PENGARUH CORE STABILITY EXERCISE SECARA KELOMPOK DAN INDIVIDU TERHADAP LOW BACK PAIN MYOGENIK PADA PEMBUAT BATU BATA DI DESA MARON

(1)

PENGARUH CORE STABILITY EXERCISE SECARA KELOMPOK DAN INDIVIDU TERHADAP LOW BACK PAIN MYOGENIK PADA

PEMBUAT BATU BATA DI DESA MARON

Skripsi Ini Disusun Guna Memenuhi Salah Satu Syarat untuk Melakukan Penelitian di Bidang Fisioterapi

Disusun Oleh :

LUCKY CHINTIA ALKURATU J120110068

JURUSAN FISIOTERAPI S1 FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA 2015

(2)

HALAMAN PERSYARATAN GELAR

PENGARUH CORE STABILITY EXERCISE SECARA KELOMPOK DAN INDIVIDU TERHADAP LOW BACK PAIN MYOGENIK PADA PEMBUAT

BATU BATA DI DESA MARON

Skripsi Ini Dibuat Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Fisioterapi Dalam Program Studi S1 Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta

Diajukan Oleh:

Hari : Kamis

Tanggal : Juni 2015

PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA 2015

(3)

ii

HALAMAN PERSETUJUAN

Skripsi dengan judul :

BATU BATA DI DESA MARON

Disusun oleh : Lucky Chintia Alkuratu NIM : J120110068

Telah kami setujui untuk melakukan ujian skripsi dihadapan Tim penguji Skripsi Program Studi S1 Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhamadiyah Surakarta.

Surakarta, Juni 2015

Pembimbing I Pembimbing II

(4)

iii

HALAMAN PENGESAHAN

BATU BATA DI DESA MARON Diajukan oleh:

Telah Dipertahankan Di Depan Tim Penguji Skripsi Program Studi S1 Fisioterapi Dan Diterima Untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan Dalam Mendapatkan Gelar

Sarjana Fisioterapi

Hari : Kamis

Tanggal : 09 Juli 2015

Tim Penguji Skripsi Nama Penguji

1. Dwi Kurniawati, Sst.Ft., M.Kes 2. Wahyuni, S.KM., S.Fis, M.Kes 3. Totok Budi Santoso, S.Fis, MPH

Surakarta, 09 Juli 2015 Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta

Dr. Suwadji, M.Kes Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan

(5)

v

PERNYATAAN

Yang bertanda tangan dibawah ini,

Nama : Lucky Chintia Alkuratu

NIM : J 120 110 068

Fakultas : Ilmu Kesehatan Jurusan : S1 Fisioterapi

Judul Skripsi : Pengaruh core stability exercise secara kelompok dan individu terhadap low back pain myogenik pada pembuat batu bata di desa Maron

Dengan ini saya menyatakan bahwa skripsi ini adalah karya saya sendiri dan di dalamnya tidak terdapat karya yang pernah diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan tinggi dan pendidikan lainnya, kecuali dalam bentuk kutipan yang telah disebut sumbernya. Demikian surat pernyataan ini dibuat dengan sebenar-benarnya.

Surakarta, 09 Juli 2015 Peneliti

(6)

vi MOTTO

 Barang siapa bertakwa pada Allah, maka Allah memberikan jalan keluar kepadanya dan memberi rezeki dari arah yang tidak disangka-sangka.. Barangsiapa yang bertaqwa pada Allah, maka Allah jadikan urusannya menjadi mudah. Barang siapa yang bertaqwa pada Allah akan dihapuskan dosa2nya dan mendapatkan pahala yang agung (QS. Ath-Thalaq: 2, 3, 4)

 Barang siapa keluar untuk mencari ilmu maka dia berada di jalan Allah (HR.Turmudzi)

 Tuntutlah ilmu walaupun ke negeri cina, sesungguhnya menuntut ilmu itu wajib atas tiap-tiap muslim ( Hadits)

 Apabila anda berbuat kebaikan kepada orang lain, maka anda telah berbuat baik terhadap diri sendiri (Benyamin Franklin)

 Orang-orang yang sukses telah belajar membuat diri mereka melakukan hal yang harus dikerjakan ketika hal itu memang harus dikerjakan, entah mereka menyukainya atau tidak (Aldus Huxley)

 Sesuatu yang belum dikerjakan, seringkali tampak mustahil; kita baru yakin kalau kita telah berhasil melakukannya dengan baik (Evelyn Underhill)

 Banyak kegagalan dalam hidup ini dikarenakan orang-orang tidak menyadari betapa dekatnya mereka dengan keberhasilan saat mereka menyerah (Thomas Alva Edison)

(7)

vii

KATA PENGANTAR

Bismillairrahmanirrahiim

Alhamdulillah, segala puji syukur penulis panjatkan atas rahmat dan nikmat Allah SWT sehingga penulis dapat menyelesaikan penulisan skripsi ini dengan judul “Pengaruh Core Stability Exercise Secara Kelompok dan Individu Terhadap Low Back Pain Myogenik Pada Pembuat Batu Bata Di Desa Maron”.

Penulisan skripsi ini bertujuan untuk memenuhi syarat kelulusan Program Pendidikan Sarjana Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta. Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kata kesempurnaan, oleh karena itu penulis mengharapkan kritik dan saran yang bersifat membangun dari semua pihak demi kesempurnaan skripsi ini.

Selesainya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan berbagai pihak, sehingga penulis dengan segala kerendahan hati dan penuh rasa hormat mengucapkan terimakasih yang sebesar-besarnya kepada :

1. Bapak Prof. Dr. Bambang Setiadji, selaku Rektor Universitas Muhammadiyah Surakarta.

2. Bapak DR. H. Suwaji Suryanata S.KM, M.Kes, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan.

3. Ibu Isnaini Herawati S.Fis., M.Sc, selaku Kepala Program Studi Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta.

(8)

viii

5. Ibu Yulisna Mutia Sari SSt. FT, M.Sc (GRS), selaku dosen pembimbing II. 6. Segenap dosen-dosen pengajar di Fakultas Fisioterapi Universitas

Muhammadiyah Surakarta yang telah memberikan ilmunya kepada penulis. 7. Orang tua saya yang selalu mendukung, membimbing dan memberikan semangat

yang tidak ada habisnya terimakasih banyak.

8. Sahabat-sahabat saya yang sudah membantu ardya, yuyun, fida, hani, rita dan marinda saya ucapkan terimakasih.

9. Teman-teman Fisioterapi kelas B saya juga banyak ucapkan terimakasih.

10. Teman-teman seperjuangan di S1 Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta angkatan 2011.

11. Semua pihak yang telah banyak membantu penulis dan tidak dapat penulis sebutkan satu persatu.

Akhir kata penulis mengucapkan banyak terima kasih kepada semua pihak yang telah membantu dan penulis berharap semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi para pembaca.

Surakarta, Juni 2015 Penulis

(9)

ix ABSTRAK

PROGRAM STUDI SARJANA FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA SKRIPSI, 2015 LUCKY CHINTIA ALKURATU

“PENGARUH CORE STABILITY EXERCISE SECARA KELOMPOK DAN INDIVIDU TERHADAP LOW BACK PAIN MYOGENIK PADA PEMBUAT BATU BATA DI DESA MARON”

V BAB, 36 Halaman

(Dibimbing oleh : Dwi kurniawati, SSt.FT, M.Kes dan Yulisna Mutia Sari, SSt.FT, M.Sc (GRS))

Latar belakang : low back pain myogenik adalah suatu pengalaman sensorik dan emosional yang tidak menyenangkan di daerah antara vertebra torakal 12 sampai dengan bagian bawah pinggul yang timbul akibat adanya potensi kerusakan ataupun adanya kerusakan jaringan (Paliyama, 2003). Jenis pekerjaan yang menyebabkan timblnya penyakit ini adalah duduk terlalu lama dan mempertahankan postur. Pekerjaan dengan posisi duduk dalam waktu lama salah satunya adalah pembuat batu bata. Penanganan fisioterapi pada kondisi ini antara lain dapat diberikan core stability exercise secara kelompok dan individu.

Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh core stability exercise secara kelompok dan individu terhadap low back pain myogenik pada pembuat batu bata di desa Maron.

Metode penelitian : penelitian ini dilaksanakan melalui pendekatan kuantitatif dengan metode Quasi Experimental Design pre and post with control group design. Populasi penelitian ini adalah pembuat batu bata di desa Maron, sampel berjumlah 40 orang dengan latihan secara kelompok dan individu.

Hasil : Hasil nilai uji wilcoxon test mendapartkan nilai < 0,05 dimana eksperimen memiliki nilai signifikan nyeri 0,000 yang berarti terdapat pengaruh nyeri pre dan post terhadap penurunan nyeri.

Kesimpulan : Ada pengaruh core stability exercise secara kelompok dan individu terhadap low back pain myogenik pada pembuat batu bata di desa Maron.

(10)

x ABSTRAK

PROGRAM STUDY SARJANA PHYSIOTHERAPY MEDICAL SCIENCE UNIVERSITY MUHAMMADIYAH SURAKARTA SKRIPSI, 2015 LUCKY CHINTIA ALKURATU

“PENGARUH CORE STABILITY EXERCISE SECARA KELOMPOK DAN INDIVIDU TERHADAP LOW BACK PAIN MYOGENIK PADA PEMBUAT BATU BATA DI DESA MARON”

V BAB, 36 Hal

(Dibimbing oleh : Dwi kurniawati, SSt.FT, M.Kes dan Yulisna Mutia Sari, SSt.FT, M.Sc (GRS))

Background : Low back pain myogenik is an unpleasant sensory and emotional experience in toracal vertebrae to under hip which is caused by petentional defective or tissue defective (Paliyama, 2003). Some jobs which can cause this illness is sitting in a long time and defending postur. Working in a certain sitting position for along time is done by brick makers physiotherapy treatment can be given them is core stability exercise grouply and individually.

Aim : This research aims to know influential of core stability exercise grouply and individually toward low back pain myogenik on brick makers in Maron village. Research method : This research is held through quantitative approach with Quasi Experimental Design pre and post with control group design method. Research population is brick makers in Maron village, sample amount is 40 people with exercising grouply and individually.

Result : Result test value of wilcoxon test get the value < 0,05 when the experiment has significant pain value 0,000 it means there are pre and post pain influential toward pain decrease.

Conclusion : There are influential of core stability exercise groply and individually toward low back pain myogenik on brick makers in Maron village.

(11)

xi DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL . ... i

HALAMAN PERSETUJUAN ... ii

HALAMAN PERSEMBAHAN ... iii

HALAMAN PERNYATAAN ... iv

MOTTO ... v

KATA PENGANTAR ... vi

ABSTRAK INDONESIA ... viii

ABSTRAK INGGRIS ... ix

DAFTAR ISI ... x

DAFTAR TABEL ... xiii

DAFTAR GAMBAR ... xiv

DAFTAR LAMPIRAN ... xv

BAB 1 PENDAHULUAN ... 1

A. Latar Belakang Masalah ... 1

B. Rumusan Masalah ... 4

C. Tujuan Penelitian ... 4

D. Manfaat Penelitian ... 5

BAB II LANDASAN TEORI ... 6

A. Kerangka Teori... 6

1. Low Back Pain Myogenik... 6

a. Definisi Low Back Pain Myogenik ... 6

(12)

xii

c. Tanda dan Gejala... 7

d. Anatomi Fisiologi Vertebra ... 8

e. Biomekanik ... 9

2. Core Stability Exercise ... 11

a. Definisi Core Stability Exercise ... 11

b. Dosis Latihan ... 12

3. Kelompok dan Individu... 12

B. Kerangka Pikir ... 14

C. Kerangka Konsep ... 15

D. Hipotesa... 15

BAB III METODE PENELITIAN... 16

A. Jenis Penelitian ... 16

B. Waktu dan Tempat Penelitian ... 17

C. Populasi dan Sampel ... 17

D. Variabel ... 18

E. Definisi Konseptual ... 18

F. Definisi Operasional... 19

G. Jalannya Penelitian ... 20

H. Tehnik Analisa Data ... 20

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ... 21

A. Hasil Penelitian ... 21

1. Karakteristik Responden ... 22

(13)

xiii

3. Hasil Analisa Data... 25

B. Pembahasan ... 26

C. Keterbatasan Penelitian ... 35

BAN V KESIMPULAN DAN SARAN ... 36

A. Kesimpulan ... 36

B. Saran ... 36 DAFTAR PUSTAKA

(14)

xiv

DAFTAR TABEL

Gambar 4.1 Tabel distribusi responden menurut umur ... 22

Gambar 4.2 Tabel distribusi responden menurut jenis kelamin ... 22

Gambar 4.3 Tabel distribusi responden menurut lama kerja ... 23

Gambar 4.4 Tabel distribusi responden menurut lama bekerja ... 23

Gambar 4.5 Tabel distribusi responden menurut lama menderita LBP .. 24

Gambar 4.6 Tabel skala nyeri kelompok eksperimen dan kontrol... 24

Gambar 4.7 Tabel skala nyeri dengan VAS ... 25

Gambar 4.10 Tabel uji Wilcoxon Test ... 26

(15)

xv

DAFTAR GAMBAR

Gambar 2.1 Anatomi Vertebra ... 8

Gambar 2.2 Posisi duduk yang benar ... 11

Gambar 2.3 Kerangka Pikir... 14

Gambar 2.4 Kerangka Konsep ... 15

Gambar 3.1 Quasi Experimental Design pre and post test with kontrol design ... 16

(16)

xvi DAFTAR LAMPIRAN 1. Surat Penelitian 2. Informed Consent 3. Quesioner Penelitian 4. Data Penelitian 5. Hasil Penelitian

6. Prosedur Core Stability Exercise 7. Dokumentasi