vi
Peran Dokter Gigi untuk Mengatasi Gangguan Tidur Mendengkur dan Mencegah Terjadinya Sleep Apnea – Evander Reinaldo - 160110100009
ABSTRAK
Kebiasaan mendengkur dapat mempengaruhi kuantitas dan kualitas tidur seseorang dan anggota keluarganya. Mendengkur dapat menyebabkan kurang tidur dan kelelahan pada siang hari, meningkatnya emosi dan gangguan kesehatan. Mendengkur merupakan tanda peringatan dan orang tersebut harus segera mencari perawatan.
Mendengkur adalah suara yang dihasilkan getaran jaringan lunak pada saluran pernafasan atas saat tidur. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan mendengkur pada laki-laki sebanyak 45% dan pada perempuan sebanyak 30%. Bila kebiasaan mendengkur semakin buruk, hal ini merupakan tanda potensial menuju penyakit yang dapat membahayakan jiwa yaitu Obstructive Sleep Apnea atau OSA. Penyebab yang banyak ditemukan pada OSA adalah kelebihan berat badan, umur, jenis kelamin, jam tidur yang tidak teratur, abnormalitas anatomis, penggunaan alkohol, sedatif dan merokok.
Dokter gigi dapat mengatasi gangguan tidur mendengkur dan mencegah terjadinya sleep apnea dengan oral appliances. Alat yang sering digunakan adalah
Mandibular Advancement Device (MAD) dan Tongue-retaining Device (TRD),
dimana alat-alat ini memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing.
vii
The Dentist’s Role to Overcome Snoring and Prevent Sleep Apnea – Evander Reinaldo - 160110100009
ABSTRACT
Habitual snoring can affect quality and quantity of you and your family
member’s sleep. Snoring can cause daytime sleeplessness and drowsiness,
irritability and increased health problems. Snoring is a warning sign and should
prompt people to seek help.
Snoring is a voice produced by vibration of soft tissues in upper airway
when asleep. Study shows snoring affect 45% men and 30% women. Worse
habitual snoring may signal a potentially life threatening disorder Obstructive
Sleep Apnea. Common causes of OSA include obesity, age, gender, irregular
sleep hours, anatomic abnormality, use of alcohol and sedatives, and smoking.
Dentist can overcome snoring and sleep apnea disorders with oral
appliances. Oral appliances usually used were Mandibular Advancement Device
(MAD) and Tongue-retaining Device (TRD), which is this appliances have their
own advantages and disadvantages.
