Diktum dasar yang harus dipahami adalah bahwa tubuh mematuhi pikiran;
oleh karena itu, tubuh cenderung mewujudkan apa yang diyakini oleh pikiran.
Keyakinan itu bisa dipegang secara sadar atau tidak sadar. Diktum ini mengikuti hukum kesadaran yang menyatakan: Kita hanya tunduk pada apa yang kita pegang dalam pikiran . Satu-satunya kekuatan yang dimiliki apa pun atas kita adalah kekuatan keyakinan yang kita berikan padanya. Yang kami maksud dengan "kekuatan" adalah energi dan keinginan untuk percaya.
Jika kita melihat Peta Kesadaran, mudah untuk melihat mengapa pikiran lebih kuat daripada tubuh. Medan energi Nalar (kal. 400), dengan keyakinan dan konsep pikirannya, lebih kuat daripada medan energi tubuh fisik (kal. 205).
Dengan demikian, tubuh akan mengekspresikan keyakinan yang dipegang dalam pikiran, baik secara sadar maupun tidak. Salah satu tugas kesadaran adalah merangkul penampilan pribadi Anda (apa pun itu), tanpa merendahkan diri.
Kerentanan kita menerima keyakinan negatif bergantung pada seberapa banyak negativitas yang kita pegang sejak awal. Pikiran yang positif, misalnya, akan menolak untuk menerima pikiran negatif dan menolaknya sebagai tidak benar untuk diri sendiri. Ada penolakan untuk menerima ide-ide negatif yang umumnya dipegang. Kita tahu betapa mudahnya menjual penghukuman diri kepada orang yang diliputi rasa bersalah, atau ketakutan akan suatu penyakit kepada orang yang ketakutan.
Ide, misalnya, bahwa masuk angin adalah contoh yang baik. Pikiran bahwa setiap orang terkena flu akan diikuti oleh orang yang memiliki cukup rasa bersalah, takut, dan naif mengenai hukum kesadaran. Karena rasa bersalah yang tidak disadari, seseorang secara tidak sadar merasa bahwa mereka "pantas"
masuk angin. Tubuh mematuhi keyakinan pikiran bahwa pilek disebabkan oleh virus, yang “menular” dan menular. Jadi, tubuh, yang dikendalikan oleh keyakinan pikiran, memanifestasikan dingin. Orang yang telah melepaskan energi negatif yang mendasari rasa bersalah dan ketakutan tidak memiliki pikiran yang penuh ketakutan yang percaya, Flu sedang menyebar; Saya mungkin akan mendapatkannya seperti orang lain . Dalam banyak contoh
"Selesma datang", kenyataannya banyak orang melakukannyatidak "menangkap"
meskipun berada di lingkungan yang sama dengan mereka yang melakukannya.
Pikiran (kal. 400) kuat karena memiliki getaran yang lebih tinggi daripada fisik (kal. 205). Pikiran sebenarnya adalah sesuatu; itu memiliki pola energi. Semakin banyak energi yang kita berikan pada pikiran, semakin besar kekuatan yang dimilikinya untuk mewujudkan dirinya secara fisik. Ini adalah paradoks dari banyak yang disebut pendidikan kesehatan. Efek paradoksnya adalah bahwa pikiran yang menakutkan diperkuat dan diberi begitu banyak kekuatan sehingga epidemi benar-benar diciptakan oleh media (misalnya, flu babi). "Peringatan"
berbasis rasa takut tentang bahaya kesehatan sebenarnya mengatur lingkungan mental di mana hal itu sebenarnyayang dikhawatirkan akan terjadi. Bagaimana itu bisa terjadi? Yang dilapiskan pada tubuh fisik adalah tubuh energi yang bentuknya sangat mirip dengan tubuh fisik dan yang polanya sebenarnya mengendalikan tubuh fisik. Niat dan pikiran memengaruhi pola-pola itu. Seperti yang ditunjukkan oleh fisika kuantum tingkat lanjut, pengamatan belaka memengaruhi partikel berenergi tinggi subatomik.
Kekuatan pikiran atas tubuh telah dibuktikan oleh penelitian klinis. Misalnya, dalam sebuah penelitian, sekelompok wanita diberitahu bahwa mereka akan diberi suntikan hormon untuk mendapatkan menstruasi dua minggu lebih awal.
Sebenarnya, mereka hanya diberi suntikan saline plasebo. Meskipun demikian, lebih dari 70 persen wanita mengalami ketegangan pramenstruasi dini dengan semua gejala fisik dan psikologis.
Demonstrasi jelas lainnya dari hukum kesadaran ini diamati pada mereka yang
mengalami gangguan disosiatif: kepribadian yang berbeda dalam satu tubuh memiliki pendampingan fisik yang berbeda. Ada, misalnya, perubahan gelombang otak elektroensefalografik, serta perubahan dalam cara menulis, ambang nyeri, respons elektrik kulit, IQ, periode menstruasi, dominasi belahan otak, kemampuan bahasa, aksen, dan penglihatan. Jadi, jika ada kepribadian yang percaya pada alergi, orang tersebut alergi; tetapi ketika kepribadian lain hadir dalam tubuh, alerginya menghilang. Satu kepribadian mungkin membutuhkan kacamata, dan yang lainnya mungkin tidak. Kepribadian yang berbeda ini sebenarnya memiliki perbedaan mencolok dalam tekanan intraokular dan pengukuran fisiologis lainnya.
Fenomena fisik ini juga bergeser di bawah pengaruh hipnosis pada orang tanpa gangguan disosiatif. Alergi bisa dibuat muncul atau hilangsaran sederhana.
Individu yang menerima saran alergi mawar saat berada di bawah hipnosis akan mulai bersin ketika mereka keluar dari keadaan hipnosis dan melihat vas bunga mawar di meja dokter, bahkan jika mawar itu buatan.
Setelah studi seumur hidup, Sir John Eccles, Pemenang Nobel, menyatakan bahwa menjadi jelas bahwa otak bukanlah asal mula pikiran, seperti yang diyakini oleh sains dan kedokteran, tetapi sebaliknya. Pikiran mengontrol otak, yang bertindak sebagai stasiun penerima (seperti radio), dengan pikiran serupa dengan gelombang radio dan otak serupa dengan penerima.
Otak seperti seperangkat penerima, papan tombol yang menerima bentuk pikiran dan kemudian menerjemahkannya menjadi fungsi saraf dan penyimpanan memori. Misalnya, sampai saat ini diyakini bahwa gerakan otot secara sukarela berasal dari korteks motorik otak. Tapi sekarang, seperti yang dilaporkan Eccles, niat untuk bergerak dicatat oleh area motorik tambahan di otak di sebelah korteks motorik. Oleh karena itu, otak diaktifkan oleh niat pikiran, bukan sebaliknya.
Kami melihat ini dalam banyak studi pencitraan otak yang dilakukan pada orang-orang dalam keadaan meditasi. Misalnya, penelitian Dr. Richard Davidson
di University of Wisconsin di Madison telah menunjukkan bahwa praktik meditasi welas asih dan cinta kasih merangsang peningkatan aktivitas di korteks prefrontal kiri (pusat emosi positif seperti kebahagiaan) dan produksi amplitudo tinggi. sinkronisasi gelombang gamma (tanda kesadaran, kewaspadaan, dan wawasan yang diperluas). Apa yang ada dalam pikiran memiliki kekuatan untuk mengubah aktivitas otak dan neuroanatomi.
Sistem tubuh kita tunduk pada semua jenis efek dari keyakinan bawah sadar dan sadar yang dipegang oleh pikiran. Ini termasuk keyakinan kami tentang efek yang seharusnya dari berbagai makanan, alergen, gangguan menopause dan menstruasi, infeksi, dan semua penyakit lain yang terkait dengan sistem kepercayaan tertentu, ditambah dengan rawan stres yang mendasari karena adanya perasaan negatif yang ditekan.
Norman Cousins, pemimpin redaksi Saturday Review selama tiga dekade, mendemonstrasikan prinsip ini ketika dia menyembuhkan dirinya dari penyakit fisik yang serius melalui tawa. Dia menulis Anatomy of an Illness , sebuah buku tentang pengalamannya sembuh dari penyakit rematik yang melumpuhkan melalui dosis tinggi vitamin C dan tawa perut yang disebabkan oleh film-film yang menampilkan Marx bersaudara. Ia menemukan bahwa tertawa memiliki efek anestesi yang dapat mengurangi rasa sakitnya selama dua jam. Tertawa adalah metode melepaskan medan energi negatif. Melalui tawa, Cousins terus melepaskan tekanan emosional yang mendasarinya dan membatalkan pikiran negatif. Ini menghasilkan perubahan yang sangat positif dan bermanfaat di dalam tubuhnya dan memfasilitasi pemulihan akhirnya.