Mau Solusi Mudah Cara Menambah Ukuran Penis Dengan Cepat, Aman, dan Alami? Klik

(1)

Mau Solusi Mudah Cara Menambah Ukuran Penis Dengan Cepat, Aman, dan Alami? Klik www.minyaklintahperkasa.com

(2)

Halo terimakasih sudah mendownload ebook ini.

Ebook ini merupakan bonus dari pembelian Minyak Lintah Bali

Utara dari MinyakLintahPerkasa.com

Sebagai rasa terimakasih maka kami mempersembahkan ebook9

Makanan Pendongkrak Libido. Dalam ebook ini akan diberikan

kumpulan bahan makanan yang bisa menambah gairah sehingga Anda senantiasa berstamina dan menjadi seorang pria perkasa. Materi ini dikumpulkan dan dikompilasi dari sumber-sumber terbaik di internet. Harapannya semoga Anda dapat terbantu dalam mendapatkan kepercayaan diri sebagai pria yang jantan dan perkasa. Selamat Membaca!

(3)

Jauh sebelum ditemukan obat penambah gairah, seperti viagra dan sejenisnya, sejarah manusia mencatat beberapa jenis bahan pangan dan minuman yang dipercaya mampu mendongkrak gairah seks, yakni asparagus, kopi, dan ginseng. Bahkan, ada camilan penambah gairah yang perlu dicoba.

Ritual bercinta merupakan saat-saat menyenangkan bagi semua pasangan. Sepintas kecupan bibir atau sedikit usapan di tengkuk sudah cukup membakar libido atau api gairah untuk bercinta. Namun, bila sudah menjadi rutinitas, bisa jadi akan muncul komentar, "Wa

Jika sudah begitu, semua pasangan tentu perlu lebih kreatif untuk mengeksplorasi daya imajinasinya. Mencoba berbagai gaya bercinta ala kamasutra bisa sangat menantang dan menggairahkan. Mungkin itu solusi yang bisa dipilih, tetapi "gaya aneh" bukan tidak mungkin justru memicu masalah.

Ada cara yang lebih sederhana tetapi berefek tak kalah dahsyat, yakni memilih beberapa jenis bahan pangan atau minuman yang bisa mendongkrak gairah seksual. Asparagus, cabai merah, cokelat, kopi, ginkgo, ginseng, dan tiram dipercaya mampu menjadi viagra alami untuk meningkatkan laju gairah dan libido. Berikut uraian lengkapnya:

(4)

(5)

Sayuran istimewa ini terbukti sebagai pemasok vitamin E yang potensial. Vitamin E sering kali dihubungkan dengan peningkatan produksi hormon seksual. Selain lezat diolah menjadi beragam masakan, asparagus juga mempunyai kandungan gizi yang sangat baik. Selain vitamin E, asparagus juga mengandung mineral, kalsium, potasium, serta vitamin A dan D.

Sayuran ini rendah kalori, baik dikonsumsi bagi Anda yang sedang menjalani terapi diet. Kandungan seratnya sangat tinggi. Serat dalam asparagus mampu mengikat zat karsinogen penyebab kanker, juga membantu kelancaran proses pencernaan tubuh, sehingga Anda terbebas dari gangguan sembelit atau susah buang air besar.

Beberapa lembaga ilmiah telah melakukan uji klinis terhadap asparagus. Terbukti sayuran ini mampu meningkatkan kesuburan pria. Kandungan asam amino asparagines merangsang ginjal membuang sisa metabolisme tubuh. Zat aktif lainnya dipercaya meningkatkan sirkulasi darah dan membantu melepaskan deposit lemak dalam dinding pembuluh darah. Sangat baik dikonsumsi mereka yang berjerawat, menderita eksim, serta menderita gangguan ginjal dan prostat.

Cara terbaik memasak asparagus adalah dengan mengukusnya agar rasa dan vitaminnya tidak hilang. Hati-hati, jangan memasak terlalu lama agar rasanya tidak berubah menjadi pahit. Sebelum dimasak, cuci dahulu di bawah air yang mengalir, lalu patahkan bagian bawahnya yang keras.

(6)

2. Cabai Merah

Bisa jadi rasa cabai merah adalah analogi yang pas untuk menggambarkan libido yang selalu menyala atau hot. Kaya dengan kandungan capsaicin, yakni senyawa kimia yang mempu memberikan rangsangan positif pada kerja saraf sehingga mampu meningkatkan kerja aliran darah dan meredam rasa sakit pada sendi.

Tahun 1997, Dr Michael Catherine, ilmuwan Amerika Serikat dari Jurusan Farmakologi Sel dan Molekul Universitas California, San Francisco, meneliti kandungan kimia cabai yang disebut sebagai capsaicin. Penelitan menghubungkan rasa pedas cabai dengan meningkatnya gairah karena stimulan capsaicin.

(7)

Meski bermanfaat mendongkrak libido, sebaiknya konsumsi cabai dibatasi, terlebih bagi mereka yang memiliki masalah dengan pencernaan, lambung, dan gangguan usus. Manfaatkan cabai dalam bentuk sambal yang dicampur lalapan atau tomat segar.

3. Cokelat

Sudah sejak lama cokelat diidentikkan sebagai camilan yang mampu meningkatkan gairah dan libido, baik laki-laki maupun perempuan. Alasannya, karena cokelat mengandung phenylethylamine, senyawa alami antidepresi dan stimulan andrenalin yang sering disebut dengan "molekul cinta".

(8)

Cokelat dikenal oleh penggemarnya lebih "asyik" daripada ciuman paling hot sekalipun. Studi yang dilakukan para peneliti Inggris ini meyakini satu hal, membiarkan cokelat meleleh di mulut terbukti mampu meningkatkan detak jantung dan lebih mendongkrak gairah daripada berciuman. Kesimpulan ini diungkapkan David Lewis, psikolog dari The Mind Lab Amerika.

Studi ini melibatkan 12 sukarelawan dengan kisaran usia 25-an. Mereka diminta mengenakan monitor jantung dan elektroda yang dipasang di kepala, untuk mengukur detak jantung dan aktivitas otak. Para peneliti kemudian menganalisis hasil rekaman aktivitas otak dan detak jantung sukarelawan.

Hasilnya, ciuman penuh nafsu sekalipun tak bisa menandingi gairah yang didapat saat cokelat meleleh di dalam mulut. Rangsangan yang diciptakan saat cokelat meleleh di dalam mulut terbukti bisa mengirim sensor ke semua wilayah otak jauh lebih intens dibandingkan dengan sensasi yang timbul saat berciuman.

Studi tentang cokelat hitam dan gairah seksual juga pernah dilakukan oleh Dr Andrea Salonia. Dalam pertemuan European Society for Sexual Medicine, akhir tahun lalu, peneliti berkebangsaan Italia ini menyatakan bahwa cokelat mampu membuat mood lebih terpenuhi karena diprediksi mengandung lebih dari 300 substansi kimia, termasuk kafein dalam jumlah kecil, terobomin, dan phenylethylamine (stimulan yang terkait dengan amfetamin), yang terbukti bisa menaikkan minat dan fungsi seksual.

(9)

4. Kopi

Semua orang tahu, kopi asli mengandung kafein tinggi. Penggunaan dalam jumlah terbatas, (tak lebih dari dua cangkir sehari) kafein juga dihubungkan dengan rangsangan seksual dan energi.

Para peneliti dari Southwestern University, Texas, AS, mengungkapkan bahwa kopi dapat mendongkrak libido perempuan. Untuk mendapatkan manfaat itu, Anda tak perlu jadi pencandu kopi. Bagi sebagian orang yang tidak tahan efek kafein kopi, disarankan untuk memilih kopi jenis cappuccino atau moka. Bila suka, tambahkan sedikit susu atau madu.

(10)

5. Ginkgo

Herba yang satu ini sangat populer dan sering dihubungkan dengan kemampuannya memperbaiki daya ingat. Secara khusus dalam kehidupan seks, ginkgo berfungsi sebagai antidepresan atau membuat jadi rileks.

Ginkgo memiliki kamampuan meningkatkan aliran darah guna membantu memelihara ereksi yang sempurna. Menurut Journal of Sex Education and Therapy, sebuah studi yang melibatkan sejumlah pria impoten, bahwa konsumsi ginkgo biloba menunjukkan efek

(11)

positif setelah enam minggu. Setelah enam bulan, separuh dari responden mendapatkan ereksi mereka kembali.

Secara umum, penggunaan ginkgo dalam bentuk ekstrak untuk dijadikan campuran bahan minuman penghangat atau ramuan lainnya. Ekstrak ginkgo bisa didapat di toko obat tradisional dan sinse.

(12)

6. Ginseng

Hampir sama dengan ginkgo, herba rimpang ini merupakan tonik bagi tubuh untuk memproduksi nitric oxide, senyawa kunci dalam proses terjadinya ereksi. Ada tiga jenis ginseng, yaitu ginseng china atau korea yang disebut ginseng asia (Panax ginseng); ginseng amerika (Panax quinquefolius), dan ginseng siberia (E. senicosus).

Orang China percaya, ginseng berkhasiat menambah kekebalan tubuh, meningkatkan gairah seksual, fungsi otak, menambah energi, vitalitas, dan stamina. Ginseng juga memperlancar aliran sirkulasi

(13)

darah. Ginseng tersedia dalam bentuk teh yang dapat diminum bersama susu, gula, madu, atau campuran jus.

7. Tiram

Bisa jadi inilah jenis seafood (makanan laut) yang layak disebut camilan menggairahkan atau sensual snack. Di kalangan masyarakat luas, tiram sudah lama terkenal sebagai peningkat libido pria.

Kandungan sengnya yang tinggi bisa meningkatkan produksi sperma dan hormon testosteron pada tubuh pria. Bukan hanya itu, tiram

(14)

juga mengandung dopamin, hormon yang akan mendorong kepuasan seksual.

Cara memasaknya: cuci dan bersihkan cangkang tiram dari berbagai kotoran dengan air mengalir. Keluarkan isinya dan letakkan di atas es. Jika suka, bisa percikan sedikit perasan lemon. Tiram pun siap dinikmati. Jika tak suka dalam bentuk mentah, tiram dapat direbus atau dikukus

(15)

8. Daging domba atau kambing

Seperti hati sapi, domba atau kambing juga memiliki banyak zinc di dalamnya. Cobalah lihat wilayah Timur Tengah yang kerap menyajikan makanan yang dibuat dari daging kambing. Cerita yang dikuti dari harian Tempo ini menguak bagaimana dahsyatnya daging kambing dalam meningkatkan gairah seksual.

Koko. Pria 24 tahun ini mengaku sangat menyukai afrodisiak. Beragam jenis afrodisiak sudah dicoba pegawai swasta tersebut, dari yang alami hingga obat-obatan yang banyak dijual di kios

(16)

kawasan Mangga Besar. "Kalau seminggu saja enggak pakai (afrodisiak), rasanya ada yang kurang," ujarnya.

Dari sejumlah afrodisiak yang sudah dicicipi Koko, bahan pangan alami menjadi favoritnya. Dia mengaku lebih percaya khasiat daging kambing dan makanan laut dibanding obat herbal. Apalagi, kata dia, bahan pangan alami tidak memiliki efek samping jika dikonsumsi dalam jumlah wajar.

Ketagihan Koko terhadap afrodisiak bermula ketika sang istri memuji kinerjanya di ranjang. Koko pun mengaitkan hal itu dengan seporsi sate kambing yang dimakannya tiga jam sebelum berhubungan seksual. Penasaran, tiga hari kemudian Koko kembali mengasup makanan yang sama. Ternyata pujian serupa kembali ia dapatkan dari sang istri.

Koko tak memungkiri, kedahsyatan performanya saat bercinta bisa jadi tak semata-mata dipengaruhi sate kambing. Apalagi, sebelum menikahi sang istri, ia sudah menggemari makanan tersebut. "Tapi saya tetap percaya daging kambing itu afrodisiak. Soalnya, setelah makan sate kambing, saya jadi lebih mudah turn on (bergairah) saat digoda istri," kata dia.

Angel, 29 tahun, juga amat menggilai olahan daging kambing. Paling tidak sepekan sekali ibu satu anak itu mengkonsumsi bahan makanan tersebut. Daging kambing dipercaya Angel memberi efek

(17)

nyaman dan rileks di daerah perut, sehingga membuat gairah seksualnya meningkat.

Namun tak sembarang daging kambing dikonsumsi Angel untuk urusan libido. Setelah mencoba sejumlah olahan, ia kini lebih pemilih. Daging tanpa lemak di bagian punggung kambing jadi kegemarannya. Bagian itu diolah dengan cara direbus terlebih dulu, baru dibakar. "Sebenarnya sudah banyak afrodisiak yang sudah saya coba. Tapi yang paling terasa efeknya memang daging kambing, terutama kambing bakar Kairo yang empuk itu," ujarnya.

Menurut Angel, khasiat kambing bakar sebagai pembangkit libido sudah tak ia ragukan. Afrodisiak itu bisa membuatnya sanggup berhubungan seks tiga kali sehari, dengan durasi bercinta cukup u senang kalau saya habis makan kambing bakar. Soalnya, saat dia pulang kantor, saya menyambutnya seperti

Prof Hardinsyah, seorang ahli gizi, mengatakan, daging kambing memang sudah sejak lama dipercaya mempengaruhi libido.

Sebabnya, daging kambing mengandung zinc atau seng yang

bermanfaat meningkatkan jumlah sperma serta memicu otak untuk menghasilkan hormon testosteron maupun progesteron. Selain kambing, seng juga terdapat pada daging sapi, telur, ayam, dan kepiting.

(18)

(19)

9. Biji bunga matahari

Meskipun berukuruan kecil, biji bunga matahari dan kacang punya nutrisi yang berperan penting untuk hormon seks. Hormon inilah yang membuat gairah seks meningkat. Karenanya sangat baik

dikonsumsi rutin oleh suami istri.

Kandungan minyak dalam biji bunga matahari dan kandungan vitamin B5 dan B6 dalam telur diyakini dapat meningkatkan produksi hormon seks. Agar hasilnya maksimal, makanan ini bisa dikonsumsi setiap hari bersama beberapa jenis makanan lain.

(20)

Referensi

http://lifestyle.kompas.com/read/2013/01/27/2035137/7.Yang.Alami. untuk.Menambah.Libido http://health.liputan6.com/read/2538034/10-makanan-ini-meningkatkan-gairah-seksual http://health.liputan6.com/read/2385182/7-makanan-alami-peningkat-gairah-seks# https://gaya.tempo.co/read/464757/benarkah-daging-kambing-pembangkit-libido https://gaya.tempo.co/read/464730/pilih-permen-cinta-atau-daging-kambing https://food.detik.com/info-sehat/d-2286836/bangkitkan-gairah-seks-dengan-konsumsi-biji-bunga-matahari-dan-telur