TRY OUT UJIAN SATUAN PENDIDIKAN

TRY OUT UJIAN SATUAN PENDIDIKAN A. Pilihlah jawaban yang benar!

1. Kesehatan alat reproduksi perlu dijaga karena fungsinya vital. Manfaat menjaga kesehatan alat reproduksi ialah meningkatkan . . . .

A. kebugaran tubuh C. kenyamanan beraktivitas B. kekuatan tubuh D. daya tahan beraktivitas

2. Alat reproduksi berperan dalam pembuangan zat sisa metabolisme tubuh (ekskresi).

Berkaitan peran tersebut, di dalam alat reproduksi, terdapat saluran yang terhubung langsung dengan . . . .

A. kandung kemih C. usus kecil

B. usus besar D. lambung

3. Sani bermain pasir di halaman sekolah. Jika Sani tidak mencuci tangan dengan bersih, tangannya menjadi tempat berkembang biaknya . . . .

a. keringat c. ruam

b. kuman d. penyakit

4. Tindakan yang harus dilakukan saat membersihkan alat reproduksi adalah . . . . a. mencuci dengan menggunakan air dan mengeringkannya

b. mencuci dengan menggunakan air c. langsung dikeringkan dengan tissue d. buang air besar

5. Andi memilih celana dalam dari bahan katun. Tujuan Andi mengenakan celana tersebut agar . . . .

a. fungsi dan alat kesehatan reproduksi tidak terganggu b. bagian tubuh di sekitar alat reproduksi tidak iritasi c. kulit pada sekitar alat reproduksi tidak lembap d. alat reproduksi memiliki ruang gerak leluasa

6. Pelajar mengenakan seragam saat beraktivitas di sekolah. Setelah ber aktivitas, seragam hendaknya dicuci dengan air bersih dan sabun agar . . . .

a. lebih rapi c. bersih dan higienis

b. suhu tubuh terjaga d. memicu pertumbuhan jamur

7. Jika berasa gatal, bagian tubuh di sekitar alat reproduksi tidak boleh digaruk karena . . . . a. dapat mengganggu fungsi alat reproduksi

b. menimbulkan penyakit pada alat reproduksi

c. kulit di sekitar alat reproduksi dapat tercemar oleh kuman

d. kulit di sekitar alat reproduksi lebih sensitif daripada bagian tubuh lain 8. Seseorang mengalami infeksi peradangan pada bagian uretra. Dilihat dari jenis

penyakitnya, orang tersebut terjangkit . . . .

a. kudis c. urethtritis

b. eksim d. epididymitis

9. Berbagai penyakit timbul karena faktor tertentu, misalnya kudis. Penyakit kudis disebabkan oleh bakteri . . . .

a. Escherichia Coli c. Staphylococcus Aureus b. Sarcoptes Scabiei d. Staphylococcus Epidermidis

10. Salah satu gejala infeksi saluran kencing bagian bawah ialah ....

a. rasa ingin selalu buang air kecil c. warna urine keruh b. bau urine tidak sedap d. mual dan demam

11. Berikut ini yang merupakan variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan sepak bola ialah…..

a. Berjalan dan berlari dengan menggiring bola

b. Menarik dan mengayun kaki dengan menendang bola c. Melangkah dan melompat dengan menyundul bola d. Melangkah dan melompat dengan menghentikan bola

12. Berikut ini yang merupakan variasi gerak lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan sepak bola ialah…..

a. Berjalan dan berlari dengan menggiring bola

b. Menarik dan mengayun kaki dengan menendang bola c. Melangkah dan melompat dengan menyundul bola d. Melangkah dan melompat dengan menghentikan bola

13. Berikut ini yang merupakan variasi gerak lokomotor dengan kombinasi gerak manipulatif menghentikan bola dalam permainan sepak bola ialah…..

a. Berjalan dan berlari dengan menggiring bola

b. Menarik dan mengayun kaki dengan menendang bola c. Melangkah dan melompat dengan menyundul bola d. Melangkah dan melompat dengan menghentikan bola 14. Mendorong bola dengan tenaga akan membantu

a. Dorongan Bola c. Kecepatan bola b. Kecepatan Badan d. Tolakan bola

15. Seorang pemain tim Nasional sedang bertanding berada di depan gawang dan seketika akan melakukan Shooting, dalam kegiatan ini shooting dapat diaartikan sebagai…..

a. Umpan yang dilakukan oleh teman kepada rekan satu tim.

b. Tendangan keras yang dilakukan dengan target menuju gawang lawan c. Tendangan yang dilakukan oleh penjaga gawang menuju tengah lapangan d. Pemain melakukan penjagaan ketat terhadap lawan

16. Dalam permainan sepak bola salagh satu pemain yang bertugas dalam mengamankan gawang dari serangan lawan ialah..

a. Penyerang

b. Penjaga gawang/keeper c. Gelandang

d. Wing back/ sayap

17. Hendra dan teman-temannya bermain rounders di halaman sekolah, variasi dan

kombinasi gerak manipulatif dan locomotor dalam permainan rounders yang dilakukan Hendra ialah….

a. Berderi dan berhenti dengan menangkap bola b. Berjalan dan berlari denagn menangkap bola

c. Membungkuk dan mengayun dengan melempar bola d. Berdiri dan membungkuk dengan melempar bola

18. Kori bermain rounders bersama teman-temannya dia bersiap melakukan pukulan bola.

Kombinbasi gerakan yang tepat saat melakukan gerakan ini adalah menarik tongkat kebelakang dan….

a. Meletakkan tongkat di tanah diayunkan lurus ke bawah

b. Mengayunkan tongkat dari atas kepala diayunkan ke samping badan c. Menghindari bola yang dilempar di atas bahu dan samping kepala

d. Mengayunkan tongkat dari samping mengarah ke bola diayunkan lurus ke depan dada.

19. Berikut ini yang bukan merupakan gerak dasar melempar bola dalam permainan rounder adalah

a. Melempar bola cepat lambung b. Melempar bola datar kearah bawah c. Melempar bola mengenai tanah d. Lemepar bola cepat dari arah samping

20. Bang Opik sedang bersiap untuk melakukan gerakan menagkap bola dari temannya dalam permainan rounders, posisi tangan pada saat akan menangkap bola yang benar adalah…

a. Mengarahkan kedua tangan kearah datangnya bola b. Mengepalkan kedua tangan

c. Menggunakan salah satu tangan d. Menagkap dengan ujung-ujung jari

21. Sebutan untuk orang yang melakukan tugas memukul bola dalam softball ataupun baseball ialah

a. Batter c. Slugger

b. Catcher d. Pitcher

22. Saat berjalan kedua kaki melangkah secara..

a. Bergantian c. Bolak-balik

b. Melangkah dengan cepat d. Bersama-sama 23. Perbedaan utama antara jalan dan lari adalah..

a. Posisi kaki saat bergerak c. Kecepatan gerak kaki

b. Jarak anatara kaki kanan dan kiri d. Gerak tangan saat bergerak kanan dan kiri 24. Dalam perlombaan lari estafet jumlah pelari dalam satu tim adalah…

a. 3 pelari c. 5 pelari

b. 4 pelari d. 8 pelari

25. Saat perlombaan lompat jauh seluruh siswa melakukan dengan sangat baik, namun setelah pembelajaran selesai guru memberikan sebuah pertanyaan kepada siswa, apakah sebenarnya kegiatan inti yang dilakukan saat lompat jauh…

a. Melompat kearah vertical c. Melompat kearah samping b. Melompat secara diagonal d. Melompat kearah depan 26. Latihan otot yang dominan dalam melakukan kegiatan melempar adalah

a. Leher dan lengan c. Lengan dan bahu

b. Lengan dan dada d. Bahu dan pergelangan tangan 27. Berikut ini yang bukan merupakan nomor lempar dalam atletik adalah

a. Lempar galah c. Lempar cakram

b. Lempar lembing d. Tolak peluru

28. Pak Adi sedang mempraktikan gerakan menangkis serangan lawan dalam pencak silat, gerakan yang paling dominan dalam melakukan tangkisan adalah

a. Menahan serangan dengan punggung

b. Menahan serangan lawan dengan tangan dan kaki c. Menahan serangan dengan perut

d. Menahan serangan dengan dada

29. Pada saat teguh mendapat serangan/pukulan depan, apa yang harus teguh lakukan untuk menangkis serangan tersebut..

a. Menangkis denagn kaki c. Menangkis dengan badan

b. Menangkis dengan punggung d. Menangkis dengan tangan

30. Pada saat dalam pertandingan wahid berusaha melakukan gerakan elakan, yang harus dilakukan dalam melakukan gerakan elakan adalah..

a. Berpindah tempat dengan lompat b. Mundur secara cepat

c. Melakukan perpindahan kaki dengan cepat dan menghindari arah serangan d. Membungkukkan badan

B. Jawablah dengan benar!

1. Bagaimana cara membasuh tubuh setelah buang air besar? Jelaskan!

2. Bakteri Escherichia Coli hidup di saluran cerna. Akan tetapi, bakteri tersebut dapat menyebabkan penyakit pada alat reproduksi. Mengapa demikian?

3. Apakah kebersihan alat reproduksi dapat dijaga dengan memotong kuku? Jelaskan!

4. Jelaskan tanda kulit di sekitar alat reproduksi yang tidak terjaga kebersihan nya!

5. Mengapa celana dalam yang kotor harus segera diganti?