RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) TEMA: 4. SEHAT ITU PENTING
SUB TEMA: 1. MENERAPKAN HIDUP SEHAT DALAM KEHIDUPAN SEHARI-HARI KELAS: 5 (LIMA)
SEMESTER: 1 (SATU)
DISUSUN OLEH
NAMA : INDAH FUJIYATI, S.Pd NIP : 19810327 201406 2 001
SD NEGERI KALIMATI 01
KOORDINATOR WILAYAH KECAMATAN ADIWERNA KABUPATEN TEGAL
PROVINSI JAWA TENGAH
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Satuan Sekolah : SD Negeri Kalimati 01 Kelas / Semester : V / 1
Tema : 4. Sehat Itu Penting
Sub Tema : 1. Menerapkan Hidup Sehat Dalam Kehidupan Sehari-hari Pembelajaran Ke : 1
Alokasi Waktu : 10 menit
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Setelah mengamati gambar pada power point, peserta didik mampu mengidentifikasi perilaku hidup sehat dan perilaku hidup tidak sehat dalam kehidupan sehari-hari dengan benar.
2. Setelah melaksanakan tanya jawab, peserta didik mampu menjelaskan pentingnya penerapan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari dengan benar.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi
Waktu Kegiatan
Pendahuluan
1. Guru memberikan salam dan mengajak semua peserta didik berdoa menurut agama masing-masing (Religius) 2. Guru menanyakan kabar dan mengecek kehadiran
peserta didik (Communication)
3. Peserta didik diingatkan untuk selalu mematuhi protokol kesehatan (Kemandirian)
4. Guru bersama peserta didik menyanyikan lagu
“Indonesia Raya” (Nasionalisme)
5. Guru bertanya jawab dengan siswa tentang pembelajaran sebelumnya (Communication)
6. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran dan kegiatan pembelajaran yang akan dilaksanakan
(Communication)
7. Guru dan peserta didik menyanyikan lagu “Bangun Tidur”
8. Guru mengajukan pertanyaan “Apa yang dimaksud dengan pola hidup sehat?”
2 menit
Kegiatan Inti (Sintak Problem Based Learning)
1. Orientasi Peserta didik pada masalah
a. Peserta didik diminta mengamati gambar perilaku hidup sehat yang ditayangkan melalui LCD (Integrasi ICT)
b. Guru menanyakan hal-hal tentang gambar tersebut dan meminta peserta didik menyebutkan perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari untuk menggali pengetahuan awal peserta didik (Critical Thinking)
2. Mengorganisasi peserta didik untuk belajar
a. Guru membagikan materi power point yang berisi tentang pengertian pola hidup sehat, contoh
6 menit
perilaku hidup yang sehat dan contoh perilaku hidup yang tidak sehat melalui LCD (Integrasi ICT)
b. Peserta didik mencermati dan mempelajari materi yang disajikan (Mengamati)
c. Peserta didik diberi penguatan oleh guru terkait materi yang ditayangkan tersebut
d. Peserta didik dan guru berdiskusi tentang
pengertian pola hidup sehat, perilaku hidup yang sehat dan perilaku hidup yang tidak sehat (Gotong- royong, Communication)
3. Membimbing penyelidikan individu
Peserta didik dibimbing untuk melakukan analisis terhadap kegiatan sehari-hari yang sudah dilakukan dan yang belum dilakukan oleh peserta didik dalam
penerapan pola hidup sehat (Critical thinking) 4. Mengembangkan dan menyajikan hasil karya
Peserta didik mempresentasikan analisisnya dengan cara membacakannya didepan kelas (Communication) 5. Menganalisis dan mengevaluasi proses pemecahan
masalah
a. Guru menganalisis hasil kerja peserta didik b. Guru memberikan penilaian
c. Peserta didik menarik kesimpulan dengan bimbingan guru
Kegiatan Penutup
1. Guru memberikan soal evaluasi
2. Peserta didik dengan bimbingan guru membuat kesimpulan hasil pembelajaran (Integritas)
3. Guru mengaitkan kesimpulan dengan sebuah riset yang mengatakan bahwa pola hidup sehat tingkatkan harapan hidup lebih lama
4. Peserta didik diajak guru melakukan refleksi dari kegiatan pembelajaran yang baru saja dilakukan dengan menjawab pertanyaan:
• Materi apa saja yang telah dipahami?
• Materi apa saja yang belum dipahami?
• Bagaimana perasaan siswa selama pembelajaran berlangsung?
5. Peserta didik menyimak penguatan materi yang diberikan guru tentang pembelajaran hari ini.
6. Guru menyampaikan tindak lanjut dengan menyuruh peserta didik mempelajari materi berikutnya yaitu tema 4 sub tema 1 pembelajaran 2.
7. Peserta didik berdoa menurut agama dan keyakinan masing-masing untuk mengakhiri kegiatan
pembelajaran (Religius)
2 menit
C. PENILAIAN (ASESMEN)
1. Penilaian Pengetahuan : Tes tertulis (Terlampir)
2. Penilaian Sikap : Observasi (Lembar pengamatan terlampir)
3. Penilaian Ketrampilan : Mengisi Tabel Kegiatan Pola Hidup Sehat (Terlampir)
Mengetahui, Kalimati, 1 Juli 2022 Kepala Sekolah Guru Kelas V
IKHWANDI, S.Pd INDAH FUJIYATI, S.Pd NIP.19681207 199401 1 002 NIP.19810327 201406 2 001
MATERI AJAR
Pola hidup sehat adalah gaya hidup yang memerhatikan semua aspek kondisi kesehatan seseorang. Tak hanya soal makanan, tapi juga kebiasaan orang itu dalam berolahraga dan menjalani gaya hidup.
Contoh perilaku / pola hidup sehat:
1. Istirahat yang cukup 2. Perbanyak minum air putih 3. Tidak begadang
4. Mengelola stress 5. Rajin berolahraga 6. Menjaga kebersihan 7. Tidak / berhenti merokok 8. Makan makanan yang sehat Contoh perilaku / pola hidup tidak sehat
1. Kurang istirahat
2. Kurang minum air putih 3. Suka begadang
4. Tidak bisa mengelola stress 5. Malas berolahraga
6. Tidak menjaga kebersihan 7. Merokok
8. Makan makanan junkfood
Riset dari Harvard T.H Chan School of Public Health mengatakan bahwa pola hidup sehat tingkatkan harapan hidup lebih lama.
INSTRUMEN EVALUASI
Kelas / Semester : V / 1
Tema : 4. Sehat Itu Penting
Sub Tema : 1. Menerapkan Hidup Sehat Dalam Kehidupan Sehari-hari Pembelajaran Ke : 1
Kompetensi
Indikator pencapaian
kompetensi Teknik Bentuk
Nomor item (tes dan non tes)
Ket
Sikap (KI 1
& KI 2)
- Observasi Lembar
pengamatan Non tes
Isian Tes
Pengetahuan Tes tertulis
(KI 3) IPA 3.4.1 3.4.2
Keterampilan
(KI 4) Unjuk kerja
Lembar
Pengamatan Non Tes IPA
4.4.1
4.4.2
1. Penilaian Sikap
N o
Na ma
Disiplin Tanggung Jawab
Percaya Diri Peduli
Predi B kat
T M T
M B
S M
B T
M T
M B
S M
B T
M T
M B
S M
B T
M T
M B
S M 1
2 3 4 Ds
t.
Rubrik Penilaian sikap
No Sikap
Rubrik Belum
terlihat
(BT)
Mulai Terlihat
(MT)
Mulai Berkembang
(MB)
Sudah Membudaya
(SM)
1.
Disiplin
a. Selalu tepat waktu dalam selesai mengerjakan tugas baik mandiri maupun kelompok
b. Rapi dalam berpakaian c. Tertib dalam bersikap
Jika tidak ada sikap
yang ditunjukkan
Jika salah satu sikap
yang ditunjukkan
Jika dua sikap di tunjukkan
Jika semua sikap ditunjukkan
2.
Bertanggung jawab
a. Berani bertanggung jawab atas hasil kerjanya baik secara mandiri maupun kelompok
b. Berperan aktif saat diskusi Berlangsung
Jika tidak ada sikap
yang ditunjukkan
Jika salah satu sikap
yang ditunjukkan
Jika dua sikap di tunjukkan
Jika semua sikap ditunjukkan
c. Membantu teman yang mengalami kesulitan
2.
Percaya diri
a. Berani tampil
mempresentasikan hasil kerjanya di depan kelas b. Berani bertanya
c. Berani menjawab pertanyaan
Jika tidak ada sikap
yang ditunjukkan
Jika salah satu sikap
yang ditunjukkan
Jika dua sikap di tunjukkan
Jika semua sikap ditunjukkan
3.
Peduli
a. Cepat tanggap dengan tugas yang diberikan guru b. Menanggapi presentasi dari
kelompok lain
c. Mau bertanya jika mengalami kesulitan
Jika tidak ada sikap
yang ditunjukkan
Jika salah satu sikap
yang ditunjukkan
Jika dua sikap di tunjukkan
Jika semua sikap ditunjukkan
Keterangan
BT (Belum Terlihat) : D (Kurang) MB (Mulai Berkembang) : B (Baik)
MT (Mulai Terlihat) : C (Cukup) SM (Sudah Membudaya) : A (Sangat baik)
2. Penilaian Pengetahuan
Kisi-kisi penilaian pengetahuan
IPK No. Soal Jenis Soal Skor Nilai
IPA
3.4.1 1 Uraian 20
3.4.1 2 Uraian 20
3.4.1 3 Uraian 20
3.4.1 4 Uraian 20
3.4.1 5 Uraian 20
Jumlah nilai 100
SOAL PENILAIAN PENGETAHUAN (TES TERTULIS) Jawablah pertanyaan dibawah ini!
1. Jelaskan apa yang dimaksud pola hidup sehat!
2. Sebutkan 3 perilaku yang mencerminkan pola hidup sehat!
3. Bagaimana ciri orang yang melaksanakan pola hidup sehat dan tidak sehat dalam kehidupan sehari-hari?
4. Bandingkan gambar dibawah ini!
Gambar A Gambar B
Gambar mana yang sesuai dengan pola hidup sehat? Jelaskan!
5. Bandingkan gambar dibawah ini!
Gambar A Gambar B
Gambar mana yang kamu sukai? Berikan alasan!
Kunci Jawaban
1. Pola hidup sehat adalah gaya hidup yang memerhatikan semua aspek kondisi kesehatan seseorang. Tak hanya soal makanan, tapi juga kebiasaan orang itu dalam berolahraga dan menjalani gaya hidup.
2. Makan makanan yang bergizi, berolahraga teratur, istirahat yang cukup.
3. a. Ciri orang yang melaksanakan pola hidup sehat adalah suka berolahraga, makan makanan yang bergizi, istirahat yang cukup dan menerapkan protokol kesehatan.
b. Ciri orang yang melaksanakan pola hidup tidak sehat adalah tidak suka berolahraga, suka merokok dan tidak tidur dengan teratur.
4. Gambar A, alasannya karena gambar A terdapat gambar 2 orang anak sedang membuang sampah ditempat sampah. Gambar tersebut menunjukkan bahwa anak tersebut menjaga kebersihan.
5. Gambar A, alasannya karena gambar A menunjukkan gambar makanan sehat. Dengan makan makanan yang sehat maka tubuh kita akan sehat.
Skor nilai pengetahuan Nilai = Jumlah betul x 20
= 5x 20 = 100
PENILAIAN KETRAMPILAN
TABEL KEGIATAN PENERAPAN POLA HIDUP SEHAT NAMA :
KELAS :
NO JENIS KEGIATAN DILAKUKAN TIDAK
DILAKUKAN
KETERANGAN
1. Mandi 2x sehari
2. Menggosok gigi 3x sehari 3. Mencuci tangan memakai
sabun
4. Memotong kuku
5. Meminum air yang sudah dimasak
6. Makan makanan yang bergizi
7. Berolahraga secara teratur 8. Membersihkan rumah 9. Memakai masker ketika
keluar rumah 10. Menjaga jarak Skor nilai keterampilan
Nilai = Jumlah kegiatan yang dilakukan x 10
