UPAYA MENINGKATKAN HASIL KECEPATAN MENGGIRING BOLA DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA DENGAN MENGGUNAKAN METODE VARIASI LATIHAN RUNNING WITH THE BALL PADA ATLET USIA 10-12 TAHUN SEKOLAH SEPAKBOLA (SSB) SEJATI PRATAMA MEDAN TAHUN 2014.

UPAYA MENINGKATKAN HASIL KECEPATAN MENGGIRING BOLA

DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA DENGAN MENGGUNAKAN

METODE VARIASI LATIHAN RUNNING WITH THE BALL PADA

ATLET USIA 10-12 TAHUN SEKOLAH SEPAKBOLA (SSB)

SEJATI PRATAMA MEDAN

TAHUN 2014

SKRIPSI

Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat-syarat Guna Memperoleh

Gelar Sarjana Pendidikan

Oleh:

JULIO ROBERTO

NIM : 081266210041

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGERI MEDAN

ABSTRAK

JULIO ROBERTO, Upaya Meningkatkan Hasil Kecepatan Menggiring Bola Dalam Permainan Sepakbola Dengan Menggunakan Metode Variasi Latihan

Running With The Ball Pada Atlet Usia 10-12 Tahun Sekolah Sepakbola

(SSB) Sejati Pratama Medan Tahun 2014.

( Pembimbing skripsi : Drs. H. Basyaruddin Daulay M.Kes) Skripsi Medan: Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2014.

Penelitian ini bertujuan mengetahui peningkatan hasil latihan dribbling

dalam permainan sepakbola melalui variasi latihan running with the ball pada

atlet SSB Sejati Pratama Medan tahun 2014. Subjek penelitian dalam penelitian

ini adalah seluruh atlet sekolah sepakbola (SSB) Sejati Pratama Medan Usia

10-12 tahun dengan jumlah atlet 16 orang.

Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian tindakan

kelas yang dilakukan selama satu siklus. Bentuk tes untuk pengumpulan data

adalah hasil tes dribbling.

Berdasarkan hasil pre-test ternyata dari 16 atlet SSB Sejati Pratama Medan

usia 10-12 tahun belum mencapai batas pencapaian target personal yang

ditetapkan peneliti yaitu sebesar 10% dan batas ketercapaian kelompok 80 %.

Dari 16 atlet hanya 2 atlet yang telah mencapai target personal dan 14 atlet tidak

mencapai target latihan berdasarkan hasil norma dengan batas ketercapaian

kelompok hanya sebesar (12,5%). Pada siklus I setelah diberikan perlakuan

latihan menggunakan metode variasi latihan running with the ball . Dari 16 atlet,

terdapat 14 atlet yang telah mencapai peningkatan target personal sebesar 10%

dengan nilai kemampuan rata- rata atlet sebesar 13,7% dan batas ketercapaian

kelompok sebesar (87,5%). Dalam hal ini dapat dilihat bahwa telah terjadi

peningkatan nilai rata - rata hasil latihan atlet dari tes awal (Pre-test)12,5% ke

akhir siklus I (Post-Test)87,5% yaitu peningkatan keberhasilan secara klasikal

sebesar 75%. Berdasarkan hasil analisis data dapat disimpulkan bahwa dengan

menggunakan metode variasi latihan running with the ball dapat meningkatkan

hasil kecepatan menggiring bola pada atlet usia 10-12 tahun sekolah sepakbola

KATA PENGANTAR

Puji syukur penulis ucapakan kehadirat Allah SWT, karena berkat rahmat

dan karunia-Nya, sehingga skripsi ini dapat terselesaikan walaupun dalam wujud

yang sangat sederhana. Skripsi ini dimaksudkan untuk memenuhi salah satu syarat

dalam menyelesaikan studi di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri

Medan.

Adapun judul skripsi ini adalah Upaya Meningkatan Hasil Kecepatan

Menggiring Bola dalam Permainan Sepakbola Dengan Menggunakan Metode

Variasi Latihan Running With The Ball pada Atlet Usia 10-12 Tahun Sekolah

Sepakbola (SSB) Sejati Pratama Medan Tahun 2014.

Penulis menyadari, bahwa keberadaan skripsi ini “bagai setetes air di laut” yang tak punya arti apa-apa, namun dalam penyelesaiannya sangat banyak

mendapat bantuan dan dorongan dari berbagai pihak. Selanjutnya penulis sadar

bahwa selaku manusia biasa yang tak luput dari kesalahan. Oleh karena itu,

penulis menyampaikan mohon maaf setinggi-tingginya dan terimakasih yang tak

terhingga kepada yang terhormat:

1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar, M.Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan

2. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes selaku Dekan Fakultas FIK UNIMED

3. Bapak Drs. Suharjo, M.Pd selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED

4. Bapak Drs. Mesnan, M.Kes selaku Pembantu Dekan II FIK UNIMED

5. Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd selaku Pembantu Dekan III FIK UNIMED

6. Bapak Drs. Zulfan Heri, M.Pd selaku Ketua Jurusan PKO

7. Bapak Drs. Nono Hardinoto, M.Pd selaku Sekretaris Jurusan PKO

8. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes. selaku Pembimbing Skripsi

9. Seluruh dosen-dosen Civitas akademik, Bu Nisma Harahap, AM.Pd dan

Pegawai Tata Usaha FIK UNIMED, terutama kepada Kak Ria yang telah

memberikan pengetahuan dan jasanya kepada penulis selama melakukan

10.Ibu Hj. Anita Nasution selaku penanggung jawab ruang baca FIK UNIMED.

11.Bapak Syamsir Alamsyah selaku kepala Pelatih SSB Sejati Pratama Medan

yang telah memberikan saran, fasilitas dan tempat penelitian.

12.Teristimewa penulis sampaikan ucapan terimakasih kepada kedua orangtua

Ayahanda Drs.Safei Pylly dan Ibunda Alamarhuma Ully Fifi yang telah

memberikan kasih sayang, doa serta dorongan moral maupun materi kepada

penulis sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini. Doa dan arahan mu

telah menghantarkan ku dalam menyelesaikan skripsi ini, kepada kakakku

tersayang Bheby Meilisa juga adikku tersayang Mia audina, serta keluarga

besar yang telah memberikan motivasi kepada penulis

13.Teman-teman seperjuangan (PKO Reguler A & B stambuk 2008), Ahmad

Fauzan Nst, Ahmad Fauzi Nst, Imam Fakhrudin, Herawanto Dikromo, M.

Rizky Tambunan, Rizki Mahrisal, Kliser Siswando Sinurat, Muliadi

Ramadhan Sitorus, Anisyah Nasution dan teman – teman lainnya.

Akhirnya, segala kebaikan yang telah diberikan kepada penulis menjadi

amal ibadah yang diterima oleh Allah Swt. Akhir kata, semoga karya yang

bersahaja ini dapat bermanfaat bagi kita semua, amin.

Medan, April 2014

B. Subjek Penelitian ... 31

C. Sumber Data ... 32

D. Teknik Pengumpulan Data ... 32

E. Teknik Analisis Data ... 34

F. Prosedur penelitian ... 36

G. Instrument penelitian ... 39

BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN………. 41

A. Deskripsi Data Peneltian……… ... 41

B. Hasil Penelitian………. 47

C. Pembahasan Hasil Penelitian……… 48

BAB V. KESIMPULAN DAN SARAN……… 51

A. Kesimpulan……… . 51

B. Saran………. 51

DAFTAR PUSTAKA ... 53

DAFTAR TABEL

Halaman

Tabel 1. Hasil Tes Pendahuluan Dribbling... 6

Tabel 2. Norma Penilaian Tes Dribbling ... 7

Tabel 3. Norma Penilaian T-skor Dribbling ... ……. 8

Tabel 4. Daftar Populasi Atlet SSB Sejati Pratama Medan ………. 31

Tabel 5. Lembar Observasi Atlet……….. 33

Tabel 6. Deskripsi Data Hasil Pre-test Dribbling ... ... 42

DAFTAR GAMBAR

Halaman

Gambar 1. Lapangan Sepakbola ... 14

Gambar 2. Dribbling menggunakan sisi kaki bagian dalam ... 16

Gambar 3. Dribbling menggunakan sisi kaki bagian luar ... 17

Gambar 4. Dribbling menggunakan Punggung Kaki………. 18

Gambar 5. Penambahan Beban Latihan……… . 22

Gambar 6. Variasi Latihan Running With The Ball I... . 25

Gambar 7. Variasi Latihan Running With The Ball I……… 25

Gambar 8. Variasi Latihan Running With The Ball III……….. 26

Gambar 9. Variasi Latihan Running With The Ball IV……….. 27

Gambar 10. Variasi Latihan Running With The Ball V……….... 28

Gambar 11. Skema Siklus ... 39

Gambar 12. Bentuk Tes Dribbling ... 40

i

DAFTAR LAMPIRAN

Halaman

Lampiran 1. Absensi Atlet……… ... 56

Lampiran 2. Lembar Observasi Atlet……… 58

Lampiran 3. Program Latihan……… 59

Lampiran 4. Data Pre-test……….. 66

Lampiran 5. Data Post-test………. 68

Lampiran 6. Tabel Diskripsi Ketercapaian Batas Nilai dan Hasil pre-test…… 70

Lampiran 7. Tabel Diskripsi Pencapaian Target Personal >10%... 71

Lampiran 8. Tabel Diskripsi Peningkatan Personal Hasil Dribbling………... 72

Lampiran 9. Tabel Diskripsi Hasil Dribbling Menurut Katagori……… . 73

Lampiran 10. Lembar Observasi Pre-test……….. 74

Lampiran 11. Lembar Observasi Post-test……… . 80

BAB V

KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan

Berdasarkan hasil pembahasan penelitian, dapat ditarik kesimpulan

bahwasanya terjadi peningkatan terhadap hasil latihan kecepatan menggiring bola

dalam permainan sepakbola dengan menggunakan metode variasi latihan running

with the ball. Peningkatan hasil kecepatan menggiring bola ini terjadi dikarenakan

proses latihan yang dilaksanakan dengan baik dan se-efektif mungkin, yang mana

pelatih memberikan bentuk latihan dengan pengulangan latihan dan penekanan

terhadap penjelasan teknik gerakan, perlakuan dan semangat berlatih. Dan tidak

lupa pelatih memberikan motivasi kepada atlet untuk tetap giat berlatih guna

menambah kemampuan menguasai teknik menggiring bola yang baik dalam

permainan sepakbola.

B. Saran-saran

Berdasarkan hasil pembahasan penelitian dapat diberikan saran sebagai

berikut:

1. Diharapkan kepada atlet, untuk terus melatih dirinya agar lebih baik dalam

menguasai teknik menggiring bola (dribbling). Kepada pelatih agar lebih

menguasai lebih banyak materi latihan demi terciptanya proses latihan

yang lebih baik lagi dari sebelumnya.

2. Kepada pengurus SSB Sejati Pratama Medan, diharapkan untuk lebih

kurang memadai. Untuk itu pengurus berusaha menyediakan saran yang

lebih baik lagi demi kelancaran latihan atlet.

3. Dari hasil penelitian yang telah dilakukan, masih ada beberapa atlet yang

belum menguasai teknik menggiring bola (dribbling) dalam permainan

sepakbola, untuk itu disarankan pada pelatih dan atlet agar menerapkan

dan memperbanyak metode variasi latihan running with the ball di SSB

Sejati Pratama Medan.

4. Kepada para teman-teman mahasiswa FIK UNIMED, kiranya skripsi ini

dapat dijadikan bahan masukan untuk penelitian selanjutnya dengan tema

yang sama.

5. Kepada para pembaca yang ingin melakukan penelitian tentang kecepatan

menggiring bola, khususnya running with the ball kiranya bisa mencoba

menggunkan metode latihan yang lebih banyak menggunakan

DAFTAR PUSTAKA

Abdoellah, Arma. (1985). Dasar-dasar Pendidikan Jasmani. Jakarta: Depdikbud

Arikunto,suharsimi. (2008). Penelitian Tindakan Kelas. Jakarta: Bumi Aksara

A, Sarumpaet. (1992). Permainan Besar. Jakarta

Batty, C. Eric (2007). Latihan Metode Baru Sepakbola Serangan. Bandung: Pionir Jaya.

Bompa, O. Tudor. (1983). Theory And Methodology Of Training. Fakultas Pasca Sarjana Universitas Airlangga Surabaya.

Chyzowych, Walter. (1978). The Official Soccer Book. United States : Rand Mcnally and Company

Coerver, Will. (1987). Program Pembinaan Pemain Ideal Sepakbola. Jakarta : PT. Gramedia

Fauzi Daral. (2009). Tes Keterampilan Sepak Bola Usia 10-12 Tahun. Jakarta: Pusat Pengembangan Kualitas Jasmani Sekretariat Jendral, Departemen Pendidikan Nasional.

Harsono. (1988). Coaching dan Aspek-aspek Psikologi dalam Coaching. Jakarta: CV Tambak kesuma

Koger, Robert. (2007). Latihan Dasar Andal Sepak Bola Remaja. Jakarta: Kantor Kementrian Negara Penuda dan Olahraga

Lankor. (2007). Teori Kepelatihan Dasar. Jakarta: Kementrian Negara pemuda dan Olahraga

Mielke Danny. (2007). Dasar-dasar Sepakbola. Bandung: Pakar Raya

PSSI.(2001). Laws Of The Game. Jakarta:persatuan sepakbola Indonesia

Schumm, Bernhard. (1998). Log Book AFC/PSSI “C” Licence Coaching Award. Bogor. Persatuan sepakbola seluruh indonesia

Sneyers, Jeff, (1988). Latihan dan Strategi Bermain, Sepakbola. Jakarta : PT.Rosda Jayaputra

Sucipto, dkk. (1999/2000). Sepakbola, Jakarta: Direktorat Jendral Pendidikan Dasar dan Menengah, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.

Tim Penyusun. (2012). Pedoman Penulisan Skripsi. FIK.UNIMED.

http/www.dasar-dasarsepakbola.com

http/www.sportsessionplanner.com