15 Manfaat dan Khasiat Tanaman Buah Kelengkeng Merah Untuk Kesehatan
Tubuh dan Kecantikan Kulit Anda
JualBenihMurah.com, Manfaat Buah Kelengkeng Merah – Buah kelengkeng merah merupakan salah satu jenis buah kelengkeng yang sangat nyentrik, bagaimana tidak?. Tanaman buah kelengkeng ini memiliki buah yang berwarna merah . berbeda dengan jenis kelengkeng lainnya dimana buahnya berwarna kuning kecoklatan, buah kelengkeng ini memiliki bagian kulit buah yang berwarna merah solid yang sangat cantik jika dipandang. Ukuran buah kelengkeng merah ini juga terbilang cukup besar jika dibandingkan dengan jenis buah kelengkeng lainnya. Daging buahnya juga tebilang tebal.
Untuk soal rasa, gak perlu diragukan lagi pokoknya, buah kelengkeng merah memiliki rasa yang sangat manis yang selalu membuat ketagihan, bahkan tingkat kemanisan kelengkeng merah mampu mencapai level 21 briks. si kelengkeng merah ini dapat disantap langsung atau dijadikan menu jus buah yang segar dengan buah sehat lainnya.
Serupa seperti buah kelengkeng lainnya, kelengkeng Ruby Longan ini mengandung cukup banyak nutrisi seperti mineral dan vitamin. Buah merah nyentrik ini mengandung banyak vitamin A, zat besi, kalium, magnesium, fosfor, niasin, kalsium, mangan, thiamine, serat, protein, riboflavin, karbohidrat, mineral, dan kalori. Semua gizi yang terkandung di dalam buah kelengkeng merah tersebut merupakan gizi yang lengkap untuk dapat membantu asupan
gizi tubuh kita, tentunya agar tubuh kita menjadi lebih sehat serta tahan terhadap penyakit.
Berikut ini beberapa manafaat dan khasiat buah kelengkeng merah yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh kita antara lain :
1. Membuat Jantung Sehat
Mengkonsumsi Buah kelengkeng merah secara rutin mampu menjaga kesehatan jantung. Buah ini mampu menjadi buah yang dapat membuat jantung lebih sehat dari dalam.
2. Anti stress
Buah kelengkeng merah mampu membantu menyehatkan psikis Anda. Buah ini dapat membantu Anda untuk lebih rileks dan terbebas dari stress yang dapat menyebabkan depresi.
3. Memperlancar aliran darah
Buah Kelengkeng Merah bermanfaat untuk membuat aliran darah ditubuh Anda menjadi lebih lancar. Darah yang menyebar ke seluruh tubuh dengan lancar merupakan salah satu ciri tubuh yang sehat.
4. Sumber buah sehat
Kelengkeng merah dapat menjadi sumber makanan sehat. Jika Anda ingin memiliki tubuh yang kuat serta tidak mudah terkena penyakit, Anda bisa mengonsumsi buah ini dengan teratur.
5. Mencegah Radikal Bebas
Buah Kelengkeng merah mampu mencegah efek buruk dari radikal bebas. Dengan mengonsumsi buah ini dengan rutin, tubuh Anda bisa terbebas dari efek negative radikal bebas yang berbahaya.
6. Sumber makanan berenergi
Buah kelengkeng merah mampu menjadi salah satu sumber makanan yang akan memberikan energi pada tubuh kita.
7. Obat Herbal Diare
Mengkonsumsi buah kelengkeng merah secara terakhir ternyata mampu membantu membunuh kuman penyebab diare.
8. Meningkatkan Nafsu Makan
Buah kelengkeng merah dapat menjadi buah yang bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan. Jika Anda tidak memiliki nafsu makan yang normal, Anda bisa mencoba untuk mengonsumsi buah ini terlebih dahulu.
9. Mengobati Peradangan
Jangan panik jika radang muncul di tubuh Anda. Konsumsilah makanan yang dapat membantu meredakannya, salah satunya adalah dengan memakan buah kelengkeng merah. Kandungan buah ini cocok untuk mengobati peradangan
10. Baik untuk organ pencernaan
5 Manfaat dan Khasiat Kelengkeng Merah Lainnya:
Membuat rambut sehat
Mencerahkan kulit
Menjaga imun tubuh
Mencegah penuaan dini yang terlalu cepat
Obat migrain dan sakit kepala lainnya
Demikianlah 15 manfaat dan khasiat buah kelengkeng merah untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal.
SOURCE :
