• Tidak ada hasil yang ditemukan

Abon tongkol Bahan bahan .

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2018

Membagikan "Abon tongkol Bahan bahan ."

Copied!
4
0
0

Teks penuh

(1)

Abon tongkol

Bahan-bahan

1. 2 ekor ikan tongkol ukuran sedang+ 1 buah jeruk nipis

2. bumbu halus:

3. 4 siung bawang merah

4. 3 siung bawang putih

5. 1 sdt ketumbar

6. 1/2 sdt merica bubuk 7. 1 sdt royco

8. 6 butir kemiri

9. 1 ruas jari kunyit 10. 1 ruas jari jahe

11. 1 sacet santan kara+ 50 ml air

12. 2 btang sereh 13. 2 lmbr daun salam

14. 4 lmbr daun jeruk

15. 1 ruas jari lengkuas

Langkah

1. Cuci bersih ikan,buang kepala dan isi perut nya,,,,cuci bersih kembali lalu lumuri dngan jeruk nipis, diamkan

2. Panaskan kukusan, lalu kukus ikan slama 30 menit, angkat, lalu buang tulang2 nya,,,,suir2 daging ikan,,,,

3. Haluskan bumbu/ blender sampai halus lalu tumis dngan sdikit minyak,,,,,lalu masukan

santan,sereh,salam,daun jeruk dan lengkuas,,,lalu masukan suiran ikan,,,,

4. Aduk terus sampai abon kering,kira_kira 1 jam, tergantung bnyak nya abon yg qta bikin

Abon Ikan Tongkol

Bahan-bahan

1. 500 gr daging ikan tongkol (1 kg mentahnya dg kepala, tulang)

2. 2 buah jeruk nipis

3. 1 sdt garam

4. secukupnya lada hitam bubuk

5. 1 sachet santan kara (larutkan 200 ml air)

6. 1/2 sdm gula merah/pasir

7. 3 lembar daun jeruk

8. 1 lembar daun salam

9. 1 batang sereh,memarkan

10.2 cm lengkuas, memarkan

11.3 buah cabe merah keriting, iris serong

12.secukupnya garam

(2)

14.100 ml air

15.bumbu halus;;

16.8 buah bawang merah

17.5 buah bawang putih

18.1 cm kunyit

19.1/2 sdt ketumbar

20.3 buah kemiri

21.25 buah cabe merah (selera)

22.pelengkap;;

23.bawang putih goreng

24.bawang merah goreng

Langkah

90 menit

1. Cuci bersih ikan, lumuri garam, lada hitam dan air jeruk nipis. Biarkan 15 menit

2. Kukus tongkol kurleb 15. Angkat dan dinginkan

3. Pisahkan tongkol dr kepala, tulang dan kulit (jadi 500 gr). Remas2 tongkol hingga hancur (bisa juga diblender jika ingin lebih halus dan suwir jika ingin lebih kasar, selera saja)

4. Tumis bumbu halus, irisan cabe, salam sereh, lengkuas hingga harum. Tambahkan air, santan dan gula. Aduk rata dan biarkan sampai mendidih.

5. Masukan ikan, aduk2 hingga mengering (sy gg sampai kering sempurna, hanya 30 menit

mengaduk keburu si kecil bangun).

6. Indikator matang: ikan terasa ringan saat dibolak balik dan gg ada lagi ikan yg menggumpal.

7. Setelah kering beri garam, royko aduk rata. Dan matikan api 8. Dinginkan, tambahkan bawang

goreng. Lalu masukan toples. Siap dinikmati kapan aja

Acar Mentah Timun Wortel Bawang

Bahan-bahan

1. 1/2 bh timun, buang biji

2. 1/2 bh wortel kecil

3. 3 siung bawang merah

4. 3 bh cabe keriting

5. 2 bh cabe rawit

6. 1/2 sdm gula

7. 1/2 sdt garam

8. 1 sdm cuka

9. secukupnya air matang

Langkah 5 menit

1. Potong kotak2 timun, wortel dan bawang merah. Potong juga cabe keriting dan cabe rawit kecil2. Sisihkan.

2. Di wadah terpisah masukkan air tambahkan gula, garam dan cuka. 3. Siramkan pada wadah berisi timun

(3)

kurang kecut bisa tambahkan cuka lagi atau perasan jeruk nipis.

4. Masukkan sebentar di lemari es. Sajikan bersama opor sebagai pelengkap

Pesmol ikan (bumbu

kuning + bumbu merah)

Kreasi lain dng bumbu kuning & bumbu merah. Proses membumbui ikan hingga matang cukup 15 menit. Jadi bisa untuk menu alt sarapan pagi karena prosesnya cepat. Biasanya saya goreng ikan sore & dibumbui besok paginya.

Ikan bisa apa saja sesuai selera, saya sudah coba ikan tengiri, kembung, mujair & gurame... semuanya enaaak �

Bahan-bahan 1. 1 kg ikan

2. 60 ml santan kental (kara)

3. Bahan bumbu:

4. 3 sdm bumbu kuning

5. 1 sdm bumbu merah

6. 1 batang daun serai dimemarkan

7. 2 batang daun bawang diiris kecil

8. 3 batang daun seledri diiris kecil

9. 1 genggam cabe rawit

10.1 sdm minyak untuk tumis bumbu

11.1 sdt garam

12.1 sdt gula pasir

13.Secukupnya kaldu instant (optional)

Langkah

1. Menyiapkan ikan: bersihkan & cuci ikan. Bumbui garam lalu goreng hingga matang. Angkat & tiriskan.

2. Tumis semua bumbu hingga harum. Masukan ikan & santan. Beri air secukupnya. Masak hingga kuah mendidih, jangan lupa balik ikan spy bumbu merata.

Gurami asam manis

Bahan-bahan

1. 1 ekor ikan gurame, fillet dagingnya (kepala dan sisa badan jangang dibuang)

2. 3 buah tomat hijau, potong wedges

3. 1 siung bawang putih, haluskan

4. 1/2 sdt garam

5. 1/2 sdt merica bubuk

6. 1/2 sdt gula pasir

7. 1 sdt air jeruk nipis/lemon

8. secukupnya Minyak goreng

9. Bahan saus

10.1/2 bawang Bombay, iris memanjang

11.2 siung bawang putih, cincang kasar

(4)

13.4 sdm saus cabe

14.1/2 sdt garam

15.1/4 sdt merica bubuk

16.1/2 sdt gula pasir

17.1 buah ketimun, iris panjang

18.1 buah wortel, iris panjang

19.1 buah daun bawang, potong serong

20.200 ml air ½ sdt larutan air tepung maizena

Langkah

1. Pertama-tama, lumuri ikan gurame beserta fillet dengan bawang putih halus, garam, merica, dan air jeruk nipis, diamkan selama 15 menit 2. Kemudian, goreng ikan gurame

tersebut dengan dilumuri tepung bumbu instant terlebih dahulu 3. Setelah itu, tumis bawang Bombay,

bawang putih, dan cabai. Aduk rata hingga harum. Lalu, tambahkan saus tomat, saus cabe, dan bumbu lainnya.

4. Selanjutnya, masukkan air dan wortel. Tunggu hingga mendidih dan wortel cukup lunak.

5. Terakhir, masukkan irisan ketimun, tomat, daun bawang, dan larutan tepung maizena. Aduk rata.

Referensi

Dokumen terkait

Indonesia yang juga berisi peraturan teknis untuk setiap nomor lomba dan4. informasi lain yang keseluruhannya merupakan satu bagian yang utuh

Terimakasih juga buat Ibu Gunasti dan Ibu putri selaku dosen penguji skripsi yang telah memberikan saran dan kritikan yang dapat membangun dalam perbaikan skripsi saya..

Kesimpulan yang diperoleh dari penelitian ini adalah pelaksanaan pelayanan kesehatan kepada para pasien penerima pelayanan terlaksana secara maksimal, dapat dilihat bahwa

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: 1) pengaruh metode pembelajaran kooperatif STAD dan TAI terhadap prestasi belajar siswa; 2) pengaruh kemampuan

No Kode Rek Kegiatan Lokasi Indikator dan Target Pagu Pagu N+1 Syarat Kelengkapan Keterangan 24 Sidang tera dan tera ulang alat UTTP Hulu Sungai Tengah(Barabai);. Banjarmasin;

Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh rasio debt to equity , profitabilitas, struktur kepemilikan, ukuran perusahaan, kualitas audit, dan pergantian auditor

This section attempts to examine on how the governments of the three Southeast Asia countries namely Thailand, Malaysia, and the Philippines recognize and regulate the

Hikmah mempelajari sejarah pertumbuhan Ilmu pada masa Daulah Abbasiyah: meningkatkan keimanan kepada Allah Swt., dengan melaksanakan segala perintah-Nya dan menjauhi larangan-Nya,