pori pada wajah akan terbuka dan kotoran pun akan keluar.
2. Jerawat pada kulit kamu akan berkurang.
3. Kulit akan lebih kencang sehingga akan tampak awet muda.
Cukup banyak juga ya manfaatnya bagi kulit kita.
Semakin kamu banyak minum air putih, semakin bagus juga khasiat untuk kulitmu.
6. Cerahkan Kulit Wajah dengan Susu Hangat
Siapa bilang susu hangat hanya bisa diminum? Susu hangat juga ternyata bisa memutihkan kulit wajah kamu loh.
Tentunya bukan dengan diminum, tapi dengan dioleskan pada wajah.
Kok bisa?
Susu memiliki kandungan enzim dan pelembab alami yang bisa membantu pengelupasan kulit mati. Kalau kulit mati sudah terkelupas semua, wajah kamu akan tampak lebih cerah.
Caranya:
1. Panaskan susu sampai dengan 36 derajat atau selama 45 menit.
2. Bersihkan wajah kamu dengan kapas yang sudah diberi susu hangat. Caranya seperti mengguakan toner.
3. Pijat secara lembut dan bilas wajah dengan air.
Kapan melakukannya?
Cara ini tentunya harus kamu lakukan dengan rutin. Akan lebih baik jika kamu melakukannya 2 kali dalam satu minggu.
Kamu tidak perlu khawatir, kulit wajahmu tidak akan lengket sama sekali kok.
7. Sabun L-Glutathione Membuat Kulit Cerah dan Lembut
Sudah berapa lama kamu menggunakan sabun pemutih kulit? Apakah sabun yang kamu pakai ampuh? Coba kamu perhatikan lagi.
Kalau sabunmu tidak ampuh, mungkin tidak ada kandungan L-Glutathione di dalamnya.
Apa itu sabun L-Glutathione?
Sabun ini merupakan sabun perawatan kulit masa kini yang formulasi dan PH-nya sudah disesuaikan untuk wanita yang ingin memiliki kulit cantik.
Untuk kamu para pria juga bisa loh menggunakan sabun ini. Tidak hanya mencerahkan, sabun ini juga bisa membersihkan daki yang menempel di tubuh.
Manfaat yang akan kamu dapat:
1. Kulit akan lebih halus.
2. Kelembaban kulit akan terjaga.
3. Mungurangi kulit kusam, kasar, dan gelap 4. Mengecilkan ukuran jerawat
Cara Pemakaian Sabun L-Glutathione sama seperti sabun mandi pada umumnya, yaitu 2 kali sehari.
Sabun ini tidak hanya untuk wajah saja, kamu juga bisa menggunakannya pada leher, siku, lutut, dan lipatan yang ada di tubuh.
8. Masker Alami Mencerahkan Kulit Lebih Cepat
Kamu pernah dengar “rahasia kecantikan di bumi datang dari alam”? Ini sebuah kepercayaan yang dianut oleh orang Korea dalam hal perawatan kulit.
Kamu juga sudah tidak asing dengan masker kan? Bahkan mungkin kamu sering membeli masker instan.
Masker instan tentunya jauh lebih praktis dibandingkan masker alami. Namun, perlu diingat bahwa masker instan tentu mengandung kandungan zat kimia.
Kenapa tidak coba masker alami saja? Meskiput sedikit ribet, penggunaan masker alami tentunya akan aman bagi kulit wajah kamu.
Bahan masker Korea:
Teh hijau
Fermentasi Ragi Lendir siput
Kalau semua bahannya sudah siap, kamu bisa menggunakan masker wajah 2 kali dalam seminggu. Untuk melancarkan sirkulasi darah, kamu juga bisa melakukan pijat wajah.
9. Dapatkan Wajah Putih dengan Melakukan Pembersihan Ganda
Masih membahas metode yang digunakan oleh orang Korea. Cara efektif untuk memutihkan kulit ala mereka, yaitu dengan melakukan pembersihan ganda pada bagian kulit wajah.
Apa tujuannya?
Cara ini ternyata dipercaya efektif untuk menghapus kotoran dan bekas riasan di wajah. Dengan 2 kali pembersihan, maka kulit wajah kamu dipastikan akan bersih secara maksimal.
Hmm… kamu ingin cara yang lebih alami?
Setelah penjelasan di poin ini, kamu akan tahu bagaimana mendapatkan kulit putih hanya dengan air beras.
Namun:
Poin ini juga sangat berfungsi untuk membersihkan wajahmu dari sisa make up. Oleh sebab itu, baca dan lakukanlah penjelasan mengenai pembersihan ganda.
Walau namanya pembersihan ganda, langkah yang kamu lakukan tidak ribet kok.
Pembersihan Pertama
1. Siapkan cairan pembersih yang cocok dengan jenis kulit kamu.
2. Oleskan cairan pembersih pada seluruh bagian wajah.
3. Cuci muka kamu dengan air hangat sampai benar-benar bersih.
Pembersihan Kedua
Langkah kedua ini sangat mudah. Cukup gunakan busa pembersih wajah dan ujung jari kamu. Lakukan pembersihan wajah dengan gerakan melingkar.
Bagaimana? Benar-benar tidak memakan waktu kamu kan?
Cara ini tentunya hanya bisa kamu lakukan pada malam hari, sebelum kamu bersiap untuk beristirahat.
10. Kulit Putih Merona dengan Toner Alami dari Beras
Setelah kita bahas mengenai rahasia kulit putih orang Korea, kini ada juga rahasia kulit putih orang China. Mereka menggunakan bahan yang pasti ada di rumah kamu loh.
Apa ya?
Ternyata yang kamu butuhkan hanya beras putih!
Tidak perlu repot mencarinya bukan?
Ini yang perlu kamu siapkan:
1. Beras secukupnya 2. Mangkuk
3. Air mineral
Barangnya sudah siap? Lakukan ini:
1. Rendam beras secukupnya dalam mangkuk yang telah diisi air.
2. Aduk rendaman beras sampai airnya menjadi putih.
3. Simpan air beras ke dalam kulkas 4. Gunakan air beras sebagai toner
Kamu bisa melakukan cara ini kapan pun saat kamu memiliki waktu luang.
Ketika melakukannya, kamu akan mendapatkan sensasi dingin yang sangat menyejukan.
Mudah dan murah kan? Air beras ini juga bisa kamu simpan selama 3-4 hari di dalam kulkas.
11. Gunakan Essence untuk Wajah Kencang dan Cerah
Kamu mungkin sudah tidak asing dengan benda yang satu ini. Ya, essence memang sudah biasa digunakan untuk perawatan kulit.
Kalau kamu menggunakan essence dengan rutin, kamu akan tetap tampil awet muda. Bentuk essence yang cair dinilai mampu meresap ke dalam lapisan kulit.
Tak perlu khawatir, essence bisa digunakan pada semua jenis kulit dan segala usia.
Kapan menggunakannya?
Essence bisa kamu gunakan saat pagi dan malam setelah kamu membersihkan wajah dan menggunakan toner.
Jangan salah menggunakan essence!
Bentuknya yang cair membuat sebagian besar orang menggunakan kapas lalu mengoleskannya ke wajah. Cara ini salah.
Cara yang tepat:
Semprotkan cairan essence pada jari tangan yang bersih. Setelah itu, tepuk-tepuk pada bagian pipi, dahi, dan dagu kamu. Jangan lupa untuk memijatnya dengan lembut, ya!
12. Gunakan Moisturizer Saat Pagi dan Malam Hari
Moisturizer adalah salah satu produk perawatan kulit yang wajib kamu gunakan. Produk ini dapat memberikan kelembaban pada kulit wajahmu dengan sangat praktis.
Mengapa?
Kandungan yang ada di dalam moisturizer ternyata bisa membuat kulit menjadi tidak kusam.
Kamu juga bisa menggunakannya di mana pun dan kapan pun karena bisa kamu bawa ke mana saja.
Waktu penggunaan yang tepat:
Agar kamu mendapatkan hasil yang maksimal, sebaiknya gunakan moisturizer pada pagi dan malam hari.
Ada beberapa tips-nya loh:
1. Teratur menggunakannya saat pagi dan malam hari setelah wajah dibersihkan.
2. Pilih moisturizer yang sesuai dengan jenis kulit kamu.
3. Perhatikan kandungan yang ada pada moisturizer. Sebaiknya pilih yang memiliki kandungan minyak hewani, minyak nabati, dan minyak sintetis.
Menggunakan moisturizer dengan benar dan teratur akan membuat kulit wajah kamu jadi lebih bersinar, halus, kenyal, dan lembab setiap saat.
13. Lindungi Kulit Kamu dengan SPF
Kamu tentu sudah tidak asing dengan SPF kan? Hampir semua iklan produk perawatan kulit menyebutkan ada kandungan SPF di dalamnya.
Yuk, kenali dulu SPF
SPF adalah singkatan dari Sun Protector Factor. SPF juga punya nilai yang dihitung berdasarkan eksperimen para ahli.
Kamu bisa menemukan SPF ini pada tabir surya atau produk pelembab wajah. Tapi apa kamu tahu apa saja manfaat SPF ini?
SPF dapat mencegah keriput pada wajah, penuaan dini, dan noda yang muncul di wajah kamu.
Kamu juga tahu kan kalau SPF itu memiliki angka yang berbeda-beda? Apa sih itu?
Begini:
Jika digunakan dengan benar, SPF 15 bisa menahan 93% sengatan UVB, SPF 30 bisa menahan 97% sengatan UVB, dan SPF 50 bisa menahan 98% sengatan UVB.
Namun, kamu jangan langsung merasa aman. Perlindungan dari SPF ini akan menurun setiap menitnya dan akan menghilang setelah 1-2 jam.
14. Oleskan Tabir Surya ke Leher, Tangan, dan Kaki Agar Kulit Putih Merata
Masih berhubungan dengan langkah sebelumnya, kita masih akan bahas mengenai tabir surya.
Kali ini kita akan bahas mengenai bagian tubuh yang wajib kamu olesi tabir surya.
Sering kali kita hanya mementingkan bagian wajah saja bukan? Sebaiknya pikirkan lagi.
Mementingkan penggunaan tabir surya hanya pada wajah, akan membuatmu terlihat aneh.
Mengapa?
Ini hanya akan membuat wajahmu tampak putih dan cerah, namun bagian tubuhmu yang lain akan tampak lebih gelap.
Ini penting:
Agar hal tersebut tidak terjadi, kamu wajib mengoleskan tabir surya di bagian tubuh yang terpapar sinar matahari.
Bagian tubuh tersebut, yaitu leher, tangan, dan kaki. Jika perlu, kamu juga bisa mengoleskan tabir surya pada bagian dada.
Jangan lupa untuk menggunakan tabir surya ketika kamu akan bepergian ke luar ruangan, ya!
15. Hilangkan Lingkaran Mata Panda dengan Krim Mata
Nah…siapa yang memiliki lingkaran hitam pada mata? Masalah yang satu ini sering dialami dan mungkin menghantui para wanita.
Bahkan tak jarang lingkaran hitam ini membandel dan sulit untuk dihilangkan. Untuk mengatasinya memang membutuhkan kesabaran dan perawatan ekstra.
Kamu juga mengalami keriput di sekitar mata? Wah, kamu beruntung sekali.
Setelah tahu menghilangkan mata panda, kamu akan tahu:
Cara menghilangkan kerut pada sekitar mta dan wajah.
Eits…tentunya kamu harus membaca poin ini dulu sampai selesai.
Salah satu cara mengatasi masalah mata panda, yaitu dengan menggunakan krim mata.
Waktu yang tepat:
Oleskan krim pada kantung mata sebelum kamu tidur. Ketika kamu tidur, mata akan berada pada titik rileks, sehingga krim akan bekerja maksimal.
Manfaat menggunakan krim mata:
1. Mencegah lingkaran hitam pada mata 2. Mencegah keriput pada kantung mata 3. Mencegah mata bengkak
Akan lebih baik apabila krim mata ini digunakan secara rutin. Jangan menunggu sampai ada lingkaran hitam pada mata, ya. Mencegah lebih baik bukan?
16. Pijat Wajah Agar Terhindar dari Keriput dan Penuaan Dini
Setiap hari tentunya akan banyak ekspresi wajah yang kamu keluarkan. Ternyata ekspresi ini bisa membuat kulit di wajah kamu keriput.
Kerutan pada wajah seringkali membuat sebagian orang, bahkan termasuk kamu, menjadi kesal dan tidak percaya diri.
Percaya?
Disadari taau tidak, ekspresi wajah terutama cemberut akan menimbulkan kerutan-kerutan pada wajah.
Wah, lalu apa yang harus kamu lakukan?
Gampang… Kamu cukup pijat beberapa bagian wajahmu dengan rutin. Kalau bisa, pijatannya kamu lakukan setiap hari setelah beraktivitas.
Begini cara memijatnya:
1. Gunakan ujung jari telunjuk dan jari tengah kamu untuk memijat bagian yang berkerut dengan gerakan memutar.
2. Kamu bisa memulai pijatan dari bawah telinga, lalu bergerak ke sisi leher dan kemudian turun hingga ke bagian selangka.
3. Jika sudah sampai selangka, sekarang kamu gerakan tangan ke bagian bawah dagu, lalu ke bawah tulang rahang, dan kembali ke arah telinga.
4. Selanjutnya, kamu pijat bagian dalam mata ke arah bagian luar mata.
5. Dari mata, kamu pijat bagian pelipis lalu turun ke kedua sisi wajah kamu.
Agar lebih maksimal:
Ulangi cara acara tadi sebanyak 5 kali.
Usahakan kamu memijat hanya pada bagian kelenjar getah bening, ya. Kenapa? Dengan cara ini, kelebihan air yang ada di wajah dapat berkurang dengan mudah.
17. Lakukan Eksfoliasi Kulit Beberapa Kali Seminggu
Apa sih eksfoliasi? Kamu juga bingung? Tenang, kita bahas sama-sama…
Ternyata eksfoliasi adalah pengelupasan kulit yang dilakukan secara manual. Cara ini tidak seram kok, tapi ada beberapa pilihan cara yang bisa kamu lakukan.
Ini masing-masing bahan dan caranya:
1. Pencuci muka + oatmeal
Siapkan sabun pencuci muka dengan butiran kecil, lalu tambahkan 1 sendok the oatmeal. Kalau sudah, cuci muka kamu seperti biasa.
2. Sikat scrub
Yang satu ini, kamu bisa gunakan untuk semua bagian tubuh. Kalau untuk wajah, kamu harus gunakan sikat khusus yang berbulu lembut.
3. Clarisonic
Nah, alat ini memang khusus untuk mengelupas kulit. Nantinya, lapisan kulit mati kamu akan terangkat dengan maksimal.
Nah, mudah kan? Kamu tinggal pilih cara mana yang akan kamu gunakan.
Eksfoliasi ini terbukti efektif bisa mencerahkan kulit loh. Tapi perlu diingat, kalau cara ini hanya bisa membuat kulit kamu yang hitam jadi lebih putih seperti warna asli kulit kamu, ya.
