TUGAS AKHIR
DUMA SERENI HELENA SIREGAR
132406051
PROGRAM STUDI D-3 TEKNIK INFORMATIKA
DEPARTEMEN MATEMATIKA
FAKULTAS MATEMATIKA DAN ILMU PENGETAHUAN ALAM
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
APLIKASI PERENCANAAN DIET SEHAT
TUGAS AKHIR
Diajukan untuk melengkapi tugas dan memenuhi syarat
memperoleh Ahli Madya
DUMA SERENI HELENA SIREGAR
132406051
PROGRAM STUDI D-3 TEKNIK INFORMATIKA
DEPARTEMEN MATEMATIKA
FAKULTAS MATEMATIKA DAN ILMU PENGETAHUAN ALAM
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
MEDAN
2016
PERNYATAAN
APLIKASI PERENCANAAN DIET SEHAT
TUGAS AKHIR
Saya mengakui bahwa tugas akhir ini adalah hasil karya sendiri. Kecuali beberapa kutipan dan ringkasan yang masing-masing disebutkan sumbernya.
Medan, Juni 2016
DUMA SERENI HELENA SIREGAR 132406051
PENGHARGAAN
Puji dan syukur penulis panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Pemurah dan Maha
Penyayang, dengan limpah karunia-Nya penulis dapat menyelesaikan penyusunan
tugas akhir ini dengan judul Aplikasi Perencanaan Diet Sehat.
Selama membangun aplikasi hingga selesainya Tugas Akhir ini penulis
banyak mendapat bantuan, dorongan, serta motivasi baik secara langsung maupun
tidak. Maka pada kesempatan ini, penulis mengucapkan terima kasih kepada :
1. Tuhan Yesus Kristus atas berkat dan karuniaNya sehingga penulis
dimampukan menyelesaikan pembuatan tugas akhir ini.
2. Ayahanda E.Siregar, Ibunda H.Aritonang, dan seluruh keluarga yang
selalu memberikan cinta dan kasih sayang yang tanpa batas.
3. Bapak Drs. Gim Tarigan, M.Si selaku Dosen Pembimbing yang senantiasa
membimbing penulis hingga Tugas Akhir ini selesai.
4. Bapak Dr. Sutarman, M.Sc, selaku Dekan Fakultas Matematika dan Ilmu
Pengetahuan Alam Universitas Sumatera Utara.
5. Bapak Prof. Dr. Tulus, Vordipl. Math., M.Si., Ph.D. selaku Ketua
Departemen Matematika Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam
Universitas Sumatera Utara.
6. Ibu Dr. Elly Rosmaini, M.Si, selaku Ketua Program Studi D3 Teknik
7. Seluruh dosen program studi D3 Teknik Informatika yang telah memberikan
ilmu pengetahuan kepada penulis.
8. Sahabat penulis, terkhususnya Andaliman, Martha dan Yolanda yang menjadi
teman terdekat selama menjalani masa perkuliahan.
9. Kom B 2013 Program Studi D3 Teknik Informatika.
10. Seluruh teman-teman seangkatan D3 Teknik Informatika 2013.
Akhir kata, semoga Tugas Akhir ini dapat memberi manfaat dan
menambah wawasan maupun pengetahuan kita.
APLIKASI PERENCANAAN DIET SEHAT
ABSTRAK
Kegemukan dan obesitas merupakan salah satu masalah kesehatan yang umum ditemukan. Kurangnya perhatian akan pola makan dan jenis makanan yang dikonsumsi menjadi faktor utama bagi seseorang mengalami kegemukan dan obesitas. Memiliki tubuh yang sehat dan ideal tentu merupakan impian bagi banyak orang. Salah satu cara yang umumnya dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang sesuai dengan impian tersebut adalah dengan melakukan diet. Untuk itu aplikasi perencanaan diet sehat ini dibuat, untuk membantu pengguna dalam menentukan metode diet yang tepat serta membuat jadwal pelaksanaan diet yang sesuai.
THE HEALTHY DIET PLANNING APPLICATION
ABSTRACT
Fattiness and obesity are one of the common health problems. The less attention of dietary habit and the type of meal that been consumed becomes the main factor for someone’s having obesity. Having an ideal and healthy body becomes everyone’s dream. One of the common ways that people do to get that dream body is by Diet. Hence, this healthy diet planning application is made to help readers determine the right diet method as well as to create the good implementation schedule.
Keywords : Diet, Diet Methods, Diet Schedule.
DAFTAR ISI
2.3.1 Diet Berdasarkan Golongan Darah ... 9
2.5.2 Perkembangan Microsoft Access ... 19
2.6 Flowchart ... 21
Bab 3. Perancangan Sistem ... 3.1 Perancangan Sistem ... 24
3.2 Perancangan Data Flow Diagram... 25
3.2.1 Diagram Konteks ... 27
3.2.2 Diagram 0 Sistem ... 28
3.3 Perancangan Database ... 28
3.3.1 Entity Relationship Diagram (ERD) ... 29
3.4 Perancangan Tampilan ... 34
3.4.1 Perancangan Menu Utama ... 34
3.4.2 Perancangan Menu Kenali Tubuh ... 35
3.4.3 Perancangan Menu Memilih Metode Diet ... 36
3.4.4 Perancangan Menu Info Makanan dan Olahraga ... 37
3.4.5 Perancangan Menu Info Penyakit ... 38
3.4.6 Perancangan Menu Membuat Jadwal Diet ... 39
3.4.7 Perancangan Menu Resep Makanan ... 40
Bab 4. Implementasi Sistem ... 4.1 Pengertian Implementasi Sistem ... 41
4.2 Tujuan Implementasi Sistem ... 41
4.3 Kebutuhan Sistem ... 42
4.4 Tampilan Program ... 43
4.4.1 Tampilan Menu Utama ... 44
4.4.2 Tampilan Menu Kenali Tubuh ... 45
4.4.3 Tampilan Menu Memilih Metode Diet ... 46
4.4.4 Tampilan Menu Info Makanan dan Olahraga ... 47
4.4.5 Tampilan Menu Info Penyakit ... 48
4.4.6 Tampilan Menu Membuat Jadwal Diet ... 49
4.4.7 Tampilan Menu Resep Makanan ... 50
4.5 Contoh Kasus ... 51
4.5.1 Penggunaan Aplikasi Pada Menu Kenali Tubuh ... 52
Bab 5. Penutup ...
5.1 Kesimpulan ... 54 5.2 Saran ... 55
DAFTAR TABEL
Nomor Tabel Judul ... Halaman
2.1 Perkembangan Microsoft Access ... 20
2.2 Simbol Flowchart ... 21
3.1 Simbol-simbol Data Flow Diagram ... 26
3.2 Tubuh ... 30
3.3 Metode Diet ... 31
3.4 Makanan ... 31
3.5 Olahraga ... 3332 3.6 Penyakit ... 32
3.7 Jadwal ... 33
3.8 Resep ... 33
DAFTAR GAMBAR
3.7 Rancangan Menu Info Makanan dan Olahraga ... 37
3.8 Rancangan Menu Info Penyakit ... 38