PENGARUH LATIHAN LATERAL CONE HOP TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI PADA KARATEKA SMP NEGERI 8 GORONTALO DALAM OLAHRAGA KARATE
Teks penuh
Dokumen terkait
Kesimpulannya terdapat perbedaan pengaruh antara latihan double leg speed hop tanpa beban dan latihan double leg speed hop dengan penambahan beban terhadap daya ledak otot
Dari simpulan penelitian di atas, penulis mengajukan saran yang berhubungan dengan Kekuatan Otot Tungkai, Kekuatan Otot Perut dan Kekuatan Otot Lengan dalam upaya
Gambar 6 Grafik perbedaan pengaruh pada kekuatan otot tungkai, kecepatan lari, daya ledak otot tungkai dan waktu tempuh pada pelari gawang 110 meter sebelum dan setelah
Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan dapat ditarik suatu kesimpulan yaitu: terdapat pengaruh latihan kekuatan otot tungkai terhadap kemampuan tendangan mawashi geri
menggunakan elastic resistance band dengan kekuatan otot tungkai tinggi dipasangkan dengan kelompok peserta didik latihan shadow dengan enkle weight dengan kekuatan otot
Dari simpulan penelitian di atas, penulis mengajukan saran yang berhubungan dengan Kekuatan Otot Tungkai, Kekuatan Otot Perut dan Kekuatan Otot Lengan dalam upaya
Bertumpu pada pengumpulan data berupa angka-angka hasil tes awal lompat jauh dan tes akhir lompat jauh setelah menerapkan latihan kekuatan otot tungkai dengan cara
ii Skripsi oleh : THASANIA CHARLA SAVILLA SOLIKHIN PUTRI NPM : 18.1.01.09.0115 Judul : PENGARUH LATIHAN SINGLE LEG HOP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA LOW KICK KANAN ATLET
