Sap Pubertas

(1)

SATUAN ACARA PENYULUHAN SATUAN ACARA PENYULUHAN PUBERTAS PADA REMAJA PUTRI PUBERTAS PADA REMAJA PUTRI

Disusun Oleh: Disusun Oleh:

Mahasiswi kebianan !"l#ekkes ke$enkkes %aka&#a III

PRO'RAM STUDI DIII (EBIDANAN PRO'RAM STUDI DIII (EBIDANAN JURUSAN (EBIDANAN

JURUSAN (EBIDANAN POLTE((ES (EMEN((ES JA(ARTA IIIPOLTE((ES (EMEN((ES JA(ARTA III TAHUN AJARAN )*+,-)*+.

(2)

SATUAN ACARA PENYULUHAN /SAP0

I1 IDENTI2I(ASI MASALAH

Masa &e$a%a $e&u!akan $asa i$ana ian33a! seba3ai $asa #"!an baai an s#&ess /S#"&$ an S#&ess01 (a&ena $e&eka #elah $e$iliki kein3inan bebas un#uk $enen#ukan nasib seni&i4 kalau #e&a&ah en3an

baik $aka ia akan $en%ai se"&an3 ini5iu 6an3 $e$iliki &asa #an33un3 %awab4 #e#a!i kalau #iak #e&bi$bin3 $aka bisa $en%ai se"&an3 6an3 #ak $e$iliki $asa e!an en3an baik1 Se!e&#i haln6a en3an se$ua !e&i"e 6an3 !en#in3 sela$a &en#an3 kehiu!an4 $asa &e$a%a $e$!un6ai 7i&i-7i&i #e&#en#u 6an3 $e$beakann6a en3an !e&i"e sebelu$ an sesuahn6a1

II1 PEN'ANTAR

Bian3 S#ui : Il$u (eseha#an Re!&"uksi T"!ik : Pube&#as !aa &e$a%a

Sub#"!ik : Pube&#as !aa &e$a%a !u#&i Sasa&an : Re$a%a !u#&i

Ja$ :

Ha&i8Tan33al : . N"5e$be& )*+. 9ak#u : +, $eni#

Te$!a# : Ma&asah ib#iah

III1 TUJUAN INSTRU(SIONAL UMUM

Se#elah ilakukan !en6uluhan4 iha&a!kan Re$a%a !u#&i a!a# $e$aha$i $e$aha$i !en#in3n6a $asa !ube&#as an sika! ala$ $en3haa!in6a1

I1 TUJUAN INSTRU(SIONAL (HUSUS

Se#elah $en3iku#i !en6uluhan iha&a!kan &e$a%a !u#&i a!a# : +1 Men3e#ahui !en3e&#ian Pube&#as1

(3)

;1 Men%elaskan sika! ala$ $en3haa!i $asa !ube&#as1

1 MATERI Te&la$!i&

I1 METODE

Ce&a$ah an iskusi #an6a %awab

II1 MEDIA Lea<le#

III1 (E'IATAN PENYULUHAN

N"1 9ak#u (e3ia#an Pen6uluh (e3ia#an Sasa&an +1 ; $eni# Pe$bukaan :

- Me$be&i sala$

- Me$!e&kenalkan i&i an be&bau& en3an sasa&an a3a& a!a# $ena&ik !e&ha#ian1 - Men%elaskan $aksu an #u%uan1

- Men3ka%i !en3e#ahuan !a&a $u&i #en#an3 $asa !ube&#as1

Men%awab sala$

Mene&i$a kehai&an !en6uluh keseha#an1

Me$!e&ha#ikan

Men%awab !e&#an6aan

)1 +) $eni# Isi :

Men%elaskan #en#an3 !en3e&#ian !ube&#as Men%elaskan #en#an3 7i&i-7i&i !ube&#as !aa !e&e$!uan

Men%elaskan #en#an3 7a&a $en3haa!i $asa !ube&#as

Menen3a&kan an $e$!e&ha#ikan1

(4)

Me$be&ikan kese$!a#an un#uk be&#an6a1 - Melakukan e5aluasi en3an 7a&a $en3a%ukan !e&#an6aan se7a&a lisan1

Be&#an6a Men%awab !e&#an6aan ;1 ) $eni# Penu#u! : - Men6i$!ulkan $a#e&i - Men3u7a!kan sala$ Menen3a&kan an $e$!e&ha#ikan Men%awab sala$ I=1 EALUASI

Me#"e E5aluasi : Diskusi an Tan6a %awab Jenis Pe&#an6aan : Lisan

Ju$lah Pe&#an6aan : ) s"al S"al : Te&la$!i& =1 LEMBAR PEN'EAHAN

B"3"&4 N"5e$be& )*+.

LAMPIRAN MATERI

PUBERTAS PADA REMAJA PUTRI

a1 Pen3e&#ian

Pube&#as aalah $asa ke#ika se"&an3 anak $en3ala$i !e&ubahan <isik 4 !sikis4 an !e$a#an3an <un3si seksual1 Masa !ube&#as ala$ kehiu!an ki#a biasan6a i$ulai saa# be&u$u& ela!an hin33a se!uluh #ahun an be&akhi& lebih ku&an3 i usia +, hin33a +. #ahun1

(5)

Paa $asa ini $e$an3 !e&#u$buhan an !e&ke$ban3an be&lan3sun3 en3an 7e!a#1 Paa wani#a !ube&#as i#anai en3an $ens#&uasi !e&#a$a /menarche_{04 sean3kan !aa} laki-laki i#anai en3an $i$!i basah1

Paa saa# se"&an3 &e$a%a $e$asuki $asa !ube&#as 6an3 i#anai en3an $ens#&uasi !e&#a$a !aa &e$a%a !u#&i a#au !un !e&ubahan sua&a !aa &e$a%a

!u#&a4 se7a&a bi"l"3is $e&eka $en3ala$i !e&ubahan 6an3 san3a# besa&1 Pube&#as $en%aikan se"&an3 &e$a%a #iba-#iba $e$iliki ke$a$!uan un#uk be&-&e!&"uksi1 Paa $asa !ube&#as4 h"&$"n sese"&an3 $en%ai ak#i< ala$ $e$!&"uksi

ua %enis h"&$"n /3"na"#&"!hins a#au 3"na"#&"!hi7 h"&$"nes0 6an3

be&hubun3an en3an !e&#u$buhan4 6ai#u: +0 2"lli7le-S#i$ula#in3 H"&$"ne /2SH0> an )01 Lu#eini?in3 H"&$"ne /LH01 Paa &e$a%a !e&e$!uan4 keua h"&$"n #e&sebu# $e&an3san3 !e&#u$buhan es#&"3en an !&"3es#e&"ne : ua %enis h"&$"n kewani#aan1 Pe&#u$buhan se7a&a 7e!a# a&i h"&$"n-h"&$"n #e&sebu#

$e&ubah sis#e$ bi"l"3is se"&an3 &e$a%a1 (a&ak#e&is#ik !ube& an#a&a lain 6ai#u $e&asa i&i suah ewasa sehin33a se&in3 $e$ban#ah a#au $enen#an34 e$"si #iak s#abil sehin33a &e$a%a !ube& 7ene&un3 $e&asa seih4 $a&ah4 3elisah4 khawa#i&4 $en3a#u& i&in6a seni&i sehin33a #e&kesan e3"is4 an san3a# $en3u#a$akan ke!en#in3an kel"$!"k a#au 3en3 sehin33a $uah #e&!en3a&uh "leh #e$an sekel"$!"kn6a1 Re$a%a $uah #e&!en3a&uh "leh lin3kun3an an bua6a ba&u 6an3 se&in3 be&#en#an3an en3an n"&$a $as6a&aka#4 se&#a $e$iliki &asa kein3i#ahuan 6an3 besa& !aa hal-hal ba&u 6an3 $en3akiba#kan !e&ilaku 7"ba-7"ba #an!a iasa&i en3an in<"&$asi 6an3 bena& an %elas1

b1 Ci&i-7i&i Pube&#as

Pe&ubahan <isik !e&e$!uan !aa saa# !ube&#as akan #e&liha# lebih %elas ibanin3kan en3an laki-laki1

a1 Pe&ubahan !&i$e& :

Da#an3n6a $asa hai a#au $ens#&uasi4 seba3ai #ana ke$a#an3an "&3an &e!&"uksi !aa !e&e$!uan1 Mens#&uasi aalah !e&$ulaan a&i se&an3kaian !en3elua&an a&ah k"#"& an %a&in3an sel 6an3 han7u& a&i u#e&us 6an3 #e&%ai se7a&a be&kala4 6an3 akan #e&%ai ki&a-ki&a se#ia! )@ ha&i1 Hal ini akan be&lan3sun3 #e&us $ene&us sa$!ai $en%elan3 $asa $en"!ause1 Men"!ause ini #e&%ai !aa usia seki#a& ,* #ahun1

b1 Pe&ubahan sekune& : +0 Pin33ul $e$besa&

Pin33ul $en%ai be&ke$ban34 $e$besa&4 an $e$bula#1 Hal ini be&a$!ak !aa $e$besa&6a #ulan3 !in33ul an be&ke$ban3n6a le$ak i bawah kuli#1

(6)

Sei&in3 !in33ul $e$besa&4 $aka !a6ua&a %u3a $e$besa& an !u#in3 susu $en"n%"l1 Hal ini #e&%aai se7a&a ha&$"nis sesuai en3an be&ke$ban3 an $akin $e$besa&n6a kelen%a& !a6ua&a4 sehin33a !a6ua&a $en%ai lebih besa& an $e$bula#1

1

;0 Tu$buh &a$bu# !aa seki#a& ke$aluan an ke#iak1

Ra$bu# ke$aluan ini #u$buh se#elah !in33ul an !a6ua&a $ulai be&ke$ban31 Bulu ke#iak an bulu !aa kuli# wa%ah $ulai #a$!ak se#elah hai1 Se$ua &a$bu# ke7il !aa wa%ah $ula-$ula lu&us an be&wa&na #e&an34 ke$uian $en%ai lebih subu&4 lebih kasa&4 lebih 3ela!4 an a3ak ke&i#in31

0 (uli#

Se!e&#i haln6a !aa laki-laki4 kuli# $en%ai lebih kasa& an !"&i-!"&i $e$besa&1 Akan #e#a!i be&bea en3an laki-laki4 kuli# !e&e$!uan akan #e#a! le$bu#1

,0 (elen%a& le$ak an kelen%a& ke&in3a#

(elen%a& le$ak an kelen%a& ke&in3a# $en%ai lebih ak#i<1 Su$ba#an !aa kelen%a& le$ak a!a# $en6ebabkan %e&awa#1 (elen%a& ke&in3a# an baun6a akan $en%ai lebih !eka# !aa $asa $ens#&uasi1

.0 O#"#

Men%elan3 akhi& $asa !ube&#as4 "#"# akan se$akin $e$besa& an kua#1 Akiba#n6a akan $e$ben#uk bahu4 len3an4 an #un3kai kaki1

0 Sua&a

Sua&a akan be&ubah $en%ai lebih $e&u4 sua&a se&ak %a&an3 #e&%ai !aa !e&e$!uan1

Se"&an3 !e&e$!uan 6an3 suah $ens#&uasi $enanakan bahwa ala# !e&ke$ban3biakann6a #elah be&<un3si4 6ai#u #elah a!a# $en3hasilkan sel #elu&1Mens#&uasi aalah kelua&n6a a&ah a&i kela$in wani#a1 Hal i#u isebabkan "leh #e&%ain6a !elu&uhan inin3 &ahi$ ka&ena #iak #e&%ai !e$buahan !aa sel #elu& wani#a1 Hal i#u #e&%ai se7a&a be&siklus1 Siklusn6a aalah seki#a&)@ ha&i1 Jika ka$u $en3ala$i !e&ubahan-!e&ubahan #e&sebu#4 ka$u #iak !e&lu #aku#1 ("$unikasikanlah en3an "&an3#ua$u /anak laki-laki !aa a6ah a#au kakak laki-lakin6a an anak !e&e$!uan !aa ibu a#au kakak !e&e$!uann6a01 Hal #e&sebu# $e&u!akan hal 6an3 wa%a& an n"&$al /ala$i01 Se#ia! "&an3 !as#i akan $en3ala$in6a1

71 Sika! ala$ Men3haa!i Masa Pube&#as

Paa $asa !ube&#as4 ban6ak !e&ubahan 6an3 #e&%ai !aa i&i ka$u 6an3 #iak ka$u u3a1 Paa $asa !ube&#as i#u akan #e&%ai ke#iaks#abilan e$"si1 Bebe&a!a hal 6an3 !e&lu ilakukan un#uk $en3haa!i $asa !ube&#as ialah seba3ai be&iku#1

(7)

+1 Be&sika! #enan3 an !e&7a6a i&i1

)1 Be&sika! %u%u& an #e&buka ke!aa "&an3 6an3 ka$u !e&7a6ai ke#ika #e&%ai !e&asaan 6an3 #iak enak1 Hal i#u akan $e$ban#u $e$be&i ke#enan3an an %alan kelua&1

;1 Selalu $en%a3a kebe&sihan selu&uh #ubuh an ala# 5i#al1

1 Jan3an $ine&1 Bila ana $ine& !aa sese"&an3 a#au bahkan !aa i&i ana seni&i4 $aka an33a!lah i&i ana i#u seba3ai sese"&an3 6an3 !alin3 se$!u&na seni&i i $uka bu$i ini an an33a!lah #iak aa sa#u "&an3!un 6an3 lebih a&i i&i ana1

,1 Tiak !e&lu bin3un3 en3an be&ba3ai $a7a$ hal1 Bila ana bin3un3 en3an be&ba3ai $a7a$ hal4 an33a!lah se$ua 6an3 ana haa!i #e&sebu# aalah hal 6an3 !alin3 ana sukai4 ala$ a&#ian hal #e&sebu# suah biasa ana lakukan an $uah un#uk i lakukan1

.1 Jan3an $en3eluh #e&haa! !e&ubahan-!e&ubahan 6an3 #e&%ai !aa i&i ana4 ka&ena se$ua !e&ubahan i#u suah $en%ai hal 6an3 biasa ala$ kehiu!an $anusia1 an33a!lah se$ua !e&ubahan 6an3 #e&%ai !aa i&i ana #e&sebu# %u3a i &asakan "leh #e$an seba6a ana1 %ai ana #iak $e&asakan hal #e&sebu# seni&ian4 $elainkan #e$an seba6a ana !un %u3a $e&asakan hal #e&sebu#1

1 Mena$bah wawasan1 Bila ana $ena$bah wawasan !iki&an4 $aka ana #iak akan ka3e#4 $ine&4 bahkan bin3un3 sekali!un bila #e&%ai !e&ubahan-!e&ubahan !aa i&i ana 6an3 #e&%ai #an!a ana saa&i1 Ana bisa #enan3-#enan3 sa%a a#au ana %u3a bisa $en3iku#i <ashi"n un#uk $asa!ube&#as ana1

@1 (enalikan e$"si1 Jai bila aa #e$an ana 6an3 $en3e%ek a#au $en7ela ana4 an33a!lah se$ua i#u han6a an3in 6an3 be&he$bus4 #iak usah ana !e&ha#ikan an ana $asukkan ke ala$ ha#i4 an an33a!lah i&i ana i#u !e&<e7#1

LAMPIRAN PERTANYAAN +1 Pen3e&#ian !ube&#as i#u a!a

)1 Tana-#ana !ube&#as i#u a!a sa%a

LAMPIRAN JA9ABAN

+1 Pube&#as aalah $asa ke#ika se"&an3 anak $en3ala$i !e&ubahan <isik 4 !sikis4 an !e$a#an3an <un3si seksual1

)1 Pe&ubahan !&i$e& : Da#an3n6a $asa hai a#au $ens#&uasi4 6ai#u kelua&n6a a&ah k"#"& a&i ke$aluan1

(8)

b1 Pe&ubahan sekune& : +0 Pin33ul $e$besa& )0 Pa6ua&a $e$besa&

;0 Tu$buh &a$bu# !aa seki#a& ke$aluan an ke#iak1 0 (uli# $en%ai lebih kasa&

,0 (elen%a& le$ak an kelen%a& $in6ak $en%ai lebih ak#i< .0 O#"# $e$besa&